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男性健康也同樣需要關注,關心一下你身邊的親人
[font=PMingLiU][size=9pt]很多人甚至都還不知道攝護腺到底是什麼[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]如果您還不知道[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]真的是有點太落伍了[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]因為這個位於尿道旁的小腺體[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]如果沒有好好保養[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]上了年紀後不但會排尿困難[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]性功能障礙[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]您或許還不知道[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]在美國[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]它是男性癌症的頭號殺手[/size][/font][font=宋体][font=PMingLiU][size=9pt]![/size][/font][size=9pt] [/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt]在這裏[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]有幾個實用的保健小秘方[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]供您參考[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]如果您有家人是男性[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体]50[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]歲以上[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]請注意看[/size][/font][font=宋体][font=PMingLiU][size=9pt]![/size][/font][size=9pt] [/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体]◆[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]多排尿這對男女來說[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]都是不變的道理[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]同時也是腎臟保健的好方法。[/size][/font][font=宋体][size=9pt][/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体]◆[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]多喝水多喝水就會多排尿[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]所以多多喝水[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]以稀釋尿液的濃度。[/size][/font][font=宋体][size=9pt][/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体]◆[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]多放鬆生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]臨床顯示[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]當生活壓力減緩[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]通常攝護腺症狀多會舒緩。[/size][/font][font=宋体][size=9pt][/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体]◆[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]規律的性生活臨床顯示[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]這對於攝護腺保健十分不利。[/size][/font][font=宋体][size=9pt][/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体]◆[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]洗溫水澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]因此可以減緩症狀。[/size][/font][font=宋体][size=9pt][/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体]◆[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]遠離咖啡因、辛辣與酒精以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体],[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]但是為了健康最好遠離。[/size][/font][size=9pt][/size]
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[font=PMingLiU][size=9pt][font=宋体]◆[/font][/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]注意用藥問題。例如感冒藥?利尿劑?抗懮鬱藥物都有可能造成設護腺生病﹐所以用藥要前最好咨詢醫生。[/size][/font][font=Verdana][size=9pt][/size][/font] -
3 Replies
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[font=PMingLiU][size=9pt][font=Tahoma]那大家知不知道是不是[/font]只有[/size][/font][font=Arial][size=9pt]50[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]歲以上的才需要注意這些呢？[/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt] 男性[/size][/font][font=Arial][size=9pt]40[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]歲過後，大多數人都會或多或少有攝護腺肥大的問題。[/size][/font]
[font=PMingLiU][size=9pt]現在部分人群[/size][/font][font=Arial][size=9pt],[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]因從事的工作和食物等不同原因[/size][/font][font=Arial][size=9pt],[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]三十幾歲有這問題的也不奇怪哦[/size][/font][font=Arial][size=9pt].[/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt] 美國一項實驗發現，讓攝護腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他症狀。[/size][/font]
[font=PMingLiU][size=9pt]而且番瓜子也是維生素[/size][/font][font=Arial][size=9pt]E[/size][/font][font=PMingLiU][size=9pt]的最佳來源，可以抗老化。[/size][/font]
[font=PMingLiU][size=9pt]番瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上食用，或平日當零嘴吃。[/size][/font]
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[font=PMingLiU][size=9pt]很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。[/size][/font][font=Arial][size=9pt][/size][/font] -
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