會員 無鹽蛇蠍
會員論壇回覆創建
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第一名：雙魚座…追於無形無影
雙魚座的女生倒追男生的功力已經到了爐火純青的地步，她可以在倒追對方的同時又讓對方享受到追求的感覺。
她非常清楚什麼叫做彈性和距離，她會適時的出現讓對方開心，而且知道在什麼情境講什麼樣的話，對方很容易讓她導向情境當中而身陷不可自拔。
第二名：牡羊座…主動積極
牡羊座的女生喜歡對方會很積極主動不怕丟臉。
男生面對牡羊女的步步逼進以及坦白常常會招架不住。
第三名：天秤座…幫助對方、體貼對方
天秤座的女生最棒的一點就是她可以用女生的角度撒嬌，讓人覺得很貼心窩心。
可是如果要她幫男生才能幫的忙，例如調錢、找關係…等等，她也辦的到，因此會讓對方覺得天秤女又有女生的溫柔又有男生的功效。
第四名：水瓶座…手法快狠準
水瓶座的女生平常絕對不會做無謂的哈拉，她也不會去參與一些莫名奇妙的聚會和場合。
如果她把對方當朋友，那就純粹只是朋友，可是當她喜歡一個人把對方當成自己的對象時，她會善於運用展現自己的優勢，絕對讓對方接受到她的訊息。
第五名：天蠍座…佈局精巧
天蠍座事自尊心很強的星座，如果她要追一個人絕對忍受不了失敗。
所以她要追一個男生，她可能就會想辦法安排一個約會，從開始到結束每一個步驟都有精確的安排。
第六名：雙子座…製造歡樂氣氛
雙子座的女生製造歡樂氣氛會讓男生覺得很輕鬆，因此會覺得跟雙子女在一起很舒服沒有壓力，所以會很喜歡跟雙子女一起外出或者通電話，這樣子雙子女就佔了先機了。
而且雙子女覺得即使當不成男女朋友也可以當知己，哪一天搞不好就遞補上了，因此雙子女的平常心以及她製造歡樂的功力可以使男生很容易跟她打成一片。 -
◎殺完魚請放幾小時再做菜
很多人以為，活魚宰殺後馬上就吃味道鮮美、最有營養。其實恰恰相反，活魚鮮吃並不科學。那麼，什麼時候吃營養和味道最好呢？
魚在宰殺後，雖然呼吸停止了，但體內還在進行一系列生物化學變化和物理變化，通常分為僵硬、自溶和腐敗變質3個階段。
魚剛死時處於僵硬階段，它的顎骨和腮蓋緊閉，但體內的能量代謝仍在進行，體溫甚至會增加幾度。
這一階段，魚肉中會有少量的乳酸和磷酸生成，因此，肉呈弱酸性，可以抑制腐敗微生物的繁殖與生長。
但此時魚肉的肉質發硬，不利於人體消化吸收。其肌肉組織中的蛋白質還沒有分解產生氨基酸，而氨基酸是鮮味的主要成分。
過了幾個小時以後，魚肉就到了自溶階段。這一過程中，魚肉中的多種蛋白水解□開始發揮作用，使部分蛋白分解為醣類和多種氨基酸。這些物質帶有鮮味和甜味，是讓魚肉更加好吃的重要原因。
自溶階段再持續下去，富有彈性的肌肉就開始變軟，肉的口感也欠佳，微生物開始繁殖，魚肉進入了腐敗變質階段，這樣的魚肉不能食用。 -
◎女性飲食「一至七」原則
一個水果：堅持每天吃含豐富維生素的新鮮水果至少一個，會收到明顯的美膚效果。
兩盤蔬菜：每天應進食兩盤品種多樣的蔬菜，一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠色的。最好搭配生鮮的大蔥、西紅柿、芹菜、蘿蔔、嫩萵、苣葉等。每天蔬菜的實際攝入量應保持在400克左右。
三勺素油：每天的烹調用油限量為3勺，最好是植物油，對光潔皮膚、塑造苗條體形、維護心血管健康大有裨益。
四碗粗飯：每天4碗雜糧粗飯能壯體養顏美身段。
五份蛋白質食物：每天吃瘦肉類50克，魚類50克(除骨凈重)，豆腐或豆制品200克，蛋1個，牛奶或奶粉沖劑1杯。不僅經濟實惠，而且動物脂肪和膽固醇相對減少，被公認是一種“健美烹飪模式”。
六種調味品：酸甜苦辣咸等主要調味品每天不可缺少，它們分別具有使菜肴增加美味，提高食欲，減少油膩，解毒殺菌，舒經活血，保護維生素C，減少水溶性維生素的損失，維持體內滲透壓和血液酸鹼平衡，保持神經和肌肉對外界刺激的迅速反應能力，以及調節生理和美容健身等不同功能。
