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壓力、適當禁慾、排卵日 影響生男生女

壓力大也會影響胎兒的性別。根據統計，工作勞累的男性，生女兒的機率比生男機率高，因此通常婦產科醫師都會建議想生兒子的夫婦，在排卵日前兩三天最好禁慾，讓精蟲的製造更豐富一些，等到排卵日再來「愛的一發」，才能提高生男的機會。

除了禁慾以外，先生在太太排卵日前兩三天也不宜太累，生活作息要維持正常，養精蓄銳，讓Ｙ精蟲更有體力跑得更快。

做足了以上的準備，如果沒有配合排卵日的計算，要成功也很難。彰化市博元不孕症試管嬰兒中心副院長陳昭雯表示，據日本知名婦產科醫師杉三樹士的研究觀察發現，在排卵日當天嘿咻，生男的機率比較高；如果想生女兒，在排卵日前兩天行房的機率比較高。曾志仁說，排卵日算得好，就成功一半以上。

排卵日的計算得要好幾個月的時間測量基礎體溫，了解自己體溫的變化。陳昭雯說，發現體溫降到平常量的最低溫時就要及時做，只要體溫一升高，卵排掉就來不及了。

不過現在的人那麼忙，結婚又晚，實在沒時間去慢慢量體溫的人，陳昭雯則建議不妨參考一下科學的方式，請婦產科醫師利用陰道超音波追蹤卵濾泡的成長，等到觀察到濾泡成熟時，打完「破卵針」趕快行房，就有希望了，否則人體排卵又沒有分時間，有些人半夜睡到一半卵就排掉了，到早上再想亡羊補牢也來不及了。

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女性先高潮 Ｙ精蟲跑的快

陰道要鹼性的才能讓Ｙ精蟲活動力加強，那麼在生男秘招裡「灌小蘇打水」這招應該很有效囉？曾志仁建議最好不要嘗試，因為小蘇打對精蟲也有破壞力，況且精蟲的決戰場並不在陰道，而是在子宮穹窿，對胎兒性別有決定性的精蟲在陰道停留的時間不超過兩秒鐘，因此灌小蘇打水，可能未蒙其利而先受其害。

女性陰道呈鹼性有助Ｙ精蟲的重點，是因為女性受到足夠的性刺激，生殖系統產生足夠的分泌物，讓「精蟲的跑道」比較順暢；而這些分泌物是呈微鹼性，因為當女性陰部分泌不足，陰部分泌物會呈黏稠狀，阻礙精蟲的行動，而Ｙ精蟲雖然跑得快，但動力不足，如果不讓它在最快的時間進入，可能還沒有到戰場，就死在路上了。

因此，生不出男孩不能光怪女性體質，男方如果不夠賣力，太太無法分泌足夠的分泌物助Ｙ精蟲一把，效果也會大打折扣，所以先生得多盡力才行。

生男生女與身體的酸鹼值有關外，體位也會影響胎兒的性別。曾志仁表示，男人在性愛過程中只管自己爽不爽，但這招用在求子路上，可是行不通。因為要女性先達到高潮，生殖器內部的分泌物也夠多，Ｙ精蟲才能先馳得點，因此想生男孩，先生不可以只顧著自己滿足，要太太先滿足才行；太太先達高潮，生兒子才有希望。

因為Ｙ精蟲跑得快但沒耐力，Ｘ精蟲雖然起步慢，但就是有體力做長跑，因此做愛時，就要幫Ｙ精蟲減少一些跑的距離，讓Ｙ精蟲先馳得點。

曾志仁解釋，大部分女性的子宮都是前傾，因此如果採取的性愛姿勢是男上女下，男趴女躺的「傳教士式」，精蟲進入陰道後會往上跑，要跑的路線變長，因此想生男孩時，子宮前傾的女性最好是踩趴姿，這樣精蟲穿過陰道以後，就是往下流的方式游行，可以加速Ｙ精蟲前進。反之，子宮後傾的女性想生男孩，就要用傳統的做愛方式。

由於每個女性子宮前傾或後傾很難從外表看出來，但是經由檢查可以了解女性子宮的方向，因此就醫請教醫師，才能擬定成功的作戰計畫。不過，不管是子宮前傾或是後傾，先生要把握的一點，就是射精時進入要夠深，因此夫妻倆得要多做練習，彼此「深入」了解才行。

