論壇回覆創建
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原帖由 小小朋友 於 2006-10-6 12:23 發表
ㄟ…….
可以一邊裝可愛阿~~~~~~~~~
亂入~~~
閃~!
這招只有小小朋友可以用啦
人家可是溫柔婉約端莊嫻熟的氣質美女耶 -
原帖由 懸壺子 於 2006-10-6 12:02 發表
平常沒有發燒現象
如果有遇到發燒狀況時,要注意!是比較嚴重病情呃————–
是要我隨時都含著溫度計嗎
那很醜耶 -
原帖由 懸壺子 於 2006-10-6 11:42 發表
體質冷,就比較不會發燒
原來香港用華氏…謝謝大美人:愛你:喔~~~
原來我是冷的呀
難怪我從來就high不起來 -
原帖由 懸壺子 於 2006-10-6 11:18 發表
104度? 應該是華氏溫度 不是攝氏
哇 這要查一下,大約是攝氏幾度?香港是用華氏溫度的
我生病幾乎都不發燒的
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原帖由 小雲兒 於 2006-9-30 10:54 發表
越老越不愛冰呢
喜歡熱呼呼的咖啡:愛你:這意思是說
我還很年輕囉
哇哈哈哈哈哈————————-
謝謝小雲兒 -
※白色清肺藥膳玉竹參雞
材料:北沙參及玉竹各30公克,紅棗10顆,母雞一隻或用雞腿兩隻替代。
做法:將雞肉洗淨,剁成塊狀放入鍋內,再放入北沙參、玉竹、紅棗同煮,水滿過材料即可,用文火燜煮約1小時即可。
功效:潤肺止咳、生津止渴。適用於體虛倦怠、懶言、怕風、容易感冒的患者。
※百耳潤肺湯
材料:銀耳15公克,百合10公克,冰糖適量
做法:將銀耳放入溫水中浸泡至回軟,摘去根蒂洗淨,瀝乾水分;再百合掰開洗淨,撕去內膜待用;湯鍋置火上,倒入水600㏄適量,先放冰糖溶化,再放銀耳、百合一起煮沸,煮沸後改用小火燉15分鐘即成。連吃15天。
功效:銀耳、百合同為白色食物,潤肺、止咳的佳品,治療痰中帶血、虛熱口渴。適應於一般的虛勞咳嗽,但不適用於風寒感冒的咳嗽與不舒服。
※小叮嚀
飲水要少量多次,每天最好在起床後馬上喝250㏄溫開水,晚上臨睡前再喝200㏄,因為夜晚蓋被睡覺體溫上升,身體的水分也在蒸發,所以如果晚上水喝太少,早上起床或是在半夜就口乾舌燥,甚至喉嚨開始痛起來,而喝水就是最好的保養方式。
而白天兩餐之間各飲水1000㏄,若活動量大、出汗多,應增加飲水量,這樣可使肺腑安度金秋。
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5.看遠看近法:看遠方三分鐘,再看手掌1~2分鐘,然後再看遠方。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
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4.眼睛體操:中指指向眼窩和鼻樑間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘;然後脖子各向左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲後頸部十下。
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3.熱冷敷交替法:拿一條毛巾浸熱比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水;先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然後再放冷毛巾五分鐘。
