[沈蓮舟]

感謝 版主大德. :em22: :emm01: .

[沈蓮舟]

啊……遺憾與歉意.
壬子癸兄.若將此方轉與需要的人,
相信您祖母會感到安慰的… :emm33:

[沈蓮舟]

嗯…..父母身體好嗎?

[沈蓮舟]

:emm46: :emm12:

[沈蓮舟]

飲食原則：應嚴格限制蛋白質和食鹽的攝取。

大多數慢性腎臟炎的病患，都是由急性腎臟炎轉變而來，所以根據病患浮腫的程度，可分別給予少鹽或無鹽的飲食，另外對蛋白質的攝取應有所限制，所以熱量可由碳水化合物和脂肪來供給，許多慢性腎臟炎的病患會有貧血現象，
食物上應補充含有鐵質及維生素C豐富的食物如瘦肉、貝類、海藻、豆類、全穀類、葡葡糖、可可、蘆筍、芥蘭菜、包心菜、花耶菜、韭菜、馬鈴薯、波菜、番茄、洋蔥、青椒、綠葉蔬菜、檸檬汁、哈密瓜、鳳梨、草莓、香蕉、橘子、白柚、芭樂等，另外對於刺激性的食物和含有酒精的飲料都應嚴格禁止。

藥膳

腐皮銀芽捲

材料

1. 茯苓3錢、薏仁5錢

2. 腐皮3大張、綠豆芽約12兩

3. 芝麻醬1大匙、柴魚醬油1大匙、白糖1大匙、鹽1/2茶匙、白醋1茶匙、麻油2茶匙、白芝麻1茶匙

作法

1. 將藥材1用1杯水以小火熬至剩1/2杯過濾取藥汁，趁熱調芝麻醬，融化後加入柴魚醬油、糖、鹽、白醋、麻油即成醬汁備用。

2. 燒一鍋水（約10杯水），燒開後放入綠豆芽及1茶匙鹽，約10秒鐘即刻撈起沖涼水，並用手壓乾水份，分成3份備用。

3. 取腐皮3大張，分別包上綠豆芽，包緊後開口以麵糊黏上防止其鬆開，後入油鍋將腐皮炸至酥即可，切數段至盤上。（綠豆芽應順絲排列，勿相交雜
）
4. 淋上醬汁，灑上白芝麻即成。

功效\n
健脾除濕，清熱利尿；適合於小便不利，腳氣水腫，體濕身重者食用。

粉皮黃瓜

材料：

1. 茯苓3錢、白荳蔻1錢

2. 粉皮半斤、小黃瓜2條

3. 芝麻醬2大匙、醬油1大匙、白醋1/2大匙、麻油1大匙、白糖1大匙

作法：

1. 將藥材1用1/2杯水燒開，轉小火熬10分鐘取藥汁1大匙備用。

2. 粉皮切成寬條狀，用冷開水清洗一下，舖於大盤上，小黃瓜切成絲狀放於粉皮上。

3. 將3料、藥汁及1大匙開水混合以微火溶解攪拌均勻，待涼後淋在粉皮黃瓜上即可。

功效：

清暑利濕，消食導滯，適合夏季食用，有增進食慾通利小便的功效。

白玉利水湯

材料

1茯苓3錢、薏仁3錢、澤瀉2錢、車錢子2錢、紅棗5粒

2.冬瓜1塊（約1斤）、雞胸肉2兩、干貝3粒、胡蘿蔔丁1/2杯、竹筍丁1/2杯、香菇丁1/2杯、生薑2片

3.鹽1茶匙、米酒1/2茶匙

作法

1.將藥材1（紅棗除外）用2杯水以小火熬至剩1杯過濾取藥汁備用，紅棗去仔切成細塊。

2.冬瓜和雞胸肉切小丁，干貝熱水泡軟後用手撥成細絲。

3.取一瓦鍋，放入材料2、紅棗和藥汁另加4杯的清水，放入電鍋內，外鍋入1杯水，蒸熟後加入鹽、米酒即可。

功效\n
健脾益氣，利水消腫；適合慢性腎炎或心臟病所引起的水腫者食用。

[沈蓮舟]