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謠言止步》過敏性鼻炎 南薑無法根治

網路流傳，將南薑加上紅棗、甘草等熬煮成水喝，可有效治療過敏性鼻炎及鼻竇炎，並宣稱只要連喝三天，保證不打噴嚏、不流鼻水、鼻子及眼睛都不會癢，最快一個月、最慢三個月就能根治。

可稍緩解療效有限

「不可能有這麼神奇！」台北市立聯合醫院中興院區中醫師吳明珠對此予以駁斥。她解釋，南薑屬於薑科，只是食物、不是藥物，「說南薑可以治療過敏性鼻炎、鼻竇炎，甚至還可根治，是誇大療效！」

吳明珠表示，中醫認為過敏性鼻炎和臟腑失調有關，因脾和肺出問題而引起的症狀，吃薑可以補肺、暖胃，或可稍微緩解過敏性鼻炎，但南薑不是藥，療效很有限；天冷就會流鼻水、打噴嚏等的人，食用薑可舒緩症狀，但不要指望能治病。

台北馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達也說，過敏性鼻炎是一種遺傳體質，每個人遺傳到的過敏原也不一樣；台灣患者主要過敏原是塵蟎，美國則是花粉。要治療過敏性鼻炎，得先找出過敏原，再適當用藥，「南薑絕對不可能用來治療過敏性鼻炎！」
記者高麗玲採訪整理

過敏性鼻炎須知

●先就醫找出過敏原，如對塵蟎、蟑螂等過敏，應避開此過敏原，可避免發作
●在醫師評估、處方下用藥控制病情
●平常不要熬夜，作息盡量正常
●規律運動

資料來源：北市聯合醫院醫師吳明珠
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保骨 不可缺維生素D

想增加骨質密度光吃鈣片沒用，必須搭配活化型維生素D才能幫助鈣質吸收，在一項亞洲5國調查中，台灣人對維生素D認知比韓國、菲律賓、馬來西亞、新加坡還差，此項調查今天將由台大醫院副院長蔡克嵩於記者會中公布。長庚醫院營養師曹雅姿提醒，只要均衡飲食再加上充足陽光照射，體內自然會把維生素D的前趨物質活化成可吸收的維生素D，所以素食者、平常少曬太陽者，可能就須額外補充鈣再加活化型維生素D。

生活型態影響大

曹雅姿說明，體內的化學物質「固醇」就是維生素D的前趨物質，經太陽照射後會使維生素D變成活化型維生素D，幫助鈣吸收。蔡克嵩副院長則說，現代人較少接觸陽光，再加上不了解維生素D對鈣質吸收作用的重要性，在門診觀察到，中老年婦女約有一半的人維生素D不足。曹雅姿說，維生素D在天然食物中含量低，稍多一點的有內臟、魚肉、乳製品，飲食均衡又有充足陽光照射的人不用刻意吃營養補充品。不常曬太陽或素食者，建議吃鈣片添加活化型維生素D的營養補充品，也就是添加維生素D3，但吃前要向專業人員詢問使用量，維生素D一天不可超過5微克，過量時身體會有負擔。

補鈣可多喝牛奶
民間流傳如大骨湯等補鈣飲食，因含鈣量不高，再加上可能有重金屬污染，故吃太多對增加骨質沒有幫助。曹雅姿說，牛奶就是很好的補鈣食物，因含乳糖，攝取後在體內會變成乳酸，再加上本身含鈣豐富，所以喝牛奶後鈣在酸性環境中的吸收率就會變高，不過前提是身體缺鈣，鈣的吸收才會提高，若不缺，攝取過多反而對腎臟造成負擔。

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紓緩 初期感冒症狀7偏方
正確使用才有效

治感冒偏方很多，包括「加鹽沙士止咳」、「烤橘子舒緩喉嚨痛」等，台北市立聯合醫院中醫院區醫師廖麗蘭表示，這些方式感冒初期時可用，不過要分清楚症型才可用。報導/沈育如、楊琇雯 攝影/ 施偉平

台北市立聯合醫院中醫院區醫師廖麗蘭表示，採用偏方時，要先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。

●喝加鹽沙士止咳 適肺熱型

沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過廖麗蘭醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。

