會員 Heisoka
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施鬼神食簡易法
【解說】左手用「三山印」持淨杯在手，可以在手上放一些食物或幾粒米，手上另外拿一杯乾淨的水。
【變食真言】『南摩薩縛怛他俄哆。縛嚕枳帝。嗡。三跋囉三跋囉。吽。』
【觀想】杯中的食物出無量食，重重無盡，普祭鬼神眾，再唸甘露水真言。
【甘露水真言】『南摩。蘇嚕婆也。怛他俄哆耶。怛至他。嗡。蘇嚕蘇嚕。缽囉蘇嚕。缽囉蘇嚕。梭哈。』
【觀想】用左手比劍訣，然後咒力加持清淨，咒水化為甘露，再唸偈。
【偈語】『大鵬金翅烏。曠野鬼神眾。羅剎鬼子母。甘露悉充滿。嗡。穆地。梭哈。嗡。穆地。梭哈。嗡。穆地。梭哈』唸七遍。
【作法】然後再用右手比劍訣，寫三個吽字，白光吽字加持這個水，就把水灑出去。馬上觀想成一大片的乳海，或者一堆堆的米山，或者是變化七珍八寶，全部佈滿虛空之中做供養。
【說明】1、一般做施鬼神時，一定要將自己變化成本尊。
2、必須要在門外面做，不可以在門裡面做。
3、自己的家宅及壇城必須時常做清淨、結界，以免遭鬼神進入干擾。
4、施鬼神時，最好日日不可間斷。 -
此呪經程宅安阿闍黎公開普傳。欲受持者。先禮三寶即阿闍黎各三拜。然後依文跪誦三遍。即同師受云。
手印如圖 :[UploadFile=A6Lm_1114789910.jpg] -
咒音: 嗡。啊題底牙。嘛利紀。司乏哈。
經云。摩利支天菩薩有大神通。長行日前。日不見彼。彼能見日。無人能見。無人能知。無人能捉縛誑害。責其財物。不為怨家得便。若有知彼摩利支天名。求加護者。亦無人能見。能知。能捉縛誑害。若有受持者。應作是願。王難中護我。賊難中護我。行路難中護我。水火難中護我。刀兵軍陣難中護我。鬼神難中護我。毒藥難中護我。惡獸毒蟲。怨家惡人難中護我。一切處。一切時。願常護我。 -
在日常社生活中，有的人由於吃飯受涼，或者是吃得太快，使膈肌痙攣，造成打嗝的現象，十分難受。制止打隔的方法非常簡單，即分別用自己的左右手指指甲，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，即可達到制止打嗝的目的了。此外，也可能用指甲掐“內關穴”，此穴位於手腕內側6~7釐米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打隔的效果也比校好。
如果你的手或者腳抽筋了，怎麽辦呢？只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人中穴，持續用力掐20~30秒鐘後，抽筋的肌肉即可鬆弛，痛疼也隨之消除，用此法對付手指或腳抽筋，有效率可達95％以上。 （摘自《家庭保健報》） -
▲ 每日早晨起床後空腹吃梨2個，連服二周以上，有潤腸之功。
▲ 鮮紅薯葉500克，花生油適量，加鹽適量炒熟後當菜吃，每日服1次以上。
▲ 枳實10克，每日1劑，水煎服。也可稍加大量，泡沸水當茶飲。
▲ 番瀉葉20–30克，水煎服，每日1劑代茶飲。老年、體弱、產後不宜服。
▲ 冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日內分數次服下，潤腸通便。 ▲ 生附子15克，苦丁茶9克，炮川烏9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共搗碎炒燙，裝入布袋，置神闕（肚臍），上加熱水袋保持溫度，每日2次，治老年習慣性便秘。 -
醃鴨梨治哮喘 具體方法：將沒有外傷的鴨梨洗淨擦幹，容器也洗淨擦幹。在容器中把大鹽粒撒上一層，然後碼上一層梨，再重復撒鹽放梨，直到碼完爲止，比例大約是5000克梨2500克大鹽粒。從農曆冬至一九醃到九九即可食用。用此法醃制的梨香甜爽口，對老年性哮喘療效很好。
燉紫皮蒜可治哮喘 方法：用紫皮蒜500克，去皮洗淨後和200克冰糖同放入一無油、乾淨的沙鍋中，加清水到略高於蒜表面，水煮沸後用微火將蒜燉成粥狀，涼後早晚各服一湯匙，堅持服用到病癒。
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药方 甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克。
制法 将以上药共研碎成粗未，每10克为1包，用塑料袋封装备用，称为宁咽茶。
用法 有两种服法：①将宁咽茶1包，放在保温杯里，用开水冲泡代茶饮，每日饮服1一2包；②水煎服．即将宁咽茶1包，放入小锅或瓷缸内，对水半碗，煎熬数沸，凉后服汤，每日服2包。