飲食原則：首先應避免食用引發過敏的食物，三餐要定時定量，蛋白質含量要高，熱量要足夠。

哮喘病是一種常見的慢性過敏性的呼吸道疾病，病程長，反覆發作，患病久致使身體更虛弱，所以應增加體能的鍛鍊，提高身體的素質，可預防感冒，減少哮喘病的發作，另外飲食選擇得法，對病情也有很大的助益。

哮喘病人的飲食，首先要忌吃可能為過敏原的食物，及一般所謂的〝發物〞、〝寒涼物〞、〝刺激物〞像牛奶、魚、蝦、貝類、螃蟹、竹筍、西瓜、冰等，有一些人吃到這些食物就引發氣喘的發作，所以應當避免吃到這一些食物，三餐飲食要定時定量，熱量足，蛋白質供應要高，如此有助於氣管炎症的修復，增強抗病能力，
另外維生素A，有保護氣管上皮細胞的作用，含有豐富維生素A的食物有肝、蛋、牛奶、乳酪、人造奶油、胡蘿蔔、蕃茄、木瓜、芒果、魚肝油、花耶菜、包心菜、香蕉、桃子、杏子、櫻桃等，維生素C可預防感冒，增強免疫力，含有豐富維生素C的食物有肝、蘆筍、扁豆、芥蘭菜、芽甘藍、包心菜、花耶菜、韭菜、馬鈴薯、波菜、番茄、萼梨、洋蔥、青椒、檸檬汁、哈密瓜、鳳梨、草莓、香蕉、橘子、白柚、芭樂等，還有鈣質可以提高氣管抗過敏的能力，含有鈣質的食物有奶類、魚類（主要含魚骨）、貝類、芝麻、蛋、黃綠色蔬菜、豆類及豆製品、紅糖等，以上這些食物都可多去攝取，對哮喘病的改善會有一定的幫助。

藥膳

防風玉米濃湯

材料

1. 黃耆3錢、白朮2錢、防風1錢、枸杞3錢、紅棗5粒

2.玉米罐頭1罐、高湯罐頭1罐、人造奶油2小塊、麵粉1大匙、鹽1小匙、胡椒粉少許。

作法

1. 將藥材1置鍋內，加水3杯以小火熬至剩1杯，過濾取藥汁備用。

2.熱鍋放入奶油，溶化後熄火加入麵粉拌勻，再開火慢慢的倒入藥汁攪拌，最後加入玉米罐頭和高湯罐頭，燒開後加入鹽即可。

3.食用時可灑上少許胡椒粉，味道更好。

功效\n
保肺固表，有預防感冒的功效，對於改善過敏體質很有幫助。

保肺馬拉膏

材料

1. 西洋參2錢、胡桃仁3錢、枸杞子3錢、杏仁3錢。

2. 馬拉膏調理包1包、雞蛋2個、沙拉油1大匙。

作法

1. 將藥材1置鍋內，加水11/2杯，水燒開後以小火熬約剩1/2杯，過濾取湯汁備用。

2. 將馬拉膏調理粉倒入一攪拌鍋內，再放入藥汁、雞蛋和沙拉油，然後一起攪拌均勻，最後倒於蒸盤上。

3. 取一蒸鍋將水燒開，放入蒸盤用大火蒸約25分鐘即可。

功效\n
有補肺益腎，止咳定喘之功效，適合身體虛弱久咳久嗽的病患。

百合燕窩湯

材料

1.乾百合5錢 、紅棗5粒

2.白木耳5錢、冰糖2兩

作法

1. 乾百合用溫水泡軟，紅棗去子切小塊備用。

2. 白木耳用水泡軟，洗淨去硬蒂，放入果汁機後加2杯水，稍打碎約30秒勿太細以增加口感。

3. 百合、紅棗置鍋內，加水4杯煮約10分鐘後，倒入打碎白木耳再煮10分鐘後入冰糖即可。

功效\n
滋陰潤肺，清熱止咳，適合感冒咳嗽後期，咽痛乾咳，或長期咽乾咳嗽，聲啞者。

杏仁豆腐甜湯

材料

1. 杏仁1兩、乾百合1兩、紅棗5粒（去仔切碎）

2.洋菜1/4條、鮮奶1/2杯、冰糖3杯、杏仁露少許\n
作法

1. 將杏仁先用水泡軟後，放入果汁機加1杯水打極碎，過濾取湯汁備用。

2.將洋菜剪碎，加入5杯水把它煮溶化，過濾後加入鮮奶和上述湯汁拌勻後熄火，待涼後放入冰箱冷藏，使其凝固，即為杏仁豆腐。

3.另煮甜湯，取6杯水加入百合和紅棗，煮約20分鐘待百合軟後，加入冰糖溶化後熄火，甜湯稍冷後滴上杏仁露2-3滴放入杏仁豆腐（切小塊）即成。

功效

保肺去痰，止咳平喘，適合久咳不愈或有氣喘的病患食用。

[沈蓮舟]