注意：沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。

●吃烤橘子緩喉痛 適肺熱型

輕微喉嚨痛者可吃烤橘子去痰。若是易疲倦、音量小、易冒冷汗等「氣虛體質」的人，平時可用黃耆3錢、枸杞3錢與紅棗5顆與3碗水，煮15至20分鐘後喝，可增強免疫力，避免感冒。

注意：若是輕微支氣管發炎者，可用黃芩或魚腥草各3錢，放入鍋中再加入2碗水，熬煮15分鐘後飲用。另外廖麗蘭醫師也建議，如果是痰多但痰清、拉肚子、四肢冰冷等症狀者，也可以用2錢陳皮與3片薑片泡成茶飲用。

●胖大海緩喉嚨痛 適肺熱型

胖大海具有清肺熱功效，適合給輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。

注意：喝胖大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的胖大海與500cc的水煮開，或胖大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。

●杏仁茶化痰 適虛寒型

杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合給肺熱型感冒者飲用。

注意：杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。

●紅糖薑茶緩頭痛 皆可用

適合出現怕冷、頭痛等症狀者，因為紅糖具有溫通經絡的作用，同時也可以讓病人補充熱量，增強體力。

注意：適合有初期感冒症狀的人喝，紅糖與薑的比例為4至5片的薑與適量紅糖。不過若是四肢冰冷、易失眠、便秘、口乾舌燥的人就不適合飲用。

●鹽水漱口緩喉痛 皆可用

鹽可以殺菌，對於喉嚨痛，用鹽水漱口可以消除喉嚨疼痛。

注意：也可以用板藍根3錢或金銀花3錢，用水熬煮成500cc的水來漱口，也有抗病菌、殺菌、消除喉嚨痛功效。

●發燒蓋被助退燒 皆可用

中醫認為身體微出汗可將體內的「邪」逼出來，有退燒、紓緩感冒症狀作用。不過不要太多被子，大量流汗易流失電解質，一旦出汗後要快速將汗擦去。

注意：發燒者可在吃藥前先將1杯米、3至4片薑片一起熬煮成粥，再加入適量鹽調味喝一碗，促進排汗增強抵抗力。若有腹瀉也可喝加水稀釋的運動飲料，或喝1克鹽加500cc的溫水。

專家說 嚴重需就醫
台北市立聯合醫院中醫院區醫師 廖麗蘭
以上這些偏方建議有輕微感冒的人使用，而且採用前要先知道自己是「肺熱型」感冒，或是「脾胃虛寒」型，才能有紓緩不適效果。如果感冒症狀嚴重的人，建議還是就醫服用藥物來紓緩症狀。

(Apple Daily)
:f41:

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原帖由 doctoryuan 於 2006-10-7 08:11 PM 發表。
感谢！其实在大椎以及风池拔火罐也是很管用的！

謝謝袁大
不方便拔火罐的話
用吹風機吹也很方便呢
:愛你:

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寒露至 養肺陰

春雨驚春清谷天，夏滿忙夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。這是我國古代勞動人民在不斷的實踐中總結出來的二十四節氣。當初他們只是注意到在不同的氣候中，同一時間太陽位置的高低也不同，於是他們在地上立了一根竹竿，觀察竹竿影子的長短變化，取中午竹竿影子最短的那一天為夏至，取竹竿影子最長的那一 天為冬至，逐漸他們又發現在春秋兩季各有一天晝夜長短相等的時候，便又定為春分秋分，由於二分二至相隔的時間太長，無法滿足生產上的需要，又陸續制定了其它的節氣，秦代時已制定了立春、雨水、立夏、小暑、立秋、處暑、白露、霜降，到了兩漢時期，二十四節氣已經全部確定並和我們現在的二十四節氣完全相同。

　　根據中醫理論，24節氣中的每一個節氣都有不同的養生重點，今天是寒露，是熱與冷交替的季節的開始，在這段時間裡，我們應該注意什麼，又該有選擇地攝取哪些食品來保養自己呢？

　　寒露時節的飲食養生

　　寒露在二十四節氣中排列十七，於每年的十月八日至九日交節。史書記載「斗指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，將欲凝結，故名寒露。」「露氣寒冷，將凝結也。」由於寒露的到來，氣候由熱轉寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落，這是熱與冷交替的季節。在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生理（陰陽）平衡。

