• 岐黄易脉

  這個適合大家！

  Posted by Bogard on 5 11 月, 2005 在 7:57 下午

  做文職工作經常面對電腦屏幕，想用食療方法明目有什麼好介紹？

  中藥材中有種石斛明目效果甚佳，可選用之作食療茶水：
  石斛水：
  2錢石斛加5錢花旗參焗水，明目之外尚有生津提神補氣之效。焗水可用電子瓦煲、電子焗盅或真空煲焗1晚，亦可先用水煲滾，再連渣放暖壺中焗一晚，飲時再煲15分鐘。

  石斛湯
  4錢石斛先燉6小時，然後再加入1兩杞子，6兩豬肝切片，再燉1小時即可。

  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝輯錄自<名廚陳東師傅為你精選的60條食療方>

  這個適合大家！

  Bogard replied 20 年, 8 月 前 1 Member · 0 Replies
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