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有助益的水果
生病了，一般人都以“吃藥”為最直接的治療方式。但是，凡是藥或多或少都會傷身傷肝。俗話一句，是葯有三分毒。
大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大的幫助，主張以食物為良藥。
有些疾病會限制飲食，但天然的蔬果是對人體百益而無害的，尤其現在一年四季都能買到各種美味的健康蔬果，何不利用它們。
除了享受美香甜的滋味，也可以減輕疾病的不適，又不用擔心有任何副作用呢！
病症有助益的水果
貧血
葡萄、橘子(橙)、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高
山竹、核桃高血壓
葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、酪梨、香蕉、西瓜、柿子、梨子、桃子動脈硬化
橘子(橙)、蕃茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉血管脂肪化
橘子(橙)、蕃茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉中風
蘋果、柿子、鳳梨、奇異果心臟病
蘋果、核桃、酪梨、香蕉、西瓜、梨子、鳳梨、奇異果糖尿病
蕃茄、酪梨、西瓜、梨子、桃子、番石榴、枇杷支氣管炎
葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、柿子、梨子、鳳梨、枇杷哮喘
葡萄、桃子潰瘍
酪梨、香蕉、梨子胃炎
葡萄、蘋果、酪梨腸炎
葡萄、蕃茄、蘋果、香蕉、鳳梨、番石榴腹瀉
蘋果消化不良
木瓜痔瘡
蘋果、香蕉、柿子、桃子肝病
葡萄、橘子(橙)、香蕉、李子膀胱炎
西瓜、桃子尿道結石
西瓜、奇異果、李子尿道炎
葡萄腎臟病
葡萄、橘子(橙)、蘋果、草莓、香瓜內分泌失調
葡萄、蘋果、木瓜、香瓜背痛
西瓜、梨子、柑橘腰痛
西瓜、梨子、柑橘關節炎
葡萄、枇杷痛風
鳳梨、奇異果皮膚病
蕃茄、蘋果、草莓、核桃、木瓜口腔發炎
橘子(橙)、梨子、番石榴牙齒疾病
橘子(橙)、草莓感冒
橘子(橙)、草莓、鳳梨、枇杷、檸檬孕婦止吐
梨子一般而言水果也有分寒涼、熱性、平性：
寒涼水果
西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子(橙)、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果
龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果
芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。
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