飲食原則：應養成定時定量的飲食習慣，對於嚴重的病患可以採取少量多餐的方式。

飲食盡量選擇營養豐富的食物，特別含足夠蛋白質和維生素A、B1、C的食物，它能促進潰瘍面的愈合，另外可以常吃牛奶和豆漿，除了補充營養外，還有中和胃酸的作用，防止過多的胃酸刺激腸胃的潰瘍部位，對於會刺激胃酸分泌的濃茶、濃咖啡、香料、酒類，以其其他過甜、過鹹、過酸、過辣的食物，和一些纖維質多不易消化的食物如雜糧、芹菜、竹筍、韭菜、泡菜都應避免去食用。

藥膳

馬鈴薯粥

馬鈴薯3個削去皮切細，加水煮成粥每天早晨空腹食用。

韭菜牛奶汁

韭菜2兩 、生薑一小塊、牛奶250cc一罐

韭菜及生薑切碎，搗爛後以乾淨紗布絞汁取用，倒入鍋內加上牛奶煮沸飲用。

胡椒豬肚湯

豬肚1付、胡椒粒1兩、肉桂2錢

豬肚以明礬洗淨切小片，胡椒粒（勿打碎）同肉桂以小布袋包起來，豬肚同藥包入鍋內加水5碗置電鍋內煮2小時使豬肚爛即可。

丁香蒸肉

五花肉半斤、丁香粉2錢、蒸肉粉1包

五花肉洗淨切塊，蒸肉粉同丁香粉攪拌均勻，五花肉沾上蒸肉粉後排列在盤子上，置電鍋上蒸熟。

金果牛腩堡

材料：

1. 鹹橄欖3粒

2. 牛腩1斤、胡蘿蔔1條、大蒜2小粒、八角（大茴香）2粒、薑片3片

3. 醬油3大匙、糖1大匙、米酒1大匙

作法：

1. 牛腩洗淨稍燙過，切成小塊狀（約4公分長），鹹橄欖用水洗過，去仔切成小片狀，胡蘿蔔切塊狀備用。

2. 鍋熱入油2大匙先爆香大蒜和薑片，後入牛腩及米酒稍炒撈起放入砂鍋內，加入胡蘿蔔、八角、醬油、糖和水5杯，以小火燜煮1小時至牛腩爛即可。

功效：

健胃消食，下氣化滯，適於消化不良，食慾不振者。

開胃雞片

材料

1.黃耆3錢、黨蔘2錢、山楂2錢、麥芽2錢、穀芽2錢

2.雞胸肉6兩

3.蛋黃2個、太白粉6大匙、玉米粉2大匙（炸粉）

4.白糖3大匙、鹽1/2茶匙、白醋1茶匙、麻油1茶匙、太白粉1茶匙（調味醬）

作法

1.將藥材1用2杯水以小火熬至剩1杯過濾取藥汁備用。

2.雞胸肉去皮後切薄片（可放置冷凍櫃冰後再切較好切）、後以鹽、米酒、白胡椒粉少許醃20分鐘。

3.蛋黃打散，以醃過雞肉沾蛋黃後再沾炸粉，入油鍋以小火炸約50秒肉熟撈起，油鍋再以大火燒熱，再投入雞片炸20秒讓其表皮酥撈起置盤上。

4.調味醬製作：熱鍋入油1大匙，油熱入材料4和藥汁，待汁濃稠時淋上少許熱油後，將調味醬淋在雞片上，趁熱食用。

功效\n
健脾開胃，幫助消化；適合於小兒消化不良常腹脹氣及小兒厭食者，或大人不思飲食者。

四神豬肚湯

材料

1.山藥、茯苓、蓮子、欠實、薏仁各5錢

2.豬肚1個

3.鹽少許、當歸酒（當歸3錢塞入1瓶米酒內）

作法

1. 豬肚用麵粉和鹽清洗乾淨並用熱水燙過，同藥材1.一起置鍋內，加水10杯，小火煮約2小時，撈起豬肚切小塊放回鍋內再煮10分鐘，加鹽調味即可。（若喜食較爛者可多煮一段時間，另外藥材1.亦可先用水泡軟再煮）