　　祖國醫學在四時養生中強調「春夏養陽，秋冬養陰」。因此，秋季時節必須注意保養體內之陽氣。當氣候變冷時，正是人體陽氣收斂，陰精潛藏於內之時，故應以保養陰精為主，也就時說，秋季養生不能離開「養收」這一原則。

　　自古秋為金秋也，肺在五行中屬金，故肺氣與金秋之氣相應，「金秋之時，燥氣當令」，此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精，如果調養不當，人體會出現咽乾、鼻燥、皮膚乾燥等一系列的秋燥症狀。所以暮秋時節的飲食調養應以滋陰潤燥（肺）為宜。古人雲：「秋之燥，宜食麻以潤燥。」此時，應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳製品等柔潤食物，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質；少食辛辣之品，如辣椒、生薑、蔥、蒜類，因過食辛辣宜傷人體陰精。有條件可以煮一點百棗蓮子銀杏粥經常喝，經常吃些山藥和馬蹄也是不錯的養生辦法。

　　精神調養也不容忽視，由於氣候漸冷，日照減少，風起葉落，時常在一些人心中引起淒涼之感，出現情緒不穩，易於傷感的憂鬱心情。因此，保持良好的心態，因勢利導，宣洩積鬱之情，培養樂觀豁達之心是養生保健不可缺少的內容之一。

　　除此之外，秋季涼爽之時，人們的起居時間也應作相應的調整。我在多年的臨床診療中發現，每到氣候變冷，患腦血栓的病人就會增加，分析原因和天氣變冷、人們的睡眠時間增多有關，因為人在睡眠時，血流速度減慢，易於形成血栓。《素問四氣調神大論》明確指出：「秋三月，早臥早起，與雞俱興。」早臥以順應陰精的收藏；早起以順應陽氣的舒達，為避免血栓的形成，我建議大家順應節氣，分時調養，確保健康。

　　寒露時節推薦食譜

　　百棗蓮子銀杏粥

　　配料：百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量
　　做法：蓮子先煮片刻，再放入百合、大棗、銀杏、粳米煮沸後，改用小火至粥稠時加入冰糖稍燉即成。
　　功效：養陰潤肺，健脾和胃。

　　白果南杏生魚湯

　　材料：白果60克、南杏仁60克、腐竹90克、馬蹄8個、生魚1條(約500克)、生薑2?3片。

　　做法：白果去殼，開水稍煮去衣膜；南杏仁亦用開水燙去衣膜；腐竹浸軟切段；馬蹄去皮，洗淨，切為兩半；生魚鋇淨，去鱗、腮、腸臟、洗淨，然後將全部用料一起放在瓦煲內，加入清水2500毫升(約10碗水量)，武火煲沸騰後，改用文火煲2個半小時至3個小時，調入適量食鹽和少量花生油便可，此量可供2?3人用。白果、生魚可撈起伴花生油和醬油佐餐用。

功效：白果南杏生魚湯氣味清潤可口，具潤肺化痰，斂肺止咳之功效。同時能輔助治療咳喘日久，耗傷氣陰，或平素陰虛氣弱，證見口乾渴，胃納差，動則氣短等。

白果性平，味甘、苦，入肺、脾經，具有滋陰潤肺、養血生肌的作用；南杏仁性微溫，味苦、辛，有止咳平喘、補肺潤肺燥的功效，《醫學啟源》說它能「除肺中燥，治風燥在於胸膈」；腐竹性平，味甘、淡，入肺、胃經，有清肺熱，養胃陰之功；馬蹄性寒味甘，能清熱生津，化痰消積，《本草備要圖說》認為它有「益氣而消食，除熱以生津」的作用；生魚性平，味甘而潤，入肺、脾經，具有滋陰潤肺，養血生肌的作用。與生薑合用，具有潤肺化痰，斂肺止咳之功效。

【星辰美食網】
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秋果雖鮮美食用有禁忌

秋果源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，許多人紛紛購買，先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在「大飽口福」時切莫輕視。

　　蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。

　　梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏洩者應慎食；又因含糖量高，過食會使血糖升高，故糖尿病者少食。

