會員 無鹽蛇蠍
會員論壇回覆創建
-
◎傳統中藥房毒性藥的誤用
有一種是傳承三四代學徒式的老藥店，沒有在進一步接受新知，或是內省式的檢驗累積的經驗所造成的，例如中藥店反彈甚大的「硃砂」內服限制。
「硃砂」是小兒八寶散的主要組成，在幼兒打預防針時都會被要求告知是否服用八寶散，屬是者則不打預防接種。
一般中藥房反對理由是沒看過有什麼副作用，已經用了好幾代了也沒出問題，也有老先生挺身作證。
不過如果介紹他們看【鉛害危機】一書、或是看一下日本汞中毒的病變圖片，我想任何有良心的人都會對汞【水銀】這種中樞累積性毒品戒慎恐懼。
再說有人檢驗馬路邊販賣檳榔業者的頭髮，是有超高的鉛含量，他們也沒有立即性的病變。
只是當有一天持續累積的毒性發作了，或是累積恰好量剛好擊潰了免疫系統，這些不會考慮到的原因，在發病時只有自求多福了。
也有大學畢業相關科系繼承第三代中藥房，竟然不知阿公留下來的「信石」是什麼東西！
「信石」就是鼎鼎大名的「砒霜」，看到這個藥是要立正站好暫時停止呼吸的，有人放著放著放到即將遺忘，可見在職的持續教育是有必要的，幸好這類例子不多見。 -
[ 這篇文章最後由無鹽蛇蠍在 2005/07/07 10:35pm 第 1 次編輯 ]
◎前言
數千年來持續不斷保衛國人健康的中醫中藥，雖然受到西醫強烈試煉，不過仍然在驗之有效的鼓舞裡，深得民心。
縱然媒體不斷報導中藥的副作用，可是民眾卻不斷的以身試藥，難道中藥真的沒有副作用嗎？還是媒體報導的副作用是不可信賴的呢？
◎醫師治療的失誤
副作用的產生，有因為中醫的治療失誤所造成的，例如正常人服用「巴豆」的藥方產生的腹瀉，那就是副作用，不過這是醫療失誤。
因為「巴豆」本身並沒有錯，它本身就是瀉藥，而且是有著極特殊用途作用的瀉藥。
其他有緩瀉作用的「當歸」、「何首烏」，如果問診忽略排便情形，也會導致病人腹瀉，所以諸如此類的問題，是醫師該注意而未排除的。
再來是在正常醫療下，因為錯誤選擇而出現副作用，例如在治療關節炎一類的筋骨酸痛，有人使用有著極強止痛藥效的「馬錢子」，它是屬於毒性藥物，一般只使用於外科。
不過因為病人不知道吃什麼藥，即使出現副作用如黃疸，也還是稱讚醫師醫術高明，解決酸痛快又有效。 -
◎清晨忌吸煙
人甦醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因抽煙的刺激而導痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻，從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。
◎空腹忌喝牛奶
牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐敗成有毒物質。
◎如廁忌看報
大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。
◎室內忌養飛鳥
鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結核桿菌及寄瞞，鳥糞被烏踏碎以後，病毒與病菌便飛揚在空氣中，這對室內的身體健康很不利。若人體長時間吸入，會誘發呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、發燒等症狀，嚴重者還會出現肺炎與休克。
◎洗澡時間忌過長
洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸 發80%和50%以上。有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系統，危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久，對心臟也不利。
◎睡覺窗戶忌緊閉
人人睡後，每分鐘要吸入300毫升氧氣，呼出250毫升二氧化碳，如果門窗緊閉，密不透風，不消3小時，室內約二氧化碳量就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長。因此，睡覺時應留些窗縫，以便讓室外新鮮空氣不斷流入，室內二氧化碳可以及時排出。 -
下面引用由沈蓮舟在 2005/07/05 11:17pm 發表的內容：
還有呢?
全身吶…是全身呀
頭身足
上中下
全說了呀
嘻嘻 -
你知道你的大腦、心臟、肺、頭髮、皮膚，甚至腳指需要吃什麼食物嗎？
以下提供你一張全身的食物地圖，告訴你「從頭到腳」的飲食秘方。
◎明護髮食物─小麥
小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。
◎護腦食物─餅乾
研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。
◎顧眼食物─蕃薯
蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。
◎護肺食物─蕃茄
英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。
◎護指甲食物─牡蠣
牡蠣中大量的鋅，鋅是維護指甲健康所需的重要營養素。
◎護膚食物─南瓜
南瓜中的維生素A能降低70%罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。
◎強心食物─豆腐
豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。
◎護胃食物─大蒜
國外研究發現，飲食中常吃大蒜的人，得胃癌的機率比較低。
◎護腿食物─香蕉
富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。
◎護腳趾食物─腰果
腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長的元素。 -
下面引用由懸壺子在 2005/07/04 11:05pm 發表的內容：
呵呵 版主美女 有沒有收集到 哪些中藥是先下、後下呢??
