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環球健聞﹕大豆助減少內臟脂肪
日本醫學實驗結果顯示,大豆有助減少內臟脂肪,對治理內臟脂肪症候群(Metabolic Syndrome)有一定作用。
日本京都大學和大阪市住友醫院的聯合研究小組,安排95名內臟脂肪症候群者接受臨?試驗,以了解大豆蛋白質B-Conglycinin的成效。他們分成兩組,一組獲分發含五公克大豆蛋白質的餅乾,另一組則獲提供含有同量牛奶蛋白質的餅乾,讓他們每天進食。經過20周後,經檢查發現,前者跟實驗前相比,平均減少了5%內臟脂肪,後者則平均增加4.5%。
研究小組指出,要攝取五公克B-Conglycinin,便需食用800公克豆腐,如此分量的豆腐實太多,所以計劃和企業合作,以營養補充食品形式將推出市面,讓消費者容易攝取。
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