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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？[size=13][/size]
[font=Calibri]([/font]答：一樣。[font=Calibri])[/font]
其實不一樣，可以感覺不一樣；
[color=darkred]右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮，[size=13][font=Calibri] [/font][/color][/size]
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。[color=#c00000][size=13][/color][/size]
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。[color=#c00000][size=13][/color][/size]
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因為[color=darkred]右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。[size=13][/color][/size]
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女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。[size=13][/size]
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。[size=13][/size]
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？[size=13][/size]
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。[size=13][/size]
這也可以教給小孩，大人用更好。[size=13][/size]
如果你有警覺心的話，速度更快。[size=13][/size]
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以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑）[size=13][/size]
醫生說得沒錯，他有理論根據。[size=13][/size]
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。[size=13][/size]
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！[size=13][/size]
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。[size=13][font=Calibri] [/font][/size]
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。[size=13][/size]
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這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？[size=13][font=Calibri] [/font][/size]
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。[size=13][font=Calibri] [/font][/size]
有些朋友雖然不常聯絡．．卻常常寄一些 [size=13][font=Calibri][size=4]E-mail [/font][/size]給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．[/size]
一種特殊的存在情感。[size=13][/size]
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因此，要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．[size=13][/size]
願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福．．在這裡要送幸福給你。[size=13][font=Calibri] [/font][/size]
您收到了嗎．．．．[size=13][font=Calibri] [/font][/size]
至少偶爾回個訊息，也知道您還在《正常呼吸》好嗎？[size=13][/size][ 本帖最後由 jayhuang 於 2010-4-3 02:35 AM 編輯 ]
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