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  「電腦」mm補水嫩膚3茶飲

  Posted by MissC on 7 9 月, 2006 在 8:26 上午

  除了外在補水之外，你不妨自己配製一些特別的美膚飲料，在補水的同時調理氣色，護理肌膚。下面就是我們為你特別推薦的幾款「辦公茶」，這些「茶」的原料都不貴，在中藥材店、副食店都可買到，上班時往自己的茶杯裡一放就OK了，方便又有效。

  　　1、桃花茶

  　　干桃花（在干花店和出售香薰的商店均可買到，如能自己採集到農曆三月初三東南方枝頭的桃花，效果更好）4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。每月將這三樣物品置於杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鐘後飲用，每日可反覆沖泡3~4次。這種茶能祛除黑斑，白嫩肌膚，但孕婦及月經量過大者忌用。

  　　2、紅花茶

  　　紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓你的皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。

  　　3、檸檬

  　　將檸檬去皮以後切成片（一定記得要去皮，因為檸檬皮會令黑色素沉澱），依個人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬裡含豐富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬茶，會讓你的肌膚回復光澤與彈性。

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  MissC replied 19 年, 11 月 前 1 Member · 0 Replies
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