會員 無鹽蛇蠍
會員論壇回覆創建
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下面引用由水月在 2004/12/15 00:30am 發表的內容：
低血壓的人也可以吃嗎?火氣大不表示血壓高
我不是醫師
不過想來是無妨的 -
愛漂亮的各位請看這邊！
「天天吃蘆薈優酪，好處多多喲！」優酪在現代中不但扮演了健康的代言者，並且對於養顏美容也是最佳的伙伴，是忙碌的您能夠節省時間又可以補充體力所需的選擇。
蘆薈優酪到底有什麼好處呢？真的可以讓人水噹噹嗎？讓我們來花幾分鐘的時間探討一下如何健康又美麗的話題，為自己的生活多增色彩。
●早餐必吃?每日水嫩保養
每天當早餐吃，因為早上的腸胃對營養吸收力最好，蘆薈含有多種纖維素、皂角甘、酵素（Enzymes），及安特拉歸農綜合體，可以排除宿便、毒素，並消耗體內多餘的水和脂肪。而且活菌優格有益生菌，能改善腸道菌叢生態而增生好菌，趕走壞菌，只要每天都把毒素、有害物質清光光了，膚質就會變得水嫩透明有光澤囉！
●持之以恆?沒有醜女人，只有懶女人
蘆薈有降火、消炎、消腫、抑制細菌的功效，優酪中的Ｌ－左旋乳酸與凝乳蛋白質可以美白，並且對於痘痘也有治療的效果！所以，要是冒出許多痘痘、粉刺，就馬上照三餐連吃３天（若外加敷臉就更有效了）。
●治火氣大（口臭、便秘之類）
很多人都會有便秘的毛病，加上常常飲食作息不正常，或者三天兩頭吃麻辣 鍋等上火的東西，以至於造成口臭及便秘等等的困擾。蘆薈有清涼降火的功效(比椰子汁還好)，並且活菌優格可以幫您做體內的環保，如果你有火氣大的毛病的話，每天一杯蘆薈優酪是非常不錯的選擇哦！
●保溼美白面膜
將30ｇ蘆薈活菌純優酪敷20分鐘後洗除（約1/5杯的蘆薈優酪，乾性皮膚者可另加1滴純橄欖油）優點如下?
滋養：優酪中的乳酸與乳蛋白質營養素能夠滲透進入肌膚中滋潤。
保溼：多醣體能有效的鎖住體內水分，保持皮膚的彈性。
美白：優酪中的L-左旋乳酸與凝乳蛋白質有美白效果。
安全：不含防腐劑或化學添加物質地溫和可以每天使用。
便宜：一次敷面成本不到台幣10元。
健康與美麗隨手可得，只要平常注意飲食和生活作息，不需要花大錢也可以輕鬆讓自己漂亮哦！
若有任何疑難雜症，還是要請教醫師的評斷，不要隨便看到電視上的廣告或是別人推薦的東西就使用，以免白花了大鈔，又讓自己陷入更加難以彌補的困擾當中。 -
下面引用由Emma在 2004/12/14 07:48pm 發表的內容：
是鼻敏感嗎
此與居住環境有關呢
如像我經常感冒
應是體質不好
…喔
嗯
主要是身體啦
不能亂吃東西的
鼻子還好
氣管也不是很好
慘得是
找不到過敏原
所以無法對症下藥呢 -
下面引用由Emma在 2004/12/14 07:40pm 發表的內容：
我是長期在有冷氣的地方工作的
手腳是溫暖的
但頸、背經常感寒冷
所以時常生病………………真慘 emm28:多加一條領巾咩
會有差的
又可以做變化
也不錯呀
不過啊
脖子不能太短喔
那會很醜的
嘻瞎 -
入秋之後，天氣變化明顯，尤其到了夜晚，氣溫驟降，許多人便常有手腳冰冷的現象發生。除了氣候的影響外，長時間處於冷氣房中、曾有運動傷害及在冷凍庫工作的人，都會有手腳冰冷的毛病。
※心血管弱為主因
手腳冰冷與心臟血管有很大的關係。血液由心臟發出，攜帶氧氣到全身各處，氧經過燃燒方能產生熱，手腳才會溫暖。因此，若其功能發生障礙，就會影響血液傳送，產生手腳冰冷的現象。
其原因包括：心臟衰弱，無法使血液充分供應至末梢。血液量不夠、血紅素及紅血球偏低。此外，血管若有阻塞，或感冒、發燒、溫度升高，影響大腦中樞神經，使運動神經受到抑制，都會導致手腳冰冷。
因此，若血液不足，需補血；血管阻塞，需活血化瘀；感冒發燒則需服用解熱劑。
※保暖、運動加泡溫水
所謂「痺者閉也」。天氣冷或長期處於冷氣房中，都會影響血流量。因此將冷氣溫度設定在二十五度是最理想的。平時則應注意保暖，並配合運動。冬天晚上可先泡泡溫水，促進血液循環再就寢。
若在類似冷凍庫的環境裡工作，久了還會引起神經痛，甚至凍瘡。必要時可用「紫雲膏」，對傷口的修護效果很好。若有紅腫或腫痛的情形，可用「黃柏粉」消腫、消炎、止痛。
由於當歸具有增加血液、促進血液循環的功能，因此有手腳冰冷現象者，尤其是女性在冬天特別會有此一毛病，可服用「當歸四逆湯」，對促進末梢血管之循環，效果很好。 -
下面引用由Emma在 2004/12/14 00:58am 發表的內容：
我是很容易受傳染的
真煩 em12:我是過敏體質
也很討厭呢 -
我總是無法「入定」
所以參不了禪
也是過靜坐
但總是思緒紛飛
有「魔障」吧 -
最近感冒的人仍是很多，不管去看了幾次醫生、吃了多少的藥，依然感冒持續咳嗽未好轉，若實在是不想因吃藥而產生的負作用而苦惱，就使用些小偏方來減輕痛苦吧！
以下幾點對於感冒來說是非常重要的，不可忽視喲！
?服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀。
?保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力。
?多休息，保留復原的體力，也可避免其他併發症，並且避免過度勞累。
?注意保暖。
?散步或快走，以改善血液循環，幫助免疫系統循環抗體。
?飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。
?喝熱雞湯，有助於鼻腔黏液的流動，可加強體內排除病菌。
?多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質。
?感冒時不要抽煙。
?以鹽水漱口，可紓解不適。
?以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感。
對於近視一族，感冒時，最好別戴隱形眼鏡。因為感冒時，手上往往帶有大量的病菌，在取戴隱形眼鏡時，很容將病菌帶進眼睛裡。而且，感冒通常伴有輕微的視網膜炎症，若是配戴隱形眼鏡，易使發炎症狀更為加重哦！
另外，許多的抗感冒、止咳、止痛藥中都含有抑制淚腺分泌的成分，因此，在服藥期間淚腺分泌量減少，會使得隱形眼鏡過於乾燥、透明度也會降低，進而影響到視力，所以，感冒時最好改戴普通眼鏡比較好。 -
結語
把十二個宮位，劃成三種宮位來論命，易有簡略武斷之嫌！
但這種論法是為了研究，一個命盤的基本態勢。
從基本命格中，延伸出去，以達到綱舉目張，或是層次分明的架構。
最重要的是，在研究宮位的學習初期，可以先簡化一些變數，以期容易下手，不至於不知如何研究起了！ -
※四墓地
辰、戌、丑、未是四墓地。墓在長生十二神中是屬於沉潛的，如人死入墓！
有生必有死，這是一種業力；所以命宮在四墓地的人，本身就好像被一種業力牽引，這業力不一定是壞，只是比較侷限性的。
墓主收藏，所以命宮在這裡的人，生性較內斂，偶而有點害羞，做事情比較有計畫性的。
譬如出去玩；四敗的人，就是想去玩、享樂這麼簡單；四馬的人，玩也是他人生變動的一部分；而四墓的人，常會計畫著去哪裡玩，順便可以辦點別的事！
四墓地，是種欠債宮位，譬如欠工作的債，欠六親、財帛的債。
欠債的概念，就是之前說的”業力”。譬如欠工作的債，所以此人較勤勞、忙碌。在此坐命的人，比較古意，容易犧牲自己（如理想、金錢），牽就別人。
如果生年祿星在命宮，這種財祿情緣不是天上掉下來的。多半須要付出一些勞力，或勞心才能獲得，也多主不發少年人。
祿在四墓地主收藏，所以也主此人珍惜情緣，也愛惜物力。
忌星在此也是收藏，所以忌在四墓地又叫做「入庫忌」。
此忌比較不為惡，有時候大限再化一顆忌星進來，反而主大發，稱之為「沖破入庫忌」。
但命坐四墓又遇忌星，有的人性格會更沉悶一點。有的人若是命格不錯，會歷經一番勤苦而終致成功。 -
※四敗地
子、午、卯、酉是長生宮（如卯在寅宮的下一位）的下一位，稱之為「沐浴」。
沐浴是生產之後，為小孩沐浴洗淨；所以引申為情慾、桃花之宮位，所以又稱為「四敗地」。
而且卯、酉二宮是陰陽線，更是桃花之鄉。
在這四個宮位坐命的人，生性樂觀，即時行樂型的。四馬地的人，是常常被命運帶著動；而四敗地之人，多半是為了玩樂而驛動；另外四墓地的人，驛動是常有計畫性的。
四敗地坐命的人，雖主桃花，但還要看有無桃花的因緣。就像樂觀的人常多好人緣；子、午、卯、酉的人常因比較笑口常開，人緣、異性緣就會多一點。但多一點，不代表一定有！
祿星代表樂觀、人緣；如果命宮在四敗地的人，又逢生年祿，更主樂觀！
祿在命宮，不一定有錢，但多半不太缺錢。祿星在四敗地的命宮之中，也表示命主本身不太在意錢財，輕鬆地花，花完錢又來！
忌星如果侵入這種命盤，就不見得樂觀了起來！
四敗地是天位，有生祿是天賜的，有生年忌也是天賜的！天賜的祿是財源、情緣、樂觀、桃花……，天賜的忌是業障、前世積的苦、與生俱來的折磨…..。 -
※四生地
四生地，就是寅、申、巳、亥四宮。「生」者，即長生十二運之長生是也。因為寅宮為火的長生位（注），水、土長生於申，金則長生於巳，亥就是木的長生位了。此四宮因此而名之為四生宮。
注：長生十二神，即是五行的生、旺、墓、絕，一般以命宮納音五行（五行局）或以生年納音五行排十二神。從長生、沐浴、冠帶、臨官、帝旺、衰、病、死、墓、絕、胎、養，順佈十二宮。
而由於天馬星行走於寅、申、巳、亥之間，所以此四宮又稱為”四馬地”。從天馬奔馳在其間看來，此四宮是屬於比較驛動、不穩定的宮位。此四宮是人位，人居天地之間，不得不動。
一般人立命在此，如命宮坐寅、申、巳、亥者，個性比較活潑好動。馬主奔動，所以心中的想法，容易變來變去。外在的部份，容易遷動，如搬家、漂蕩等，本身也屬於坐不住的人！擁有一顆驛動的心靈。
這種命格的人，如果又遇到天馬星，或是如殺、破、狼，天機、太陽、太陰等星曜，驛動就更明顯了。
也由於是長生位的關係，立命於此的人，因為驛動而產生一種活力的感覺。如果有生年祿星，在命宮或遷移宮，是為「活祿」，加天馬成了「祿馬交馳」，愈動愈有活財！天馬沒有祿星（祿存也是），縱然一生奔馳常是空！
但如果有忌星在命或遷，是「拆馬忌」。此人生性多疑，不快樂、多孤單而有疏離感，容易發生車禍外災！
如果有天馬存在，成了「折足馬」（折足馬以陀羅、忌星為是）。馬已折足，再勤勞終究是一場空，但又不得不動！ -
紫微斗數的宮位，依十二地支分布，有十二個宮位。
從方位上而言，又可以子午卯酉為軸心，分為東方寅、卯、辰，西方申子丑，南面巳午未，北為亥子丑各三宮。實際論命看方位時，當然還可以細分成各種角度來說。
但現在主要是想談一談，另外一種較常用的分類法，就是分為四生地（宮）－人、四敗地（宮）－天、四墓地（宮）－地。這三種宮位，表現出三種不同的人生觀和處世風格。
在不同的宮位立命，就可以看出各種型態的性格；其他十二宮，亦有其特色。但這次內容以命宮為主。
有一點須明白的是，宮位論命是一種概論、泛論，還要參考別的條件才能下定論。 -
許多人以為酸梅吃多了，會產生過多的胃酸，導致胃痛，其實，酸梅是屬於鹼性食物，它不僅能解饞當零食吃，還有助於體內血液值酸鹼平衡，並有防止老化的功效！
酸梅含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多，是種不可多得的零食。
肝火有毛病的人可以多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。情緒易暴躁者，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事順心。
酸梅含有特別多的「枸櫞酸」，能夠有抑制乳酸，並驅除讓血管老化的有害物質。
若你常熬夜而覺得精神疲憊時，可以喝一杯酸梅汁，讓自己提提神。
因此，酸梅對身體有益，以下建議做為參考：
約Pm 14：00，含一粒酸梅，治消化不良。
約pm 15：00，含一粒酸梅，治膽固醇過多。
約pm 16：00，含一粒酸梅，治心肌梗塞。
約pm 17：00，含一粒酸梅，治膀胱發炎。
約pm 18：00，含一粒酸梅，治膝蓋酸痛。
約pm 19：00，含一粒酸梅，幫助消化。
約pm 20：00，含一粒酸梅，助血液循環通暢。
約pm 21：00，含一粒酸梅，解除疲勞。
約pm 22：00，含一粒酸梅，解除眼睛疲勞。
約pm 23：00，含一粒酸梅，退心火、好入睡。
另外，酸梅能夠促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴、避免暈車、幫助醒酒、助肌肉與血管組織等恢復活力，多吃酸梅，實在好處多多！ -
下面引用由小狗子在 2004/12/12 11:05am 發表的內容：
難道以後要這樣泡湯？鳴鳴……哈哈哈
你真是可愛呀