• 岐黄易脉

  【轉貼】食療健身歌

  Posted by 無鹽蛇蠍 on 20 2 月, 2006 在 2:10 下午

  食療健身歌：

  鹽醋防毒消炎好，韭菜補腎暖膝腰。

  蘿蔔化痰消脹氣，芹菜能降血壓高。

  胡椒驅寒又除濕，蔥辣姜湯治感冒。

  香蕉通便解胃火，健胃補脾食紅棗。

  蕃茄補血美容顔，禽蛋益智營養高。

  花生能降膽固醇，瓜豆消腫又利尿。

  魚蝦能把乳汁補，動物肝臟明目好。

  生津安神數烏梅，潤肺烏髮食核桃。

  蜂蜜潤燥又益壽，葡萄悅色使年少。

  望君自愛多保重，不妨試驗健身歌。

  無鹽蛇蠍 replied 20 年, 5 月 前 1 Member · 0 Replies
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