• 岐黄易脉

  健康食品

  Posted by hohooo on 8 1 月, 2012 在 6:14 上午

  ●卵磷脂大豆、蛋黃、堅果、花生
  可幫助油脂代謝，減少肝臟負擔，並可降低肝臟中的膽固醇囤積，預防脂肪肝、肝炎、肝硬化等。

  ●維生素Ｂ群糙米、薏仁、小麥胚芽、木瓜、牡蠣、綠色蔬菜、香蕉、牛奶
  為肝臟代謝過程中重要的輔助酵素，維持肝臟的能量代謝。

  ●維生素Ｃ柑橘、柳橙、草莓、葡萄、奇異果、檸檬、各種綠色蔬菜
  提高肝臟對有毒異物的解毒能力。

  ●維生素Ｅ植物油、深綠色蔬菜、小麥胚芽、肉類、核果類
  預防脂肪堆積肝臟，造成脂肪肝，保護肝臟。

  ●牛磺酸貝類、魚類、章魚等海鮮類
  促進膽汁酸分泌、促進肝細胞再生功能。

  hohooo replied 14 年, 5 月 前 1 Member · 0 Replies
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