[GOGO2008]

頭髮：

每次梳頭都梳落幾十根乃用腦過度、貧血症、心臟病、神經衰弱，

若容易折斷沒有光澤像衰草一樣則缺乏維他命Ａ。

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獻給正在照顧病人的家屬们
祈福病人早日健康康復安康

藥師佛心咒
「爹雅他。。嗡。別卡子也。別卡子也。嘛哈別卡子也。拉炸薩摩。伽德黑。梭哈。」

[GOGO2008]

口氣

口若常吐出惡臭則乃口舌糜爛破潰或牙齒牙齦病變或胃腸有病所起，

口若無故有大蒜味乃誤服磷化鋅所起，

口若有金屬味乃重金屬中毒，

口若有氨（尿液）味乃腎功能衰竭，

口若有霉臭味乃肝臟有病，

若病人之嘔吐物中帶有糞臭味乃急腹膜炎和腸梗阻應馬上送醫急救，

此外婦女之生理期或妊娠期及長期心情不佳的人其氣息也會帶有臭味，

但大多數的臭味都是病變所引起的因此必需注意。

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祈福病人早日健康康復安康

藥師佛心咒
「爹雅他。。嗡。別卡子也。別卡子也。嘛哈別卡子也。拉炸薩摩。伽德黑。梭哈。」

[GOGO2008]

身體氣味

身體若散發出有如烤麵包的氣味乃犯傷寒症所起，

若有如雞毛味乃犯麻疹所起，

若有如啤酒味乃犯淋巴結核所起，

若有生肉店味乃犯黃熱病，

若有苦杏仁味乃氰化物中毒，

若有花生味乃誤服老鼠藥，

若有大蒜味乃有機磷農藥中毒，

若有酒窖發霉味乃傷口受細菌感染，

若有尿酸味乃腎炎，

又身體之汗液若帶有酸味則乃風濕症或肺濕寒，

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尿色

正常的尿色是淡黃色，

若尿變為無色(透明)則乃糖尿病，
尿崩症狀及慢性間質腎炎的發病預兆，

若尿為茶色或深茶色則乃急性發熱或上吐下瀉之症，

若尿為深黃色像濃茶一樣則肝有病，

若尿為棕褐色如醬油一般則乃急性腎炎、急性黃疸型肝炎或大面積燒傷、腎臟擠壓傷、溶血性貧血或輸錯血型或有遺傳性蠶豆症者吃到蠶豆時（此需及時就醫診治）所起，

若尿為紅色（即血尿）則乃泌尿系統及其鄰近器官或腎絲球腎炎或腎臟、膀胱、尿道有腫瘤等病所起。

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排泄物（糞便）

一般健康正常的糞便是淺黃色且沒有強烈臭味的，

如果糞便顏色愈深表示腸胃老化狀態愈嚴重，
又肉類吃太多或便秘時糞便亦會有強烈臭味，

倘糞便是酸臭味、焦臭味、腐敗味或糞便過軟或呈顆粒狀則皆表腸有老化現象，

若糞便變黑白則膽有病，變灰白則胰臟有病，

若解有如瀝青之黑便或便中帶血粘血且惡臭則乃胃腸病，

若糞便變灰黃色或包血則有肝病，

一般排便每次以兩三條為適量，
而大便的直徑以兩三公分的條狀為佳，
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則表其硬度正常，
若大便太硬則宜多喝溫開水改善之。

