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多喝綠茶咖啡可防糖尿
糖尿病 日本大阪大學的研究顯示,綠茶和咖啡同樣具有預防糖尿病的效果,多喝可降低罹患這種疾病的機會。
該研究小組對日本全國約17,000名年齡介乎40歲至65歲的男女進行長期的追蹤調查,當中444人在5年間罹患糖尿病。研究顯示,一天喝6杯以上綠茶者比每周不滿一杯的人,罹患糖尿病的危險度減少33%,每天喝3杯以上咖啡者比每周不滿一杯者則減少42%。
[Ylei_Au05]
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糖尿病 日本大阪大學的研究顯示,綠茶和咖啡同樣具有預防糖尿病的效果,多喝可降低罹患這種疾病的機會。
該研究小組對日本全國約17,000名年齡介乎40歲至65歲的男女進行長期的追蹤調查,當中444人在5年間罹患糖尿病。研究顯示,一天喝6杯以上綠茶者比每周不滿一杯的人,罹患糖尿病的危險度減少33%,每天喝3杯以上咖啡者比每周不滿一杯者則減少42%。
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