[無鹽蛇蠍]

人體是一個有機整體，面部不同部位與臟腑有著密切的聯繫，人體臟腑功能失調，也可引起面部相應的變化。可見，臉面不僅是人們情緒的「表演舞臺」，還是健康狀況的「晴雨表」。
◎臉色不好，需要就診
面部的色澤是血氣通過經絡上注於面而表現出來的，氣血的盛衰及運行情況，必定會從面色上反映出來。
中國健康人的面色通常是微黃，顯紅潤而有光澤，否則，就是不健康的表現，需要及時就診。
臉色蒼白是貧血、慢性腎炎、甲狀腺功能減退等疾病的徵兆。
臉色發黃是脾虛的表現，如果突然出現臉色變黃，則很可能是肝膽「罷工」的迹象，急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述「黃色警」。
臉色發黑是腎虛的表現，應適當多吃一些補腎的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。
◎眉毛脫落，當心甲低
面部的各個部位分屬於不同的臟腑，根據面部某個部位的變化可以判斷某些臟腑的疾病。
如眉毛脫落，特別是外1/3處的眉毛脫落，且伴有精神不振、怕冷等症狀，常是內分泌功能失調導致甲狀腺功能低下的表現。
眼瞼浮腫，面色蒼白，則需檢查一下腎臟的代謝是否出了「故障」。

[無鹽蛇蠍]

下面引用由沈蓮舟在 2005/07/11 11:20pm 發表的內容：
愛吃
奶油水果冰淇淋…
會用可樂煮紅燒肉…

啊
我現在真的相信你是個很有威嚴的君子了
呵呵

[無鹽蛇蠍]

◎愛喝可樂：
1.愛喝可樂的人，多半也非常喜歡甜食，身體對砂有依賴性所致。→Ｃ
2.可樂中含有咖啡因，常喝容易上癮。→Ｃ
◎愛吃蛋：
1.蛋含有維生素、礦物質、蛋白質和脂肪，號稱「完全食品」，其中所含的膽汁素，能溶解膽固醇和脂肪。愛吃蛋，可以從中獲取許多益處。→Ｄ
2.蛋是成長中的青少年的最佳食品。→Ｄ
◎愛吃花生醬：
1.生活緊張的人，快速消耗體內的維生素Ｂ群，而花生醬中正巧含有維生素Ｂ。→Ｂ
2.若顧慮花生醬中的高糖份容易發胖，可以吃健素（碑酒酵母粉），有同樣的功效。→Ｂ
◎愛吃臘肉：
1.愛吃臘肉的人，因其中含有高鹽份，應注意腎臟病、高血壓。→Ａ
2.臘肉中含硝酸鹽，充足的維生素Ａ、Ｃ、Ｄ、Ｅ可以中和硝酸鹽引起的壞處。→Ｄ
◎愛吃泡菜：
泡菜又酸又鹹，膽、肝和腎臟功能不佳的人，可能對泡菜特別喜愛。→Ｂ
◎愛吃瓜子：
1.愛嗑瓜子，表示喜好蛋白質、脂肪和維生素Ｂ。→Ｄ
2.口味嗜鹹的人，也會偏愛瓜子。→Ｃ

[無鹽蛇蠍]

◎愛吃外食：
覺得外面餐廳的菜滋味鮮美，應小心是菜中摻了大量味素所致，長期食用，對身體健康不利。→Ｃ
◎愛吃香蕉：
1.香蕉中鉀質含量豐富，當你特別想吃香蕉時，正是體內鉀質流失的自然反應，尤其是正服用利尿劑的人，會非常愛吃香蕉。→Ｃ
2.香蕉含有干擾素，過敏性體質或患感冒的人不能吃吃香蕉，此時可以吃馬鈴薯、柑橘或葵瓜子，補充鉀質。→Ｃ
◎愛吃橄欖：
1.愛吃鹹味的人，也會喜歡橄欖。嗜吃橄欖可能是甲狀腺機能衰退的警示。→Ｂ
2.橄欖含有豐富的鈣質，若體內缺乏鈣質，會特別喜歡吃橄欖。→Ｃ
◎愛吃蘋果：
1.常常吃肉的人，會覺得蘋果特別美味，此因蘋果所含的果膠，能降低膽固醇，是人體本能的需求。→Ｃ
2.蘋果含有多種礦物質，鈣、磷、鉀、鎂，營養價值很高。→Ｄ
◎愛吃奶油：
1.奶油常添加鹹味，喜歡奶油，可能是因為喜歡特別的鹹味和香味。→Ｄ
2.吃素的人，因為缺乏肉類及脂肪，所以對奶油也會特別喜好。→Ｄ
◎愛吃巧克力：
異常喜歡吃巧克力，可能是身體對咖啡因和砂糖產生依賴性。→Ｂ
◎愛吃冰淇淋：
1.冰淇淋是乳製品，含有鈣質，砂糖含佷高，低血糖患者和嗜吃甜食的人，很難抵擋它的誘惑。→Ｃ
2.冰淇淋是童年生活的象徵，很多人吃冰淇淋，是為了找回童年及獲得安全感。→Ｄ

