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2007.06.13　 中國時報
勃起障礙原因多 三焦療法 有助恢復雄風
陳旻苹/台北報導

據報載，一位男性酒後因糖尿病與高血壓導致不舉，竟持酒瓶欺負女友。中醫師孫榮良指出，糖尿病與高血壓可能會造成不舉外，若民眾常常因為長期熬夜、終日菸酒不離手，或有習慣性的手淫，長期下來將導致勃起障礙（Erectile Dysfunction，ED俗稱陽萎），中醫「腦腎三焦療法」有可能使性功能障礙獲得改善。

孫榮良醫師表示，以往有勃起障礙問題平均40歲以上，近年來求診患者有愈來愈年輕的趨勢，以30﹣40歲最多，普遍都因用腦過度、壓力、作息不正常、菸酒過度，影響精蟲數量與活動力，而引起腦下腺、副腎上腺、睪丸分泌性、激素失調、心腎不交等問題，而導致陽萎、早洩、性慾減退。

中醫「腦腎三焦療法」特色在於固腎氣、補氣血，強化腦下垂體的功能，使內分泌自然調和。藉由杜仲、山萸肉、覆盆子、菟絲子、人參、黃耆、白朮、蛤蚧、冬蟲夏草、山藥、龍眼肉等引進下焦（位於肚臍對下，包括肝腎、小腸、大腸及膀胱），促使下焦血液循環通暢，活化末梢血管，使其心腎相交並滋潤前列腺進而達到改善陽萎早洩情況。同時，配合針灸施針，於人體關元穴、氣海穴、腎俞穴、命門穴、三陰交穴等穴位施針，可有助於快速改善病情。

常見的勃起問題還有藥物副作用，若長期服用某些高血壓、憂鬱症、糖尿病藥物，恐會影響性功能，醫師建議病患服用任何藥物前，都應向醫師問明藥效副作用、長期服用的影響，以確保用藥安全。

孫榮良提醒民眾，平時應充分運動，注意飲食攝取，不吃油炸、炭烤、過期或過於鹹酸甜辣的食品，多吃高纖、低脂與新鮮蔬果，重要的是，切勿因性功能障礙而羞於啟齒，一定要及早尋求正確的醫療管道診治，以免誤信坊間壯陽祕方，延誤治療而衍生更大的問題。

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丹参成東方維他命？中醫師：助活血、但血友病患者不宜
東森新聞報
記者:蔣文宜?台北報導

中藥材裡各種參類的屬性不同，其中丹參最近特別受到關注，因為許多研究皆指出，丹參具有護腦強心的效果，中醫師指出，對於曾罹患阻塞性心血管疾病的中風病患，具有保健及活血效能，高雄市長陳菊就適合服用，但血友病患者及凝血功能不全的人，則不建議服用。

台北市立聯合醫院陽明院區中醫師林育誠指出，中藥材的參類效用各不同，包括人參、花旗參偏重補氣；玄參重涼血，而丹參主要功能在於活血，有助血管暢通、血瘀疼痛時易通，廣泛運用於心血管疾病，但通常以複方使用，以單味藥方情況較少，藥效也不強。

中醫師李政育也表示，丹參是最著名的「活血化瘀」中藥，中醫典籍中更將丹參與人參、沙參、玄參及紫參並列「五參」，他強調，丹參於中藥材裡入肝心兩經，除了作為治療藥材之用，他還建議不妨可在飲食中加點丹參，可以同時吃進美味與健康。

利用丹參入菜，可做成「丹參菊花茶」、「丹參苦瓜湯」，具有活血去瘀、清熱洩火的作用，林育誠說，若沒有凝血不全、或出血性疾病的人，平日喝一杯丹參茶，對於高血壓、冠心病及高血糖，有預防及保健的功效。

丹參專家陳志明博士表示，目前對於心血管疾病的治療，大多為固醇類的強心劑，但因不易分解代謝，可能產生低鉀症等副作用，他還說，丹參猶如「東方維他命」，有強心與消除大量自由基的特殊功能，是近年崛起抗心腦血管疾病的新寵。

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2007.06.13　 中國時報
防治心血管疾病 丹參更勝人參
陳旻苹/台北報導

心腦血管疾病死亡人數已占國人十大死因中的三分之一，高血壓、高血脂、高血糖已成現代人的健康殺手。因父親突然死於心肌梗塞，而立志找出預防心血管疾病方法的分子生物學博士陳志明發現，單味中藥草「丹參」有如「東方維他命」，他還發現國際知名的生物科技教授曾志正也常用丹參來做日常生活的心血管保健。經深入研究發現，其中主要成分丹參酚酸Ｂ鎂鹽（MLB）能迅速分解代謝成各種小分子結構的抗氧化合物，能護腦強心及消除大量自由基，針對腦梗塞中風的受損面積能降低80％，對心肌梗塞的防治率達90％。

國內外政壇人士包含前總統李登輝、前美國總統柯林頓等都曾做過心臟方面手術，而高雄市長陳菊日前也因輕微中風而告假，顯示心腦血管疾病所造成的威脅不小。

中醫師李政育表示，丹參是最著名的「活血化瘀」中藥，廣泛用於治療心血管疾病。中醫典籍中更將丹參與人參、沙參、玄參及紫參並列「五參」，有「五參五色配五臟」之說，其中丹參入心，對現代人而言比人參更重要！而神農本草經更將丹參列為上品藥材，經常服用可強身防老。除了作為治療藥材外，李醫師建議，若能在飲食中加點丹參，更能吃出健康！

資深藝人趙舜昨（12日）也指出，兩年前因腦部栓塞、左半身中風，雖然在治療及復健後已好轉，但想起多次中風時的情景，趙舜仍心有餘悸。因有高血壓及糖尿病問題，在中醫師的建議下，太太常做「丹參菊花茶」、「丹參苦瓜湯」，讓他健康改善不少。

陳博士指出，丹參苦瓜湯及丹參菊花茶都具活血去瘀、清熱洩火作用，有利高血壓、冠心病及高血糖的預防保健。另外，「枸決丹參茶」可清肝明目、「山楂丹參酒」可健胃消食、「丹參紅棗粥」養血安神，長期食用可降低血壓、血脂及血糖。

端午將至，陳博士建議有心腦血管方面疾病的患者，在吃粽子時，配上一杯丹參茶，才不會讓油膩的粽子增加心血管的負擔，但懷孕婦女及白血病患者，避免使用丹參。

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清理積水要當心 感染鉤端螺旋體很麻煩
中廣新聞網
徐韻翔報導

連日豪雨，不少地方都傳出淹水災情，衛生署提醒，淹水過後清理家園要小心，以免遭到細菌感染。疾管局表示，特別是「鉤端螺旋體」會暗藏在動物的尿液糞便當中，當豪雨沖刷時隨大水漂流到各處，如果皮膚有傷口，接觸到污水或污土，就可能感染，出現發燒、黃疸等症狀，呼籲民眾注意。

接連好幾天的豪雨，部分地區傳出淹水災情，不但傢俱、汽車通通泡水，家中淹水後，要清理污土污水，又得費好大一番功夫清理，而環境中暗藏的細菌問題也要特別當心。

疾管局副局長林頂表示，淹水過後要小心病菌隨著大水被沖刷出來，一不小心就會感染，例如鉤端螺旋體主要宿主是老鼠或狗貓，細菌會藉由動物尿液糞便污染到水源土壤，淹水時，排泄物裡的鉤端螺旋體菌就會隨著水漂流，要是皮膚有傷口又接觸到污水，就很可能發病，出現包括發燒、黃疸等症狀，嚴重甚至可能造成嘔吐、慢性肝炎、寡尿甚至是器官衰竭。 疾管局提醒民眾，當接觸到污水時，要儘速沖水洗淨，整理淹水居家環境時，包括長統雨靴、手套等防護裝備要配戴好，避免皮膚遭到細菌感染，如果傷口有化膿或異常發炎等情形，要儘速就醫治療。

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梅雨過後 登革熱蠢動 掌握巡倒清三原則
中央社
記者盧太城台東縣日電

梅雨過後，登革熱好發的時期，台東縣衛生局呼籲民眾掌握「巡、倒、清」三要領，清除登革熱病媒蚊孳生源。

台東縣衛生局表示，近日受鋒面影響，台東部分地區降雨，有局部淹水現象發生，衛生局密切注意雨水可能造成積水孳生病媒蚊，及垃圾影響排水設施排洩，已督促鄉鎮市公所就所管轄的路樹、水溝進行疏枝與清除，避免雨災及登革熱疫情發生。

衛生局也呼籲民眾，配合清理居家周圍附近的垃圾及水溝，發揮公德心，不隨意棄置垃圾，避免豪雨時，造成垃圾隨雨流動，堵塞排水設施，影響排水設施運作，加重淹水情形發生。

同時，為避免登革熱病媒蚊孳生源的產生，民眾尤應特別注意室內外容易積水的地方及積水容器，迅速排除積水，並清除不必要的容器，以免孽生傳播登革熱病媒蚊。

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夏季藥浴５法

　　炎炎夏日，痛痛快快洗個澡，會頓感神爽氣舒。如能在水中加一些藥物，不但渾身涼爽，而且有健身美容、消暑祛熱的特殊功能。下面介紹幾種夏季常用的藥浴方法。

　　翠衣浴 取西瓜翠衣（西瓜皮）若干，去皮後搗汁，用汁液塗抹身上，5?6分鐘後用溫水洗淨；或直接用瓜皮搓擦幾分鐘，再用水沖淨。此法不僅可防痱子，常洗還可使皮膚變得細嫩光滑。

　　菊花浴 取菊花適量，煎汁去渣，加入洗浴水中，泡洗20分鐘左右，再用清水沖淨。此法有解暑、明目、清火、醒腦的功效。

　　金銀花浴 取金銀花適量，煎水，濾汁後對入洗浴水中，洗泡20分鐘左右，再用清水沖洗乾淨。此法浴後涼爽舒暢，治痱效果較理想。

　　仁丹浴 一盆水，大人加入一包仁丹，小兒加入半包，充分攪拌後使其溶解，而後按常規洗浴，浴後皮膚沁涼，神志舒暢，有助於消暑、祛熱、提神。

　　香醋浴 在洗浴水中加入少許香醋，按常規洗浴，浴後能感覺渾身舒適，且頭髮柔軟光澤，容易梳理。

文章來源: 華夏中醫網
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過敏兒暑假游泳 當心皮膚炎、氣喘急性發作
中廣新聞網
徐韻翔報導

暑假到來，有些家長會為孩子規劃游泳課程，醫師提醒，由於人體的氣管接觸到冷水與冷空氣時，氣管比較容易收縮，特別是過敏體質氣喘兒的症狀更明顯，學游泳下水前，一定要暖身再下水，避免引起氣喘急性發作，此外，水中含氯的消毒成分，也可能引起敏感肌膚的過敏反應，建議游泳後先沖澡，洗乾淨後再回家，防止氯殘留皮膚。

暑假到，許多孩子會去游泳，林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主治醫師姚宗杰表示，特別是氣喘孩童更需要訓練肺活量，避免肺功能受損，而游泳池有浮力，運動量不會太激烈，加上周邊環境又有水氣，不會讓空氣太乾以致於氣喘發作，是一項適合氣喘兒的運動，不過，游泳前後要注意保養，以免引發急性發作。

姚宗杰指出，冰冷的池水，氣喘孩童立刻跳下，也會引起氣管收縮，臨床上曾經遇過不少起因為急性氣喘發作因而送急診的案例，醫師建議，氣喘孩童不管從事任何運動，一定要先暖身15分鐘，讓氣管也暖起來，避免因為突然接觸到冷空氣或冷水，引發氣喘發作，如果游泳後有胸悶、劇烈咳嗽症狀，要儘速就醫。

此外，醫師表示，游泳池中消毒用的氯等化學物質，也可能會引起體質較敏感的孩子，氣喘發作以及皮膚過敏、異位性皮膚炎等反應，提醒家長要注意叮嚀孩子游完泳後，立即洗澡再回家，避免氯殘留在皮膚，或是等游泳池消毒過後1到2天，再去游泳。

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少吃糖變年輕? 醫師態度保留
民視新聞台北報導

一名美國醫生發表新書表示，攝取過量的甜食，會導致醣分子附著在細胞蛋白，造成醣化作用，引發皮膚鬆弛，產生皺紋，如果能排除糖類攝取，短期內可以讓皮膚年輕10歲，但對於少吃糖，就能減緩老化，真的是這樣嗎?國內醫界態度保守。又香又濃的巧克力蛋糕，叫人想不咬一口也難，但是，就在滿口甜蜜蜜的同時，你的皮膚，可能已經在拉警報。

美國一名皮膚科醫師發表醣化作用是引發皮膚鬆弛，產生皺紋的元兇，甚至還說少吃糖，可以使皮膚年輕10歲，但真的吃糖就會加速老化嗎?國內醫界態度保守。

營養師還說，像穀類中所含的糖分，屬於複合糖，也是人體精力來源，當然還是要攝取，至於汽水、蛋糕、糖果等等的精緻糖類，在面對美食誘惑前，最好先考慮清楚。

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美醫師：少吃糖　皮膚年輕10歲
TVBS新聞

少吃糖真的會讓皮膚變年輕嗎？美國著名皮膚科醫師，出書發表研究「只要少吃糖，皮膚就可以年輕10歲」。不過，台灣的醫生態度比較保守，儘管多糖的確會因為糖化作用，加快皮膚老化，但是，造成皮膚老化還有外在因素，因此吃糖多少，並不是皮膚老化年輕的主要關鍵。

棒棒糖、冰淇淋，你喜歡吃甜食嗎？瑪丹娜、席維斯史特龍最崇拜的肉毒桿菌天王，美國皮膚科專家佛瑞克?伯瑞特就出書，說少吃糖，皮膚就可以年輕10歲。

這個論點果斷簡結引發討論，不過台灣的專家認為這樣的說法，只答對了一半。皮膚科醫師游鴻儒：「大量的糖，會使得身體的膠原蛋白產生糖化作用，使得它變硬，變硬就比較容易引起老化，外在引發老化因素，比如說紫外線的刺激，所以防曬非常重要，這是外在因素造成的皮膚老化。」

簡單的講，皮膚老外有外在環境因素影響，空氣、陽光都可能加快皺紋展生，而內在飲食，吃太多糖，造成血液中糖分太多，「糖化作用」也會讓皮膚老的更快。

強調少吃糖，不是皮膚年輕的絕對因素，但對身體的確有益無害。

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老人下肢肌力訓練可有效改善失智症病情
中央社
記者楊思瑞台南縣日電

行政院衛生署嘉南療養院為患有失智症或憂鬱症老人，開辦「長青客棧」老人日間病房，去年開始針對病患實施老人下肢肌力訓練。八個月後統計發現，病患不只肌耐力明顯增加，跌倒情況減少，在自信心及人際關係提升後，病情也有顯著改善。

發起老人下肢肌力訓練課程的嘉南療養院護士陳招頤表示，院方從去年十月份對院內老年患者進行評估，將身心狀況許可進行訓練的二十四名老人分組，每週固定進行在腳上綁沙袋平舉的「股四頭肌訓練」，以及步行和踩腳踏車的輔助訓練。

她指出，課程中除循序漸進增加份量外，也採取團體訓練、及由高功能患者帶領低功能患者的方式進行，增加病患人際互動機會，也能提升病患對自我價值的肯定度；工作人員並給予達成訓練目標者一個榮譽小磁鐵，製作成榮譽榜公佈，以激勵患者持續進行訓練。

她說，經過八個月的訓練，二十四位患者的下肢肌力和體力明顯提升，在行走能力及生活便利度提高後，病患的心情隨之改善，表達能力也有進步，下肢肌力訓練課程帶來的成果超出預期。

不過陳招頤表示，通常老年人的動機感比較薄弱，目前院方設計的的課程較適合在團體中推動，對單獨一、兩位患者的成效可能有限，未來希望能推廣到各社區或老人社團，協助更多失智症或憂鬱病患。

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美研究稱常覺得壓力大或憂鬱 記憶力較容易出問題
路透社
編譯 邱俊吉;審校 楊幼蘭

路透芝加哥電—美國研究人員週一說，和個性比較陽光的人比起來，經常覺得壓力過大或憂鬱者，較易逐漸產生記憶方面的問題。這項發現使早期發現阿茲海默症露出曙光。

研究人員表示，常感到焦慮或憂鬱者，其發生輕度知能障礙的風險很可能比一般人高40倍。輕度知能障礙是一種記憶喪失，往往是正常老化與癡呆的過渡階段。

芝加哥洛許大學醫學中心的威爾森在之前研究中發現，較容易感到憂傷的人比起較為無憂無慮者，產生阿茲海默症的可能性也較高。

有輕度知能障礙者記憶事情會有些困難，但他們並未嚴重失能。根據阿茲海默症協會，大約只有10%至15%輕度知能障礙者會產生阿茲海默症。

威爾森和同僚分析了取自兩大研究、共1,256名年紀較大者的資料，而這些老人在研究開始時都沒有記憶問題。

經過長達12年的追蹤後，研究中有482人產生度知能障礙。研究參與者都會接受憂心及憂鬱傾向程度的評估。

威爾森說，最新的研究顯示，長期壓力可能傷害腦部對應壓力的部份，而該區域也和記憶有關。

「而對公眾健康更大的影響，將取決於我們對這神經生物學基礎的了解，」他說。

這研究結果雖仍不明確，卻可能促成早期治療，例如促進運動減輕壓力，或服藥治療憂鬱等。(完)

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腦衰老與飲食結構有關

　　經過對１０００多名老年人的長期追蹤調查，法國科學家發現，飲食結構對腦衰老有重要影響。

　　法國國家健康與醫學研究中心日前發表新聞公報說，自１９９１年起，法國開始進行一項題爲“動脈老化流行病學”的研究，對１３８９名年齡在６０歲至７０歲的老年志願者進行跟蹤研究，其中男性５７４人，女性８１５人。研究人員每兩年爲他們進行一項全面檢查。

　　在分析研究檢查結果時，研究人員發現，老年人認知能力的退化與他們血液中硒的減少有密切關係。隨後，他們又發現，這一變化與其體內番茄紅素以及玉米黃質等類胡蘿蔔素的含量也密切相關。

　　科學家們推論說，老年人血漿中這些抗氧化物的減少促進了大腦神經細胞衰退，從而導致老年人認知能力下降。

　　硒這種微量元素，人體可以通過食用海産品及肉類攝取。番茄紅素以及玉米黃質均屬於類胡蘿蔔素。柚子、西瓜及番茄含有大量的番茄紅素，綠色蔬菜和水果中則含有較多的玉米黃質。

　　研究人員表示，他們還計劃搞清人體血漿中這種抗氧化物的含量究竟達到多少才能有效地預防腦衰老，從而向公衆提出科學的飲食結構建議。

來源：新華網
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健怡可口可樂 恐引發過敏
蘋果日報
王潔予、李南燕、陳柏因╱綜合報導

英國消保團體「食物委員會」昨天指出，健怡可口可樂、芬達橘子汽水及雪碧中含有會引發皮膚、眼部及黏膜輕微過敏的「苯甲酸鈉」（sodium benzoate）的防腐劑E211，要求英國政府下令食品業者在產品上標示含有色素及防腐劑恐引發過敏的健康相關警語。國內衛生署表示，將參考英國政府的研究證據及作法後，再評估是否跟進。

防腐劑無警示

食物委員會（Food Commission）發言人托克勒表示，在藥品規範中，含添加劑的藥物即使含量只有低標，都會加註警語。而食品的添加劑含量遠高過藥物標準，消費者接觸的機率更高，卻無警示。「雖然色素及防腐劑不會對人體造成立即傷害，但警語卻能讓比較謹慎的消費者有選擇的機會。」

會引發過敏反應的色素還包括E102（黃色四號）、E110（黃色五號）、E122（偶氮玉紅）及E123（莧菜紅），也常添加在飲料及糕點。

被點名飲料添加的防腐劑恐引發過敏的太古可口可樂昨回應，台灣衛生署未規定碳酸飲料不能添加苯甲酸鈉，可口可樂不僅未添加過量，且完全合法。「如果日後法令修訂，一定配合」。

台灣尚無案例

國內衛生署食品處副處長謝定宏昨表示，苯甲酸鈉導致過敏的科學研究尚未有定論，若英國政府率先要求業者加註警語，食品處將參考後再評估。

台北榮總毒物科醫師楊振昌表示，台灣未聽過有人因喝碳酸飲料過敏的例子，以醫學專業而言，應考量國人體質、攝取習慣來評估。

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飲料零食加苯甲酸鈉防腐 當心老化致癌風險
中廣新聞網
徐韻翔報導

一項新研究報告發現，經常添加在碳酸飲料內，作為防腐劑使用的苯甲酸鈉，會阻斷部分細胞功能，加速人體老化與導致肝硬化等疾病；醫師表示，不止碳酸飲料，許多蜜餞、零嘴也會添加苯甲酸鈉，此添加物吃進人體是由肝臟代謝，肝功能不佳應避免攝取，此外，飲料若同時添加有維它命Ｃ與苯甲酸鈉，要當心致癌風險。

依據英國一項新研究發現，苯甲酸鈉會阻斷細胞粒線體ＤＮＡ，導致機能不良老化衰退，並且加速肝硬化發生，林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示，這項新研究是在細胞上進行，如果進一步在動物實驗證實，那麼就有更加明確的依據，不過，由於苯甲酸鈉由肝臟代謝，過去就已經認為肝功能不佳者應盡量避免攝取。

林杰樑表示，另一點值得注意的是，苯甲酸鈉添加在含維它命Ｃ的飲料中，可能產生化學作用而生成苯，是孩童白血病的致癌物質，家長在選用飲料時，要注意如果飲料含有這類防腐劑添加物，又添加有維他命Ｃ時，要盡量避開，此外，飲料在保存時如果暴露高溫、太陽直射，也容易讓苯的產生量增加。

常用防腐劑還有另一種名為己二稀酸的添加物，林杰樑說，它比苯甲酸類的毒性小，如果真的要選購加工食品，民眾可以作為選擇參考。

林杰樑也指出，過去實驗已發現，苯甲酸鈉可能造成懷孕小鼠的胎兒生長遲緩、出生後食慾不佳，不少先進國家都已經規範孕婦及孩童食品不得添加苯甲酸鈉。

苯甲酸鈉在國內可添加在特定食品裡作為防腐用，限量規定是比照世界衛生組織標準。

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喝蜂王乳 痛風復發
蘋果日報
高麗玲╱台北報導

痛風患者吃營養食品補身，恐愈補愈糟。台北宏恩醫院近日接獲三名本來病情控制良好的痛風患者，突然尿酸飆高、痛風發作；進一步了解發現，原來是吃了含超高普林的蜆精、靈芝粉及蜂花乳等營養食品才致病情惡化。

啤酒酵母普林高

宏恩醫院痛風治療中心主任陳峙仰昨指出，三名患者都是五十多歲，其中一人覺得肝功能不好而喝蜆精，另兩人因疲倦服用靈芝粉、蜂王乳補身，吃了三個月後，尿酸飆高、痛風發作，後來停用尿酸才恢復正常。
日本研究發現，每百公克的蜂花乳含四百毫克普林，綠藻精則有三千一百毫克，啤酒酵母為三千毫克。陳峙仰建議，高尿酸血症及痛風患者吃營養食品，最好請教醫師。

北市聯合醫院仁愛院區陳淑美提醒，以肉、豆類等提煉或濃縮的食品，高蛋白含量多，普林含量常較高，患者應特別小心。

營養食品普林含量

種類/含量(毫克╱每百公克)
蜂王乳/400
啤酒酵母/3000
綠藻精/3100
註：尿酸過高或痛風患者少吃普林高的營養食品，若食用應請教醫師。
詳洽中華民國痛風之友網址：www.gout.org.tw
資料來源：陳峙仰醫師

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