論壇回覆創建
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這幾天快要病死了
吃藥吃的口苦、反胃;日咳夜咳…昨晚不回家吃飯
自已到大快活打邊爐
另叫了一碟春菊菜5元
回家睡覺居然不反胃,不口苦,減少咳:pig2:剛才收工,去到大快活,居然賣曬春菊…離譜:pig4:
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大快活打邊爐的配菜:叫春菊的
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急!!!
請問狗子:香港哪裡有春菊菜賣?:pig2:
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椎間盤突出症臨床的主要病徵包括︰患處疼痛,肢體麻痛,大都發生於身體一側,也可能雙側,肌肉力量減少。產生此症狀的原因是椎間盤突出後,突出的椎間盤對脊神經根的機械性或炎性刺激,進而引起反射性的神經痛,那是由於脊神經根中相應的神經纖維受波及所致。
在椎間盤突出症發生後的最初幾天,患者除了要有適當的治療,包括脊醫的脊骨錯位糾正( Chiropractic Adjustment )及適量的軟組織治療外。臥床休息也是十分重要。由於椎間盤突出症的發生、發展與負荷重物、體重及不良姿勢有一定的關係。所以,如果能臥床休息,便可消除體重、重量、姿勢等對椎間盤的壓力。
當病人要下床時,也要注意姿勢,以免加重病情。病人應先從仰臥,將身體小心地向無痛乏力的健側側臥,即健側在下,兩膝關節屈曲,緩緩把雙腳移到床外,然後慢慢用手肘及手把上身?起,患者便可很容易地坐起。這樣可減少腰部屈曲,側轉等不利腰部的動作。
日常生活中患者更要小心,不彎腰搬物,甚至咳嗽、打噴嚏等增加腹壓的動作也要注意姿勢,不側屈旋轉身體來拾取地上物品,注意脊骨健康,經常去除脊骨錯位現像( Subluxation ),不在狹窄的空間工作,不長時間保持同一姿勢等等,有助避免病情惡化或復發。
本文曾刊登於信報財經新聞2001年6月9日星期六醫療寰宇版
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