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痘痘或斑點或粉刺

有痘痘或斑點或粉刺紅腫
突然長在額頭則乃心火旺血液循環或小腸有問題，應睡眠充足多喝水少勞心傷神治之；

若長在印堂（兩眉正中間）乃心律不整胸悶心悸等心臟之病；

若長在眉頭（印堂兩側）乃睡眠不足或感冒症狀未癒；

若長在眼角（眼睛靠近鼻子處）乃肝機能不佳；若長在眉骨乃肝臟不好；

若長在鼻子之鼻樑乃脊椎骨可能出現問題，

長在鼻頭可能胃火大或消化系統異常，

長在鼻頭兩側可能卵巢機能或生殖系統有問題；若長在右顴骨（右眼下方）乃肺部或大腸有問題；

若長在左顴骨（左眼下方）乃肝功能或膽有問題；若長在下唇乃身體虛寒或生殖系統異常；

若長在下額（下巴）乃腎功能受損或內分泌系統失調或月事不順所引起

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腳：

腳背浮腫乃黑熟病，
腳的行狀和腳趾的形狀歪斜乃內臟機能欠佳，

若腳整個浮腫非因久坐之故，則心臟有病

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多吃花椰菜、包心菜十字花科植物，可望有效預防肺癌

國內醫界分析人的尿液，發現尿中若含有這些十字花科植物
的成分，罹患肺癌的風險會比不含者低50％，防癌效果明顯。

國醫中心公衛所教授
孫建安表示，該研究共收集來自北縣、竹縣、嘉縣共7鄉鎮居民
的尿液樣本，其中男、女各約1萬2000人，於1990至1992年採集完
成。

孫建安說，抽菸會導致肺癌，但不是所有抽菸者都會罹患肺癌，
而國外以往的動物實驗顯示，十字花科植物例如包心菜、捲心
菜、花椰菜，其所含的「異硫氰酸鹽」，對於香菸的主要致癌物
「亞硝基」有明顯抑制作用，他們想釐清異硫氰酸鹽對於人類肺
癌的防禦效果，於是以這24000人的尿液做為樣本進行研究。
研究團隊於2000年12月追蹤這些樣本，發現其中有89人罹患肺
癌，團隊便在這89人中，隨機抽樣30人做為研究組，另針對性
別、年齡、社區，再選60人做為對照組，然後把他們的尿液送到
紐約實驗室做分析。

分析結果顯示，尿液中能檢測出異硫氰酸鹽的人，其罹患肺癌的
機會較小，比檢測不出者低了50％的風險。

該研究並針對「體質」做比對，又發現，某些人對異硫氰酸鹽的
代謝能力較強，因此尿液中的異硫氰酸鹽濃度偏高，這樣對肺癌
的防禦效果反而會打折扣，比濃度低者的患病風險高2倍。
孫建安說，綜合以上結果，發現尿中可檢測出異硫氰酸鹽且濃度
不高者，其罹患肺癌的風險比不含異硫氰酸鹽者低了70％，而這
樣的結果和新加坡、中國大陸是一致的。
國外研究發現，十字花科植物的抗癌效果相當廣泛，包括肝癌、
乳癌、肺癌、胃癌，在實驗室中都證明可獲抑制，而我國首次以
人為樣本，也發現十字花科植物的成分，和預防肺癌確實有相
關。
孫建安強調，蔬菜成分其實非常複雜，這項研究只有初步結果，
日後若再把樣本數增加，或許以後民眾只要做尿液分析，便可掌
握本身罹患肺癌的危險指數，對預防肺癌更有信心。

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藥方—–　 玉泉丸　

組成——– 天生粉. 葛根. 麥門冬. 人參. 茯苓. 烏梅. 甘草. 黃耆.

功能———　 生津止渴、滋陰潤燥　

主治———-　 消渴。症見煩渴多飲、口乾舌燥、小便頻數量多、或消谷善饑或尿如脂膏或尿甜。　

應用———–　 糖尿病　

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國醫張正懋說，
有高血壓的人多按揉雙肘關節，可以降血壓。

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國醫張正懋公開中共權貴抗老藥方

齡九十一歲的老中醫張正懋，已懸壺濟世一甲子了。曾任總統府特約中醫師的張正懋，蔣家三代都曾接受其診治；來自醫師世家的他，自幼就培養飲食規律、生活規律、運動規律的習慣，因此他覺得，人要健康長壽並不難。

外表看起來比實際年齡年輕許多的張正懋，說起話來還是中氣十足。問他有什麼養生法寶？
他笑著說，哪有什麼法寶，多動、吃得好、睡得飽、保有一顆赤子之心，就是健康長壽的秘訣。

張正懋平時吃得很清淡、不暴飲暴食。
早餐吃一碗麥片、喝一杯牛奶配黑芝麻或杏仁粉；
午餐吃半碗飯、水煮菜（以攝食兩種有機蔬菜為主），吃肉則不超過二兩；
晚餐則和午餐差不多。
此外，他一天吃兩次有機水果、每天睡眠充足達六小時，再加上時常運動；
現在的他除了眼睛有點老花、聽力稍差外，身體健康狀況不錯。