　　柑橘：內含大量胡蘿蔔素，入血後轉化為維生素A，積蓄在體內，使皮膚泛黃，即導致「胡蘿蔔血症」，俗稱「橘黃症」，繼而出現噁心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等綜合症狀。患「橘黃症」後，應適量多食植物油，並多喝水，以加速其溶解、轉化和排洩。

　　柿子：含有大量的維生素A、C和鞣酸，營養豐富，有降壓止血、清熱滑腸、潤肺生津等功效。但內含大量柿膠酚和果膠，與胃酸相遇會凝集成纖維性團塊，即「胃柿石」，導致胃脘疼痛、消化不良；又因果膠有收斂作用，故便秘者忌食；不宜空腹服用，更不宜與螃蟹、山芋等同食，否則更易產生胃柿石。

　　石榴：含大量果糖和多種維生素、礦物質，味甘性溫，為濕熱類水果。石榴對痢疾、脫肛和咽炎等有療效，但體虛陰虛燥熱者慎食；瀉痢初起、有濕熱者也不宜吃鮮果，即使常人也不宜多食，多食傷齒，且使人厭食。

　　菱角、荸薺：許多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸薺不削皮，而不經消毒殺菌，很易感染上薑片蟲病。薑片蟲蟲體肥厚，在顯微鏡下觀察極似切下的薑片，入人體後寄生於小腸內，導致營養不良、消瘦和貧血等，對小兒危害更大。再則兩者性寒滑，常人也不宜多食；脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜服用。

　　板栗：含澱粉、蛋白質、粗纖維和多種維生素，味甘性溫，甜糯爽口，有「千果之王」和「木本糧食」的美譽。板栗有益氣補腎、健脾補肝、調理腸胃之功效。中醫稱其為「腎果」，尤適腎病者食用。但板栗堅實，生食難於消化，熟食易滯氣積食，一次不宜多食；有安腸止瀉作用，便秘者忌食，否則加重症狀。

( 來源：星辰美食網 )
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立秋進補：忌無病亂補肉

立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力等，在民間素有“秋補”習俗，但進補並不等於亂補。

忌無病亂補：無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。

忌凡補必肉：動物性食物無疑是補品中的良劑，它不僅有較高的營養，而且味美可口。但肉類不易消化吸收，若久吃多吃，對胃腸功能已減退的老年人來說，常常不堪重負，而肉類消化過程中的某些“副產品”，如過多的脂類、糖類等物質，又往往是心腦血管病、癌症等老年常見病、多發病的病因。飲食清淡也不是不補，尤其是蔬菜類更不容忽視。現代營養學觀點認為，新鮮的水果和蔬菜含有多種維生素和微量元素，是人體必不可少的營養物質。

(文章來源：人民網)
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做舒眠瑜伽 助入睡

幫助入眠也可以透過做伸展、舒緩的瑜伽，由台灣瑜伽提斯協會創會會長，也是TRUE YOGA專任瑜伽老師唐幼馨，示範3套簡易的舒眠瑜伽，來幫助民眾入眠。而這3套動作可照順序做，或挑選自己喜歡的，如果一次沒有效果，可重複做，直到身體有舒緩感覺為止。

盤腿扭轉
作用：可緩和緊繃神經，讓浮躁情緒沈澱。

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Step1
預備姿勢為盤腿坐在沙發上，雙手打開平放在膝蓋上，食指與大拇指捏起彎曲，手心朝下，腰打直，可自然地微微閉上眼睛用鼻子吸氣。

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Step2
吐氣時右手伸到左邊膝蓋上平放，左手放到腰後，身體向左方，頭朝右，做2次用鼻子吸氣再吐氣的深呼吸。

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Step3
左手放右膝蓋上，身體向右，頭向左，做2次深呼吸。左右各做4次之後回到步驟1預備姿勢，深呼吸持續約5分鐘。

前彎
作用：可舒緩背部緊繃肌肉。

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Step1
坐下膝蓋彎曲，背靠著沙發扶手，雙手抱著膝蓋，雙腳打開與肩同寬，吸一口氣。

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Step2
雙腳的腳尖抬高，吐氣時雙手抓住腳趾，背與頭向前彎，肚子盡量往內縮。

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Step3
A.吸氣時雙腳向前盡量伸直，雙手抓住腳趾向下彎腰，如果雙腳沒有辦法伸直的人，以可以讓膝蓋微微彎起，但身體仍然向下彎腰，做4個深呼吸。B.做完深呼吸之後吸一口氣，吐氣時雙手放開，背部緩緩伸直。