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1．茵陳降脂湯
【處方】茵陳30克 生山渣15克 生麥芽15克
【制用法】加工成口服糖漿，每瓶500毫升，口服3次，每次30毫升，連服2000毫升。
【適應證】高血脂症早期患者。
【按語】服藥1周少數患者有不同程度胃部不適，胃納減少，甚則輕度腹脹，泛惡感，至第2周逐漸適應。
2．降脂延壽片
【處方】丹參20克 首烏10克 葛根10克 寄生10克 黃精10克 甘草6克
【制用法】一劑量製成糖衣浸膏片合0．3克 X 20片（每片含生藥3．3克），每日分3次口服， 10天爲1療程，2療程中間隔3天，共服2療程。服藥期間停服其他藥物。
【適應證】高血脂症。
3．降脂湯
【處方】桑寄生18克 制首烏20克 制黃精20克
【制用法】水煎服，每日1劑。
【適應證】高脂血症，症見頭暈目眩，心悸氣短，心前區疼等。
4．加味防己黃芪湯
【處方】黃芪30克 防己12克 白術10克 甘草4克 生薑10克 大棗3枚 草決明20克 黃芩10克
【制用法】每日1劑，分2次眼。
【適應證】高血脂症。證屬脾虛，濕熱並重者。
5．消脂方
【處方】黃芪15克 黨參15克 防己15克 白術15克 首烏30克 澤瀉60克 山植30克 茵陳30克 水牛角30克 仙靈脾30克 大黃10克
【制用法】每日1劑，水煎服，分2次。
【適應證】高血脂症及單純性肥胖症。
6．清消飲
【處方】荷葉12克 澤瀉15克 茯苓15克 草決明15克 薏米15克 防己15克 白術12克 陳皮10克
【制用法】每日1劑，分3次服。
【適應證】高血脂症。證屬脾虛痰濁者。(選自《秘驗妙方八百八》) -
方1（玉泉丸） 配方：甘葛粉150克，天花粉150克，麥冬60克，生地50克，五味子30克，甘草25克，小麥60克。 適應症：糖尿病，煩渴多飲，多食體瘦，小便頻數，口幹舌燥，大便幹結等。 制法：將上藥（除甘葛粉）共研成細未，過100目篩，另將甘葛粉加水適量熬成糊，調入上述藥未，做成藥丸，晾乾，貯瓶備用。 用法：每日3次，每次6?9克，開水送服。 方2（鮮菊芋煎） 配方：鮮菊芋塊根30?60克。 適應症：糖尿病，濕熱中阻，渴而多飲，多食善饑，或僅有饑餓感，脘腹痞悶等。 用法：每日1劑，水煎服。 按語：菊芋，俗稱洋生薑，爲菊科向日葵屬多年生草本植物。菊芋根甘平無毒，有清熱解毒，和中益胃，利水祛濕的功效。故對濕熱中阻型糖尿病有較好的療效。該方亦可治浮腫，小便不利等症。 方3（蔗雞飲） 配方：蔗雞90克。 適應症：糖尿病，口乾渴引飲，多食，多尿，神疲乏力，形體消瘦等。 制法：取蔗雞洗淨，置陶罐中，加清水2500毫升，以文火煎至500毫升，去渣，湯汁貯於保溫瓶中備用。 用法：每日1劑，不拘時溫服。 按語：蔗雞爲禾本科植物甘蔗節上所茁出之嫩芽，其功效專治消渴病
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<< 飲方治感冒>>
姜糖飲
【來源】民間驗方
【原料】生薑片15克蔥白適量紅糖20克
【製作】將蔥白切成3釐米長的段(共3段)與生薑一起，加水50克煮沸，加入紅糖即可。
【用法】趁熱一次服下，蓋被取微汗。
【功效】止嘔吐，除風濕寒熱，發汗解表，和中散寒。適用於風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗者。姜糖蘇葉飲
【來源】《本草匯言》
【原料】蘇葉生薑各3克紅糖15克
【製作】將生薑、蘇葉洗凈切成細絲，放入瓷杯內，再加紅糖，以沸水沖泡，蓋上蓋，溫浸10分鐘即成。
【用法】每日2次，趁熱服食。
【功效】發汗解表，祛寒健胃。適用於風寒感冒；對同時患有噁心、嘔吐、胃痛、腹脹等症的胃腸型感冒，則更為適宜。銀花飲
【來源】民間方
【原料】銀花30克山楂10克蜂蜜250克
【製作】將銀花、山楂放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘後取藥液一次，再加水煎熬一次，將兩次藥液合併，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。
【用法】每日3次，或隨時飲用。
【功效】辛涼解表，清熱解毒。適用於風熱感冒。桑菊薄竹飲
【來源】《廣東涼茶驗方》
【原料】桑葉菊花各5克薄荷3克苦竹葉白茅根各30克
【製作】將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷洗凈，放入茶壺內，用開水泡10分鐘即成。
【用法】代茶隨時飲用。
【功效】辛涼解表。適用於風熱感冒。香薷飲
【來源】《太平惠民和劑局方》
【原料】香薷10克厚樸5克白扁豆5克(或加白糖適量)
【製作】將香薷、厚樸剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸1小時。
【用法】代茶頻飲。
【功效】解表清暑，健脾利濕。適用於夏季感冒，夾暑濕證。銀花薄荷飲
【來源】經驗方
【原料】銀花30克薄荷10克鮮蘆根60克
【製作】先將銀花、蘆根加水500克，煮15分鐘，後下薄荷煮沸3分鐘，濾去渣，加適量白糖。
【用法】每日3?4次，溫熱服。
【功效】清熱涼血解毒。適用於各種熱病初起；對發熱較重的風熱型感冒，效果顯著:em02: :em02: :em02:
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麥飯石為主產於我中國內蒙的一種已經風化的硅酸鹽礦石，含近20種無機礦元素及微量元素，以硅為主，對人體無害。其形狀酷似握聚一團麥飯，故而得名。
其性甘溫、無毒。它能利尿，保肝，健胃，調節神經與心功能，助離子交換，改善血液迴圈及抗衰老。
用於浴水能凈化水質，有溫泉水、礦泉水的功效。
麥飯石配製成雪花膏：可治療雀斑、粉刺及痱子，並能消炎、止痛、收斂瘡口、潤膚、消皺和去脂，極少副反應， 故很受歡迎。
花粉製品：用於護膚美容已負盛名。它能補血，調節機體功能，增強抗病力，延緩衰老，改善皮膚細胞構造並加強其功能，有潤膚、消除老年斑和色素沉著的作用。使用花粉製品要警惕過敏。
民間驗方
淘米水：常用它洗手腳能滋潤皮膚；
酸牛奶：酸牛奶長飲能使皮膚細膩潤澤；
烏雞製品：新近研製的烏雞精含有豐富的氨基酸、丙種球蛋白、維生素A、B1、B2、C、E及鐵、鋅、鈣等。能調節肝、脾、腎功能，補充必要的營養素，維持體內代謝平衡。機體調節與營養滋補相結合可增強體質，防病祛病，保養肌膚，防止早衰。特別適合於女子調經養血。 -
【大紀元5月3日報導】(據中廣新聞李盛雯報導)禿頭是男人心中的痛，為了解決掉髮和禿頭問題，傷透許多男性的腦筋。中醫師指出，除了內服外敷外，也可以借助儀器改善掉髮，飲食上則要多吃有助於毛髮生長的食物，間接防止禿頭，像是牛奶、海帶、黑芝麻、黑棗、核桃、烏骨雞，都是補血養髮的食物。
中醫師陳潮宗指出，現代人生活作習不正常，精神壓力大、又愛吃刺激性的食物，容易造成頭皮出油和大量頭皮屑，一不注意，就會造成毛囊阻塞甚至增加掉髮機率。不論是先天性遺傳或是因壓力過大引起內分泌失調而產生的掉髮，都和體內荷爾蒙有關，所以要從調理體質下手。
中醫認為掉髮的主因包括「血虛」和「腎虛」，透過內服外用可以改善，藥材包括何首烏、熟地、元參、黑芝麻、山藥、當歸、補骨脂和五味子等等，外用則是運用天然配方例如生薑、辣椒油和薄荷等加以按摩，促進頭部血液循環，加速毛囊新陳代謝，刺激毛髮生長。
飲食也是重要關鍵，避免太油、太甜和太辣的食物，因為這些食物容易引起頭皮油脂分泌量增加，讓頭髮掉得更多更快。
可以多吃的食物像是牛奶、海帶、黑芝麻、桑椹、核桃、烏骨雞、黑棗和紫葡萄，都是補血養髮的食物，沒事多攝取，對毛髮的生長有不錯的幫助。 -
1.不用尼龍梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
2.勤洗髮。洗頭的間隔最好是2－5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。
4.戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。
5.節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日，（即停止飲酒）。
6.消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。
7.燙髮吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。
8.多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭髮品質，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。
9.空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。
10.注意帽子、頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脫髮。所以應搞好帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
如果注意了上面所述的十條，會消除脫髮帶來的煩惱。