[無鹽蛇蠍]

特別愛吃某些食物，是身體本能需求的自然反應，或是體內缺乏某營養素，也可能是身體某部位機能不佳的警訊，應有所警覺。
說明：
Ａ．請立刻就醫
Ｂ．請做檢視
Ｃ．目前尚無大礙，最好能做檢查
Ｄ．請放心
◎愛吃甜味：
甜與脾臟關係密切，突然愛上甜食，可能是脾臟機能退化的徵兆。→Ｂ
◎愛吃酸味：
1.愛吃酸味，懷孕常是第一個聯想，這是由於體內荷爾蒙變化而改變口味。→Ｄ
2.膽功能不佳，也會偏愛酸味。→Ｂ
3.肝功能不佳，也會偏愛酸味。→Ｂ
◎愛吃苦味：
當心臟機能衰退的時候，會突然變得「能吃苦」或「愛吃苦」。→Ｂ
◎愛吃鹹味：
1.口味重，愛吃鹽的人，可能是體內缺碘。→Ｂ
2.吃太多鹽，易致高血壓、腎臟病。→Ｂ
3.要攝取碘質，可改由海苔、海鮮中取得，日常生活宜採低鹽份飲食為佳。→Ｄ
◎愛吃辣味：
肺臟機能減弱時，身體會想由吃辣來提升肺部機能，突然對辣味特別感興趣，應注意肺部疾病。→Ｂ

[無鹽蛇蠍]

該說什麼呢
當然是———————恭喜
:em21: :em21: :em21:

[無鹽蛇蠍]

下面引用由Emma在 2005/07/11 00:46am 發表的內容：
由於職業關系
因長時間站立或走路
晚上睡覺後有時會小腿抽筋呢
解決方法是：馬上放下小腿，放輕鬆，很快就沒事的

睡覺時把小腿稍為墊高些吧

[無鹽蛇蠍]

抽筋的處理方法上：
１?治本的處理：
即是以上所說各點。
２?急性期的處理：
在急性期，也就是抽筋發生時的處理，患者需即刻休息，對 抽筋的部位輕輕按摩，並將抽筋部位的肌肉輕輕拉長。
因當你將肌肉拉長時，會使肌腱的張力增加，當張力達到某一強度時，神經會將衝動傳至大腦，大腦為了避免肌腱受傷會釋放訊息放鬆抽筋的肌肉。
拉長肌肉時不可用力過猛，以免拉傷肌肉造成二次傷 。
短時間的肌肉抽筋經過處理後即可回到比賽場，但再次發生的可能性仍很高。
若肌肉抽筋的時間很長，則可使用熱敷或冷敷的辦法來減輕疼痛，或局部的噴灑或擦一些鬆筋止痛的藥水或藥膏也很有效。
萬一很容易再次發生抽筋，則需考慮肌肉是否過度疲勞、或脫水，前者則必須停止活動休息，後者則需補充水份和電解質。
發生抽筋者必須先了解自己的一些「歷史」，例如了解飲食的習慣、平日運動（工作）量對自己產生的壓力量、抽筋的部位、發生抽筋時的天氣狀況等。
摔角、自由車、或劍術選手所發生抽筋的原因可能是完全不同的，因此經從事的運動種類也是找出抽筋原因所須了解的項目。
將所有的了解綜合後，找出抽筋的原因，針對原因做預防改善，方能解決抽筋的問題。
若你經常性的發生抽筋，又找不出原因，那你則須小心處理，請教醫生做徹底的檢查，因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿並或神經系統疾病的症狀。

[無鹽蛇蠍]

預防抽筋的方法：
１．不在通風不良，或密閉的空間做長時間或激烈的運動。
２．長時間運動之前、中、後，皆須有足夠的水份和電解質的補充。
３．在日常飲食中攝取足夠的礦物質（如鈣、鎂）和電解質（如鉀、鈉）。礦物質的攝取可從牛奶、優格、綠色葉類蔬菜等食物中攝取，電解 質可從香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的飲料中獲得。
４．不穿太緊或太厚重的衣服從事運動或工作。
５．運動前檢查保護性的貼紮、護套、鞋襪是否太緊。
６．運動前做充足的準備運動和伸展操。
７．冷天運動後須做適當的保溫，如游泳後應立即將泳衣換起，穿上保暖的衣物。
８．以放鬆的心情從事運動或工作。
９．晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前需做一些伸展操，由其是易抽筋的部位的伸展。
１０．不做過度的練習。
１１．運動前對易抽筋的肌肉做適當的按摩。

[無鹽蛇蠍]

下列有幾種情況較易引起抽筋的發生：
１．經過長時間運動而形成肌肉疲勞時，仍持續運動。
２．局部循環不良。
３．水份和鹽份流失過多。
４．嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。
５．環境溫度突然改變。
６．肌肉或肌腱輕裂傷。
７．情緒過度緊張。
８．以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。
９．一些尚未發覺或確定的原因。
１０．一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高，須小心留意。

[無鹽蛇蠍]

﹡如何使牛肉變得較嫩的作法？
坊間的牛肉吃起來都很滑嫩，但就是少了牛肉的原味，那是因為加太多小蘇打粉或木瓜精的緣故。
其實還有一個比較天然的方法：第一是將牛肉逆著紋路切，因為這樣才能切斷牛肉的纖維；若你沒注意而順著切，那牛肉就會變得比較老了。第二是在處理牛肉前，先在七分熱的油中，以大火將肉過油一下，然後立刻撈起來，這也能將牛肉變得比較嫩些。
﹡如何煎魚才能不沾鍋？
鍋一定先得燒熱，才能放油；然後在油未滾燙前，就把魚放下（魚身不能有水分）。也可在煎魚前，在鍋中抹一些薑汁，也有不沾鍋的效果。
﹡燉煮牛肉或豬肉時，如何保持鮮嫩？
就是在肉裡面放一小片青木瓜一起煮即可（一定要是青木瓜不然沒有效果）。市面上有販售所謂的「嫩精」，其實就是從木瓜提煉出來的。用啤酒也有同樣的效果。
﹡如何使白米飯香又Q？
把米洗乾淨後先浸泡半個小時再煮，飯煮好之後先別急著把鍋蓋打開，讓白飯在電鍋悶15~20分鐘，這樣煮出來的飯就會又香又Q！
﹡如何使白飯不沾鍋？
只要在洗好加水要煮的米中滴入幾滴沙拉油再煮即可，也會壤煮好的米飯看起來閃閃發光喔！
﹡如何保存(絞)肉？
把(絞)肉用塑膠袋分裝並壓扁成薄薄的一片，不但使用方便而且縮短解凍時間。
﹡如何把蕃茄皮去掉？
其實蕃茄是一種相當好的蔬菜，把蕃茄放入熱水中燙一下即可，也可將之洗淨以密封塑膠袋存放於冷凍庫內，待使用時取出適量置於水龍頭底下沖洗便可輕易去皮。
﹡蝦子如何處理才會脆又Q？
把蝦子去殼，將背脊上的沙腸去除後用水洗淨，再加入少許的鹽抓拌，用乾布擦乾後加入蛋清抓一抓，擺入冰箱即可。
﹡如何將排骨汁主的香又入味？
在排骨湯煮滾時，加入少許的白醋，然後關小火慢燉，這樣可以使排骨湯汁更加有味道，還可以幫助排骨中的鈣質釋放出來，讓身體可吸收更多的鈣質。
﹡如何使燙青菜顏色翠綠？
在燙青菜的同時滴上幾滴香油，不但顏色翠綠且油油亮亮，而且青菜吃起來更帶有淡淡的香味。
﹡蒜泥白肉的醬料如何調財好吃？
將大蒜打成泥狀，加入醬油膏、香油、糖，即可調出香濃的醬料。

[無鹽蛇蠍]

﹡如何做出滑嫩可口的蛋？
先在蛋汁中加入些許的太白粉，因為太白粉可以增加蛋汁的延展性，所以翻炒出來的蛋吃起來會有滑嫩的口感；或是放一些冷水也可以（一顆蛋約加5CC的水）。
﹡如何讓花生炒得好吃？
在炒花生時不妨加入一些蘇打粉在鍋中一起炒，快又好吃。
﹡如何在切洋蔥十不流淚？
切洋蔥前將洋蔥浸入熱水中3分鐘後再切，即可不流眼淚。
﹡如何讓回鍋油清清如水？
烹調油炸食物時，通常需用大量的沙拉油來高溫油炸，才能炸出又香又脆的成品，但是回鍋油重複使用時會有異味，倒掉又可惜；這時您可將剩飯倒入回鍋油中油炸，如此處理可使回鍋油恢復清清如水。
﹡如何讓海帶可口好吃？
海帶營養豐富，不論煮湯、炒食或是涼拌都很好吃，但是海帶不容易煮爛。只要在煮的時候加幾滴醋，就能很快的把海帶煮的柔軟可口了。
﹡如何讓蛤蜊吐沙？
將蛤蜊放入稀鹽水珠，然後置於暗處有助蛤蜊吐沙。
﹡如何煮稠粥又不黏鍋？
將洗好的米即刻放在開水中，用大火再燒開，再開至微火燜煮中途不添水或攪拌，但可加點食用油。
﹡如何讓買回來的水果快點熟？
將未熟的水果放在有小洞的塑膠袋封好，懸掛在陰涼處，有助水果催熟。
﹡如何讓切片的蘋果、梨子不變色？
將已切片的蘋果、梨子放在鹽水中5分鐘，再用清水沖淨即可；若是切口塗層檸檬汁， 或淋果糖，也有同樣功效。
﹡如何讓炸魚更美味？
魚下鍋前先擦乾水分，炸油燒熱至無水份時，離火稍涼，再放魚及鹽；若將魚身先浸泡牛奶，並裹上麵糊（添加小蘇打），更加鬆軟鮮美。
﹡如何讓生魚片更鮮美？
以浸濕的清潔布輕拭，才保魚肉營養不流失，不可直接以水沖洗。

[無鹽蛇蠍]

下面引用由Austin在 2005/07/10 01:34pm 發表的內容：
生命禮儀師這是什麼樣的行業﹐是做什麼工作的﹖

殯葬業人員
大都是指喪禮上的司儀
但有關人員都可這樣稱呼

[無鹽蛇蠍]

◎善女天咒(大吉祥天女咒)
此咒的功德，使念佛懺悔，發願回向的人，不會分散道心，早日修成，金光明三昧，破「煩惱障」、「業障」和「報障」速證菩提。
南無佛陀　南無達摩　南無僧伽　南無室利　摩訶提鼻耶　怛你也他　波利富樓那　遮利三曼陀　達舍尼　摩訶毗訶羅伽帝　三曼陀　毗尼伽帝　摩訶迦利野　波禰　波囉　波禰　薩利　薩利哇栗托　三曼陀　修伯梨帝　富隸那　阿利那　達摩帝　摩訶毗鼓畢帝　摩訶彌勒帝　婁簸僧衹帝　醯帝簁　僧衹醯帝　三曼陀　阿托阿陋婆羅尼婆羅尼

[無鹽蛇蠍]

◎往生淨土神咒
持此咒須身口意悉皆清淨，虔誠持念，即能消滅五逆十惡謗法等重罪，並常有阿彌陀佛，在其頭頂以護行人，現世享安樂，臨終往極樂。
南無阿彌多婆夜　哆他伽多夜　哆地夜他　阿彌利都婆毗　阿彌利哆　悉耽婆毗　阿彌唎哆　毗迦蘭帝　阿彌唎哆　毗迦蘭多　伽彌膩　伽伽那　枳多迦利　娑婆訶