美人魚伸展
作用：可伸展腰部、背部與手臂肌肉，達到放鬆效果。

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Step1
預備姿勢是雙腳交疊彎曲往右坐在沙發，左腳放在右腳膝蓋下。兩邊手臂打開，臉向前吸一口氣。

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Step2
吐氣時舉起左手朝向右邊伸展，腰打直，右手放在沙發上。

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Step3
再吸一口氣，左手拉回之後，向後方伸展，頭也朝向左後方天花板。

MN04_011.jpg

Step4
右手肘彎曲撐起身體，雙腳往左彎曲坐在沙發，左手朝右方伸展，背同時打直。再回到Step1預備姿勢，換另一邊，這樣左右兩邊各做2次。

專家說 背部受傷者要避免
(TRUE YOGA專任瑜伽老師 唐幼馨)
脊椎曾受傷、椎間盤突出、剛動完手術、高血壓病患，甚至是懷孕前3個月或懷孕7、8個月孕婦，要注意動作不要太勉強，甚至就不要做。做時可選如沙發椅背、扶手、床頭板或牆面，背後放幾顆抱枕，在床上也可以將棉被捲一捲當支撐。

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[ 本帖最後由 MissC 於 2006-10-12 09:48 PM 編輯 ]

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喝咖啡 不能治頭痛

網路流傳咖啡可以治頭痛，一名網友說，他本來一個月會頭痛一、二次，有時甚至還會痛到吐，後來他每次在快頭痛時喝一杯三合一咖啡，半小時內頭昏、頸僵硬、頭痛全不見了，履試不爽，還沒失敗過！

台北長庚醫院腦神科外科主治醫師魏國珍表示，咖啡中含有咖啡因，有些止痛藥中本來就含有咖啡因的成分，對止痛可能有些許效果，「但不是人人都有用。」因為不是各種頭痛都適用含有咖啡因藥物治療。

魏國珍提醒，頭痛時應先找醫師查出病因，若是顱內病變、血管方面引起的頭痛，反而不能服用含咖啡因的頭痛藥，否則有可能掩蓋病情，延誤治療。

三總家庭醫學科主治醫師陳永煌指出，在門診中發現，有些頭痛的患者在喝咖啡後，頭痛的症狀會和緩許多，但這不確定是因為「咖啡」還是「熱飲」所發揮的效果。

當心顱內血管病變

魏國珍提醒，若是有出現不尋常的頭痛，像是早上起來頭痛、半夜頭痛、有爆裂性的頭痛等都要小心，可能是腦壓上升、顱內病變、血管病變等所造成，民眾應先找出病因。記者高麗玲採訪整理

頭痛注意事項

◎頭痛時應先就醫找出病因，若是顱內及血管病變所造成，要及早治療。
◎若排除疾病引發的頭痛，可在醫師建議或按藥品仿單（說明書）指導下服用止痛藥、或多喝溫開水改善頭痛
◎多休息。

資料來源：三總家醫科主治醫師陳永煌
:f41:

[MissC]

原帖由 clk20042000 於 2006-10-10 04:12 PM 發表。
個人認為想有有結果是很難的~
另外左看右看~都覺得男的今年還有另交對象~
俗稱的”劈腿”~
仔細觀察看看是否如此~
個人淺見^^

女生開始工作後就一直是遠距戀愛
好多年了

:查找:

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除蟻沒有精油的話
用嬌生痱子粉薰衣草香味的也很有效
螞蟻聞到就不會再來了
:愛你: :愛你: :愛你:

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這樣做太傻了
:呆若木雞:

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原帖由 逆天行 於 2006-10-10 03:12 PM 發表。

師姐，小弟只是開個低俗玩笑吧，不要當真！

eztogo2005大大說得對，天府不見祿反見煞，巧陋c，大有資格流為奸詐之輩，小心為上 ！

易天童大大亦言之成理，此男生怎看都不似很能抵受吸引誘惑之輩，一 …

謝謝提醒
每次吵架打電話來哭訴要分手
沒幾天又好了
枉做小人啊
:背:

不過該說的還是要說
婚姻是一輩子的是
算命先生說她會未婚懷孕
我怕她做傻事…
:呆若木雞: