[沈蓮舟]

你的臉色好看嗎？吃什麼可以讓臉色變好看呢？
臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命 B12。
前額：前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
臉頰：臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路．這是皮膚缺氧氣的訊號。
嘴角：嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了!
嘴唇：冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥，脫皮，剝裂現象，你的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。
下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進身體按摩或是淋巴引流改善。

太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。
眼睛四周：眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，表示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
鼻子兩側：出現黑頭粉刺、輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環，或是適量補充鋅、維他命 B2 及 B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩，有大的幫助。
臉頰兩側：出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，要多食用幫助身體去毒的食物，像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。

[沈蓮舟]

【好色才健康】 —轉貼—

根據科學家和心理學家對顏色的研究，得到“顏色能治病”的結論！
在他們的試驗結果發現，五顏六色的生活用品和家具擺設，
可以變成一種有益健康的營養素！
顏色能治病?
紅色：
刺激和興奮神經系統，增加腎上腺素分泌和增強血液迴圈。
但接觸紅色過多，會產生焦慮和身心受壓的情緒，
使易於疲勞者感到筋疲力盡。
所以，在寢室或書房應避免使用過多的紅色。
橙色：
產生活力，誘發食欲，有助於鈣的吸收，
利於恢復和保持健康。
此色適用於娛樂室、廚房等處，對寢室、書房則不宜。
黃色：
可刺激神經和消化系統，加強邏輯思維，
但金黃色的裝飾卻易造成不穩定。
故寢室與活動場所，最好避免使用金黃色的家具擺設。

綠色：
有益消化，促進身體平衡，並能起到鎮靜作用，
對好動或身心受壓抑者有益。
自然的綠色對暈厥、疲勞與消極情緒均有一定的克服作用。
藍色：
使人感到幽雅寧靜，能降低脈搏，調整體內平衡，
在寢室使用藍色，可消除緊張情緒，
有助於減輕頭痛、發熱、暈厥、失眠。
靛藍色：
可調和肌肉，減少或停止出血，能影響視覺、聽覺和嗅覺，
可減少輕身體對疼痛的敏感作用。
該色不適於裝飾，但若用於布料，可使人產生安全感。
紫色：
對運動神經、淋巴系統和心臟系統有壓抑作用，
可維持體內鉀的平衡，有促進安靜和愛情及關心他人的感覺。

[沈蓮舟]

(1)皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食 用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
(2)臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
(3)味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
(4)菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。
(5)豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
(6)烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是 誘發癌的因子。
(7)醃菜：醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
(8)油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。

[沈蓮舟]

謝謝 紫云山人版主.

[沈蓮舟]

佛門第一孝經 地藏菩薩本願經.

[沈蓮舟]

——————紫微斗數命盤製作程式 命理網專用版—————— 
|地地紅天疾|天左天截白財|紫破火陀天空寡子|右天祿封恩天天夫|
|劫空鸞使厄|機輔福路虎帛|微軍星羅鉞亡宿女|弼馬存誥光哭才妻|
|宮|廟宮|廟旺利廟宮|    廟宮|
|                26|                27|                28|            天  29|
|75-84         辛巳|85-94         壬午|95-104        癸未|105-114     壽甲申|
 ——————+—————— ——————+—————— 
|太文天天遷|                                     |天鈴擎兄|
|陽昌月虛移|陽男國曆  59 年  4 月 23 日 午 時生|府星羊弟|
|旺得宮|                                     |旺得陷宮|
|祿25|庚戌農曆  59 年  3 月 18 日 午 時生|流30|
|65-74         庚辰|                                     |115-124       乙酉|
 ——————命宮在戌 身宮在戌 命主祿存 身主文昌—————— 
|武七天天八旬咸奴|                                     |太文陰解華身命|
|曲殺姚傷座空池僕|土五局[屋上土] 生肖[狗] 重  5兩 5錢|陰曲煞神蓋|
|利旺宮|                                     |旺陷宮宮|
|權36|流年  94 歲次乙酉 大限己丑 虛歲  36|科31|
|55-64         己卯|                                     |5-14          丙戌|
 ——————+-LFDSK-V1.6.i-(c)-Georgikawa-1993,99-+—————— 
|天天天天天龍旬官|天天破田|巨台鳳翡喪福|廉貪天天天三天父|
|同梁廚巫貴池空祿|相魁碎宅|門輔閣廉門德|貞狼刑喜官台空母|
|利廟宮|廟宮|旺宮|陷陷宮|
|忌35|                34|                33|            孤  32|
|45-54         戊寅|35-44己丑|25-34         戊子|15-24       辰丁亥|
 —————— —————— —————— ——————

[沈蓮舟]

——————紫微斗數命盤製作程式 命理網專用版—————— 
|紫七左天祿天天夫|鈴擎八鳳翡喪兄|地命|解天三龍父|
|微殺輔月存喜官妻|星羊座閣廉門弟|劫|神巫台池母|
|旺平    廟廟宮|廟陷宮|宮|宮|
|        孤天空  30|                29|                28|                27|
|24-33   辰空亡癸巳|14-23         甲午|4-13          乙未|114-123       丙申|
 ——————+—————— ——————+—————— 
|天天陀截恩華子|                                     |廉破右天咸福|
|機梁羅路光蓋女|陽女國曆  65 年  3 月 16 日 申 時生|貞軍弼鉞池德|
|利廟廟宮|                                     |平陷宮|
|權31|丙辰農曆  65 年  2 月 16 日 申 時生|忌流26|
|34-43         壬辰|                                     |104-113       丁酉|
 ——————命宮在未 身宮在亥 命主武曲 身主文昌—————— 
|天地天財|                                     |火天封天田|
|相空壽帛|金四局[沙中金] 生肖[龍] 重  3兩 1錢|星刑誥虛宅|
|陷宮|                                     |廟宮|
|                32|流年  94 歲次乙酉 大限癸巳 虛歲  30|                25|
|44-53         辛卯|                                     |94-103        戊戌|
 ——————+-LFDSK-V1.6.i-(c)-Georgikawa-1993,99-+—————— 
|太巨文天天天台疾|武貪寡破旬遷|天太文陰天天天奴|天天紅天身官|
|陽門昌姚馬使輔厄|曲狼宿碎空移|同陰曲煞傷福廚僕|府魁鸞才祿|
|旺廟陷宮|廟廟宮|旺廟得宮|得  廟宮宮|
|科天天  33|                34|祿白旬  35|                36|
|54-63     哭貴庚寅|64-73         辛丑|74-83虎空庚子|84-93         己亥|
 —————— —————— —————— ——————

[沈蓮舟]

謝謝 lin88兄.

[沈蓮舟]

多吃純巧克力 保護心臟

愛吃巧克力的人有福了，根據美國及希臘的研究人員首次證明，多吃純巧克力（dark chocolate）可預防血栓形成，減少患心臟病、中風和跟血液循環相關疾病的機會。
研究人員安排210人接受實驗，其中一組在兩週內每天吃46克含高類黃酮的純巧克力，另外一組吃含低類黃酮的巧克力。兩週後研究人員用超音波檢查實驗者的手臂動脈，檢驗血流增加時血管擴張情形。

研究發現，進食高類黃酮純巧克力的組別，血管擴張程度提升一成，而該組體內的血液也含有較高的類黃酮兒茶素。這種物質被認為可提升血管功能，生理學家恩格勒博士指出，血管擴張能力的提升，代表心臟的健康有所改善，罹患心臟病的機會也較低。恩格勒教授認為，血液中的兒茶素含量高，可引發身體釋出活躍物質，使血管擴張或增加血液的流量。
希臘雅典醫學研究專家福拉丘波洛斯博士在歐洲心臟學會的年會上說，100公克的純巧克力，可使年輕人的血管功能改善至少三個小時，福拉丘波洛斯博士指出，他們已證明巧克力可改善血管的功能，使血管擴張從而預防血栓的形成。
純巧克力含有一種稱為類黃酮的抗氧化劑，對保護心臟的作用，被承認已有一段的時間，這項最新的研究主要是顯示出這個機制如何發揮作用。
此外，義大利及英國醫學研究人員也發現，純巧克力可以使血管中的抗氧化劑含量增加20％，而牛奶巧克力就沒有這種作用，原因在於牛奶阻礙了吸收的過程。
(葉道弘（美國洛杉磯C.L.T.醫務總裁）)

[沈蓮舟]

謝謝 HAU兄

[沈蓮舟]

[font=楷體_BIG5]阿彌陀佛[/font]
HAU兄 功德無量.

[沈蓮舟]

謝謝 辛苦了. :em22:

[沈蓮舟]

謝謝.

[沈蓮舟]

味甘
養陰潤肺、益胃生津、止血、補虛損。
肺熱咳嗽、久咳喉癢、咳痰帶血、月經不調、大便秘結、大便出血、飲食不振、口渴、便秘、過勞所致的乏力，對高血壓、血管硬化、眼底出血、肺結核咳嗽，有良好補助治療效果。
注意事項
１、本品含多醣，能刺激淋巴細胞轉化，增強巨噬細胞的吞噬能力，提高機體的免疫功能，間接抑制腫瘤生長。
２、白木耳含豐富的磷，對大腦皮質和神經系統有調節作用，鉀、鈣對心臟維持正常收縮非常重要。
３、食用白木耳來滋養調補宜煮食，作藥治病宜蒸食，冬令進補應燉食。
煮食：將白木耳1錢泡發過夜，加大棗10枚及清水適量，煮熟後加冰糖或白糖食用，一天一次。燉食：將泡發的白木耳，加冰糖或白糖及清水適量用文火燉成膠體。
蒸食：將白木耳2錢泡發後放入碗內，置飯鍋或蒸籠裡蒸熟，加適量冰糖即可。
４、本品較滋膩，凡遇風寒咳嗽、濕熱生痰、咳嗽（一般指寒咳），均忌食用。

昨天我看電視有介紹
白木耳＋乾百合＋冰糖早上打汁飲用
蘇起抗癌十四年
他太太會打一些精力湯給他
這是其中一道
我用了白木耳＋紅糖水滾後放入悶燒鍋
早上起來打成汁方便快速又好喝
對身體很好哦排泄非常順暢
大家可以試試~

[沈蓮舟]

紅棗蛋~~~疼惜女性就傳給你的女性朋友們~~~
為了把大家從每月一痛解救出來?
我一定要將這個處方(是中醫師開的處方，不是秘方) 廣為宣傳?
請各位在每月結束後吃一顆「紅棗蛋」，不是每天吃喔！
只要結束吃一顆就好！
連續吃兩個月，也就是總共只要吃兩顆就好了！
如此一來就可以持續多年的好日子囉！
紅棗蛋作法如下：
【兩碗水】+【十幾顆紅棗】+【洗乾淨且敲破蛋殼的蛋一顆】

蛋只要敲到有裂痕就好，不要有勾流出來， 紅棗和破蛋一起煮，煮到兩碗水變一碗水，享用蛋(請剝殼)、品嚐紅棗湯。
真是太神奇了！
總之?祝大家月月安安啦！