[阿童木]

降 低 體 溫 可 延 長 壽 命

[table=98%][tr][td][table][tr][td]
[/td][/tr][/table]美 國 醫 學 雜 誌 《 新 科 學 家 》 報 道 ， 雪 櫃 可 以 令 食 物 保 存 久 些 ， 而 同 樣 的 道 理 ， 只 要 將 人 體 溫 度 降 低 攝 氏 零 點 五 度 ， 即 可 延 長 壽 命 15% 。 美 國 一 項 研 究 指 將 來 或 會 成 功 研 究 出 一 種 藥 物 ， 影 響 人 體 溫 度 ， 從 而 令 人 長 壽 。 上 述 研 究 除 了 透 過 降 低 實 驗 鼠 的 體 溫 外 ， 並 奉 行 低 卡 路 里 飲 食 方 式 。 研 究 結 果 又 指 ， 女 性 延 壽 成 效 較 男 性 為 佳 ， 但 原 因 仍 有 待 進 一 步 研 究 。[/td][/tr][/table]:pig8: :pig8: :pig8:

[阿童木]

藜 蘆 醇 屬 抗 菌 性 物 質

[table=98%][tr][td][table][tr][td][/td][/tr][/table]白 藜 蘆 醇 （ resveratrol ） 是 一 種 在 桑 葚 、 花 生 、 葡 萄 等 幾 十 種 植 物 中 找 到 的 多 酚 類 植 物 抗 毒 素 （ polyphenolic phytoalexin ） ， 是 植 物 在 遭 受 病 原 菌 侵 襲 時 ， 產 生 的 抗 菌 性 物 質 ， 其 中 以 紅 提 果 皮 的 含 量 最 高 。 治 療 肝 、 心 、 血 管 疾 病 的 中 藥 虎 杖 中 亦 有 。
研 究 發 現 ， 白 藜 蘆 醇 可 活 化 Sirtuin 蛋 白 質 ─ ─ 科 學 家 相 信 這 種 蛋 白 質 ， 能 夠 保 護 可 對 抗 衰 老 引 起 的 損 害 和 疾 病 的 細 胞 ， 白 藜 蘆 醇 能 夠 令 果 蠅 和 蠕 蟲 生 命 延 長 達 30 ％ ， 令 魚 延 壽 60 ％ 。 研 究 亦 顯 示 白 藜 蘆 醇 可 干 擾 癌 變 全 部 三 個 階 段 （ 動 、 促 進 和 演 進 ） ， 科 學 家 仍 在 研 究 其 抗 癌 作 用 。[/td][/tr][/table]:呆若木雞: :呆若木雞: :呆若木雞:

[阿童木]

長 壽 秘 訣 ： 日 睡 9 小 時 　 傷 心 要 喊

[table=98%][tr][td][table][tr][td][/td][/tr][/table]長 壽 的 秘 訣 就 是 活 得 健 康 和 快 樂 。 南 韓 大 學 今 年 曾 調 查 國 內 人 瑞 的 生 活 習 慣 ， 指 出 長 壽 秘 訣 在 於 每 天 平 均 睡 9.2 小 時 ， 三 餐 定 時 ， 多 菜 少 肉 ， 蔬 菜 和 肉 類 比 例 是 87% 對 13% 。
除 了 有 良 好 的 生 活 習 慣 ， 也 要 保 持 心 境 開 朗 。 多 做 善 事 ， 助 人 助 己 ； 夫 妻 相 處 和 睦 當 然 能 夠 保 持 開 懷 。 遇 到 不 開 心 的 事 要 盡 情 哭 泣 ， 鬱 結 抒 解 了 ， 自 然 延 年 益 壽 。 美 國 芝 加 哥 大 學 老 化 中 心 也 透 過 族 譜 研 究 ， 發 現 母 親 在 25 歲 前 產 子 ， 子 女 活 到 100 歲 的 機 會 可 以 增 加 一 倍 ， 但 原 因 未 明 。 [/td][/tr][/table]

金 銀 婆 婆 成 日 本 國 寶
[table=98%][tr][td][table][tr][td][/td][/tr][/table]現 時 仍 健 在 的 最 長 壽 人 瑞 ， 是 美 國 田 納 西 州 114 歲 的 黑 人 婆 婆 博 登 （ Elizabeth Bolden ） 。 但 要 數 出 名 ， 當 屬 日 本 孖 生 姊 妹 金 銀 婆 婆 ─ 成 田 金 和 蟹 江 銀 ， 她 們 在 1892 年 8 月 1 日 出 生 ， 極 受 國 民 歡 迎 ， 永 遠 掛 大 大 笑 容 ， 成 為 日 本 國 寶 ， 兩 人 分 別 於 2000 年 及 2001 年 辭 世 。 還 有 一 個 人 瑞 們 經 常 提 到 長 壽 秘 方 ， 就 是 永 不 言 休 ， 保 持 勞 動 ， 身 心 都 充 滿 活 力 。
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[阿童木]

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令 人 老 得 更 健 康 」 醫 生 親 試 藥

[table=98%][tr][td][table][tr][td][被過濾的廣告]
[/td][/tr][/table]雖 然 有 專 家 指 ， 以 白 藜 蘆 醇 延 壽 仍 在 試 驗 階 段 ， 並 難 保 這 物 質 會 為 人 體 帶 來 副 作 用 。 不 過 ， 帶 領 這 項 研 究 的 辛 克 萊 （ David A. Sinclair ） 醫 生 懶 理 ， 以 身 試 藥 。 他 對 白 藜 蘆 醇 充 滿 信 心 ： 「 人 類 經 過 10 萬 年 的 努 力 終 於 找 到 了 抗 衰 老 藥 物 ， 而 且 這 種 藥 能 令 人 老 得 更 健 康 。 」 [/td][/tr][/table]

定 期 體 檢 暫 無 副 作 用
[table=98%][tr][td][table][tr][td][/td][/tr][/table]辛 克 萊 在 多 年 前 已 開 始 每 日 服 用 白 藜 蘆 醇 ， 但 拒 絕 透 露 藥 物 來 源 ， 只 說 劑 量 比 用 在 實 驗 老 鼠 身 上 少 。 為 免 所 服 的 白 藜 蘆 醇 內 附 有 害 雜 質 ， 他 定 期 檢 查 身 體 和 新 陳 代 謝 情 況 ， 至 今 未 發 現 副 作 用 。 他 的 妻 子 、 父 母 和 過 半 數 的 實 驗 室 工 作 人 員 也 聽 他 勸 告 一 起 服 用 。
研 究 員 之 一 、 來 自 美 國 加 州 大 學 三 藩 市 分 校 的 凱 尼 恩 （ Cynthia Kenyon ） 表 示 自 己 一 向 行 事 謹 慎 ， 但 也 打 算 服 用 白 藜 蘆 醇 。 美 國 布 朗 大 學 的 分 子 生 物 研 究 專 家 赫 爾 方 （ Stephen L. Helfand ） 也 說 : 「 我 勸 母 親 服 用 白 藜 蘆 醇 ， 還 四 出 為 她 找 藥 。 」
辛 克 萊 更 已 成 立 了 Sirtris Pharmaceuticals ， 手 研 究 白 藜 蘆 醇 的 改 良 版 ， 希 望 可 以 加 強 效 能 ， 並 幫 助 糖 尿 病 人 。 Longevinex 是 目 前 少 數 有 售 白 藜 蘆 醇 的 公 司 之 一 ， 旗 下 一 種 紅 酒 提 煉 藥 丸 內 含 一 定 份 量 的 白 藜 蘆 醇 ， 聲 稱 每 顆 等 於 148 至 458 毫 升 的 上 佳 紅 酒 。
:飛吻: :飛吻: :飛吻: [/td][/tr][/table]

[阿童木]

朱 古 力 多 含 反 式 脂 肪

[table=98%][tr][td][table][tr][td] [/td][/tr][/table]反 式 脂 肪 屬 於 不 飽 和 脂 肪 ， 在 食 物 加 工 時 ， 於 植 物 油 中 採 取 「 氫 化 」 技 術 處 理 ， 令 食 物 變 得 耐 高 溫 、 不 易 變 質 和 能 長 時 間 存 放 ， 但 是 植 物 的 脂 肪 酸 結 構 也 由 順 式 變 成 反 式 ， 因 而 稱 為 反 式 脂 肪 。
製 造 反 式 脂 肪 的 氫 化 方 法 ， 是 由 德 國 化 學 家 諾 曼 （ Wilhelm Normann ） 發 明 ， 用 途 廣 泛 ， 如 用 作 植 物 油 和 炸 食 物 的 油 ， 不 少 朱 古 力 和 糖 果 都 含 有 反 式 脂 肪 。 但 近 年 發 現 攝 取 大 量 反 式 脂 肪 ， 令 人 體 內 的 壞 膽 固 醇 增 加 ， 因 而 增 加 患 心 血 管 疾 病 及 糖 尿 病 的 風 險 。[/td][/tr][/table]:查找: :財神: :愛你:

[阿童木]

天行者—-似乎你d功力吾夠深(講明先:絕無扁意)
我冇跟老師學 我d功力肯定差過你:愛你:
一齊努力學習……………………….哈哈哈:閉嘴:
我暫時吾夠功力做版主 等等等:你強:

[ 本帖最後由 阿童木 於 2006-11-2 02:52 PM 編輯 ]

[阿童木]

原帖由 天行者 於 2006-11-1 07:34 PM 發表。
樓主此篇文章好像貼錯地方了.

符咒—-都有在風水上應用:財神:
你喜歡貼去何處都得:飛吻:

[阿童木]

兒 童 睡 眠 不 足 致 癡 肥

[table=98%][tr][td][table][tr][td][/td][/tr][/table]睡 眠 不 足 可 引 致 兒 童 及 青 少 年 癡 肥 ， 甚 或 提 高 他 們 患 上 糖 尿 病 和 心 臟 病 等 風 險 。 英 國 研 究 人 員 表 示 ， 30 個 月 的 嬰 兒 如 未 能 獲 得 充 足 睡 眠 ， 或 會 改 變 身 體 控 制 食 慾 和 能 量 消 耗 的 機 制 ， 令 他 們 在 約 7 歲 時 出 現 癡 肥 ， 而 兒 童 及 青 少 年 睡 眠 不 足 也 可 能 與 運 動 量 減 少 有 關 。 研 究 人 員 建 議 ， 為 了 讓 子 女 有 更 好 的 睡 眠 質 素 ， 家 長 應 禁 止 子 女 睡 房 擺 放 電 視 、 電 腦 和 手 提 電 話 等 。 [/td][/tr][/table]:查找: :財神: :安慰:

[阿童木]

:你強: :跳舞: :f38: :em22: :emm36: :emm46: :emm22: :emm11:

[阿童木]

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習 唱 歌 可 治 療 鼻 鼾

[table=98%][tr][td][table][tr][td]
[/td][/tr][/table]除 了 更 換 枕 頭 、 使 用 牙 膠 、 正 壓 呼 吸 機 或 接 受 外 科 手 術 ， 原 來唱 歌 也 可 以 治 療 鼻 鼾 ， 甚 至 睡 眠 窒 息 症 。 英 國 一 名 聲 樂 練 發 展 了 一 套 練 習 ， 正 在 當 地 進 行 為 期 兩 年 的 臨 床 測 試 ， 30 名 參 與 研 究 者 要 在 三 個 月 內 按 照 指 示 練 習 ， 另 30 人 作 對 照 組 。 有 關 的 唱 片 已 賣 出 1,000 張 ， 一 名 患 睡 眠 窒 息 症 超 過 八 年 的 美 國 男 士 ， 更 在 練 習 一 個 月 後 康 復 。 睡 眠 窒 息 症 患 者 在 睡 眠 時 ， 因 呼 吸 系 統 的 軟 組 織 鬆 弛 ， 壓 到 氣 道 ， 產 生 鼾 聲 ， 以 致 窒 息 。[/td][/tr][/table]:呆若木雞: :查找: :財神:

[阿童木]

漂齒不當 隨時變冇牙　

人人都想擁有如漫畫般的亮白牙齒，笑起來閃閃生輝。不過現代人飲食習慣不健康，多煙多咖啡，令牙齒蒙上一片黃。現時市面上有不少自助式牙齒美白產品，不過英國牙科專家警告，部分產品化學物嚴重超標，不但易令牙齒受損，更可能「漂牙變冇牙」。 易令牙肉疾病加劇 　現時市面上的牙齒美白產品，不但方便易用，最重要是價錢相宜，只需約數十至百多元不等，比起找牙醫漂牙動輒起碼過千元便宜得多，所以愛美人士對這些產品趨之若鶩。不過英國美容牙科學會(BACD)警告，部分美白產品的過氧化氫濃度過高，使用不當可導致化學灼傷，令牙肉疾病惡化，更可令牙齒脫落。 　BACD委員會成員、牙醫古爾尼克說，過氧化氫溶劑是漂白牙齒的化學品，也會用於染髮劑。無論牙醫或自助美白產品都會用到過氧化氫，分別只在於溶劑濃度及使用方法。 　目前英國法例規定，市面有售的美白牙齒產品，過氧化氫的濃度不可超過0.1%，但BACD表示部分可在網上購得的同類產品，過氧化氫濃度足足超標250倍。古爾尼克說，市民使用這些自助產品時，可能會不依指示用過夜，或者在牙齒塗上溶劑時，不小心將溶劑流到牙肉中，不但灼傷牙肉，如果使用者牙肉發炎或有蛀牙的話，更會令情況加速惡化。
:財神: :財神: :財神:

[阿童木]

蔬 菜 有 助 增 加 腦 力 。 美 國 一 項 在 芝 加 哥 進 行 的 研 究 ， 了 解 2,000 名 長 者 的 飲 食 及 其 腦 功 能 的 關 係 ， 結 果 證 實 ， 長 者 如 每 天 吃 兩 份 蔬 菜 ， 即 約 280 克 蔬 菜 ， 可 減 慢 腦 部 退 化 速 度 ， 其 腦 力 較 真 實 年 齡 還 年 輕 五 年 ， 其 中 如 菠 菜 最 為 補 腦 ， 估 計 與 蔬 菜 中 含 有 豐 富 維 他 命 E 及 抗 氧 化 物 有 關 ， 它 們 能 對 抗 游 離 基 對 細 胞 的 損 害 ， 但 吃 水 果 暫 未 能 證 實 對 腦 力 有 影 響 。
:安慰: :愛你: :抱抱:

[阿童木]

納 米 光 束 可 雙 倍 吸 脂

[table=98%][tr][td][table][tr][td]
[/td][/tr][/table]橙 皮 脂 肪 是 冥 頑 不 靈 的 脂 肪 層 ， 坊 間 卻 有 不 少 聲 稱 可 減 橙 皮 脂 肪 的 妙 法 ， 美 國 加 州 大 學 一 名 皮 膚 科 授 卻 踢 爆 ， 至 今 未 有 一 種 有 效 方 法 ， 可 以 去 除 橙 皮 脂 肪 ， 就 連 抽 脂 也 不 能 把 這 種 脂 肪 層 吸 走 ， 搣 脂 按 摩 及 減 肥 膏 效 用 小 而 且 短 暫 。 但 美 國 科 學 家 在 豬 隻 身 上 進 行 的 研 究 ， 證 實 納 米 光 束 可 以 雙 倍 吸 收 脂 肪 ， 有 關 橙 皮 脂 肪 的 治 療 可 能 在 數 年 後 改 寫 ， 已 有 公 司 申 請 研 究 以 射 頻 技 術 去 除 脂 肪 。[/td][/tr][/table]
:安慰: :抱抱: :愛你:

[阿童木]

[size=13px]例如 : 10月01日﹝太陽?魔術師﹞ [/size]
[size=13px][size=13px][size=13px]下次請講清楚代表甚麼???[/size][/size][/size]
[size=13px][size=13px][size=13px]太陽——??????:查找: [/size][/size][/size]
[size=13px][size=13px][/size][/size][size=13px][size=13px]魔術師 —???????:查找: [/size][/size]
[size=13px][size=13px][/size][/size]
[size=13px][size=13px][/size][/size]
[size=13px][size=13px][/size][/size]

[阿童木]

:鬼臉: :emm31: :emm27: :emm12: