[MissC]

[align=center]魚鱗病 [/align]

　　魚鱗病是最常見的一種先天性角化病，對稱的發生於四肢伸側，皮膚乾燥。粗糙，形似魚鱗狀無自覺癥，夏輕冬重。與祖國醫學文獻中記載的『蛇身』、『蛇皮』，『蛇胎』等相類似。如《諸病源候論》蛇身候記載：『蛇身者謂人皮膚上如蛇皮而有鱗甲，世謂之蛇身也』。又如蛇皮候記載：『蛇皮者，由風邪客於腠理也，人股理受於風，則閉密，使血氣澀濁，不能榮潤，皮膚斑利，其狀如蛇鱗，世呼蛇體也，亦謂之蛇皮也』。我科趙炳南老醫生稱本清為『藜藿之虧』癥。

　　【病因病理】

　　本病多因先天稟賦不足，後天脾氣先養，而致血虛風燥，牌運失健，日久皮膚失潤而致肌膚甲錯。

　　【癥狀特點】

　　皮損或輕或重，主要發生於四膠的伸側面，尤其肘膝伸側面的皮膚，粗糙變厚，顏色淡揭至深褐色，菱形或多角形鱗屑，緊附於皮膚表面，不易剝離，形似魚鱗片，全身皮脂腺及汗腺的分泌減少，夏輕各重，無自覺癥。

　　【辯證施治】

　　（一）辯證方藥

　　[主證]全身皮膚乾燥、粗糙，尤其四肢伸側較著明，口乾、咽燥、汗少。舌質淡，答薄白，脈沈緩或細。

　　[辯證]血虛風燥；肌膚失養。

　　[治法]養血活血，法風洞燥。

　　[方藥]養血潤膚飲加減

　　當歸10克 丹參15克 雞血藤15克 紅花10克 赤白芍10克 雲苓15克 黨參10克 黃?10克 二冬各10克 二地各10克 陳皮10克

　　[按語]方中當歸、丹參、雞血藤、紅花、赤白芍普血活血通絡；雲苓、黨參、黃?健脾益氣；二冬、二地養陰潤膚；陳皮理氣和胃。

　　（二）局部治療

　　大楓子油、甘草油、蛋黃油等量混勻外擦。

　　（三）單方成藥

　　1、人參健脾丸。

　　2、人參歸牌丸。

　　3、八珍丸。

　　4、潤膚丸。

　　5、秦艽丸。

轉載自北方網健康之家
http://health.big5.enorth.com.cn/system/2001/12/12/000214952.shtml
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[MissC]

第一名
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[MissC]

隨著一聲新年到，『財神爺爺』看顧您了，
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舒緩不適
偶發暫時的嘔吐，如腸胃炎，或暈車暈船所形成的嘔吐，不妨採取下列方法舒緩嘔吐本身帶來的不適。但若其他導因於眼睛、耳朵、腦部等器官病變引發的嘔吐，還是必須請求醫師找出病因，予以治療，才能夠真正解決問題。

補充流質
嘔吐後腸胃功能較弱，建議食用清淡流質的食物，勿食用重鹹油食物。

少喝冷飲
室溫或微熱飲料較佳，冰涼會對神經造成二度刺激，喝的時候要慢慢地，免得被嗆到。

漱口清理
嘔吐過後，別忘漱個口，把胃酸、殘留物從口腔中徹底清潔。

幫助打嗝
打嗝後可緩和或終止嘔吐，常見於暈車或小兒吐奶，餵奶前後，拍拍孩子的背，讓其排氣順暢。

穴道1601.jpg

按摩穴道
若想要減緩不適，不妨按摩以下穴道，針對症狀在對應穴道上以大拇指按壓1~2分鐘即可。

■穴道：中脘
位置：肚臍上方約4個拇指寬
功用：舒緩頭昏、胃痛、消化不良

■穴道：下脘
位置：肚臍上方約2個拇指寬
功用：腹脹、噁心嘔吐、消化不良

■穴道：足三里
位置：膝蓋下方凹陷處再往下3個拇指橫寬，左右腿各一
功用：緩和胃疾引起之虛弱症狀

■穴道：曲池
位置：彎曲手肘時，側面出現之凹陷處，左右手各一
功用：促進大腸機能

■穴道：大腸俞\r
位置：第4腰椎外側2個拇指橫寬
功用：腹痛、腹脹

醫師建議
萬芳醫院家庭醫學科　林漢文
引發嘔吐的疾病相當的多，患者須注意其他症狀施與治療，才可有效地根除病源。若患者不太清楚該掛哪一科治療，最簡單的方法是先到家醫科報到，醫師會依症狀直接給予治療、諮詢，或轉診到其他專科。

(轉貼)
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[MissC]

精神性
經過各種病理檢查，器官臟器一切正常，但因壓力過大、疲倦、沮喪、精神緊張、情緒混亂、逃避等心理因素，引發嘔吐。

主要症狀：是一種精神官能症，與心因性疾病有關，反覆發作的嘔吐可能持續一星期以上。遇到噁心事物直覺反射便會想吐，或尋求逃避、同情。兒童期或青春前期內向的女性、或曾受精神創傷者，因抗壓力低，較易以這種轉化方式舒緩情緒。

■伴隨症狀：閉經、低血壓心跳緩慢、貧血水腫、暴飲暴食或厭食
可能疾病：厭食症、減肥過當
建議科別：腸胃科、減肥專科

■伴隨症狀：憂鬱、燥鬱、失眠、害怕
可能疾病：憂鬱症、強迫症、精神官能症
建議科別：精神科

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[MissC]

神經性
頭部外傷、腦內疾病，顱內壓力增高，嘔吐中樞直接受到刺激。

主要症狀：神經性嘔吐大多發生在用餐後，很少有噁心反胃的前兆，當吐意剛起，很快地就吐出來，嘔吐液大多為剛剛吃進去的食物，胃酸味比較不重。如果嘔吐的同時還伴隨下列症狀，則要提高警覺，嘔吐可能是罹患其他疾病的徵兆。

■伴隨症狀：眼壓高、眼睛局部疼痛
可能疾病：青光眼
建議科別：眼科

■伴隨症狀：頭痛、頭昏
可能疾病：腦部外傷、腦震
建議科別：神經外科

■伴隨症狀：頭痛、怕光
可能疾病：腦膜炎、蛛網膜下出血、腦瘤
建議科別：神經內科

■伴隨症狀：暈眩、頭昏腦脹、眼球震
可能疾病：暈車、暈船、暈機、內耳炎、或梅尼爾氏症等引起的眩暈、前庭功能障礙\r
建議科別：耳鼻喉科

■伴隨症狀：腹瀉、痙攣、脫水、四肢無力、大量流汗
可能疾病：電解質缺乏、低鈉症、低鉀症
建議科別：家庭醫學科、腎臟科

■伴隨症狀：正在服用抗生素或抗癌藥物
可能疾病：正在使用盤尼西林、頭孢菌素等抗生素治療疾病，或癌症藥物後遺症。
建議科別：血管腫瘤科、一般內科

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[MissC]

梗阻性
腸胃組織異常增生，讓腸道之間發生沾黏而阻塞，消化道機能混亂，或腹腔器官因沾黏、潰瘍而產生的嘔吐。

主要症狀：這類型的嘔吐經常夾帶強烈的酸氣，因為嘔吐物含有隔餐或隔日食物，甚至含有黃色苦味膽汁。

■伴隨症狀：漸歇性嘔吐、可能摸得到腹部有硬塊
可能疾病：胃癌等引起的幽門梗阻、十二指腸慢性不全梗阻
建議科別：腸胃內科

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[MissC]

注意事項

■吃出好精神
如果下午要開會，為了避免打瞌睡，午餐時，在吃米或麵之前，最好先吃肉類
或蛋等蛋白質食物，免得血清促進素增加，導致昏沈欲睡、影響反應力。

■衣服勿穿多
穿衣保暖應適當就好，如果經常須要待在門窗緊閉的室內，為了避免哈欠連連
，除了調整室溫不要太熱或過冷，也不要穿太多衣服。

■通風光線佳
保持室內空氣流通，充足的光線也很重要，因為當眼睛受到光線照射的刺激，
會壓抑體內褪黑激素的分泌，容易保持清醒，相反如果分泌增加，就想睡覺。

中醫師說 避免濕冷食物

長庚醫院中醫內科主任郭忠禎
從中醫觀點，脾胃除了消化功能，另外是代謝濕氣，當脾胃功能差，體質又偏
濕熱時，往往無法有效化解濕氣，會出現身體沈重、精神不振、想睡覺或胸悶
的症狀。可以從外在和內在減少濕氣侵擾，例如住家環境要避免濕氣過重，少
淋雨，偏濕冷的食物，好比冰水，儘量少吃。
醫師提醒 精密診斷治療

