成員 - 術圓方

jojowong

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10 7 月, 2005 在 1:12 下午 in reply to: 經濟實惠的”食”全大補

經濟實惠的”食”全大補

誰說有病一定得看醫生，看看我們為您整理既健康又經濟實惠的”食 “全大補

攝護腺肥大/ 南瓜子
南瓜子，和一般的葵瓜子差別在於它含有大量的鈣質，對於吃全素的網友來說，是另外一種補充鈣質的捷徑，此外，它還有預防攝護腺肥大的功用，男網友要多多注意，女網友更是要幫你的親密愛人多加留心唷！
市面上不少人會去買生的南瓜子回來食用，不過生食南瓜子容易引起腸胃不適，所以建議網友，熟食的，比較好啦！

瘦身/ 鳳梨
鳳梨瘦身，你沒聽錯，其實是因為鳳梨具有大量的蛋白質分解酵素，在吃過大餐或是大魚大肉之後，吃一些鳳梨，有助於更快分解你體內多餘的蛋白質，肥胖，自然跟你無緣囉！
鳳梨好吃，不過吃涼性的東西身體會不舒服的網友，小編建議你，還是少吃一些比較好。

輕微胃炎/ 蘆薈汁
喜歡動畫櫻桃小丸子的人一定記得，小丸子曾經拔光了一盆蘆薈，要幫很多人治病，摘下一片蘆薈的葉子，用刀片劃開之後，留出來的蘆薈汁就可以治療你的輕微胃炎囉，沒錯，就是把它喝下去！
蘆薈還有兼治便秘的功效，每天吃一點新鮮蘆薈，不管是蘆薈汁還是生吃果肉，在洗手間裡跟便便奮戰的人，從此就沒有了你的大名。

預防白內障、青光眼/ 菊花茶
因為菊花具有解毒功用，所以中醫都會推薦菊花枸杞茶，因為枸杞具有明目功效，方法很簡單，只要將菊花加上枸杞用熱水沖開，紅紅的枸杞，和菊花交會成一副美麗健康的養生圖案，尤其電腦族更要嘗試一下唷。
偷偷跟你說，買菊花的時候，不要覺得黃澄澄的菊花才是好的，其實有點白白的菊花，功效好過黃澄澄的菊花唷！

腳氣病/ 木瓜
木瓜不是只有青木瓜燉排骨的豐胸作用，本草綱目記載，木瓜可以治療腳氣病與水腫，關節不好的人，也可以多吃木瓜來改善你的症狀。
因為木瓜有輕微的興奮作用，所以，還是建議大家，不管東西好壞，適量而止，才是健康不二法門。

感冒/ 陳皮
食慾不振、咳嗽、痰很多，是感冒惱人的症狀，小小陳皮大大作用，抓一把陳皮，放進一壺水中，煮到剩下半壺，在三餐之間，分三次把它喝完。
涼掉的陳皮茶請記得要加熱之後再飲用，如果覺得喝不下去的話，可以加一點蜂蜜，不過，再怎麼說，還是天然的最好啦！

感冒 / 蘿蔔湯
蘿蔔煮湯，是感冒發燒時最佳的特效藥，沒想到吧？把蘿蔔以及薑磨成泥，蘿蔔泥：薑汁泥：水的比例為 30：3： 20，放一點鹽巴煮開，等蘿蔔泥表面煮到浮出水泡了，就可以熄火了，由於蘿蔔具有利尿作用，所以對於感冒發燒、喉嚨痛等症狀，都有不錯的治療效果。
體質虛弱或是有結核病的人，最好不要飲用，即使你的身體是鐵打的也不要一天喝太多唷，記住，凡事適量最好！

感冒 / 梅乾茶
退燒另外一個秘方 ─梅乾茶，磨碎一點薑，跟話梅混合之後，用熱茶 (一定要是有機栽培的茶葉唷)沖開，熱熱喝，對於發燒、拉肚子等症狀，都有改善的功用喔！
話梅的果核裡面有一個小小的核，含有豐富的維他命B17，具有抗癌作用，有機會，不妨試看看唷！

感冒 / 蓮藕汁
蓮花謝了，還留下蓮藕，把蓮藕磨成泥之後，用紗布過濾掉，剩下的汁，每天喝個幾次，可是對付久咳不止的神奇寶貝呢！
如果覺得純蓮藕汁不好喝，還可以放入十分之一的薑汁，加點蜂蜜，沖點熱開水，會更好喝唷。

黃疸/ 蘋果泥
有肝病的人都很有可能會有黃疸的症狀，將蘋果磨成泥狀之後食用，可以減輕黃疸的狀況，不用再多加工，只要磨成泥狀就可以囉！
由於市面上的蘋果，大都殘留農藥或是上過蠟，除非你很確定你的蘋果是不含農藥的，不然請你記得要削皮唷！

黃疸/ 梨子汁
水犁甜甜的，是很多人的最愛，當上水水美人，梨子也幫上很多忙，不過，很少有人知道，梨子汁對於解決黃疸症狀也有不小的貢獻唷，只要將梨子打成汁，輕輕鬆鬆，黃疸不上身！
梨子屬於寒性水果，常常拉肚子和怕冷的人，不太適合吃梨子唷！

腎臟病/ 紅豆
紅豆對腎臟病有益？沒錯，你看到的沒錯，就是市面上的紅豆湯那種紅豆，其實紅豆具有利尿作用，對於腎臟病和浮腫症狀，都有不錯的效果。喜歡自己動手做的人，可以試試紅豆煮南瓜，把紅豆和海帶加水煮熟，再放進去帶皮的南瓜熬到熟，再拌成泥，對於手腳常常冰冷的人，有改善的功用。
紅豆煮南瓜要加一點鹽巴，喜歡吃甜品口味的人，可以摻入一點黑砂糖，但是千萬不要白砂糖喔！

腎臟病/ 西瓜皮
許多人都知道，西瓜利尿，但是它對於腎臟病的功效，可能就不是大家都清楚，西瓜最有療效的地方在於西瓜皮與種子的部分，將西瓜皮用水洗淨風乾之後，一把西瓜皮配合六杯水煮到剩下一杯半的水，每天飲用三次，有益身心健康！
由於西瓜屬於寒性，腎臟不好的人多半是寒性體質，吃太多西瓜的話，容易引起拉肚子的問題，不可不慎唷！

眼睛疲勞/ 胡蘿蔔
胡蘿蔔具有豐富的胡蘿蔔素，最適合眼睛疲勞的時候吃，由於熟食能攝取到的維他命 A，比生食高出六到八倍，所以建議你要炒熟之後再吃唷。
因為胡蘿蔔素大部分都蘊藏在胡蘿蔔外皮中，所以建議網友們購買的時候，可以挑選有機栽培、沒有農藥的胡蘿蔔。

高血壓/ 西洋芹
超級市場裡隨手可見的西洋芹，其實是一種很珍貴的蔬菜，除了可以降血壓之外，它還具有健胃、利尿以及鎮定神經的作用，做成沙拉、大火快炒，煮湯都相當不錯。
西洋芹有益身體，但是不能一次生吃太多，國人常常把西洋芹的葉子丟掉不吃，其實葉子的養分比莖部還多唷！

便秘/ 糙米飯
糙米富含纖維質眾所皆知，糙米的纖維質，可以幫助你改善便秘的狀況，有興趣的網友不妨試試。
擔心糙米口感不好嗎？煮飯的前一天晚上，將糙米浸泡一晚，糙米的口感就不輸白米飯囉。

便秘/ 蒟蒻
蒟蒻中含有人體無法分解的食物纖維，偶爾吃一次，可以幫助你的身體做一次年度大掃除，蒟蒻的吃法有很多種，小編在此推薦一個日式吃法，就是將蒟蒻、甜不辣和牛蒡做成串燒蒟蒻，風味獨特，不過口味重的人，鹽巴可能要多放一點！
由於蒟蒻不具任何營養價值，所以也相當適合減肥人士食用，但是氣喘病患或是低血壓的人，千萬不要只吃蒟蒻來減肥唷！

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5 7 月, 2005 在 11:52 上午 in reply to: 22 種不可混合吃的食物

22 種不可混合吃的食物

1、豬肉，菱角－－－肚子痛
2、牛肉，栗子－－－引起嘔吐
3、羊肉，西瓜－－－傷元氣
4、狗肉，綠豆－－－會中毒
5、兔肉，芹菜－－－脫發
6、雞肉，芹菜－－－傷元氣
7、鵝肉，雞蛋－－－傷元氣
8、甲魚，莧菜－－－會中毒
9、鯉魚，甘草－－－會中毒
10、螃蟹，柿子－－－腹瀉
11、白酒，柿子－－－會胸悶
12、紅薯，柿子－－－會得結石
13、糖精（片），雞蛋－－－會中毒；重則死亡（寒！）
14、紅塘，皮蛋－－－會中毒
15、洋蔥，蜂蜜－－－傷眼楮
16、豆腐，蜂蜜－－－耳聾
17、蘿卜，木耳－－－得皮炎
18、馬鈴薯，香蕉－－－面部生斑
19、芋頭，香蕉－－－腹漲
20、花生，黃瓜－－－會傷身
21、維生素，蝦－－－砒霜（太寒了）
22、牛奶，桔子，蘿卜－－－傷身體

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2 7 月, 2005 在 11:56 下午 in reply to: [轉貼]解密大長今–7種長壽食物總整理

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2 7 月, 2005 在 3:02 下午 in reply to: 近視.. (轉載)

是中醫師。有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。
他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。
八個月後外甥的近視降到只有兩百度。
所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。

藥方：
龍眼肉龍眼核枸杞
煮法：
以上三味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。
服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。
沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續喝。
療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等等。
重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。
建議：請飯後喝，效果最佳。因為病在頭部，而飯後喝會使藥性發揮在頭部較多，
也就是此方的目的。
龍眼肉：龍眼肉和眼睛水晶體都有同樣的兩個特性一. 都是透明的
二. 都具有可塑性 (此點乾的桂圓更明顯) 這兩種特性都不容易在其他的水果中發現到，
唯一比較接近的是葡萄，但還是沒有龍眼肉那麼強。
龍眼肉就好像一塊具有彈性的隱性眼鏡，
因此我們有理由相信龍眼肉是眼睛水晶體的半成品，只要身體吸收到龍眼肉，
身體就可以對其作某種程度的加工，再用此加工後的材料來維修受損的水晶體。
龍眼核：在此方中，龍眼核和龍眼肉同樣重要，至於為何，該醫師沒有解答。
可能是龍眼核具有生產龍眼肉的DNA吧。既然他外甥的這一個案中有用到龍眼核
，而且是那麼有效，所以我們還是加入龍眼核，免得效果打折，再者除非您是買桂圓
，否則您買乾龍眼一定都有核的，沒有理由故意丟掉不用。
枸杞：本方的主藥是龍眼，不是枸杞，枸杞是用來制衡龍眼的燥熱，
只使用龍眼則可能會對那些體質原本就是燥熱性的人產生火上加油的影響，
為安全起見，還是加入枸杞比較好。
有人說枸杞是溫的，何以能制衡龍眼? 那不對，是後人把藥性亂改，搞歪真理了。
我們來看看神農本草經怎麼說:
枸杞苦寒，主五內邪氣，熱中，消渴，周痹，久服堅筋骨，輕身不老.

我覺得不管是不是真的可以減輕近視的度數
龍眼和枸杞煮成茶水倒是很好喝.現在剛好又進入冷冷的冬季
每晚飯後喝一杯熱熱的龍眼枸杞茶,一定能讓你感到全身暖暖的喔
我們也來試試看齁

jojowong

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