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懷孕徵兆

初期的症狀：這是由女性自己憑感覺或依自己的生理情形而發現。

月經停止：
這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行為後超過正常經期兩週，就有可能是懷孕了。 但並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可能因為卵巢機能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張…..等等，都會引起月經遲來的現象.所以最好還是要經過醫師的診斷，才是最安全的。

乳房有刺痛?膨脹和搔癢感：
乳房有刺痛?膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現象，此外，還會有乳暈顏色變深?乳房皮下的靜脈明顯?乳頭明顯突出…等變化。

常有噁心?嘔吐的感覺：
幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有噁心?嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些症狀都是因人而異的，有些人的症狀相當輕微，有的則是很嚴重。除非是噁心?嘔吐的非常厲害，才需要就醫，否則這些都是懷孕初期的正常現象。

皮膚顏色有變化：
可能會產生皮膚色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕後期更為明顯。

陰道黏膜變色：
懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色，這些由醫師做判斷。

容易疲倦：
懷孕初期容易疲倦，常常會想睡覺。

頻尿：
懷孕的第三個月時，因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現象發生。

臨床症狀：這是指由醫師檢查後及自己發現的變化。

腹部變大：
在懷孕第三個月的時候，腹部便明顯地擴大了，但在未確定懷孕之前，也有可能是因為腹部有腫瘤或是體重急劇上升的緣故，而使得腹部變大。所以此時必須作進一步的檢驗，才可確定有無懷孕。

可摸到胎兒的形狀：
這也是一種可靠的懷孕症狀之一，通常是在第四或第五個月左右，亦可感覺到有胎動。但切記要小心別把腹部腫瘤當成胎兒的形狀，還是需要再請醫師做下一步更正確的判斷。

子宮頸變軟，子宮變成圓球形：
這必須由醫師內診得知，偶而子宮會有無痛性的收縮，用手去觸碰腹部，即可感應到變化。

懷孕的測試：
如果月經已經遲了兩週以上沒有來，可以做尿液hCG檢查，只要五分鐘的時間，就可以檢查出有沒有懷孕。但準確度也並不是百分之百的界定為子宮內懷孕，因為除了受孕者的尿液中會含有人類絨毛性腺激素（hCG）之外，其他例如內子宮外孕、葡萄胎 ?絨毛膜癌等，在做此項試驗時，也會產生正反應，所以尿液中hCG檢查也只能做為醫師評斷有無懷孕的參考。

確定懷孕的現象：這些現象是由腹中胎兒傳來的明確訊息，大約是在懷孕第六週，會逐漸明顯。

透過超音波可看見胎兒輪廓：
但在懷孕六週即可確定懷孕之位置及胎兒心跳，懷孕十二週以後即可以利用超音波，觀察胎兒的各項結構。

聽到胎兒的心跳聲：
懷孕十二週即可明確用胎兒胎心檢測儀聽到，第十八到二十週時，可以用胎心音筒聽到胎兒的心跳聲音，每分鐘大約是120~160次。

感覺胎兒的活動：
懷孕第五個月的時候，會感覺胎兒在子宮內活動，即所謂胎動。

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瑞士研究：

電磁波也會致血癌不可輕忽

國內使用手機人口早已突破千萬，不少人甚至擁有2支以上手機，而基地台發出的電磁波對人體健康危害問題，也一直爭論不休，但未有定論。
目前國際間針對基地台電磁波對人體健康影響的研究並不多，但瑞士過去有研究發現，長期暴露低頻電磁波下，將增加罹患血癌風險。

對人影響尚難下定論
陽明大學放射醫學科學研究所教授李俊信昨受訪時表示，電磁波對人體的影響，要看它的強度以及來源與人體間的距離而定，強度愈強、距離愈短，所造成的影響就愈大。因此，使用時與人體幾乎是零距離的手機，其潛在影響不容輕忽。
至於，電磁波是否會導致癌症的問題，李俊信指出，癌症的發生原因可分人體自身細胞發生變異，與受到外力影響2種。不論何種成因，因癌症的潛伏期長達10至15年，因此，目前只能說電磁波的確是可能導致癌症發生的外力之一，但無法遽下定論。

懂得防護可降低風險
台灣環保聯盟秘書長何宗勳受訪時則指出，電磁波對人體健康會造成間接影響，因為長期暴露在電磁波環境中，將降低人體免疫力，因而增加罹患各種疾病機會。1999年，瑞士政府曾提出研究顯示，長期暴露在1至3毫高斯（檢測變電所、電塔等低頻電磁波的單位）以上的電磁波，將增加罹患血癌的風險。
何宗勳表示，目前聯盟正推動教導民眾如何防護自己，降低電磁波的影響。其實，日常生活所使用的各種電氣用品都有電磁波，但只要懂得防護，就可降低風險，怕的是像台電把變電所設在大樓內，讓民眾根本不知要防護。編譯蔡裴驊

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防腦中風 抗血小板製劑的優缺點

目前國內醫師主要是採用抗血小板製劑來預防缺血性腦中風，尤其是動脈硬化腦梗塞的發生，依照抑制血小板凝集的機制不同，大致上可將藥物分為二類：

第一類為Aspirin（阿斯匹靈），主要的副作用為胃腸道的刺激，故在服用時要注意是否有潰瘍或胃腸道出血、穿孔的情形；也可以合併長效的Dipyridamole（備鎮心）使用，但是約有1/4的人會出現嚴重頭痛副作用。

第二為Thienopyridine類，又可分為二種：Ticlopidine（利血達），此種會產生嚴重的白血球數目降低或血小板數目降低的致命副作用，所以在開始用藥的三個月內，需每二週檢測一次全血球計數及血球分類，一旦發生以上的副作用便需停藥。由於副作用較嚴重，目前已較少使用。

★健保給付新藥 條件較嚴格

另一種新一代抗血小板藥物Clopidogrel（保栓通）安全性高，較沒有腸胃道不適的副作用，且不僅可以預防缺血性中風，也可降低發生心肌梗塞或是周邊動脈血管疾病的危險。

Clopidogre（保栓通）有效預防二次中風的比例高達32％，長期服用也不太會造成胃部負擔或其他出血性疾病的副作用，對不適合使用阿斯匹靈的病患而言，是一大福音。但由於目前的健保給付規範較為嚴格，只有部分符合給付規範的病患可以使用Clopidogrel這類藥物。

中風治療是一項長期抗戰的工作，在此建議病患在治療過程中，應多花時間主動了解自己的治療用藥，並與您的主治醫師諮詢最適合自己的用藥，才能有效預防缺血性腦中風的再發生。

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高血壓簡便方劑

中醫治療高血壓和血管硬化等，有幾個典型方劑，如：

一、柴胡加龍骨牡蠣湯－－

柴胡、大黃各十七公分；半夏十三公分；茯苓、桂枝各九公分；黃芩、大棗、生薑、人參、龍骨、牡蠣各八公分。

二、桃仁承氣湯－－

桃仁十公分、桂枝八公分、大黃六公分、芒硝五公分、甘草三公分。

以上兩個方劑，都作煎劑，各以水六百西西，煎至兩百西西，每日三回分服。

桃仁承氣湯對平血壓，降衝逆，作用非常顯著，但有通經作用，孕婦忌服。

中醫治療高血壓的方劑，不僅限於上面所舉兩個有典型意義的古代方劑，通常都是隨證處方，靈活運用，茲再摘錄一般性而劑型簡單的處方，提供患者參考服用：

一、柴菜海帶湯－－柴菜、海帶適量。製作菜劑，少用鹽。

二、玉蜀黍鬚三十公分（係乾品，鮮品加倍）。作煎劑，或將煎劑加水稀釋當茶劑服用。

三、桑樹根煎湯－－桑樹主根六至十公分（鮮品）。作煎劑，或當茶劑服用。

四、天生白虎湯－－西瓜四斤。日食兩次，連續服用。

五、鐵銹水浸液－－將鐵器所生銹磨在淨水內，過濾備用。飲用或熬粥吃。

六、山楂食療品－－鮮山查或其加工製品。隨意服食。

七、菊花茶－－杭菊適量，作茶劑服用。

八、蠶豆花茶劑－－蠶豆花鮮品五十公分，或乾品三十公分。作茶劑服用，多服有效。

九、生芭蕉根煎－－生芭蕉根或香蕉根鮮品六十至一百二十公分，乾品量減半。作煎劑。

一○、血平煎－－鈎藤、當歸各十公分；黃芩、杜仲、桑寄生各六公分；枳實、牛膝各五公分。作煎劑，每日二至三回分服。

以上共選了十個處方，能治療一般性的高血壓，劑型簡單，取材容易，適合家庭治療之用。

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腦萎縮的中醫分型治療

腦萎縮是由多種原因引起腦組織體積縮小的一種精神衰退性疾病，多由遺傳、腦外傷、腦梗塞、腦炎、腦缺血、缺氧、腦動脈硬化、煤氣中毒、酒精中毒等引起腦實質破壞和神經細胞的萎縮、變形、消失，其中最主要的致病因素是腦血管長期慢性缺血而造成的。腦萎縮不僅給病人帶來痛苦，而且給家庭、社會和國家造成沉重負擔。

腦萎縮屬中醫“痴獃”、“健忘”、“眩暈”、“痿證”、“震顫”等範疇。中醫認為本病雖病位在腦，但與各髒腑功能密切相關，病理機制屬本虛標實。臨床上可將腦萎縮分為五型辨治。

腎精不足，髓海空虛型：主要表現為頭暈耳鳴，神疲倦怠、腰膝酸軟，毛發焦枯，舌淡苔白，脈虛無力或沉細。治宜滋補肝腎，填精健腦。藥用熟地、山萸肉、山藥、制首烏、龜板、枸杞子、桑葚子、遠志、菖蒲、懷牛膝、鹿角膠等水煎服。失眠多夢者加棗仁、龍骨、牡蠣；偏癱加黃 、全蟲、地龍；肢冷較甚加肉桂、附子。

氣血不足，腦髓失充型：主要表現為面色少華，倦怠流涎，失眠納少，肢體麻木，表情獃滯，喜靜惡動，短氣懶言，舌淡苔薄，脈細緩。治宜補氣養血，益智健腦。藥用人參、白術、茯苓、當歸、白芍、山藥、黃精、黃 、龍眼肉、酸棗仁、紫河車、益智仁等水煎服。頸硬脹者加葛根；大便干結加女貞子、草決明。

陰虛火旺，腦髓消縮型：主要表現為急躁易怒，失眠多夢，顴紅咽干，眩暈耳鳴，兩目干澀，皮膚干燥，舌紅少苔，脈弦細數。治宜滋陰降火，補髓健腦。藥用黃柏、知母、生地、丹皮、元參、女貞子、枸杞子、龍骨、牡蠣、生鐵落等水煎服。震顫加龜板、鱉甲；腰膝酸軟加杜仲、山萸肉；神獃者加菖蒲、遠志。

痰濁雍盛，蒙蔽腦竅型：主要表現為頭重且暈，胸悶短氣，倦怠嗜臥，肢體麻木或沉重，舌淡苔白膩，脈滑。治宜祛痰化濁，開竅醒腦。藥用半夏、陳皮、茯苓、竹茹、枳殼、遠志、郁金、菖蒲、膽南星等水煎服。舌質紫暗者加丹參、川芎；食少加山楂、雞內金；腹脹痞滿加萊菔子。

瘀血阻滯，腦失榮養型：主要表現為口唇紫暗，肢體麻木，善忘，口干欲飲，語言顛倒，或久病反復加重，舌質暗紫或有瘀點瘀斑，苔薄白，脈弦細或澀。治宜活血祛瘀，通絡醒腦。藥用當歸、赤芍、川芎、桃仁、紅花、丹參、遠志、菖蒲、雞血籐、柴胡、牛膝等水煎服。小便失控加益智仁；共濟失調加黃精、全蟲；視物不清加菊花、枸杞子。

經過多年的臨床總結，所治療的病例經CT對照，治療後都有明顯的改善。

此外，不論何種證型，在辨證論治的同時，均可配合動物的腦、脊、骨三髓進行治療

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中藥治療糖尿病有潛力
高級中藥研究員 李長友

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當今，是倡導綠色食品的時代。治療糖尿病的中藥多富含纖維，無毒副作用，其效果已得到肯定，贏得了廣大糖尿病患者的青睞。

糖尿病是目前世界範圍內嚴重危害人體健康的疾病之一，是主要由於胰島素的缺乏或胰島素的靶細胞作用缺乏而引起的糖、蛋白質、脂肪代謝紊亂的一種綜合症。糖尿病多歸入中醫“消渴證”範疇，該病多由秉賦不足、素體陰虛、飲食失節、情志失調、勞欲過度、久病體虛所致，與肺、胃、腎三臟腑功能失調有關，通常以清熱、養陰、益腎為傳統治療手法。玆將幾種常用的中藥介紹如下：

地骨皮，是清熱、涼血、益腎、生髓、養陰之常用藥之一。《本草綱目》指出，其“通治三消，實非它藥可及”，運用地骨皮能有養陰清熱、滋陰抑陽之作用，能調節水、火、陰、陽之失衡，有臨床報告為證。一王氏糖尿病患者口服地骨皮煎劑約一周左右，血糖達到正常。藥理研究認為：（１）對胰島β細胞形態結構的變化有一定的改善作用。（２）能使碳水化合物的耐受量提高。（３）
能抵抗脂肪肝，以此而維護肝臟這一維持血中葡萄糖恆定的重要器官的生理功能。

鬼箭羽，異名衛茅，“專散惡血”（《本草逢原》語）。在糖尿病的治療中，它是一味不可缺少的藥物，它可以誘發胰島β細胞增生，促進胰島β細胞合成，加強胰島素的分泌，對糖尿病兼有瘀血征象者（舌紫暗、肢痛等）以及放射免疫檢查見胰島β細胞功能低下或血漿胰高血糖素偏高者，使用鬼箭羽將起到“人體器官再造”的作用。

淫羊藿，異名仙靈脾，具有補腎壯陽、祛風除濕之功效，選用這味藥治療男性性功能障礙收效甚佳。糖尿病合併神經系統病變的典型病狀之一，即是陽痿（女性多為外陰搔癢），淫洋霍即可收補腎壯陽之功，又俱降低異常高血糖之效。

荔枝核，為患子科植物荔枝果實的乾燥成熟種子，含Ａ─（亞甲環丙基）甘氨酸，可降血糖和肝糖原，提高組織對葡萄糖的利用率。《本草綱目》有荔枝核“止渴、益人顏色、食之止煩渴”之記載。

天花粉，生津止渴，降火潤燥，入肺胃經。《本草匯言》評論：“其性甘寒，善能治渴，從補藥而治虛渴，從涼藥而治火渴，從氣藥而治鬱渴，從血藥而治煩渴，乃治渴之要藥也”。糖尿病口渴為該病常見主症之一，天花粉清熱生津止渴，不可忽視。

白僵蠶，異名天蟲，在《本草綱目》中已有“蠶蛹煎汁飲，止消渴”的記載。動物實驗顯示：白僵蠶對四氧嘧啶實驗性糖尿病有效。病理切片顯示，白僵蠶對胰島細胞有修復作用。專家認為，蠶蛹提取的氨基酸含量和組成都較為完全。而全部的必須氨基酸恰是誘導胰島素分泌的理想方式。筆者認為，白僵蠶與蠶蛹之比較，以後者為佳。

玉竹，味甘微苦，性平微溫。《中藥大辭典》指出，玉竹主治“煩渴，虛勞發熱，消渴善饑，小便頻數。”這些症狀恰是糖尿病“三多”（多飲、多食、多尿）的典型寫照。糖尿病初期，往往以肺胃燥熱為主，常見口渴多食，玉竹養陰潤燥，止渴除煩，用之每每收效。正如《本草正義》所言：“燥渴消穀，多食易饑者，尤有捷效。”玉竹抑制肝臟糖酵解，對腎上腺素、葡萄糖、四氧嘧啶引
起的大鼠高血糖均有抑制作用。

三七，為五加科人參屬植物的根莖，又名田七、人參三七，性溫，味甘微苦，具有滋補強壯、止血散瘀、消腫止痛之功效。其中皂Ｃ１直接促進組織對葡萄糖的攝取、氧化以及糖原合成，并能拮抗胰高血糖素作用。三七可調節機體免疫機能，使過高或過低的免疫反應恢復正常。三七還具有促進蛋白質合成，阻止腸道吸收脂肪，降低總脂質水平的作用，符合中醫“滋補強壯”觀點，對緩解乏
力，制止體重下降，平衡脂質代謝至關重要。