長庚醫院精神科主治醫師許世杰
嗜睡症的診斷，除了詳細的病史外，血糖、肝功能、腎功能及甲狀腺功能等都
需檢驗，甚至還需要多項睡眠生理腦波儀及多次入睡潛伏時間測試等檢查，才
能精確診斷出嗜睡症的種類，根據不同嗜睡的情況，用藥物與行為治療來改善
。

(From Apple Daily)
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[ 本帖最後由 MissC 於 2006-3-16 01:13 PM 編輯 ]

[MissC]

中醫療法 首重健脾養胃

中醫古書中有記載：「脾胃之虛，怠惰嗜臥。」長庚醫院中醫內科主任郭忠禎
表示，經常思慮多，好動腦或飲食控制失當的人，往往傷脾，影養脾運作能力
，當脾胃功能欠佳時，就容易氣血不足，氣血兩虛的結果是，腦部供氧不足，
易昏沈嗜睡。經常習慣打瞌睡，可先了解自己屬於哪種體質，平日適時調理身
體。

以下藥材用三碗水煮成一碗，每帖藥方可煎兩回，一天兩次，服用3-5天。若嫌
麻煩，也有科學中藥可選擇，為了避免自我判斷失誤，使用前要徵詢專業中醫
師的意見。

h01.jpg

■脾胃氣虛型 補中益氣湯
症狀：消化不好、臉色蒼白、體力不足、軟便、腹瀉、經常愛睏。
配方：升麻1.5錢，柴胡、白朮、當歸、陳皮各2錢，黨蔘2.5錢，黃耆4.5錢，生
薑3片、大棗4-5顆。約50元。

h02.jpg

■體質濕熱型 龍膽瀉肝湯
症狀：精神不濟、嗜睡、頭昏沈重、口苦、煩躁易怒、胸悶、喉嚨乾。
配方：木通、甘草各1錢，梔子、黃岑、柴胡、當歸、澤瀉各1.5錢，龍膽草、
生地、車前子各2.5錢。約50元。

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[MissC]

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[MissC]

好眠訣竅
愈睡愈累與睡眠品質有相當大的關係，想要睡得好、睡得飽，不會愈睡愈累，除了內在體質調理之外，合適的外在條件也是架構良好睡眠的必備要件，該如何睡得安穩，不妨參考下列建議：

★遠離床鋪
不該睡覺的時間，絕對不要上床，寧可到戶外走動。

★減少干擾
睡覺的時候不要開燈，關掉收音機、電視機等干擾。

★空間區隔
睡覺空間不要合併為談公事、打電腦、打電話的場所。

★睡前禁水
避免睡到一半上廁所，睡前1小時少喝飲料或水。

★鬆弛肌肉
沖泡個熱水澡、簡單的伸展暖身運動，有助入睡。

★心情放鬆
釋放工作壓力，積極參與社交，對睡眠品質也有幫助。

醫師建議
(台北市立中興醫院醫師 曹永昌)
中醫認為睡眠品質不佳與體質有相當大的關係，體質差，會進一步影響精神，於是形成惡性循環。要改善愈睡愈累，還給自己一個高品質的睡眠，最好的方法絕對是生活規律、適當的運動以及適量的飲食。不過現代人工作繁忙，很難完全依照理想目標，靠穴道按摩緩和症狀，不失為彌補的方法之一。

(轉貼)
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[MissC]

脾虛濕盛

症狀描述
很難被叫醒，全身筋骨酸痛，勉強起床後，還帶著陣陣頭痛，同時還可能伴隨虛胖、拉肚子、氣喘如牛。

形成原因
此類人胃腸吸收能力差，加上濕氣侵襲，會讓原本就虛弱的體質更加惡化。包括胃腸吸收能力差，先天體質缺陷，飲食不正常都是造成原因之一。

生活保健
「濕盛」就要排除濕氣包括不要貪涼睡在地板上、淋雨之後一定要立刻擦乾、盡量不要喝冰水。睡前洗澡洗頭之後，一定要將頭髮完全吹乾才能就寢，否則身體濕氣重，更容易破壞睡眠品質。