2.食用時再淋上數滴的當歸酒則更香醇。

功效\n
能健脾開胃，幫助消化，適合消化不良，腹脹厭食，對於小兒的食慾不振是最佳的膳食。

陳皮牛肉

材料

1. 陳皮3錢、桂皮2錢

2. 沙朗牛肉1塊（約1斤），生薑絲少許\n
3. 蕃茄醬、蠔油、果糖各1大匙，黑醋1小匙，黑胡椒粉少許\n
作法

1.取鍋放入1藥材，入5杯水，大火燒開後以小火熬10分鐘，後放入牛肉煮5分鐘熄火繼續悶10分鐘，取出肉放入冰水中。

2待涼切片置盤上，放上薑絲。

3.沾醬製作—–取上述燙肉之湯汁2大匙，燒滾後入3料，待湯汁濃稠後熄火。

功效\n
陳皮、桂皮芳香健脾，除了增進食慾外，還有幫助消化的作用。

荷葉包

材料

1. 白朮2錢、枳殼、陳皮、砂仁、丁香各1錢

2. 荷葉2張、糯米1斤、臘肉（或叉燒肉）5兩、香菇5朵、紅蔥頭7粒

3. 油3大匙、醬油3大匙、味精、胡椒各1/2小匙、鹽1小匙、水

作法

1. 將藥材1以水2杯小火熬剩1杯備用。

2. 荷葉洗淨用水泡軟，糯米洗淨用水泡4小時，肉及香菇切丁，紅蔥頭切細。

3. 燒熱油3大匙後爆香紅蔥頭，後放入香菇、肉稍炒再放入糯米、醬油、味精、胡椒、鹽炒香備用。

4. 取一個鍋子鋪上荷葉後，將炒香的糯米放入藥汁攪拌均勻後倒入荷葉上，上面再蓋上一片荷葉，放入電鍋內，外鍋用1杯水蒸熟即可。

功效\n
能芳香健脾，消食化積，此藥膳有清香開胃和除煩悶的作用，很適合夏季天氣熱不思飲食，或腹脹不消時食用。

肉桂蝦仁

材料

1肉桂粉1錢、甘草2錢。

2.大草蝦10尾。

3.米酒1小匙、太白粉1大匙、鹽1/3小匙、蛋白1/2個（以上為醃蝦仁的料）。

4.玉米粉1/2杯、白糖3大匙。

作法

1將甘草用1/2杯熱水沖泡備用。

2大草蝦洗淨去頭殼，背部切一刀至尾部，去腸筋後，以3料醃15分鐘。

3油鍋加熱，將玉米粉用4大匙水調成粉漿，蝦仁沾上粉漿後，投入熱油鍋炸，炸至表皮成金黃色，撈起濾乾油份後，排於盤上。

4熱鍋入油1大匙，放入白糖和甘草水2大匙，待糖溶解且稍濃稠，撈起均勻淋在蝦仁上，再灑上肉桂粉即可。

功效\n
有溫胃散寒，調中止痛之功效，適合慢性胃痛，胃酸過多，腹中脹痛，噯氣吐酸等病症。

鳳爪花生湯

材料

1. 西洋參2錢、川七2錢、白芨2錢

2. 雞爪10支、花生半斤、雞胸骨1付、鹽1小匙、米酒1小匙。

作法

1. 雞胸骨洗淨燙過和上述藥材1.置鍋內，加水五杯，燒開後改以小火熬約30分鐘，過濾取湯汁備用。

2. 雞爪洗淨去腳尖川燙一下，花生用熱水泡約1小時去外膜。

3. 取一鍋，放入雞爪和花生，倒入藥汁再加2杯水，開小火煮至花生爛加鹽和米酒即可。

功效\n
和胃調中，緩急止痛，能促進潰瘍的愈和，適於胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病患。

[沈蓮舟]