糖尿病多為肺、胃、腎三臟功能失調所致已成定論，以滋陰、清熱、益腎為治療大法亦成傳統。中國著名糖尿病專家種連進醫師以現代醫學理論為基礎，運用中醫辨證論治思想，發揮以他為奠基的“中醫人體器官再造”（西醫稱之為胚胎發生學）理論，為治療和預防糖尿病邁上了跨世紀的台階。他發明研製的治療糖尿病純天然植物中藥“愈消散８８０５”就是從中醫辨證論治的整體觀念出
發，歷時數年對２０００多味中草藥進行分析研究，實驗室報告與動物實驗報告，它的確有降糖作用，從有健脾益氣，滋陰益腎，清熱養陰功效的中草藥加以精選，擬方而成。“愈消散８８０５”對糖尿病的治療旨在（１）扶植與改善胰島功能。（２）調節人體內糖的代謝。（３）增強人體機體免疫力和抗病毒能力。（４）提高人體對碳水化合物的耐受量。（５）改善人體內微循環。“愈消散
８８０５”通過以上五個方面以發揮藥理作用，從而可以達到治療糖尿病的目的，含有“中醫人體器官再造”的理論思想。“愈消散８８０５”具有無任何毒副作用的優點，是純天然植物中藥精心炮製而成，因此，它是治療糖尿病潛力很大的藥物之一。

治療糖尿病的中草藥繁多，使用時應具體辨證施治，充分掌握藥物的性味、功效及藥理，全面考慮，合理調配，以達最佳療效。

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茯苓粉10克，玉米粉100克，大豆粉40克，面粉4500克。

先將面粉和玉米面摻在一起，逐漸加溫水，慢慢揉合；
面發好后，對好鹼，摻入茯苓粉和大豆粉再揉，揉勻后，做成饅頭。上屜蒸熟即可。

本方
健脾和胃、補气益血，
常食抗衰老、延年益壽

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生活小秘方5」

◆「電器不用時要拔插頭！」電視，洗衣機，電鍋，除濕機….等電器產品，不用時記得關掉電源，以免消耗電力，也延長使用壽命。

◆醋，清除衣漬！原子筆的汙漬常弄髒衣服，此時如果用清水或洗衣機洗不乾淨，可以用醋來搓洗衣服，再用清水來洗淨，衣服便會清潔如新！

◆「排骨浮油丟棄法」熬排骨或雞湯時，總會有一些油浮在上面，很多人直接將油盛出，倒入洗碗槽內，其實會吸附在排水管內測，日積月累將會堵塞水管，建議你準備一空的奶粉罐塞入一些報紙或面紙，日後當你有欲丟棄的油(湯的浮油或煎魚的油)時，只要倒入桶內即可。放心！桶內是固體而不是液體喔！裝滿後可安心的丟棄不會造成污染。

◆「橡皮筋防滑功臣」有時用衣架曬衣服比較薄的衣服，是不是很容易就滑掉了呢？其實只要把橡皮筋綁在衣架兩端，然後在賽曬衣服時，就不會滑下來的困擾嘍！

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個人體質檢查表

寒證型
臉色蒼白、不易口渴、尿量多而色淡、月經遲且色暗紅。易下痢、喜喝熱飲、不喜吹冷氣、白帶多、脈搏弱

熱證型
臉色紅潤、易口渴、尿量少而色黃、月經早且色鮮紅。易便秘、喜喝冷飲、喜吹冷氣、白帶少、脈搏強

實證型
身體挺直、聲音洪亮、體力充沛、無汗、脈強、皮膚紅潤、指甲具光澤、排尿次數少。易便秘、生理前痛、經血量少、胃腸健康、舌乾躁。

虛證型
身體常向前傾、聲音小而沙啞、體力衰弱、多汗、脈弱且不明顯、皮膚粗乾、蒼白、指甲粗糙、排尿次數多。易下痢、生理期痛、經血量多、胃腸虛弱、舌濕潤。

燥證型
皮膚乾燥、易口渴、汗多、尿多、月經量少、易便秘、乾咳無痰。

濕證型
皮膚浮腫、腹賬、痰多、尿少、經血多、易下痢。

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「生活小秘方4」

◆「口乾舌燥的燥性體質，請多吃蜂密.蘋果.柚子。」

◆「臉色潮紅的熱性體質，請多吃綠豆.海帶.菱角。」

◆「手腳冰冷的寒性體質，請吃大蒜.木瓜.花生。」

◆「在冷氣房睡倔時，放一盆水在房間的一角，可防止冷氣把臉上及肌膚的水份蒸發吸收掉。」

◆「改善黑眼圈方法?1.充份睡眠2.睡前熱敷4.按摩眼睛四周。」

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心臟病徵兆和症狀

—–指甲尖出現橫向紅色帶則乃心瓣膜脫垂及心之房屋間隔缺損的可能
—–指甲床充血呈深紅色則乃高血壓或心臟病
—–指甲若浮起像要脫落且指頭末端粗大必是心臟病
—–經常手顫之外還出汗則十分之八是心臟病
—–皮膚呈青紫色乃慢性心尖瓣疾
—–若腳整個浮腫非因久坐之故，則心臟有病
—–有痘痘或斑點或粉刺紅腫突然長在印堂（兩眉正中間）乃心律不整胸悶心悸等心臟之病；

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「生活小秘方3」

◆「番茄和奇異的維他命C含量豐富而維他命是最佳的抗氧化成份，能美白肌膚又能補充水份。」

◆「手若是不小心沾到奇異筆的墨水，可以先用鞠子皮搓手，再用毛巾擦拭即可輕鬆去除墨汁。」

◆「可將洗米水作為棉質衣物的助燙劑，將衣服浸其中，再用熨斗熨平，可使衣服筆挺平服。」

◆「將用過的乾燥劑放入鍋中以小火加熱，直到劑料呈藍後取出，就可以重複使用乾燥劑了。」

◆「口香糖去除法?用裝有冰塊的塑膠袋置於沾黏處，等到口香糖結冰成硬塊之後，九可以容易取下了。」

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從腳腫看健康

　　腳氣病
如果只是腳腫而身體沒有其他不適，可能是腳氣病，因缺乏維生素B1所致，只要加以適當補充便沒事。

　　痛風症
如果你的腳，特別是大腳趾、腳眼及膝蓋部分突然紅腫脹痛，關節發熱，連踫一下也幾乎痛得跳起來，可能是痛風症。
主要的原因是體內尿酸積聚過高，無法從尿道或大便排出，因此尿酸走遍全身，多數走入關節，引致發炎。預防方法應從飲食入手，避免進食肥膩、高膽固醇食物及動物內臟。

　　風濕腫脹
如果你的關節經常腫脹，感到難以形容的酸痛、行動不便，但按下腫脹處並沒有凹下，則可能是風濕腫脹。風濕病成因複雜，簡單來說是長期氣血虧虛所致。

　　水腫
如果你在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力，即是水腫，成因可以是腎功能衰退，令水份儲留在體內，不能排泄。
肺積水(即水分從血管漏出，積聚於肺部，影響呼吸)亦會引致水腫。
此外，若肝細胞廣泛壞死，形成肝硬化，會引發其他病症，如出現腹水，即水分積在腸臟外面，不能被吸收。
有腹水的人亦有腳腫現象。腎、肺、肝的功能若失常，經常會互為影響，後果嚴重。

　　剛才所講的只是一些引致腳腫的原因，每個人體質不同，不可一概而論。無論何種原因導致腳腫，均顯示身體已十分虛弱，可以說已響起警鐘，千萬不可置之不理。

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「生活小秘方2」

◆「經常保持笑容，因為小小的笑容，就能大大增加人與人之間的感情。」

◆「每天小說比周末長說來的健康，也遠比咖啡提神醒腦效果好。」

◆「喝水是你的最好回春神水，一天2000CC讓你健康水噹噹！」

◆「泡澡時，加入粗鹽可以軟化水質及防止水溫下降，並促進下半身靜脈及淋巴管循環增加。」

◆「處理海帶的食物，在烹調的過程中，可加入少許的醬油，因為醬油可以去腥味。」

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你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎？

這可不是可愛或不衛生那麼簡單。
它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。
唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。
常說的「望梅止渴」，就是日常生活中，條件反射性唾液分泌的一個例子。
除此之外，口腔內的衛生沒有打掃好，也會出現流口水的現象。口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，炎症、睡覺流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙醫了

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祈福病人早日健康康復安康

藥師佛心咒
「爹雅他。。嗡。別卡子也。別卡子也。嘛哈別卡子也。拉炸薩摩。伽德黑。梭哈。」