不錯…嘿嘿
我只知道
先吃苦後嚐甘
嘻嘻 -
喝藥的時間如果是加了動物類的藥，因為煎出來比較有腥味，會請病人不要空腹服藥，以免反胃作嘔。
如果是補藥類的方子，評估病人的消化情形良好，是可以在空腹時服用，其他清熱消炎藥須飯後服。
高貴的藥材如韓國人參，須用有內外鍋的電鍋另外長時間燉，這樣才能把藥物精華燉出來，也避免被其他藥材吸收過去。
第一次煎藥稱為頭煎，必須用水浸泡半小時以上，讓藥材吸飽水分，這樣才能完全的煎煮出有效成份。
煎藥過程如果照顧不周煎焦掉了，冒出縷縷輕煙，那麼這帖藥就要丟掉了，不可以再加水煎。
煎煮的器材的選擇。
以一般的經驗是廚房有的鍋子都可以，不過要有蓋子的，如果是有長期煎藥的需要，那麼可能就需要自動的煎藥壺。
這樣是避免因為用瓦斯爐煎藥的麻煩。自動煎藥壺的市場品牌頗多，不過因為技術樑又不齊，所以種類也就多到讓我們眼花撩亂。
最好是選擇有較好口碑的，有售後服務的，因為煎煮之後的清洗或是加太多水會溢出來，這些會造成線路接觸不良，所以可能是經常需要維修的。
小孩煎藥是煎成半碗以利服藥，這裡提供一個方法，是在煎藥壺的底下放入幾個石頭就可以了。
服藥時間，通常只要間隔七小時以上就可以，例如早晚或是中午晚上，只要不是兩次的藥汁一起喝就好。
和西藥的間隔，通常的建議是在西藥服用後一小時到半小時都可以，除非有特殊用藥才另外建議。 -
中藥飲片煎煮牽涉到很多問題，可是因為藥房的處理，所以也就變成要患者被動的配合，大部分的必要常識也就能夠簡化下來。
因為講的太多，藥房已經抓好藥了，患者想要怎樣煎也沒辦法，所以以下提到幾點是患者能低限度做到的。
中藥的有效成份是否能被煎出來，與它的材質與煎煮時間有關，例如礦物質就需要久一點的時間，所以傳統要求必須先煎。
而質地較輕含有揮發油較多的花瓣葉片，就要後下，也就是煎快好了再放下去煎幾分鐘。
其他的植物的根莖種子等質地較重者的數量多寡，才是醫師所認定要求的煎煮時間。
但是藥房大多把質地輕重不同的中藥都混合在一起了，怎麼辦呢？
其實我們還是可以分一分來增加煎煮的有效率，通常礦物類的藥物都會用小布袋裝起來，所以這一袋可以先撿出來放在煎藥壺的最底層，這樣就有較長的加熱時間。
然後在把質輕蓬鬆的樹葉類或是花瓣類的藥材撿出來，最後放或是就直接放在所有藥物的最上層，這樣煎煮的時間最短，可以避免揮發類的成份因為煎太久揮發光了。
一般煎煮時間是以加入幾碗水來控制的，但是每個家庭的碗大小不一，所以我們一般的建議都是請病人把藥材放入藥壺中，再加水加到淹蓋過藥材就可以了。
除非藥材種類集中在根莖種子類或是礦物質，質量重體積小，這時候才會另外交代大約是加幾碗水，這樣因為材質不同而有不同的煎煮時間要求，是必須靈活變化的。
通常一帖藥煎兩次，這兩次的藥汁要混合之後再平分，才能得到相同的藥物濃度，不過一般大都是不遵守這個規定，不過還是提出來給大家參考。 -
下面引用由沈蓮舟在 2005/07/04 10:55pm 發表的內容：
綠豆 好吃啊
尤其是綠豆薏仁稀飯可是
醫師說我脾胃虛弱
所以吃不得吧 -
下面引用由沈蓮舟在 2005/07/04 10:39pm 發表的內容：
所以
佛為 兩足尊.
福德 智慧 俱足.
六度亦為修行之階.修福修慧修六度
成佛成道成涅盤 -
嗚————–
我不能吃呢
還好
我還不太老
也沒有那個什麼「血熱型銀屑病」的
嘻嘻 -
「生地綠豆薏仁粥」適合血熱型銀屑病患者食用，具有清熱、涼血、解毒的功效。
效能：
處方中生地性味甘寒，功能滋陰涼血；薏米味甘、淡，性微寒，具有利水滲濕，健脾補肺，養顏護膚，輕身益氣等功效；二物加上綠豆及紅糖煲成粥，不但對血熱型銀屑病者有幫助，對一些皮膚痕癢症人士亦同樣有療效。
作法：
「生地綠豆薏仁粥」的用料是大生地一兩，綠豆一兩半，薏米一兩半，紅糖適量。將大生地、綠豆、薏米洗淨，放入瓦煲內，加清水六碗，煲兩小時，加少許紅糖，便可飲用。
禁忌：
凡脾虛、陽虛寒盛者忌用。 -
中國人喜食綠豆和綠豆製品，在大暑天時，在工作和勞動之後喝一碗綠豆湯或綠豆粥，頓感神清氣爽，暑氣全消。
◎綠豆在熱天可作為滋養、解熱、止渴的食療品，但在秋冬燥涸的天時，也可作潤澤臟腑之用。
綠豆清熱之力在皮，解毒之功在肉。
◎民間以綠豆殼作枕，有清火之意，對高血壓之頭痛者能改善症狀。
◎面瘡粉刺、胃熱痔痛，民間食療以海帶煲綠豆糖水作調理，有良效。
◎如皮膚發生熱毒性紅腫刺痛，用蜜糖調綠豆粉敷之，可以消腫退炎。
◎小童生熱痱或血燥血熱，引起皮膚痕癢，用幼滑的綠豆粉作為爽身粉用，有消散熱痱，止痕癢的好處。
◎很多中、老年人會患上的銀屑病，也可以用綠豆，配合其他中草藥來作調理。如綠豆薏仁湯，生地綠豆薏仁粥等，都是很好的食療。
銀屑病是皮膚科的常見病，常發於頭皮及四肢側面，尤其是肘關節、膝關節附近，也可在全身廣泛發生。
銀屑病的發生常左右對稱，開始時往往是點狀紅色丘疹，以後擴大或融合成各種形態，表面覆蓋銀白色鱗屑，此病一般在冬季症狀加重。 -
布施：不論是財布施、法布施，還是無畏施，以能抱持「三輪體空」為最高原則、境界。
持戒：非僅持戒相外表，能重視持戒的真正意義，以不侵犯他人為原則，並且尊重利益他人。
忍辱：忍辱非消極的打不還手，罵不還口，忍辱是積極、承擔、化解、處理和自在的處事態度。
精進：所謂正精進：「已生惡令斷，未生惡命不生；未生善令生，已生善令增長。」即使修福的精進，也需要以智慧為導引，才不至於盲修瞎練。
禪定：修持禪定工夫的人，身不妄動，口不亂言，意不顛倒，自然不會干擾他人，生長智慧，得到他人的尊敬供養。
般若：以智慧為導，不間斷的修持布施、持戒、忍辱、精進、禪定，自然能得大般若。
所以「福德」要「智慧」來引導，「智慧」要「福德」來積成。
福慧如鳥之雙翼，偏一不可，是為「福慧雙修」。 -
「福慧雙修」，意思為同時修持「福德」與「智慧」二種莊嚴法門。
所謂「福德門」有那些呢？如六波羅蜜中的布施、持戒、忍辱、精進、禪定等利益他人的善業都為福德。
「智慧門」則是指入般若智慧之門戶，為自我利益的真理、觀念。
據《成唯識論》卷九記載：菩薩所修諸勝行中，以慧為性者稱為智，其餘則稱為福。菩薩為成就佛果，必須上求菩提（智業），下化眾生（福業），因其所具備的福、智二行，為成佛的最勝實踐，故稱為二種勝行。
佛教有云：「修福不修慧，大象披瓔珞；修慧不修福，羅漢應供薄。」
即學佛應該要福慧雙修，不可偏廢一法。
經典中處處闡明修行要福慧雙修，即使要往生西方極樂世界，也不可少善根福德因緣。
《華嚴五教章》卷二說：「此終教中論其實行，從初發意即福慧雙修，故成佛時無別修也。」
要成佛，沒有什麼特別的法門，就是福慧雙修而已。
日常生活中我們如何積集福慧資糧呢？
六度相攝是最好的修持。