• 岐黄易脉

  顺气宜吃的食物！

  Posted by 琉璃 on 20 2 月, 2006 在 7:04 上午

  医学专家研究认为，许多疾病的产生都与生气有关。因此，专家们指出，在日常生活中，当你生气之后，感到身体不舒服时，可以有意识地选择一些顺气食品来吃，既可以消除症状，又可以防止疾病的产生，对身体健康有益。
  第一 啤酒。在日常生活中，往往有些人生气时爱喝酒，这很容易引起疾病。此时适量饮用啤酒，能顺气开胃，改变人的恼怒情绪。
  第二 山楂。山楂有顺气止痛，化食消滞作用，适宜于生气后造成的胸腹涨满疼痛，对生气导致的心动过速，心律不齐也有一定疗效。
  第三 玫瑰花。沏茶时，放入几瓣玫瑰花，饮之即可顺气，没有喝茶习惯者可以单泡玫瑰花饮之。
  第四 金橘 。鲜金橘和糖制成的金橘饼疗效胜过橘子，对胸腹涨闷者尤宜。
  第五 莲藕。藕能通气，还能健脾和胃养心安神，亦属顺气佳品。
  第六 橘子。橘子顺气化痰，皮的疗效更好，可以泡水代茶饮服。
  据《北京青年报》

  琉璃 replied 20 年, 5 月 前 1 Member · 0 Replies
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