張正懋平時還會服用抗老化藥方，他說，這帖藥方已經吃了三十年，可以預防一些老年人的疾病。據說，當前大陸各掌權官員均有服用，且是經過北京及華南醫學院長期試驗確認的有效秘方。這帖抗老藥方由粉光參、高麗參、川七、琥珀等藥材組合而成，只要連續兩個月，每天早晚各服用一次，就可預防慢性病的發生，還能防止老化。

張正懋強調，四十歲以上的中老年人可服用此藥，有軟化血管、防止老化及防治心臟血管病變、糖尿病、痛風、攝護腺腫大、風濕及關節炎等老年人慢性病等功用。但他也提醒，服用前最好先請教中醫師，診斷體質是否適合服用。

在運動方面，張正懋每天至少運動一小時，包括坐著運動、跑步機上走路半小時等。坐著時，他時常做手部、腳步運動，保持血液循環；有時他也會拍打肚子三百下，尤其是拍打胰臟的所在，可以治療糖尿病。除利用跑步機走路外，有空時他還會練「降血壓保健操」來養生保健。他表示，多運動，精神、體力都會很好，也是極為有效的養生之道。

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隨著一聲新年到，『富神爺爺』看顧您了，
你獲得了『富神爺爺』贈送現金2313個美元。

補腦　醒腦

RNA(核醣核酸)－幫助製造A.T.P以供應人體所需之能量，進而變成精力。
T.M.G(三甲甘氨酸)－能促進血液和肌肉吸收大量的氧氣，以增加更多的能量和新陳代謝。
Phosphatidyl Choline(磷脂膽素）
Phosphatidyl Serine(磷脂絲氨酸)
Glycine(甘氨酸)
L －Cysteine(半胺氨酸)
DL－Methionine(甲硫氨酸)
Hydro Chloride(鹽酸鹽)
L-Serine(絲氨酸)
Dimethylaminoethanol Bitartrate(二甲氨乙醇酒石酸鹽)
這些氨基酸混合物能共同增強腦部的記憶力。

Gingko Biloba(銀杏)能提高腦部 Dopamine(度巴明)的含量(一種促進神經細胞傳遞資訊的化學物質)．以促進思考，使動作敏捷，並較具警覺性。

Siberian Ginseng(西伯利亞人參、刺五加)可增強體力和腦力，幫助身體承受壓力，增加心智敏捷，並可以治療支氣管炎和慢性肺疾，降低膽固醇和血管，預防心血管疾病。
Gotu Kola(雷公根)能幫助鬆弛並增強記憶力，強化血管及毛細管，因而幫助全身的循環(包括腦部血流)，因能調整毛細血管及靜脈的彈性，靜脈炎，腿部痙攣，腫脹，刺痛感非常有效，對長期臥床，行動不便者，可加速復原。
Ginger Root(生薑根)刺激血液循環，減輕內臟痙攣，消化不良，噁心。

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中風後遺症的全方位康復治療

　　中風後遺症的全方位康復治療是指對發生中風以後所遺留下的半身不遂、語言障礙等殘疾症，綜合協調地採用各種有效措施，減輕殘疾和因殘疾所帶來的後果，使殘疾者的殘存功能和潛在能力在治療後獲得最大的發揮，獲得生活能力和工作能力，重返家庭和社會，平等地享受人類的各種權利，提高生活質量。

　　對中風後遺症患者，必須爭取早期康復治療，尤其在發病後的前三個月內的康復治療是獲得理想功能恢復的最佳時機，但對病程長者，其潛在功能恢復力也不容忽視，應當繼續進行相應的康復治療，也可達到改善功能的效果，根據臨床經驗，在發病後兩年內，如果康復措施得當，還會有不同程度的恢復。

　　中風後遺症屬難治病症，全方位康復治療被認為是當前最佳方案。我們所採用的主要有效康復措施如下：　
　　一、中藥康復治療：
除中風患者常來預防再次栓塞及血栓的甫陽還五湯加減，在抑制動脈粥樣硬化，降低中發生機率方面，以瀣白、山楂、靈芝、當歸、決明子為主的清血丸a1。至於已發生中風患者，以往的傳統使用補陽還五湯加減的方法，細區分為腦血栓型及栓塞型中風和腦出血型中風，分別佐以補腦、醒腦的人參（宜小量）、五味子、冬蟲夏草、石菖蒲、軟便的大黃、火麻仁及幫助消化吸收的神麴、雞內全，再針對腦血栓型及栓塞型中風給予活血化瘀藥中風to１藥丸。腦出血型中風給予止血化瘀藥中風h1藥丸，以鞏固療效。特別提醒腦出血的中風患者,慎用靈芝及紅花，如補陽還五湯加減，以免造成出血加重。
　　二、針灸康復法：

在四項治療治療指導原則下治療(1)利用針灸磁場原理，如西醫腦波圖，可在頭皮反應出腦內波型磁場，在頭皮功能區下針，(2)利用頭皮與腦外膜神經來源一樣，在頭瞉骨縫下針(3)利用傳統經絡學說，在督脈、膀胱經及膽經穴位上下針(4)利用中醫臟腑理論，腦為髓海，以四海穴及照海、申脈兩穴針灸。週一、三、五針灸患者，週二、四針灸健側，交叉針灸，以期在大腦中產生代償協調作用。並針對患側軟癱者給予低頻電針以增加肌力；患側硬癱者給予高頻電針以瀉法治療，加強鎮靜、止痛效果。

　　三、傳統推拿康復治療：

在針灸治療後配合傳統推拿、腳底按摩、穴道指壓及頭穴按摩在中國大陸已推拿多年，對中風患者肢體功能恢復比單純針灸治療效果好，故本院也一併對中風患者施予腳底按摩、穴道指壓及頭穴按摩等傳統推拿以輔助針灸及中藥的治療。

　　四、科學的運動功能訓練：

包括肢體的被動運動、主動運動和抗阻運動，以及”作為康復治療法”等。這套現代康復醫學運動功能訓練方法，應當在康復技師的指導下，根據不同病情採用不同方法進行。這項康復醫學中發展起來的新技術，目前即使在最大的醫院裏，能夠掌握和運用的醫生還為數甚少。

　　五、高壓氧治療：

許多研究認為腦損傷後氧的供應與預後密切相關。腦組織缺血時，腦血流分佈極不均勻，高血流與低流量區共存。高壓氧治療可提高組織的氧供（尤其對缺血區），提高氧分壓，收縮血管，減少腦血流量，減輕腦水腫，使顱壓下降。由於頸動脈系統血流減少而椎動脈血供反而增加。網狀啟動系統和腦幹血流量增加，因此有利於昏迷患者的蘇醒和生命機能活動的維持，為此可用於治療多種原因引起的昏迷和持續性植物狀態。關於高壓氧治療腦損傷的機制和應用等研究已在動物實驗和臨床實踐中廣泛展開。　

　　六、其他康復方法，

如：”中風治療儀”的運用、在被動運動期配合推拿康復法、氣功誘導康復法等，都有一定效果。重視心理治療，建立患者良好心理狀態，使患者主動參與進行肢體運動的康復訓練，對殘疾功能的恢復也極為重要。這裏還應包括一項”康復護理”，以便配合實施康復計畫的完成，也可防止患者二次傷殘的發生。

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韭菜含鉀豐富，
常吃韭菜可改善體內的鉀鈉平衡，
對高血壓、心臟病人有益。

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糖尿病早期癥兆，可從腳透露端倪！

美國足科醫學協會正提出新呼籲，要求各醫院在做健康檢查的同時，千萬記得要檢查病人的足部。

美國足科醫學協會表示，從腳部的健康情形，可以診斷人們是否已經處於早期糖尿病，而且越早檢查、越能及早治療。
該協會並指出，每年進行足部健康檢查，可降低八五％的糖尿病截肢情形。

足部透露出早期糖尿病癥兆的現象，症狀包括有：

足部紅腫、麻木、血液循環不良導致腳部冰冷、和腳部外觀明顯產生變化。

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