七杯開水：茶水和湯水每天不少於7杯，以補充體液，促進代謝，增進健康。要少喝加糖或帶有色素的飲料。 -
◎解決口渴的四大錯誤方式
夏日裡解決口渴的4大錯誤方式：
1.飲料不離嘴：
口渴了，怎麼辦？喝飲料吧。可是事後，你恐怕後悔得要直掌自己的嘴。
糖是那些熱衷keep fit的女人們的天然大敵，因多數飲料中都含有糖分，熱量極高！
如一罐可樂含熱量145卡路裡，一杯巧克力飲料含熱量100卡路裡，因此，幾瓶飲料咕嚕下肚，我們不僅僅是在解渴，也是在吃進熱量，真的應驗了「喝水也會胖」這句話！
接下來的事情可想而知了，恐怕小蠻腰會變成水桶腰，纖纖美腿會變成大象腿。隨後，就不得不在炎熱的夏天去做揮汗的減肥運動了。
2.抵擋不了冷飲的誘惑：
冰淇淋對我們的誘惑力實在太大了！
可是，不幸的是，冷飲和飲料一樣熱量極高！一支雪糕就含熱量達280卡路裡，所以想keep fit的我們，冷飲多吃不得，吃多了會變成小肥妹。
3.喝綠豆湯等甜品：
飲料喝不得，冷飲吃不得，那就喝綠豆湯、紅豆湯……可解渴還可避暑。
殊不知，這些甜品和飲料、冷飲有一樣的陷阱一樣的錯，令你長胖。
雖說一碗綠豆湯僅含熱量約70卡路裡，不算高，可這些食物和米飯一樣屬糖類，吃太多照樣讓你變成小肥妹，尤其是你在喝時，再加點糖，危險就更大了。
4.喝啤酒：
許多美眉們和哥哥們一樣豪爽，夏日裡，啤酒成了桌上客。不知不覺，喝了一個和男人們一樣的啤酒肚。
一罐啤酒（340毫升裝）含有150卡路裡的熱量，而且喝啤酒時還往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃，如花生米等，這樣吸收的熱量就更多了。 -
◎如何巧妙清除體內的垃圾
人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。下列方法可幫您及時清除體內毒素。
主動咳嗽法：自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液循環而「株連」全身。
借助主動咳嗽可以「清掃」肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
飲水沖洗法：每天定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
運動出汗法：皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
巧用食物法：
1、常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。
2、常吃海帶海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
3、常喝綠豆湯，綠豆湯能幫助排泄體內的毒物，促進機體的正常代謝。
4、常吃豬血湯豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的□分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物。
5、常吃菌類植物黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，並且能清潔血液和解毒，經常食用能有效清除體內污物。 -
◎胖人最適合吃哪些蔬菜呢？
黃瓜：黃瓜與其它營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪。
白蘿蔔：蘿蔔含有辛辣成分芥子油，具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作用，可避免脂肪在皮下堆積。
韭菜：韭菜中含纖維較多且不易消化，可促進腸蠕動，有較強的通便作用，從而可排除腸道中過多的養分。
冬瓜：冬瓜含的營養成分較少且能去掉體內過剩的脂肪，具有較強的通便作用。
辣椒：辣椒中含有豐富辣椒素。能促進脂質代謝，並可溶解脂肪，抑制脂肪在體內蓄積。
綠豆芽：含水分多，食人體內後產生的熱量少，更不容易形成脂肪堆積皮下。
大豆及大豆制品：含有豐富的不飽和脂防酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積。
有關專家認為，醋豆裡的皂素能排除粘附在血管壁上的一種脂肪，並能減少血液中膽固醇含量。
醋豆的製法是：將黃豆洗凈，瀝幹水，炒2一5分鐘左右（注意別炒焦）。待冷卻後，裝瓶，倒入食醋淹泡，加蓋封好，一周後即可食。每天早晚各吃數粒。 -
◎沐浴時請最後再洗頭
當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗幹凈，臉上積累了一天的臟東西，便會趁你毛孔大門開啟之時，潛入你的毛孔。
久而久之，你的毛孔便會被這些臟東西擠得越來越大，佔據著本不應該屬於它們的領地，你臉上的痘痘也會越冒越多，但絕不要相信那是別人對你說的「青春美麗疙瘩痘」。
而頭髮在蒸氣的氤氳中得以滋潤，當全身清洗完畢後，洗頭的最佳時刻即已來臨。 -
◎熬夜時最好多做深呼吸
時下，許多人由於工作和職業的原因，都有晝夜顛倒的時候。然而，從健康的角度講，熬夜恰恰是在拿健康作賭注，是一種不折不扣的健康冒險。
專家提醒，這時如不注意調整生物鐘節律，不學會調理身體，將會為以後的老年健康埋下「定時炸彈」。
目前許多大城市的年輕人因競爭激烈，壓力大，經常熬夜工作或通宵娛樂，不同程度地存在失眠多夢、腰酸背痛、疲乏無力、記憶力減退、皮膚幹燥、脾氣暴躁等症狀。
心理咨詢有關專家表示，迫不得已熬夜前要做一些準備，主要就是要多吃一些熱的食物，多喝白開水，吃晚飯時不要吃得太飽。
還有就是無論多忙，在熬夜的過程中最好休息半個小時左右，可以喝杯咖啡或濃茶提提神，並要隨時深呼吸，增加大腦需養量。
年輕人熬夜後要進行及時的補救措施：
一是起床後利用冷、熱水交替洗臉，刺激臉部血液循環，補充皮膚水分的流失。
二是要補充睡眠。
三是加強飲食補腦，應多吃豆類制品、魚類、牛奶、各種動物的腦以及新鮮蔬菜、核桃、大棗等。 -
將環境徹底清潔，就不會產生有害的生物
將心地徹底淨空，就不會有分別心 -
「為鼠留飯」是佛門裡高僧大德在修行時，常常提起的一句話。
「為鼠常留飯，憐蛾不點燈」為了老鼠的生存，時常留一點飯給牠們吃；可憐那些撲火的飛蛾，夜裡不點燈，避免牠們喪生。
這句話如果以現代人的角度來看，會覺得：不對，不對，這一點都不合邏輯，不合環保，尤其不合衛生。
老鼠會危害我們的健康，影響環境的衛生，所以要消滅。在這樣的觀念之下，看到老鼠要把牠打死，見到蟑螂也要消滅牠，甚至流浪的野狗也要撲殺掉。
我們的社會充滿了這些觀念，帶來什麼結果呢？無論男女老少，特別是對成長中的孩子，做了一個非常不好的教育。
這個教育將導致所有的人，朝著凡是對我有害的，或不利於我的，就要把它消滅掉，除之而後快，這是一個很可怕的觀念。
佛門裡的「為鼠常留飯，憐蛾不點燈」，不是在事相上著眼，主要在於內涵的意義，它告訴我們要有慈悲心，不只是人，所有一切有生命的眾生，哪怕只是一隻老鼠、蟑螂，都有生存的權利。
所以一般人說人權，佛教講生權，眾生都有生存的權利，對所有的動物、蚊蟲等，我們要有一分慈悲心，至於它危害人類，消不消滅牠，又是另外一件事情，但是存有一分慈悲心，也就是惻隱之心，這是很重要的。
我們希望社會祥和，要求環境平安，必須先把這種殺戮之氣、暴戾之氣，甚至傷害人的心態去除掉。改以慈悲心、惻隱心，用人溺己溺、同體共生的觀念來處世，社會才能祥和無諍。
固然不殺一隻老鼠、不殺一隻蟑螂，會妨礙到我們的環境衛生，影響我們的環保整潔，可是如果當一個人養成了殺害之心，這個社會就失去了仁慈之心。