建議穴道
☆穴道/辨位
★天樞/肚臍兩側約2個拇指寬處
★豐隆/膝蓋外側凹陷處與腳踝外側連線的中，左右腿對稱的位置各一。
★中腕/肚臍上方4個拇指寬處
★足三里/膝蓋凹陷處，往下3個拇指橫寬，左右腿對稱的位置各一。

穴道3153.jpg

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[MissC]

氣虛體衰

症狀描述
就算睡足了8小時，白天醒來後，整天都在打瞌睡，無精打采，或是提不起精神，頭昏腦脹，好像吃了感冒藥一樣，腦袋迷迷糊糊，早上也不太容易被叫起，有賴床的傾向。

形成原因
心、肝、脾、肺、腎氣衰、能量不足，都會造成愈睡愈累，因為能量不足，需要更多能量，睡眠就是充電的最佳方法。有此種情形體質出了很大問題。

生活保健
有病不要硬撐，另外，養成良好的運動習慣，讓身體機能獲得調理。捨棄以咖啡或茶葉提神的習慣，三餐要定時定量，睡前1小時內不要再吃東西，否則症狀只會嚴重。

建議穴道
☆穴道/辨位
★足三里/膝蓋下方凹陷往下3個拇指橫寬，兩腿各一。
★關元/肚臍下方約3個拇指橫寬處。

穴道3152.jpg

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[MissC]

小狗妹多保重啊
甲狀腺的問題…心情會有很大的影響喔
快樂一點嘛
[Magic299]

[MissC]

健康小百科 膽結石 痛起來要人命
2006.03.15　 中國時報
洪紹仁（衛生署新竹醫院肝膽腸胃科醫師）

【案例】一位七十歲從未生過大病的男性患者，因發燒、意識不清併發呼吸
衰竭與休克，被送至醫院急診室就醫。經抽血與腹部超音波檢查後得知，原來
是膽結石引發急性膽囊炎，造成菌血性休克所致。於是使用抗生素治療穩定病
情，之後進行膽結石與膽囊摘除手術，才脫離險境順利康復。

膽結石盛行率隨年齡愈大而上升，根據國外統計活到75歲的時候，有20％的
男性，35％的女性會有膽結石。近年來國內飲食逐漸西化，膽結石案例明顯增
加，目前發現約7％至10％左右的國人有膽結石，已成為國人常見的疾病。

容易得膽結石的危險族群如老人、糖尿病、肝硬化、肥胖、服用避孕藥或多
胎孕婦等，這跟體內膽固醇及肝、膽代謝異常有關。值得注意的是，一旦形成
膽結石，不易用藥物化掉，用超音波碎掉方式也滯礙難行。有九成的急性膽囊
炎案例是由膽結石引起，因此我們不得不注意膽結石引發的問題！

大多數的膽結石病人終其一生都沒有症狀，只有30％的人會發生膽結石的相
關症狀──膽絞痛。「膽絞痛」好發在吃大餐吃到一半或者油膩的食物過後，當
膽結石突然塞住膽囊出口處或膽道，導致膽汁無法排放，而引發膽囊或膽道痙
攣，患者多半感到右上腹或上腹部持續性悶痛，也可能是劇痛、絞痛，甚至痛
到背後或者右肩胛骨。

若膽結石一直卡住膽囊出口，會引發急性膽囊炎；若膽結石卡住總膽管，則
會引起細菌性膽管炎。此時噁心、嘔吐、發燒、畏寒、黃疸會相繼發生，倘若
不即時診斷出來，利用藥物治療或手術，很容易演變成菌血症而有生命危險。

想要知道自己體內是否隱藏膽結石，藉由非侵襲性的腹部超音波檢查能快速
診斷出膽囊內有無膽結石存在，準確率達95％以上，可及早得知這種潛伏體內
的隱形疾病。另外，事先做好飲食控制，避免高卡路里、高膽固醇食物，並且
小心防範膽結石的併發症發生。

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[MissC]

Thank you for sharing !!!
[Magic404][Magic318]