?《食品營養熱量表》?

[MissC]

[align=left][table=98%][tr][td=3,1,588][align=center][font=新細明體]乳製品[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=3,1,588][font=新細明體][size=12pt][color=#000000]乳製品是營養價值最高、最完全，也是最容易消化吸收的食品。一般含有高量的蛋白質、鈣質及多種維生素、礦物質及脂肪和醣類。鈣是構成人體骨骼和牙齒的主要成分，絕不可缺乏。[/color][size=12pt]
[font=新細明體][size=12pt]優酪乳則是近期最熱門的減肥聖品，具有乳製品的營養價值，還有活性益菌，能幫助消化、強化鈣質吸收，整腸促進腸胃蠕動、[/size][size=12pt] [/size][font=新細明體][size=12pt]降低血液中膽固醇和增強免疫力等，是健康食品。[/size][/size][font=新細明體][color=#000000][font=新細明體]
[/font][/font][/font][/font][/font][/font][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體]品名[/size][/size][/align][/td][td=1,1,193][align=center][color=#000000][font=新細明體]份量[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]熱量[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]大卡[/font][font=Times New Roman])[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][size=2][font=新細明體][color=#000000]全脂鮮奶[/color][/color][/align][/td][td=1,1,193][align=center][size=2][font=Times New Roman]100cc[/color][/color][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][size=2]70[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]低脂鮮乳[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]100cc[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]46[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]脫脂鮮乳[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]100cc[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]33[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]全脂奶粉[/size][/size][/align][/td][td=1,1,193][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]30[/font][font=新細明體]克[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]148[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]脫脂奶粉[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]30[/font][font=新細明體]克[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]106[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]煉奶[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]120ml[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]385[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]優酪乳[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]550[/font][font=新細明體]克[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]475[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]脫脂優酪乳[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]250ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]160[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]果汁牛奶[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]250ml[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]170[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]羊奶[/size][/size][/align][/td][td=1,1,193][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]100cc[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]67[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]乳酪[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]100cc[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]300[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體]奶昔[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]300cc[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]370[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]奶油[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]100[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]芝士[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]2[/font][font=新細明體]片[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]160[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體]雪糕[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]165[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,206][align=center][color=#000000][font=新細明體][size=2]冰淇淋[/size][font=新細明體][/font][/font][/align][/td][td=1,1,193][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][size=2][color=#000000]180[/color][/color][/align][/td][/tr][/table][/align]:f41:

[ 本帖最後由 MissC 於 2006-9-25 11:29 PM 編輯 ]

[MissC]

隨著一聲新年到，『財神爺爺』看顧您了，
你獲得了『財神爺爺』贈送現金838個美元。[table=98%][tr][td=3,1,560][align=center][font=新細明體]五穀澱粉主食類[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=3,1,560][color=#000000][size=2][font=新細明體]五穀是人非常主要的食物，分為粳米、小豆、麥、大豆、黃黎，在「本草綱目」說穀有[/font][font=Times New Roman]33[/font][font=新細明體]種，豆有[/font][font=Times New Roman]14[/font][font=新細明體]種，計[/font][font=Times New Roman]47[/font][font=新細明體]種。五穀類所含的營養有磷、鈣質、鐵質、維生素[/font][font=Times New Roman]B[/font][font=新細明體]群、維生素[/font][font=Times New Roman]E[/font][font=新細明體]、蛋白質、纖維素等多種營養成份，它所含脂質則多為不飽和脂肪酸。[/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=新細明體]因含有豐富多種營養素及纖維素，多吃者一般比較少出現癌症及心臟血管疾病、腦中風。[/font][/font][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][font=新細明體][color=#000000][size=2]品名[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=新細明體]份量[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]熱量[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]大卡[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][font=新細明體][color=#000000][size=2]白米飯[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]110[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][font=新細明體][color=#000000]稀飯[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]60[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]土司麵包[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]300[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]全麥麵包[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]260[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]饅頭[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]247[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]燕麥片[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]熱食[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]385[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]玉米片[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]熱食[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]375[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]全麥[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]熱食[font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]45[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]芝麻糊[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]412[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]蕃薯[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]95[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]馬鈴薯[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]73[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]薏仁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]375[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]義大利肉醬麵[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]133[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]速食麵[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]470[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]麵線庚[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]330[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]米粉[/font][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]130[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]通心麵[/font][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]130[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]陽春麵[/font][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]270[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]牛肉麵[/font][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]碗[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]450[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]水餃[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]10[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]400[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]花壽司[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]片[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]70[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]腐皮壽司[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]205[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]手捲壽司[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]205[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]三寶飯[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]份[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]650[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]雞腿飯[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]份[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]650[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]魚排飯[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]份[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]550[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]豬排飯[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]份[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]370[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]蘿蔔糕[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]140[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]甜年糕[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]220[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]糯米腸[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]188[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]鮮肉湯圓[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]4[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]220[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]芝麻湯圓[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]4[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]275[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]鍋貼[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]5[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]385[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][font=新細明體][color=#000000]鮮肉包[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]205[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]叉燒包[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]260[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]燒賣[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]55[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]銀絲捲[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][size=2][color=#000000]280[/color][/color][/align][/td][/tr][/table]
:f41:

[ 本帖最後由 MissC 於 2006-9-25 11:27 PM 編輯 ]

[MissC]

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[table][tr][td=3,1,604][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]蔬菜類[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,114][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]蔬菜類別[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,258][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]營養成份[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,225][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]熱量[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]大卡[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,114][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]綠葉蔬菜[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align]
[/td][td=1,1,258][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1.[/font][font=新細明體]在蔬菜中綠葉蔬菜的營養最為豐富，所含的營養素也較高於一般蔬菜類，主要含有維生素[/font][font=Times New Roman]A[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]C[/font][font=新細明體]及食物纖維，此外還有葉酸、鈣、鐵、磷和胡蘿蔔素。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=Times New Roman]2.[/font][font=新細明體]因纖維素含量豐富，有助於腸胃蠕動、利便、降脂等。[/font][/font][/font][/td][td=1,1,225][color=#000000][size=2][font=新細明體]每[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克不超過[/font][font=Times New Roman]40[/font][font=新細明體]大卡。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[/td][/tr][tr][td=1,1,114][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]淡色蔬菜[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align]
[/td][td=1,1,258][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1.[/font][font=新細明體]淡色蔬菜主要有大白菜、小白菜、白花椰菜、甘藍、玉米[/font][font=Times New Roman]……[/font][font=新細明體]等，主要營養成份含有多種維生素、礦物質、蛋白質、碳水化核物、核黃素和胡蘿蔔素等。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=Times New Roman]2.[/font][font=新細明體]有助於防癌、降壓，增加免疫系統是保健的聖品。[/font][/font][/font][/td][td=1,1,225][color=#000000][size=2][font=新細明體]熱量極低，每[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克不超過[/font][font=Times New Roman]40[/font][font=新細明體]大卡。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[/td][/tr][tr][td=1,1,114][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]根莖類[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align]
[/td][td=1,1,258][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1.[/font][font=新細明體]根莖類蔬菜主要包含紅、白蘿蔔、竹筍、地瓜、馬鈴薯、山藥、芋頭、牛蒡等。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=Times New Roman]2.[/font][font=新細明體]主要含豐富的碳水化合物、多種維生素、礦物質、糖、胡蘿蔔素及無機鹽等營養素。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=Times New Roman]3.[/font][font=新細明體]地瓜、馬鈴薯、芋頭是介於米糧和蔬菜之間，澱粉質含量高，所以熱量也較高。[/font][/font][/font][/td][td=1,1,225][color=#000000][size=2][font=新細明體]蕃薯：[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman]/140[/font][font=新細明體]大卡[/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=新細明體]馬鈴薯：[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman]/93[/font][font=新細明體]大卡[/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=新細明體]牛蒡：[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman]/85[/font][font=新細明體]大卡[/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=新細明體]洋蔥：[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman]/42[/font][font=新細明體]大卡[/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=新細明體]其它：[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman]/[/font][font=新細明體]小於[/font][font=Times New Roman]40[/font][font=新細明體]大卡[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[/td][/tr][tr][td=1,1,114][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]茄瓜類[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align]
[/td][td=1,1,258][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1.[/font][font=新細明體]含有豐富維生素[/font][font=Times New Roman]A[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]B1.B2[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]C[/font][font=新細明體]、多種礦物質、有機酸、無機鹽、蛋白質及碳水化合物等。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=Times New Roman]2.[/font][font=新細明體]蕃茄含有豐富茄紅素，可以減少口腔、咽喉、食道、胃、大腸及直腸癌症的發生。可補充抗氧化物，減少疾病的發生，增強體力及耐力，對細胞的保護作用很高。[/font][/font][/font][/td][td=1,1,225][color=#000000][size=2][font=新細明體]熱量極低，每[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克不超過[/font][font=Times New Roman]40[/font][font=新細明體]大卡。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[/td][/tr][tr][td=1,1,114][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]菌菇類[/font][font=新細明體][/font][/font][/font][/align]
[/td][td=1,1,258][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1.[/font][font=新細明體]常見可食用的菌菇包括香菇、木耳、杏包菇、銀耳、草菇、蘑菇、金針菇、靈芝[/font][font=Times New Roman]……[/font][font=新細明體]等等。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=Times New Roman]2.[/font][font=新細明體]營養成份比一般蔬菜類要豐富許多，具有豐富的高蛋白、維生素、碳水化合物、纖維、膠質、鐵、鈣、磷、鈉、鉀等微量元素。[/font][font=新細明體][/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=Times New Roman]3.[/font][font=新細明體]有滋陰、活血、潤燥、益腸胃、提高智力、預防癌症的功效，是良好保健養生食品。[/font][/font][/font][/td][td=1,1,225][size=2][color=#000000][font=新細明體]熱量極低，每[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克不超過[/font][font=Times New Roman]40[/font][font=新細明體]大卡[/font][/font][font=新細明體][/font][/font]
[/td][/tr][/table]:f41:

[MissC]

隨著一聲新年到，『喜神大帝』看顧您了，
你獲得了『喜神大帝』贈送現金2504個美元。

[table=90%][tr][td=3,1,98%][align=center][font=新細明體]水果類[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=3,1,98%][color=#000000][size=2][font=新細明體]水果的營養與蔬菜極為相似，除糖類（碳水化合物）外，還含有多種維他命，如維他命[/font][font=Times New Roman]A[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]Bl[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]B2[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]C[/font][font=新細明體]，胡蘿蔔素和尼克酸和多種礦物質如鉀、鎂、磷、鈣，此外部份含有較多的鐵質，如桃子、香瓜、李子、楊桃等。[/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=新細明體]水果是屬於含酸的鹼性食品，是很好的營養補充品，熱量值低，纖維質可增進腸胃蠕動，促進排洩、防止便秘，多吃了也不易引起肥胖，是維持身材之健康食品。[/font][/font][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]品名[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]份量[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]熱量[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]大卡[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]紅蘋果[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman](120[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]55[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]青蘋果[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman](150[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]72[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]香蕉[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]條[/font][font=Times New Roman](4[/font][font=新細明體]兩[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]95[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]泰國芭樂[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman](450[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]170[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]艾文芒果[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]中[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]120[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]芒果乾[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]片[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]30[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]木瓜[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]顆[/font][font=Times New Roman](390[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]75[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]蓮霧[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman](250[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]65[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]柿子[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]200[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]120[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]加州櫻桃[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]8[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]55[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]哈蜜瓜[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]240[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]60[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]百香果[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]30[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]龍眼[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]10[/font][font=新細明體]粒[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]46[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]荔枝[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]10[/font][font=新細明體]粒[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]110[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]草莓[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]5[/font][font=新細明體]顆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]80[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]桃子[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]顆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]45[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]水蜜桃[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]60[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]水蜜桃罐頭[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]片[/font][font=Times New Roman](55[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]38[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]橘子[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]顆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]60[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]柳丁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]50[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]葡萄[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]10[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]45[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]葡萄乾[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]20[/font][font=新細明體]顆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]35[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]葡萄柚[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]80[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]蜜世界[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman](900[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]120[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]香瓜[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]95[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]楊桃[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]75[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]奇異果[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman](100[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]38[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]李子[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]5[/font][font=新細明體]顆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]140[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]水梨[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman](220[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]69[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]火龍果[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman](250[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]60[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]棗子[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]30[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]西瓜[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]片[/font][font=Times New Roman](240[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]40[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]釋迦[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][font=Times New Roman](350[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]160[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][font=新細明體]鳳梨[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]片[/font][font=Times New Roman](100[/font][font=新細明體]克[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]42[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,30%][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]鳳梨罐頭[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,36%][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]整片[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,31%][align=center][align=center][font=Times New Roman][size=2][color=#000000]30[/color][/color][/align][/td][/tr][/table][/align]:f41:

[MissC]

隨著一聲新年到，『富神爺爺』看顧您了，
你獲得了『富神爺爺』贈送現金2769個美元。[table=98%][tr][td=3,1][align=center][font=新細明體]飲料、[/font][font=新細明體]果汁類[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][size=2][align=center][color=#000000][font=新細明體]品名[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=新細明體]份量[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]熱量[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]大卡[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][size=2][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100%[/font][font=新細明體]蘋果泥汁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]110[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100%[/font][font=新細明體]柳橙原汁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]105[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100%[/font][font=新細明體]葡萄源汁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]130[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100%[/font][font=新細明體]葡萄柚汁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]65[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100%[/font][font=新細明體]西瓜汁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]70[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100%[/font][font=新細明體]蕃茄汁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]40[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100%[/font][font=新細明體]椰子汁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]35[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]100%[/font][font=新細明體]鳳梨汁[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]112[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]果菜汁[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]86[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]甘蔗汁[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]118[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]芭樂汁[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]82[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]檸檬汁[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]49[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]楊桃汁[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]200ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]88[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]烏龍茶[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]低糖[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]86[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]茶[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]無糖[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]1[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]奶茶[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]112[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]咖啡[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]三合一[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]65[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]黑咖啡[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]原味[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]1[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]可樂[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]140[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]汽水[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]360[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]蘋果西打[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]240[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]熱巧克力飲料[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]300[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]啤酒[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]350ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][size=2][color=#000000]145[/color][/color][/align][/td][/tr][/table]
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[ 本帖最後由 MissC 於 2006-9-25 11:59 PM 編輯 ]

[MissC]

[table=98%][tr][td=3,1][align=center][font=新細明體]食用油脂品類[/font][/size][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]品名[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=新細明體]份量[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]熱量[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]大卡[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][size=2][align=center][color=#000000][font=新細明體]大豆沙拉油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]110[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]花生油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]110[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]葵花油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]110[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]玉米油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]110[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]花生油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]110[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]橄欖油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]110[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]芝麻油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]茶匙[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]45[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]植物油[/font][font=Times New Roman] [/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]茶匙[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]45[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]豬油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]115[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]牛油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]茶匙[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]45[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]雞油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]茶匙[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]45[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]奶油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]100[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]人造奶油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]15ml[/size][/size][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]100[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]蠔油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]茶匙[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]45[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]麻油[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]茶匙[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]45[/color][/size][/align][/td][/tr][/table][/align]:f41:

[ 本帖最後由 MissC 於 2006-9-25 11:44 PM 編輯 ]

[MissC]

[table=98%][tr][td=3,1][align=center][font=新細明體]速食類[/font][/size][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][font=新細明體][color=#000000]品名[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=新細明體]份量[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]熱量[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]大卡[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][font=新細明體][color=#000000][size=2]麥當勞漢堡[/size][/size][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]248[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]麥香堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][size=2][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]525[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]麥香魚堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]330[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]麥香雞[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]350[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]照燒豬肉堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]460[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]吉事漢堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][size=2][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]310[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]芝士漢堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]310[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]雞腿堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]440[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]華香雞排堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]710[font=新細明體][/font][/font][/font][/font][/align][size=2]
[/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]雙層芝士堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]600[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]溫蒂漢堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]377[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]漢堡王火烤漢堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]330[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]肯德基雞腿堡[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]440[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]炸薯條[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=新細明體]大[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]605[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]炸薯條[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=新細明體]中[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]480[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]炸薯條[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=新細明體]小[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]260[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]蘋果派[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]251[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]紅豆派[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]280[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]麥克雞塊[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]55[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]炸雞翅[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]支[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]181[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]炸雞胸塊[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]塊[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]275[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]炸雞腿塊[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]上腿肉[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]塊[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]278[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]炸棒棒腿[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]下腿肉[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][size=2][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]支[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]170[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]聖代[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]杯[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]310[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]玉米濃湯[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]杯[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]小[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]115[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]奶昔[/font][/size][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]杯[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][size=2][align=center][font=Times New Roman][color=#000000]320[/color][/size][/align][/td][/tr][/table][/align]:f41:

[MissC]

隨著一聲新年到，『富神爺爺』看顧您了，
你獲得了『富神爺爺』贈送現金1283個美元。

[table=98%][tr][td=3,1][align=center][font=新細明體]蛋[/font][font=新細明體]、豆類製品[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=3,1][color=#000000][size=2][font=新細明體]蛋的主要營養是提供人體蛋白質，蛋黃與蛋白相比，蛋白中的蛋白質含量較多，蛋黃則含高脂肪，其他營養有多種維他命，因容易為人體所吸收，能補助生長，促進生育，為日常之滋補食品[/font][font=Times New Roman] [/font][font=新細明體]。[/font][/font][/font]
[color=#000000][size=2][font=新細明體]凡屬豆類製品，多含有蛋白質、維他命[/font][font=Times New Roman] A[/font][font=新細明體]、[/font][font=Times New Roman]B [/font][font=新細明體]和鐵、鈣、磷、離胺酸、植物油等質。一般可分成三類[/font][font=Times New Roman]: [/font][font=新細明體]一是用黃豆製成，二是用綠豆製成。三是用蠶豆製成。論營養價值，黃豆製品最高，花式也最多，綠豆和蠶豆製品次之。[/font][/font][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]品名[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]份量[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]熱量[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]大卡[/font][font=Times New Roman])[/font][/font][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]雞蛋[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]78[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]皮蛋[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]79[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]鹹蛋[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]79[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]鵪鶉蛋[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]個[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]16[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]黃豆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]50[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]162[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]紅豆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]50[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]155[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]綠豆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]50[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]160[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]黑豆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]50[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]180[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]青豆[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]50[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]60[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]豆腐[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]70[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]豆皮[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]張[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]48[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]豆簽[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]290[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]甜豆漿[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]杯[/font][font=Times New Roman]300cc[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]190[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]豆奶[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]杯[/font][font=Times New Roman]300cc[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]180[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]三角油豆腐[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]塊[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]40[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]五香豆干[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]10[/font][font=新細明體]克[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]16[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][font=新細明體]豆腐乳[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]塊[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][font=Times New Roman][color=#000000][size=2]48[/size][/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,184][align=center][color=#000000][size=2][font=新細明體]炸臭豆腐[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,186][align=center][color=#000000][size=2][font=Times New Roman]1[/font][font=新細明體]塊[/font][/font][/font][/align][/td][td=1,1,184][align=center][align=center][font=Times New Roman][size=2][color=#000000]21[/color][/color][/align][/td][/tr][/table][/align](轉貼)
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