當然受害的一定不只限老鼠跟蟑螂而已，所以培養仁慈的心，就是心靈的環保，這個應該更重要。 -
第一名：雙魚座
雙魚座能放能收，可溫柔又會用謀略，外表謙遜的他實際內心大膽，沒有什麼人是他不敢追的，重點只是雙方來不來電，只要來電之後他判斷對方非常值得自己追求他就會放手去追了，不畏眾人的眼光他一定要追到手為止。
第二名：牡羊座
牡羊喜歡克服困難，對他而言越困難的越有趣，清清如水沒有味道的感情反而會讓他覺得得來太容易，人家越不看好越是困難重重的追求過程越會激發他的鬥志，因此要引起牡羊座的興趣就是要讓他追，因為他是獵人，另一半要像是獵物。
第三名：金牛座
金牛座也算是怪咖一族，雖然他有務實的標準，例如對方要乖、孝順…等等，可是自信的金牛座認為自己未來一定會成功會很有出息，所以他並不會用現在自己的條件來訂定追求的目標，往往他追求的目標都是超出現在的他能力範圍的對象，但是金牛座絕對可以緝而不捨的追求下去。
第四名：天蠍座
天蠍座對自己非常有自信，當他真正喜歡上一個對象時，即使對方再怎樣難追，他也不相信自己搞不定，就算身邊的人都笑他自不量力，可是天蠍座認為對方最終還是會被自己的誠意感動。
第五名：射手座。
射手座個性勇敢品味特殊，他有一股隱性的傲氣，人家覺得很難的他覺得很容易，人家覺得容易的他會覺得無聊，因此只要對方有突出的特點吸引他，越難追他越有興趣，因此射手座的戀情往往容易跌破人家的眼鏡。 -
下面引用由huifuchang在 2005/08/13 11:52pm 發表的內容：
比喻得恰到好處！謝謝版大
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「具足普賢行」，普賢菩薩具足萬行，發了十個大願，願學佛法、願成佛道的目的，乃是為願一切眾生同出苦海、同成佛道。
凡是開始信佛學法的人，就是初發心的菩薩，就當學習普賢菩薩廣度眾生的大悲願行。
「一切莫能壞」，是由於菩薩有信、願、行三種心的堅貞不拔，所以不論在任何情況下都不會使他們失望、退卻、後悔、中止，他們會繼續地再接再勵。
如何才辦得到呢？必須一次又一次地發願要學習普賢菩薩，不戀生死，也不厭生死，便能做到。
如果迷戀生命，就會貪生怕死；如果厭倦生命，就會逃避責任。
生命的可貴，不在於貪求一時的享受；死亡的價值是在於完成了奉獻的任務。
就在一生又一生的生死過程中，成長了自我的悲智，消融了自我的得失，便是生命的大圓滿及大圓融。 -
有一對老夫婦，移民到美國紐約，依靠一位做護士的女兒生活，住在醫院附近，隔鄰是教堂，教堂的後院是一大片墓場。
因此逢人就說，他們的家是在生老病死的娑婆世界，精神上相當困擾，很希望搬出那個環境。
他們的女兒卻持不同的意見說：生老病死，正是她所服務的工作項目和工作場所。
這兩種心態，正好反映出厭離和不厭離的兩種想法；很多人希望後世再來做人再來相會，也有好多人希望這一生過了之後不再來到人間受苦，也有很多人希望活久一點，以為好死不如歹活，活著雖然有許多麻煩，還是不希望死亡。
但是發了大願的菩薩，不貪戀生死也不厭離生死。他們為眾生而來，在生死的世間幫助在生死中受苦受難的眾生。
他們好比進入監獄幫助受刑人，跟他們一起生活，同甘苦共患難。這樣才能使眾生親近、信賴、接受，才能對眾生有所幫助。 -
「若有諸菩薩，不厭生死苦；具足普賢行，一切莫能壞。」──六十華嚴經卷四六．入法界品第三十四之三
此偈是說，如果有人發了要學做菩薩的心願，便不該厭離生死之苦，應當學習普賢菩薩那樣，一邊常隨佛學，一邊恆順眾生。不論有多艱難的逆境困擾，也不會讓他退失救度眾生的大菩提心。
這是描述菩薩行者的信願堅貞，難捨能捨，難忍能忍，難行能行。
一般人如果厭苦離苦，便想逃避現實世界，菩薩行者則是知苦、耐苦，救度眾生脫離苦難，所謂「不為自身求安樂，但願眾生得離苦」，所以菩薩不厭生死之苦。