飲食原則：宜採三高一低的飲食方法，就是吃高熱量、高蛋白質、高糖分、低脂肪的食物。

為了使肝細胞的修復及再生提供必要的能源，對於急慢性肝炎病人要供給充足的蛋白質、糖及足夠的熱量，並且減少高脂肪的食物，以降低脂肪在肝臟中的代謝，使膽汁的分泌和腸胃道的功能正常，以達到保護肝臟的目的。
蛋白質在急慢性肝炎的病患中，是非常重要的營養素，因為壞死的肝細胞需要靠蛋白質來修復，而且高蛋白質的飲食，可以防止脂肪在肝臟的沉積，以減少肝臟的負擔，但在急性黃疸期，病患常有嘔吐、上腹賬、食慾不振現象，則可適度減少蛋白質亮和食物的總熱量，以減低肝臟的負擔。

平常可選擇的食物有豬、牛瘦肉、雞肉、新鮮魚肉、蝦、貝、甲魚、蛋清、脫脂牛奶、優格、豆類製品等都是不錯的食物，以少油膩為主。
另外肝臟本身是儲存維生素重要的器官，肝臟發生病變會減少維生素的儲存，而維生素又是人體在代謝中不可缺少的物質，因此維生素的供給也應該足夠，像頻果、水梨、香蕉、橘子、其他綠色的蔬菜，每天都不應缺少，最後糖是肝炎病患飲食中，也是很重要的一項物質，它不僅是體內熱能的主要來源，亦可減少體內蛋白質的消耗，所以肝炎病患每天應攝取足夠的糖類。

對於有肝硬化的病患，飲食也是應採取高蛋白質、高碳水化合物、高維生素的食物，但有腹水現象的病患，為減少水的滯留，應禁止食鹽的攝取，對於熱量低，纖維質多的食物如竹筍、芹菜、大白菜也應減少，其他有酒精成分的飲料、辛辣刺激的調味品、油炸的食物和罐頭製品，不論是肝炎或肝硬化的病人都應絕對的禁止。

藥膳

雙冬蛤蜊湯

材料

1. 麥冬3錢、天冬3錢、紅棗（去子）

2. 綠竹筍2支、蛤蜊半斤

3. 生薑2片、鹽少許\n
作法

1. 將藥材1.置鍋內，加水2杯，燒開後以小火熬約20分後過濾取湯汁備用。

2. 綠竹筍處理後切片，蛤蜊吐沙後洗淨一起置鍋內，放入上述湯汁後再加3杯的水和生薑片，放電鍋內蒸熟即成。

3. 加鹽少許調味。

功效\n
能養陰清肝，潤腸通便。

干貝蘿蔔清湯

材料

1. 當歸1錢、枸杞5錢、麥冬3錢、砂參2錢

2. 生干貝4兩、白蘿蔔1支（約1斤重）、胡蘿蔔1支、雞胸骨1付、鹽少許\n
作法

1. 雞胸骨洗淨燙過和上述藥材1.置鍋內，加水五杯，燒開後改以小火熬約30分鐘後過濾取湯汁備用。

2. 生干貝洗淨，每個切成4小塊，蘿蔔切塊，胡蘿蔔切小塊，一起放入小瓦鍋內，倒入上述藥汁加適量的水以醃食物。

3. 瓦鍋加蓋入電鍋以2杯水蒸熟加鹽即可。

功效\n
能滋陰保肝，適合脂肪肝、慢性肝炎等病患，對於健康的人食用，有預防高血壓和動脈硬化的功效。

養肝湯

材料

1.當歸1錢、枸杞3錢、麥冬3錢、黃耆3錢、西洋參1錢

2.生干貝6兩、白蘿蔔1支（約1斤重）、雞胸骨1付、鹽少許\n
作法

1.雞胸骨洗淨燙過和上述藥材1.（枸杞除外）置鍋內，加水五杯，燒開後改以小火熬約40分鐘後過濾取湯汁備用。

2.生干貝洗淨，蘿蔔去皮切塊，一起放入小瓦鍋內，倒入上述藥汁和枸杞並加適量的水以醃食物為度。

3.瓦鍋加蓋入電鍋以2杯水蒸熟加鹽即可。

功效\n
能保肝潤肺，除了養肝的功效外，還能增強呼吸道的抗病能力，是春季的養身佳品，適合脂肪肝或慢性肝炎病患，另外還有預防高血壓和防止動脈硬化的功效呢。

自製龜苓糕

材料

1.茯苓3錢、龜板3錢、枸杞10錢、生地5錢、北茵陳1錢、金銀花1錢、咸風草1錢、薄荷1錢。

2.冰糖1大杯或11/2杯，果膠3大匙，水1/2杯。

作法

1. 將藥材1.（薄荷除外）置鍋內，加水8杯，燒開後以小火熬至剩4杯，放入薄荷，約10分鐘後過濾取湯汁備用。

2. 取果膠加水1/2杯調勻。

3. 取一鍋子，倒入藥汁和冰糖，糖煮融化後熄火，倒入上之果膠拌勻，倒在模型上，待涼結成凍即可。

功效\n
益氣養陰，清熱解毒，適合經常熬夜或因工作忙碌容易火氣大者食用。

養肝海鮮煲

材料

1西洋參2錢、白朮2錢、茯苓2錢、甘草1錢、北茵陳2錢。

2豆漿3杯、蛤蜊半斤、生干貝6粒、草蝦6隻、金針菇2兩、胡蘿蔔3-4片、清江菜3顆、大白菜1/3顆。

3麻油1大匙、生薑2片、蔥1支、鹽2小匙、糖1大匙、冬菜少許\n
作法

1將藥材1.置鍋內，加水2杯，燒開後以小火熬至剩1杯，過濾取湯汁備用。

2取一瓦鍋，放入麻油爆香蔥、薑，倒入豆漿和藥汁，先放大白菜煮軟後，再放入蛤蜊、干貝、草蝦、金針菇、胡蘿蔔、清江菜、鹽、糖煮熟，最後再放入冬菜（切細）。

功效\n
清熱利濕，清肝利膽，適合慢性肝炎及膽曩炎的病患。

[沈蓮舟]

飲食原則：避免食用油膩的食物和吃太飽。
人們進食蛋白質、脂肪、糖類都需要胰臟分泌消化脢來幫助消化和吸收，所以在胰臟急性發炎期，為了減輕胰臟的負擔，使其能充分獲得休息，通常需要禁食1至3天，因為食糜和酸性的胃液進入十二指腸後，可刺激胰臟分泌消化脢，往往會加重病情，而不利胰臟的恢復，等到病人嘔吐、腹痛、腹脹等症狀消失後，可進食少量的流質飲食，如米湯、菜湯、蜜水、果汁等這些低蛋白和無脂肪的食物，且應採取少量多次進食的方式，隨著病情穩定後，消化功能逐漸恢復後，則可改為低脂高糖的流質飲食，逐步的增加食物量，此時仍應避免脂肪多不易消化的食物，胰臟與飲食的消化和吸收有密切的關係，因此，不僅在發病時要注意飲食外，治療後6個月內仍須避免高脂肪的食物、飲酒、辛辣刺激物、暴飲暴食，以防再度發病。

藥膳

干貝絲瓜

材料

1.金銀花2錢、蒲公英1錢、甘草1錢、山楂2錢。

2.澎湖絲瓜1條、干貝1粒。

3.鹽1小匙、香油1小匙、蔥段少許。

作法

1. 將藥材1.用1杯水大火燒開後，以小火熬剩約10分鐘，過濾取2大匙備用。

2. 澎湖絲瓜去皮切長條塊，干貝以1/2杯水蒸熟後撕成細絲。（蒸干貝的湯汁留下備用）

3. 熱鍋入油2大匙，放入蔥和干貝爆香後，放入絲瓜稍炒，倒入藥汁和干貝汁，待絲瓜悶熟後加鹽和香油即可。

功效\n
有清熱解毒，幫助消化，適合胰臟炎病患的食療。

[沈蓮舟]

飲食原則：宜清淡，避免高熱量、高脂肪及一些刺激物如油炸類、蛋糕、蜜餞、巧克力、咖啡等食物，這些都容易誘發青春痘，平常應多吃含有充分水分及纖維質的蔬菜水果。

一.中藥

1.症狀輕微，臉頰些許丘疹，可用批杷清肺飲（批杷葉、黃蓮、黃琴、沙參、桑白皮、甘草）

2.丘疹泛紅有膿皰，渴用五味消毒飲（金銀花、菊花、紫花地丁、蒲公英、甘草）

3.膿皰退後仍有紫色腫塊可用丹枝逍遙散加減（牡丹皮、枝子、柴胡、白芍、當歸、白朮、茯苓、薄荷、桃仁、紅花）

另外平常也可以用金銀花、甘草或茵陳沖茶來喝，有清涼解毒的功效，可以減少青春痘的發生。

二.藥膳

1.薏仁粥

薏仁4兩、小米2兩

薏仁及小米洗淨以水泡軟，加水煮成粥常食用有清熱利濕功效，對皮膚有保護作用。

2.綠豆湯

綠豆半斤、白糖少許\n
綠豆洗淨加水煮軟後加白糖即可。

3.蘆筍湯

蘆筍4兩、鹽少許\n
蘆筍洗淨去外皮，切斷加清水煮熟後加鹽即可。

4.田雞湯

田雞2隻、東洋參5錢

田雞剝皮洗淨切小塊備用，東洋參放入瓦鍋後入田雞，加水2 碗，後放置電鍋針蒸1小時。

自製龜苓糕

材料

1.茯苓3錢、龜板3錢、枸杞10錢、生地5錢、北茵陳1錢、金銀花1錢、咸風草1錢、薄荷1錢。

2.冰糖1大杯或11/2杯，果膠3大匙，水1/2杯。

作法

1. 將藥材1.（薄荷除外）置鍋內，加水8杯，燒開後以小火熬至剩4杯，放入薄荷，約10分鐘後過濾取湯汁備用。

2. 取果膠加水1/2杯調勻。

3. 取一鍋子，倒入藥汁和冰糖，糖煮融化後熄火，倒入上之果膠拌勻，倒在模型上，待涼結成凍即可。

功效\n
益氣養陰，清熱解毒，適合經常熬夜或因工作忙碌容易火氣大者食用。

田雞護膚湯

材料

1.東洋蔘2錢、枸杞3錢、麥冬2錢、白芷3片。

2.田雞2隻（去皮）

3.生薑2片，鹽1小匙、九層塔、米酒少許\n
作法

1. 將藥材1.置鍋內，加水2杯，燒開後以小火熬剩1杯備用。

2. 田雞洗淨切數塊，川燙後置鍋內，加入上述藥汁和生薑片再加一杯水，置電鍋蒸熟後加鹽、米酒2滴和九層塔即可。

功效\n
清熱涼血，滋陰補虛，味道清淡甘美，有養顏護膚的功效。

[沈蓮舟]

飲食原則：提供高熱量、高蛋白、高維生素以及充足無機鹽的食物，任何營養的食物都可盡量去攝取。

肺結核病就是我們一般所稱的「肺癆病」，過去是國人罹患率很高的一種傳染性疾病，有「傳屍骨蒸」的稱呼，現在因為疫苗的注射，患病率才逐漸的降低，不過近年來又有漸流行的趨勢，患了結核病除了應堅持服用藥物外，還須注意休息和運動，更重要的還要有合理的飲食營養。
一般結核病病人的飲食，不需要太忌口，只要有營養的食物可以多去攝取，對於病情較重的患者，食慾狀況較差，而身體需要的營養和熱量又很多，此時食物的亨調方式可以更多樣化，使食物的色、香、味更佳，來增加病患的食慾，另外再三餐外加二至三次的點心，如此對病患才能有所幫助，對有反覆咳血的病人，在飲食中則要多攝取含有鐵質的食物，如肝及內臟類、蛋黃、瘦肉、貝類、海藻、豆類、全穀類、綠葉蔬菜、葡萄、櫻桃、可可等，另外牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質，是結核病病人的理想的食品，應堅持食用，還要多吃蔬菜、水果和一些粗梁，以增加維生素和無機鹽，因為維生素和無機鹽對結核病的康復促進作用很大，最後菸酒、刺激物對結核病病人傷害很大，要絕對禁止。

藥膳

百合燕窩湯

材料

1.乾百合5錢 、紅棗5粒

2.白木耳5錢、冰糖2兩

作法

1. 乾百合用溫水泡軟，紅棗去子切小塊備用。

2. 白木耳用水泡軟，洗淨去硬蒂，放入果汁機後加2杯水，稍打碎約30秒勿太細以增加口感。

3. 百合、紅棗置鍋內，加水4杯煮約10分鐘後，倒入打碎白木耳再煮10分鐘後入冰糖即可。

功效\n
滋陰潤肺，清熱止咳，適合感冒咳嗽後期，咽痛乾咳，或長期咽乾咳嗽，聲啞者。

茅根甜藕

材料

1白茅根2錢、東洋參1錢、地骨皮1錢、蓮子1兩

2.蓮藕半斤、濕白木耳1杯、冰糖1杯

作法

1.將藥材1（蓮子除外）用2杯水以小火熬至剩1杯過濾取藥汁備用，另蓮子以水泡軟。

2.蓮藕洗淨切片，白木耳稍切碎，同蓮子置鍋內，加入藥汁及3杯水，置瓦斯爐上用小火煮至蓮藕和蓮子爛後加冰糖，待冰糖融化即可。

功效\n
清熱涼血；養陰潤肺。

珠玉三寶粥

材料

山藥2兩、薏仁2杯、柿霜末5錢

作法

1. 山藥、薏仁先用水泡軟

2. 取山藥用果汁機打碎後，和薏仁一起放入鍋內，加水6杯以小火煮爛。

3. 再加入柿霜末拌勻即可。

功效\n
能健脾養肺，取土生金之意，有祛痰止咳功效，很適合胃口不佳，虛勞咳嗽的人服用。

（此為民國初年名醫張錫純的名方）

薏仁燕麥粥

材料

薏仁1杯、燕麥粒1/2杯、荸薺3粒、松子3大匙、胡桃3大匙、蛋1粒

作法

1.薏仁、燕麥先用水泡軟

2.荸薺去外皮和松子、胡桃加2杯水用果汁機打粗碎後，和薏仁、燕麥一起放入鍋內，再加水5杯以小火煮爛。

3.蛋取蛋白打散加入熱粥拌勻即可。

功效\n
健脾保肺，潤燥通腸。

[沈蓮舟]

——————紫微斗數命盤製作程式 命理網專用版—————— 
|天鈴右天天天天奴|紫地天天咸遷|天三八天疾|破天天天財|
|機星弼鉞傷福哭僕|微劫姚官池移|使台座虛厄|軍喜巫貴帛|
|平得宮|廟宮|宮|得廟宮|
|            龍  35|                36|                25|祿流26|
|74-83       池丁巳|64-73         戊午|54-63         己未|44-53         庚申|
 ——————+—————— ——————+—————— 
|七地陰官|                                     |左封鳳翡白子|
|殺空煞祿|陰男國曆  62 年  7 月 22 日 未 時生|輔誥閣廉虎女|
|廟宮|                                     |宮|
|                34|癸丑農曆  62 年  6 月 23 日 未 時生|                27|
|84-93         丙辰|                                     |34-43         辛酉|
 ——————命宮在子 身宮在寅 命主貪狼 身主天相—————— 
|太天文天天天喪田|                                     |廉天火寡夫|
|陽梁昌月魁壽門宅|金四局[海中金] 生肖[牛] 重  3兩 9錢|貞府星宿妻|
|廟廟利宮|                                     |利廟廟宮|
|                33|流年  93 歲次甲申 大限壬戌 虛歲  32|                28|
|94-103        乙卯|                                     |24-33壬戌|
 ——————+-LFDSK-V1.6.i-(c)-Georgikawa-1993,99-+—————— 
|武天天紅天孤身福|天巨擎空台破天父|貪祿截解恩命|太文天陀天兄|
|曲相刑鸞空辰德|同門羊亡輔碎才母|狼存路神光|陰曲馬羅廚弟|
|得廟  廟宮宮|不不廟宮|旺廟宮|廟得  陷宮|
|                32|權華31|忌30|科29|
|104-113       甲寅|114-123蓋乙丑|4-13          甲子|14-23         癸亥|
 —————— —————— —————— ——————

[沈蓮舟]

真好…謝謝 版主. :em22:

[沈蓮舟]

下面引用由天行者在 2004/07/27 02:17pm 發表的內容：
魚的顏色不拘，但最好是與命宮相同之色或生我之色。

感謝.版主解惑. :emm46:
請問版主:
此命宮是否以東西四命法求之? 謝謝.

[沈蓮舟]

謝謝.
:emm01: