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門檻有大財

一個房子是否財氣留得住，大門佔十分重要的地位！
有一戶位於北部近郊的屋主表示，自從搬入新家後，所賺的錢莫名其妙的花光。
此宅不論陽光、通氣、方位、爐灶、佈置都是興旺該屋主之家相。
唯獨大門沒有門檻，加上住宅後稍抬高的地板，
大門對著向下樓梯，難怪屋內的財氣會一洩而出！

房子門口設有門檻，不外乎從衛生清潔的角度考慮，防止灰塵及蟲進入室內，
而從風水另一個角度看，又有趨吉避凶的效果，能防止陰煞之氣從地面侵入住宅，
及防止宅內人氣及財氣外洩室外，尤其當屋外地面低於室內地面時更是嚴重，
所以房屋外門要特別加設門檻。

若是一層樓房對外門檻應該有較高之門檻，
尤其當門外為空曠之平地或近門處有溝渠、河流、湖、池更應以五寸高之門檻擋住，
因「五」為中土之極數又代表五行氣。
這樣可保全室平安、健康之氣。二樓以上的門檻就無須如此高度，
一般可取3寸6分半（表示一年365天都守衛）或者門口無沖犯煞象（如樓梯、電梯門…）
也可取1寸2分高度（和一年12個月同數）都是相當不錯的高度。

房子門口設有門檻，可有助凝聚屋者的財氣，
也可在門檻上擺放六帝錢或安上六帝尺，
六帝錢(尺)為吉祥物，不單可招財吉祥，還能干擾磁場效力。
或者使用財水引流法，一般用來強化氣場擋煞的五帝錢，也可以用來招財，
將七枚開過光的五帝錢用紅線串成箭頭的形狀，縫在布上，再置於地毯下，
將箭頭朝內放置在大門口，就可以利用箭頭的形狀，暗示將財水從屋外導入屋內，
就可以達到強化住家財運的效果，記得將其放置在大門口箭頭朝向家內，
不可以擺在朝窗戶或後門的位子，以免讓財水加速流出房屋喔！

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[table][tr][td][size=+2]養生甜點藥膳[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 潤肺、補肺、增強體力之超級燕窩，此養生甜點可幫助消化，
　　　對罹患胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人最適合不過，且老、少咸宜。
　　　此外，對於服用消炎藥物過多而引起胃腸不適，
　　　及體質虛弱的人有恢復體力的助益。

[材料] 1.白木耳10公克、山藥、紅棗各20粒。
　　　2.冰糖、水果丁適量。

[作法] 1.白木耳洗淨即刻撈起，略放數分鐘以便其吸水膨脹。
　　　　去除蒂頭，加兩杯水放入果汁機中打碎，
　　　　再加紅棗、適量冰糖放入電鍋中，
　　　　外鍋加半杯水煮至開關跳起，略放冷。
　　　2.山藥洗淨，用不鏽鋼網磨成果泥加入甜湯中，
　　　　邊倒邊攪拌，最後加入水果丁，
　　　　如：奇異果等，則為色、香、味俱全之養生甜點。

　　　【山藥】具滋養補益之作用，特別適合食慾不振、
　　　　　　　易疲倦、無元氣等脾、胃虛者。
　　　　　　　如果不喜歡吃它的黏液，可用乾燥的山藥煮水飲用，
　　　　　　　亦能得到同樣功效，但對胃潰瘍的人來說，
　　　　　　　還是用鮮品效果較佳；又因山藥含有澱粉，
　　　　　　　糖尿病患者直接將山藥煮成茶水飲用（不放糖）
　　　　　　　較有助益。另外，新鮮山藥亦可於陰乾之後打成粉末狀，
　　　　　　　代替地瓜粉使用，兼有補益作用，
　　　　　　　如做成山藥泥甜點，味道也很不錯。

[注意] 脾虛、腹部脹氣、膨滿感者不宜服食。
　　　若是為了健胃，最好採用生品，
　　　且烹煮的時間也不宜太長，
　　　因消化酵素會受破壞而失去功能。[/td][/tr][/table][/align][table][tr][td][size=+2]食療果菜汁[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒暢，
　　　增加活力及穩定血壓等功能，
　　　並且幾乎所有的蔬果汁皆有幫助排便的功能，
　　　對習慣性便祕的人可藉蔬果汁食療調整體能。

(1) 高麗菜汁

　[材料] 高麗菜200ｇ、胡蘿蔔200ｇ、蘋果200ｇ

　[作法] 高麗菜要先切碎，用榨汁機搾成汁早晚各一杯。

　[說明] 此為蔬果汁的代表，內含豐富的鉀，
　　　　具有維持鹽分平衡的功能，
　　　　對高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用。

(2) 菠菜柳橙汁

　[材料] 菠菜30ｇ?70ｇ、高麗菜80ｇ?100ｇ、
　　　　柳橙(帶皮)30ｇ?40ｇ、
　　　　胡蘿蔔與蘋果各150ｇ?200ｇ、
　　　　菠菜和高麗菜。

　[作法] 菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁。

　[說明] 菠菜富含維他命Ｂ１，
　　　　可改善惡性貧血等，
　　　　對氣喘、蕁痲疹也有效。

(3) 芹菜汁

　[材料] 芹菜40ｇ?50ｇ、高麗菜80ｇ?100ｇ、
　　　　柳丁(帶皮)30ｇ、胡蘿蔔與蘋果各150ｇ?200ｇ。

　[作法] 芹菜要包在高麗菜內打成汁。

　[說明] 芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效，
　　　　同時又健胃利尿。

(4) 小黃瓜汁

　[材料] 小黃瓜一條、檸檬30ｇ、柳丁半個、
　　　　胡蘿蔔200ｇ、蜂蜜適量。

　[作法] 小黃瓜含豐富維生素Ｃ生化酵素，
　　　　應該最後加入。

　[說明] 小黃瓜常用於美容上，
　　　　對於利尿、呼吸困難也有效，
　　　　想使皮膚柔細光滑，不妨試一試。[/td][/tr][/table][/align]

[table][tr][td][size=+2]鎮驚藥膳[/size]
[/td][/tr][/table]
[align=center][table][tr][td]

(1)白糖龍眼

　[功效] 鎮驚安神，適合用於病後體質虛弱，以及
　　　　心血不足的失眠、心悸、健忘等症狀。

　[材料] 鮮龍眼500克、白糖50克。

　[用法] 1.先將龍眼的皮及核去掉，加入白糖置於碗中
　　　　 ，再用蒸籠蒸，蒸後晾乾，重複三次，一直
　　　 　 到龍眼的色澤變黑。
　　　 2.將變黑的龍眼取出，並以白糖均勻攪拌，裝
　　　 　入瓶中醃漬即可。

(2) 蔥棗湯

　[功效] 安心益氣，適合用於心氣虛弱的失眠多夢、
　　　　 記憶力減退、神經衰弱等症狀。

　[材料] 大紅棗20枚、蔥白7根。

　[用法] 1.先將蔥白洗乾淨備用，再將紅棗洗乾淨，
　　　　　用水泡到發起。
　　　　2.將適量的水及紅棗放入鍋中，用大火煮沸
　　　　 約20分鐘，之後再加入蔥白，繼續用小火
　　　　 煮約10分鐘左右即可。

(3)百合甜粥

　[功效]潤肺止咳、清心安神，適用於肺痰久咳、
　　　 咳痰唾血、虛煩驚悸、神志恍惚等症狀。

　[材料]百合60克、大米250克、白糖100克。

　[用法] 1.將大米洗淨後加入百合，放入鍋內，再
　　　　　 加入適量的水。
　　　　 2.用大火煮沸，之後再改用小火熬粥，等
　　　　　 到百合與米都熟爛時，再加入白糖均勻
　　　　　 攪拌即可。
[/td][/tr][/table][/align]

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八宅財位和魚缸擺放之位置

座南朝北之陽宅
座南朝北之房子魚缸應擺放於東北方和正南方．
但因此宅屬火，所以怕有水火相剋之效應，
您可以在魚缸旁邊放上一盆綠色盆栽使其水生木，木生火
來旺此宅氣。

座北朝南之陽宅
座北朝南之房子魚缸應改放於西南方和正北方，
必可為此陽宅帶來財運。

座東朝西之陽宅
座東朝西之房子，魚缸應擺放於西北方和正東方，
必可為此陽宅帶來財運。

座西朝東之陽宅
座西朝東之房子，魚缸應擺放於西北方和正南方，
必可為此陽宅帶來財運。

座西北朝東南之陽宅
座西北朝東南之房子，此方位之房子算是財位最多之房子，
但有一點那就是在此陽宅之東南方位一定要擺設魚缸，
不然會有五鬼臨門之局。
但如果在此放置魚缸就變成五鬼運財，
將會為貴宅帶來莫大之財運唷。

座東南朝西北之陽宅
座東南朝西北之房子，此方位之房子必須在西北方擺設魚缸，
不然會有五鬼臨門之局，
但如果在此放置魚缸就變成五鬼運財，
將會為貴宅帶來莫大之財運唷。

座東北朝西南之陽宅
此方位之陽宅在西北方和東北方擺設魚缸，
將會為貴宅帶來莫大之財運唷。

座西南朝東北之陽宅
此方位之陽宅在正東方和西南方擺設魚缸，
將會為貴宅帶來莫大之財運唷。

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孕媽咪辦公室好風水23招

現代社會男女平等，女性的工作能力並不在男性之下，
因此許多女性在懷孕後仍選擇繼續工作，這時為自己佈置一個風水好的辦公環境，就很重要了！
為上班族孕婦提出以下增加好孕道的方法：

1.孕婦不要坐在正對公司門的位置：
若不能避免，則可在桌旁屏風前或桌上放置盆栽或景觀植物，
以避開大門正對而來的煞氣。

2.孕婦的位置後方要有屏障：
例如屏風，代表有靠山；若無屏障則可放置一矮櫃，
矮櫃上要保持整潔，也可放置盆栽，其原則同上所述。

3.辦公桌旁邊有一扇窗戶為佳：
加裝窗簾或百葉窗；若無法坐到這種位置，則工作休息之餘去窗邊站一站，
吸收自然光能量（但中午陽光太強烈時則不宜）。

4.盡量坐在吉祥方位：
若方位不能改變時，則在吉祥方向放象徵物（如造型美的名片座）或吉祥物。

5.換座位時要注意：
萬一需要換座位，可在前一天先把東西拿過去，
故意把新桌子弄歪，第二天要上班時再擺正，
表示有一個新的開始。

6.放吉祥物：
例如自己的生肖動物、蜜蠟、水晶、玉、琉璃，
造型要圓潤、無稜角，並常觀想之；
切勿放劍、簫、蟾蜍、獅子、麒麟，及造型怪異的擺飾。
若吉祥方位不能放東西，
則在屏風直角位置掛以上吉祥物即可。

7.辦公桌或屏風放可愛嬰兒照片：
看了令人賞心悅目的，不必揣想孩子的長相，擺設好之後就不要再動了。

8.以色彩改變運氣：
例如在桌上放一本有幸運色封面的年曆（不一定要用）或吉祥物。

9.桌上茶杯選用瓷杯、有杯蓋的：
最好有印花，而不要用玻璃杯，
這是考慮其安全性、包裹性、衛生性，有花則較喜氣。

10.屏風上不要用釘子或圖釘：
文件等資料應用貼的或用磁鐵吸住。

11.桌面保持整齊：
看了順眼，用起來也比較順手。

12座位附近不要放枝枒狀的擺設：
例如掛衣架，傘也不要放在位置上。

13.辦公室放一些能補氣裨益的飲料及點心：
讓孕婦飢餓時隨時食用。

14.擺放盆栽要特別注意以下事項：

●盆景必須是顏色翠綠或深綠，並具生長性、葉片肥大的植物。
●不可擺放無骨攀爬性植物、針刺狀葉片植物（如仙人掌），及枝枝枒枒者。
●盆栽要照顧好，勿讓它枯萎；枯萎前要先拿掉。
●可用紅色緞帶結在盆栽上，這叫「點紅」，象徵喜氣、好運。
●一兩天就要澆水，並常觀看之。

15.上班族孕婦裝不要太花俏：
以素淨、大方、典雅、穩重為宜，
最好內著淺色、外著深色（包裹性好，將胎兒包裹住）的孕婦裝。

16.鞋子前面要包住：
勿露出腳趾頭，如此較具保護性及安全感。

17.髮尾要觸肩：
當頭自然擺正時，髮尾要觸肩（無論綁起來或不綁起來都是），
如此較具安全性及保護性（安胎），有穩定的作用。

18.避免使用事務性機器：
如電腦、影印機、傳真機等；若必須使用則有效率地集中使用，或請同事代勞。
此外使用時也有技巧，如電腦加裝護目鏡、
用防電磁波圍裙護住肚子、使用影印機時要蓋上蓋子並盡量遠離肚子。

19.經常起來走動：
走路時下意識地扶住穩固物體；
並可忙裡偷閒，摸摸肚子，和胎兒談話或做內心交談。

20.多聽柔和的音樂：
對胎兒有良好的胎教，勿聽節奏太強烈或吵雜的音樂。

21.辦公室溫度調節適中：
勿過冷或過熱，並盡量避開煙霧區。

22.天候不佳時避免外出：
例如天氣太冷、太熱或天雨路滑時，應避免外出，尤其懷孕初期及末期要特別注意。

23.「人和為貴」最重要：
與同事和睦相處，同事自然願意多幫忙，自己也有好心情。
與人相處和睦、聚人緣的一項秘訣是戴粉晶或擺粉晶（有座子的）。

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破解問題衛浴風水 8撇步

衛浴間面積通常不大，卻是每天如廁、洗淨身體的地方，也就是我們不要的廢物丟棄之處，所以衛浴間在風水相對應的位置上，主管穢氣、爛事、衰事或揹黑鍋等事。我們特地邀請命理專家解說不良衛浴風水方位及影響，並提供簡單的改善撇步。

問題1 / 正對或緊貼大門
衛浴門若正對或緊貼大門，全家人的事業將因此不良風水磁場，出現爛事、衰事，職場上也易被陷害、揹黑鍋，或有小人放冷箭等倒楣事情。

問題2 / 門在內明堂
內明堂指大門內緊鄰的這塊區域，也就是玄關的位置，主管全家財路，若衛浴門位在內明堂區，將會破壞家人財運，常莫名破財，金錢入不敷出。

問題3 / 門在客廳內
客廳主管全家人的和諧，也是一家權力核心所在，若衛浴門在客廳區，家中若發生狀況，一家人會互推負任，損及一家之主的權力。

問題4 / 面對或緊貼廚房門
廚房主管全家財庫及健康，若衛浴門直線正對或緊貼廚房門，或衛浴位於廚房裡，全家人理財或積蓄將會受損，同時家人健康也易出現疾病。

問題5 / 設於房屋中央
房屋面積的正中心點稱為「中宮」，如果一間房屋的衛浴設在此方位，一家人的健康將受到影響，尤其須特別留意心血管、心臟方面的疾病。

問題6 / 設於房屋西北
衛浴若設在房屋面積的西北位，先生或父親的健康及運勢將會不佳。如果先生尚未傳宗接代，恐會影響其生育能力，或是下一代的優生學品質。

破解不良衛浴風水小撇步 衛浴間的位置無法簡單改變，也不能使它不存在，所以破解衛浴的風水問題，首要解決衛浴的穢氣，以下提供幾項簡單的改善方法供讀者參考。

1.打掃清潔
處理穢氣問題首要是每天都要將衛浴打掃乾淨、保持清潔，不要一進廁所就臭氣沖天。

2.保持通風
衛浴間採光、通風良好才可除穢氣，若通風不良可用臭氧機、負離子機等空氣清靜的電子產品。

3.隨手關門
要養成隨手關門的習慣，如此可減少廁所穢氣飄到其他的空間裡，進而影響家中風水。

4.改成暗門
如面對大門，一入門就看到廁所相當不雅，可將衛浴門改成暗門，變成牆壁或裝潢的一部分，即可改善此一不良風水。

5.善用屏風
門對門的問題可使用高度高過人的屏風、櫃子或盆栽，置於2個門間，可有效化解2門相對所產生的煞氣。

6.加裝門簾
加裝一條布門簾，長度約衛浴門的10分之8左右，可有效隔絕經由開門時空氣對流流竄出來的穢氣。

7.掛水晶球
可於衛浴門頂用中國結綁的網袋，掛一顆直徑約3公分的白色水晶球，用水晶釋放的磁場來改善風水問題。

8.擺放植栽
可在廁所內擺放植栽或是天然水晶碎石，不僅美觀，還可以利用植物的生命以及礦石的磁場，來吸收衛浴間產生的穢氣。
摘自蘋果日報-1/13

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教你睡出好運來

在陽宅學觀點，陽宅空間是會影響我們的睡眠品質，譬如說住家臥室裡是最好的睡眠環境，這個睡眠環境裡面的佈置就會影響整體精神狀況。

床頭上面是窗戶

一般人喜歡看書，覺得如果後面是窗戶，看書不用開燈，事實上床頭上面有窗戶的時候，一定會腦神經衰弱，因為光線會影響本身的新陳代謝，五點多鐘太陽光升上來的時候，它就會把你的百會穴吵醒，雖然眼睛閉起來，但是本身的新陳代謝已經被干擾了，即使有窗簾，還是沒有用的！甚至路燈或招牌的燈剛好直接對著你的窗，自然睡眠品質就不好，運就會受影響！

床頭上有橫樑

有些設計師為了做燈光的一個投射，會在床頭上方設計成一個對稱的橫樑，橫樑下來位置剛好在你睡下去頭部位置，氣會一直下壓，空氣流動在你頭部，久而久之，當然頭會痛，睡眠品質就會差掉！

床邊櫃高出床墊

床頭的床邊櫃若高出床墊，雖然是放東西很方便，但是床邊櫃高出來會形成桌角，桌角 45 度直接沖到，又導引風的流動、氣的流動在你的左邊過來，左邊就會痠痛，頭也會頭痛，而且還常常會去撞到桌角。

音響擺床頭

音響置於床頭，由於音箱本身有磁鐵，就有這磁鐵的電磁波，我們血液裡有鐵質，所以，音響磁鐵會跟你的體質產生作用，影響生理循環，不過，音響放在床頭側邊就可以！

古董雕塑放房間

現在的人喜歡玩古董，甚至把雕塑人物的像放在房間裡面，由於古董本身是歷史久遠的寶物，有時已有靈匯聚在身上，日積月累當中會產生一種能量，自然而然影響人的健康和睡眠品質，是屬於陰磁場的干擾現象。

如何利用睡眠的時候來補財運？

睡對方向會對磁波產生影響，我們人長在這個空間，地球的自轉、公轉跟日月行星所產生能量就是五行，每一個人出生下來生肖已定，那一年是什麼磁波就是五行，五行的能量要怎麼去接，在睡覺當中我們頭部的百會穴最近是個新陳代謝點，如果接觸到自己喜好的能量源時，自動那種財庫會比較明顯，這時候自己慾望就比較容易去達成！

屬豬、兔、羊生肖的人

本身喜歡藍色系，可以用藍色的枕頭套，此外，也可以用一個綠色的玉石、玉佩放在枕頭下面，或藏在枕頭裡面，將可以幫助提升財庫的方法。

屬蛇、雞、牛生肖的人

最喜歡是鵝黃色系，鵝黃色的枕頭套裡面放點白色、透明水晶，對於本身的財運都會很好，會得到幫助的！

屬虎、馬、狗生肖的人

最喜歡是綠色系，有一點微綠淡綠的蘋果綠是最好，枕頭裡面放置紅瑪瑙，就可以幫助增強財庫。

屬猴、鼠、龍生肖的人

最喜歡是象牙白系，象牙白的枕頭套可以幫助能量完全伸展上來，再加上黑玉石或是黑色的大理石之類圓圓、扁扁形狀放在枕頭底下，可以幫助自己的新陳代謝提升，財氣磁波就會跟著你，五路財神自動會跟上你！

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常見的煞氣

在風水學中，房屋內局外局有一些禁忌
當衝突時一般稱為【內局或外局形煞】
以下為常見的煞氣，僅供大家參考。

味煞
代表病痛纏身，運勢不順
經常聞到臭味對於人的居住品質有很大的影響，也會造成不良的風水，
住宅附近如果在污水處理廠、公廁、臭水溝、垃圾站附近，就容易犯上味煞。
而在住宅內味煞最容易出現的地方則是廚房和廁所內，
犯味煞會使住宅成員容易羅患疾病，使工作、感情不順。

化解方法：
1.定期在家中客廰用檀香淨化，以除穢氣及煞氣。
2.亦可用能提昇財運及桃花相關的精油薰香，製造迷人的氣味，增加好磁場。

蟲煞(或稱蜈蚣煞)
代表幼兒生病，是非不斷
從居家廳門、廚房窗口、小孩房間窗外正對看出去，
可以看到建築物外牆上有排水管、一條主幹加上分支，
或是電線桿電線枝節，看似一條蟲體，有意無意就會望見，那麼就是犯了蟲煞。
當你犯了蟲煞，在感情上易惹是非口舌、工作不順、幼兒容易罹患腸胃疾病。

化解方法：
在窗口放置雞的吉祥擺件或掛圖，
如：金雞報喜圖，讓雞嘴對準蟲煞即可化煞。

白虎煞
代表血光多病，爭吵度日
路上施工的情形發生機率很高，當站在大門面向外頭，
發現住屋的右方有大樓、馬路、橋樑的興建或拆卸等大興土木的工程，
就要小心犯了白虎煞囉！
風水中常說到：「左青龍、右白虎」，
意謂著青龍左邊宜動土、而白虎右邊動土則易惹來災禍，
所以當屋外右方施工時，
就易有血光、多病、與另一半爭執不和，並且容易破財。

化解方法：
1. 在施工期中，家中可盡量放些輕音樂，以舒緩受壓迫的心靈。
2. 亦可在家中客廳擺放長明燈(整天開著的燈)，維持比施工場所更明亮的燈光。

刀煞
都會鬧區的建築外牆常見有懸掛商業招牌，
這類招牌常常高達一、 二層樓，其形狀酷似一片刀片，
如住宅門窗正對這類物體就是犯了刀煞。
凡住宅犯刀煞，住宅成員容易發生血光之災，並且容易破財。

化解方法：
放置化煞龜殼內置古銅錢或懸掛山海鎮化解。

犯三煞
三煞在風水學上是屬於無形之煞，
它是因每年流年的方位座向所產生的地理磁場干擾，
家家戶戶如果依流年都很可能受到三煞的影響
，因此一旦住宅犯了三煞，家庭成員就容易生病。 　
當流年是猴、鼠、龍年時，三煞方位在東南偏南135至西南偏南225。
當流年是虎、馬、狗年時，三煞方位在西北偏北315至東北偏北45。
當流年是豬、兔、羊年時，三煞方位在西南偏西225至西北偏西315。
當流年是蛇、雞、牛年時，三煞方位在東北偏東45至東南偏東135。 　 　
每年以住宅為中心，三煞所在的方位如有動土，
對住宅裏的人非常不吉利，並且家人容易患重病。
如果住宅大門流年剛好犯三煞，則全家人一整年的健康都會較差，
特別是每個方位所代表的家庭成員尤其要注意。
另外以住宅為中心，三煞所在的方位，如果剛好是睡房，
睡在此房間的家庭成員當年會運程不吉、精神不濟、容易生病。
而廚房如果是在當年的三煞方位，則容易發生切到手指頭、燙傷等的小意外。
化解方法：放置三隻銅麒麟，面向三煞方位

八卦煞
住家對面，面對獸頭牌、獅子、或是八卦鏡等風水物件，
殊不知這些物件本身是仗持著自己的威猛煞氣來克制外來的凶煞。
因此當這些物件對向我們的住宅時，同樣也對我們造成不良的影響。
當然、最好的方法是和鄰居商討互相得益的對策，
以免以牙還牙，來個玉石俱焚。
但難免會碰上有些鄰居蠻不講理，或是彼此互相猜疑，
我們只好自求因應之策了。
化解方法：放置化煞龜殼內置古錢，以柔克剛。

頂心煞
都會常見路燈林立，門前如有燈柱、電線桿就是犯了頂心煞。
凡犯頂心煞住宅成員脾氣爆、視力有損、易發生血光之災。
化解方法：視煞氣大小選擇八卦小凸鏡或山海鎮化解。

反光煞
現代都會中心有許多的商務大樓都裝置玻璃帷幕，
當陽光投射在這玻璃上，往往光線又會反射到鄰近的建築物上。
如果你的住宅剛好被反射光照到，那你就犯了反光煞。 　　
凡住宅犯反光煞，家庭成員容易碰傷，或犯血光之災，
尤其是住宅的正西方向受反光煞照射，對年輕子女更是不利。
化解方法：盡量關閉窗簾。換上反光玻璃，或安置山海鎮化解。

開口煞
公寓大樓多數具備電梯，電梯門開關似像老虎開口想吃人一般。
如果自家宅門打開時直接面對電梯那就是犯了開口煞。 　　
凡住宅犯了開口煞，家運不濟、守不住錢財，家中成員容易生病、易得血光之災。
化解方法：放置銅製獅咬劍。或八卦小凸鏡。或切面水晶球化解

樹撞煞
住家門前有一棵大樹在樹木以正面呈現在大門前，這種狀況稱作樹撞煞。
但是如果前方有槍煞、暗箭煞、刀煞等，
而門前又有樹叢生長茂密，則樹木無煞，反而有化煞之作用。 　　
凡犯樹撞煞住宅成員容易發生車禍、身體虛弱、或是官非連連。
化解方法：宜除大樹。或安置山海鎮。

踏空煞
風水最忌諱懸空不實，許多大樓在設計上建騎樓，
如果住宅剛好是在騎樓之上，或是住宅樓下長期閒置、無人居住，這種情況就是犯了踏空煞。 　　
凡居家犯踏空煞，家運不濟、易犯宵小、家庭成員精神不安寧。踏空之上最忌當睡房
化解方法：在屋宅四周安置開光六枚龍銀或經開光三十六枚古帝錢。

電磁煞
風水是建築在空間所存在的能量之下，而一個空間所聚集的磁場就是這股能量的總和。
因而整體磁場的配置，直接影響了人類身心狀態及人生際遇，運用得宜即能為人趨吉避凶。 　　
而高壓電塔之類的電器設施不僅直接干擾了居所原有的磁場，
更會影響了人體本身自然和諧的心裡及生理狀況。
而鄰近高壓電器設施附近的居宅就是犯了電磁煞，
凡居家犯電磁煞，家人脾氣暴燥、精神不濟、容易生病、頻招血光、破財連連，為風水之大凶。
化解方法：放置化煞大銅葫蘆

孤剋煞
通常居住在寺廟、教堂的人士，不是出家的尼姑、和尚，就是帶髮修行的奉獻者，
這些人放棄六親，聚集於此自然就凝聚孤獨之氣。 　　
另外，寺廟、教堂經常引來信眾參拜、香火鼎盛，
自然也就容易招來一些孤魂野鬼虎視耽耽地想偷食香火，
由於這些陰靈的聚集廟宇、教堂四周就容易產生孤煞之氣及地氣易流失。 　　
凡犯孤剋之氣，家宅成員運勢低落，難得貴人相扶持。
化解方法：犯煞方位放置三隻大銅龍朝向窗外。

官門煞
住家面對軍營、警局、監獄、政府機構 　　
軍營、警局、監獄、政府機構等一般充滿肅殺之氣，
如果住宅面對或與這些機構相鄰，便會影響家宅運勢，家庭成員諸事不順。
化解方法：犯煞方位放置三隻大銅龍朝向窗外。放置一對銅麒麟。

陰邪煞
住宅面向墳場、殯儀館，或是住宅附近有屠宰場，都容易引起陰邪之氣干擾住宅磁場。
尤其是屠宰場之所在地，
因在屠宰房內的動物死前所充滿恐懼、與怨恨，
死後會凝聚一股強大的靈力聚集屠宰場附近，因而陰氣籠罩。
凡犯陰邪煞，住宅成員容易生病、發生意外、人際關係變差
化解方法：放置三隻銅龍面向煞氣方位。並且於受煞方位放置一對銅麒麟。如較為嚴重時，可加放一把古銅錢劍，但放置的方位不可是流年的五煞方位。

高壓煞
住宅大樓前方朱雀、後方玄武、左方青龍、右方白虎的近距離範圍都是高樓大廈，
而唯獨自家住宅房屋較為矮小，這就是犯了高壓煞。 　　
凡是住宅犯了高壓煞成員意志消沈、自我封閉、家運不濟、難得貴人扶持。
化解方法：旺位放置經開光六枚龍銀或三十六枚古帝錢

孤峰煞
風水講究平衡調和，
如果住宅大樓前方朱雀、後方玄武、左方青龍、右方白虎只有矮小的房屋，
而沒有其他等高的大樓，就是犯了孤峰煞，也就是所謂的一樓獨高、人高傲。
居住越高者越容易感受缺乏安全感之現象。 　　
凡是住宅犯孤峰煞，各方面將得不到朋友的幫助扶持，
子孫不孝或是移居外地，對於婚姻、經濟、社會都容易欠缺安全感。
化解方法：在吉位或旺位懸掛百子圖。

[雪天使]

2007居家旺財小偏方

2007旺財吉方位：西南
2007年的旺財方在整個居家的西南方，想要在今年旺財就要在這個招財的方位中去造財。首要注意的就是將居家西南方的牆壁或擺飾，若有潮濕或剝落的情況發生，一定要儘快處理，若你在這個方位擺放了很多雜物，也請你一定要將這些不用的雜物都清掉，在這西南方上更可擺上有木、火、土、金、水五行(綠、紅、黃、白、黑)的聚寶盆或招財盤。

2007旺財吉方位：正東方
如果想要全家平安又招來財祿，就可以使用「琉璃材質」的豬型擺飾，雖然豬在今年犯太歲，但2007乃是丁亥年，「丁」乃屬火，你若選擇本身屬火的琉璃，那是沒有問題的，最好這個豬型的擺飾能有金銀財寶，或古錢、元寶等圖樣，如此一來，更有旺財的意象喔！將琉璃材質的豬放在房屋的正東方，不僅可以鎮宅，可以保平安喔！

漏財方位：正南與正北
在2007年中「正南方」代表房子會漏財的方位，想要防止財氣洩掉，請你在房子的正南方擺上一盆茂盛的盆栽；此外，房子的「正北」方也是會洩財氣的方位，你可以使用一顆金屬球擺在這裡，大小約是10公分以上的最好，如此一來，就可以將2007年的漏財方位都給補起來囉！

[雪天使]

[hrr]red[/hrr]

原帖由 無因山人 於 2007-5-24 07:54 發表。
两种解释：一，楼主不在家，离家的梦境。二，楼主魂游，看到了这种景象。无论那一种，都是够让人别扭的，可以使用此方法破解：左手大拇指掐 …

非常感謝無因山人大大 的解答^^:emm12:

[雪天使]

隨著一聲新年到，『財神爺爺』看顧您了，
你獲得了『財神爺爺』贈送現金3176個美元。

[table][tr][td][size=+2]松鶴延年[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 您是否常有抵抗力欠佳、容易感冒及食慾不振的現象？
　　　松鶴延年藥膳所採用的黨蔘，能夠強化胃部消化功能，
　　　配合人蔘及枸杞等材料，對神經系統產生興奮作用，
　　　具有增加抵抗力及預防感冒的效果。

[材料] 黨蔘、甘草、枸杞、人蔘、黃耆、黑棗、米酒、雞、鋁箔袋。

[作法] 1.將藥膳料用一碗米酒浸泡２０分鐘，待用
　　　2.雞宰殺之後，去毛，剖去內藏，沖洗乾淨
　　　3.將藥膳料裝入雞腹中，剩餘米酒加２碗水，連同雞裝入鋁箔袋
　　　4.將（３）放入蒸籠中，待水煮沸後，用慢火蒸２小時即可

　　　以藥膳料加１?４隻雞、水淹２吋燉煮亦可
[/td][/tr][/table][/align][table][tr][td][size=+2]花開四季[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 對食慾不振、消化與吸收不良者，有助於補脾益氣、
　　　健胃、止瀉，特別是胃腸吸收消化不良，常會有泥狀便者，
　　　更有助益。對於乾咳的人亦有調養的作用。

[材料] 山藥、茯苓、芡實、蓮子、白木耳、銀杏仁。

[作法] 1.將白木耳泡軟，去除雜質，待用
　　　2.將山藥、茯苓、芡實、蓮子、銀杏仁洗淨後，
　　　　與白木耳置於鍋中，加水，
　　　　以大火煮沸後，改用小火熬煮。
　　　3.另可加少許鹽調味，即可食用。
[/td][/tr][/table][/align][table][tr][td][size=+2]龜苓膏[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 特別對皮膚乾燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)、
　　　多種口腔潰瘍、口燥咽乾、失眠多夢、
　　　習慣性便秘、急、慢性泌尿系統感染，
　　　如小便白濁、腰膝酸軟、女性生殖系統炎症，
　　　如盆腔炎、陰道炎、赤白帶下，
　　　皮膚搔癢、癤瘡紅腫等有特別顯著的改善作用。

[材料] 龜板、蜂密、水飛珍珠粉、人參、枸杞、乾地黃、
　　　防風、土茯苓、蜜銀花、苦草、苦參、甘草等。
　
[作法] 將配料熬燉精製而成
[/td][/tr][/table][/align][table][tr][td][size=+2]多尿夜尿藥膳[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

(1) 炖豬腰

　[功效] 補腎助陽。主治尿頻及遺尿。

　[材料] 豬腰子2個，杜仲30克，核桃仁30克，食鹽少許。

　[用法] 將豬腰去腎盂後洗淨，與二藥同炖，
　　　　爛後去二藥，加少許食鹽食之。

　　　　【核桃】甘，溫。
　　　　　　　　潤肺、健腎、補血、益胃。

　　　　【胡桃】甘，溫。
　　　　　　　　補腎強腰膝，斂肺定喘，潤腸通便。

(2) 桂心粥

　[功效] 溫腎固澀。主治小兒遺尿。

　[材料] 肉桂10克，白米50克。

　[用法] 將肉桂熬水20毫升待用。
　　　　將白米煮粥，
　　　　起鍋時倒入桂枝汁和勻早晚服。

　　　　【肉桂】辛、甘，大熱。
　　　　　　　　溫中補陽，散寒止痛
[/td][/tr][/table][/align][table][tr][td][size=+2]心血管疾病藥膳[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

(1) 何首烏粥

　[功效] 養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。

　[材料] 中藥店炮製過的何首烏１兩 、米２兩、大棗５枚。

　[作法] 將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，
　　　　再加入米和大棗煮粥。
　　　　每日分成２?３次，趁微溫時服用。

　[宜忌] 適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、
　　　　動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。

(1) 涼拌芹菜

　[功效] 芹菜有降血壓、降膽固醇的效果；
　　　　黑木耳能活血化瘀；海帶可降血脂。

　[材料] 芹菜梗６、７兩，海帶３兩，黑木耳２兩。

　[作法] 先將黑木耳與海帶洗乾淨後用水浸泡，待
　　　　發脹展開後取出，切成絲狀，用沸水燙熟。
　　　　嫩芹菜梗切成約３公分長的細絲，
　　　　放入沸水煮３分鐘後撈出，
　　　　再將三樣菜加上調味料拌合食用。

　[宜忌] 適合高血壓、冠心症、高脂血、
　　　　動脈硬化者在平日服用。
　　　　但有甲狀腺疾病的患者，
　　　　要在醫師的指示下服用。
[table][tr][td][size=+2][color=#ff0000]止嘔藥膳[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

(1) 小米消化粥

　[功效] 不但能增加胃液之分泌，幫助消化，
　　　　同時具有血管擴張作用，而達降壓之作用，
　　　　山楂之袪瘀行滯乃與血管擴張作用有關。

　[材料] 小米1/3杯、山楂10克、薏苡仁20克、大棗20粒、胡蘿蔔半條

　[高湯材料] 大豆、馬鈴薯、香菇

　[作法] 1.將大豆、馬鈴薯、香菇一起加水熬煮成高湯。
　　　　2.小米洗淨泡於清水中待用。薏苡仁打成粉。
　　　　3.大棗洗淨，用刀切開除去核，
　　　　　和山楂一起放入高湯中一起煮，將渣撈起。
　　　　4.將小米放入棗、山楂之高湯中，
　　　　　並加入胡蘿蔔絲一起煮至小米熟透後，
　　　　　再加入薏苡仁粉一併攪拌，均勻後，
　　　　　加入少許之香菜即可上桌食用。

　　　　【山楂】含有枸椽酸、維他命C及B2，收斂性之單寧質，
　　　　　　　　具有消食化積，袪瘀行滯。

　[注意] 胃酸過多者宜少服。

(2) 醒胃茶劑

　[功效] 能促進胃酸分泌，同時是產後天然之退乳藥物。
　　　　對於一般米、麵類、水果食過度引起之消化不良。
　　　　配合陳皮之理氣寬中，山楂之袪瘀行滯，
　　　　本茶劑來幫助消化，增進食慾，加入黨參，
　　　　可補氣防止腹脹。

　[材料] 麥芽6克、陳皮3克、山楂5克、黨參10克

　[作法] 上述4味藥煮水、當茶飲

【麥芽】為大麥發芽之乾燥種子，
　　　　　　　　味甘，性平含有消化酵素及維他命B、C，
　　　　　　　　具有疏肝醒胃，消食和中下氣作用。

(3) 降逆止嘔玉米濃湯

　[功效] 止嘔行氣調中開胃

　[材料] 玉米醬一罐、香菜適量、胡蘿蔔、白蘿蔔

　[溫胃止嘔香料] 白胡椒30克、丁香5克、砂仁5克、鹽、薑

　[高湯材料] 大豆、馬鈴薯、香菇

　[作法] 1.大豆、馬鈴薯、香菇一起加水熬煮成高湯
　　　　2.玉米醬、胡蘿蔔絲、白蘿蔔絲加 4杯高湯一起放入電鍋中，
　　　　　外鍋加半杯水，煮至開關跳起，加入少許之鹽調味。
　　　　3.溫胃止嘔香料：白胡椒30克、丁香5克、
　　　　　砂仁5克打成粉裝入胡椒罐中。
　　　　4.薑洗淨，切成薄片或打成汁。
　　　　5.香菜洗淨，切碎。
　　　　6.食用時宜熱時加入少許薑汁或起鍋前加入薑片。
　　　　　食用前撒溫胃止嘔香料及香菜。

　　　　【生薑】薑汁辛溫止嘔，為止嘔最佳材料。
　　　　【砂仁】辛溫能行氣調中開胃。
　　　　【丁香】辛溫，溫中暖胃，降逆止嘔。
　　　　【胡椒】辛溫能增加食慾，四者調能具有溫中降逆止嘔。

　[注意] 但因辛散不宜多服久用。

[/td][/tr][/table][table][tr][td][size=+2]保肝藥膳[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

(1) 芹菜蜜汁

　[功效] 有清熱解毒，養肝滋陰的作用。

　[材料] 芹菜、蜂蜜

　[用法] 以新鮮美國芹菜洗淨切碎，
　　　　放入果菜機攪碎取汁，
　　　　加蜂蜜燉熱，溫服，
　　　　每日一次。

(2) 柴胡疏肝飲

　[功效] 有疏肝解鬱，理氣寬中作用，
　　　　對於肝鬱氣滯之脅痛有良效。

　[材料] 以柴胡、白芍、香附子、枳殼、生麥芽各一錢

　[用法] 以水三百西西煮汁去藥渣、
　　　　取汁一百西西加冰糖服用。

(3) 悅肝粥

　[功效] 有疏肝熄風、清熱解毒、
　　　　活血養血、理氣止痛的效用。

　[材料] 用虎杖五錢、黨參、丹參、各二錢、
　　　　麥芽牛膝各一錢、柴胡、甘草各五分。

　[用法] 以二千西西的水煎成一千西西的藥汁
　　　　去渣加入洗淨的白米，
　　　　約八十克煮粥，
　　　　粥熟加入白糖，溫服。

(4) 雙耳粥

　[功效] 有滋陰補肝的作用，
　　　　對於肝陰不足，五心煩熱有特效。

　[材料] 以黑木耳各一錢，
　　　　去子紅棗五枚，白米八十克。

　[用法] 各洗淨後，加水適量，
　　　　放入鍋內燉熟，再加入冰糖即成。

(5) 玫瑰參香茶

　[功效] 有保肝、強肝、
　　　　激活肝臟細胞的神奇效果 。

　[材料] 以玫瑰花、西洋參、黃耆、
　　　　枸杞子、去子紅棗各一錢。

　[用法] 以一千西西水煎至五百西西，
　　　　再加入少許冰糖即可飲用。
[/td][/tr][/table][/align] [/align][/color][/td][/tr][/table][/align]

[雪天使]

[table][tr][td][size=+2]羊肉爐[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 蘿蔔與羊肉一起煮食，有溫中、補不足的作用，
　　　加入當歸、黨蔘，可以健脾胃；而黃耆則有強壯、
　　　利尿、強心、降血壓、促進血液循環、新陳代謝的作用，
　　　可說是日常最佳的飲食良品。

[材料] 當歸黨蔘、枸杞、黃耆、羊肉３００克、
　　　蘿蔔１個、蔥白３根、薑少許、米酒。

[作法] 1.將藥膳料用半碗米酒浸泡１０分鐘，待用
　　　2.將羊肉洗淨，切成小塊狀，放入沸水鍋內焯去血水，
　　　　撈出後再用涼水漂洗乾淨，待用
　　　3.蘿蔔洗淨泥沙，切成小塊狀，蔥白切成節，
　　　　薑洗淨，待用。
　　　4.將 (1) + (2) + (3) 放入鍋中，注入清水，
　　　　先用旺火煮沸後，撇去浮沫，
　　　　移至小火煨 1? 2時，至肉熟爛，
　　　　略調味即成。
[/td][/tr][/table][/align][table][tr][td][size=+2]燒酒雞[/size]
[/td][/tr][/table]
[align=center][table][tr][td]

[功效] 當歸、枸杞、川芎、黨蔘能補血、活血、行氣、
　　　健胃、增強身體抵抗，促進新陳代謝、消化吸收及血液循環，
　　　是寒冷冬天活血暖身、舒筋養骨、溫補虛寒的最佳藥膳。

[材料] 當歸、枹杞、黨蔘、川芎、甘草、雞、米酒、砂糖、味精。

[作法] 1.將藥膳料放入鍋內，
　　　　用三瓶米酒浸泡５分鐘，待用
　　　2.雞宰殺之後，去毛，剖去內藏，
　　　　沖洗乾淨，切成小塊狀放入鍋內
　　　3.用武火煮沸之後，點火將酒精揮發，
　　　　加入調味料，再用文火慢煮即可。
[/td][/tr][/table][/align][table][tr][td][size=+2]五加首烏湯[/size]
[/td][/tr][/table]
[align=center][table][tr][td]

[功效] 食用本品可烏鬚髮、潤肌膚、壯腰膝、抗衰老。

　　　【五加皮】袪風寒、壯筋骨、制心痛腹痛；

　　　【何首烏】滋養強壯、促進發育、增強造血功能；

　　　【排骨】滋陰潤燥、補肝益血；
[/td][/tr][/table][/align][table][tr][td][size=+2]血府逐瘀湯[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 活血去瘀、行氣止痛。具有抗凝血、擴張血管、
　　　解除痙攣以及鎮靜的效果。可用來治療冠心病、
　　　高血壓 、腦血管疾病等。

[材料] 當歸３錢、生地３錢、桃仁四錢、枳殼２錢、
　　　赤芍２錢、柴胡２錢、甘草１錢、桔梗１.５錢、
　　　川芎１.５錢、牛膝３錢、紅花３錢。

[作法] 加水煎煮後，一天分２?３次服用 ，每日一劑。

[禁忌] 本方有較多的活血袪瘀藥，具攻伐性，孕婦忌用。
　　　在不確定是否有瘀血的症狀時，也不宜使用。
[table][tr][td][size=+2][color=#ff0000]薑母鴨[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 此料理在寒冷的冬季裡喝起來最過癮，當歸、
　　　黃耆更具有暖身、健康的效果。此外，亦同時
　　　兼具整腸、增進食慾、促進消化與吸收、鎮靜
　　　、抗真菌、造血、利尿之效。
[材料] 當歸、黨蔘、川芎、黃耆、枹杞、米、酒、薑
　　　母。
[作法] 1.將藥膳料用一碗米酒浸泡２０分鐘，待用
　　 2.鴨宰殺之後去毛，剖去內藏，沖洗乾淨，切
　　　 成小塊狀，待用
　　 3.用麻油一匙、鴨肉、薑母，在鍋內炒出香味。
　　　4.將（１）＋（３）＋米酒１瓶放入鍋內，加水
　　　 淹滿鴨肉，待水煮沸出味後即可。[/td][/tr][/table] [table][tr][td][size=+2]紅棗茉莉雞[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 常吃本品可調經、緩和胃神經、滋潤肌膚、
　　　補血養顏，為婦女美顏保養之最佳補品。

　　　【紅棗】健脾和胃、補血益氣

　　　【茉莉】固肝、解熱、利腸胃

　　　以三斤半重未卵之土牝雞合燉
[/td][/tr][/table] [table][tr][td][size=+2]杏仁桂花雞[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

[功效] 常吃本品可消除疲勞、降低血糖、
　　　預防高血壓、增強免疫能力。

　　　【杏仁】滋腎補肺、順氣、止咳喘、預防高血壓

　　　【桂花】生津去寒、暖胃止痛、解熱消食

　　　【鵝肉】補虛益氣、合胃養陰
[/td][/tr][/table] [/align] [/align] [/align][/color][/td][/tr][/table][/align]

[雪天使]

隨著一聲新年到，『喜神大帝』看顧您了，
你獲得了『喜神大帝』贈送現金1410個美元。

[table][tr][td][size=+2]幼兒營養藥膳[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

(1) 山藥麵

　[功效] 健脾益胃助消化。
　　　　適用於幼兒斷乳後不思飲食，食少、消瘦等。

　[材料] 白麵粉1500克，山藥粉750克，雞蛋10個，生薑5克，
　　　　豆粉100克，食鹽、胡椒粉、豬油、蔥等適量。

　[用法] 將白麵粉、山藥粉、豆粉等加入雞蛋、清水、鹽等和成麵團，
　　　　壓成麵條。在鍋內加入適量水，放入豬油、蔥、生薑，
　　　　燒開後放入麵條煮熟，當飯吃飽。

　　　　【小麥】甘，溫。補虛養氣、充五臟。
　　　　　　　　能壅氣作渴，氣滯，口渴者少吃。

　　　　【山藥】甘，平。補脾胃，益肺腎。
　　　　　　　　補而不滯。

　　　　【雞蛋】味甘，平。鎮心，安神，益氣。
　　　　　　　　除熱火。止疳痢。

　　　　【生薑】辛，微溫。
　　　　　　　　發汗解表，溫中止嘔，解毒。

　　　　【乾薑】辛，溫。溫中回陽、溫肺化痰。
　　　　　　　　取生薑用沸水泡浸，乾燥後應用。

　　　　【炮薑】辛，苦，大熱。
　　　　　　　　即乾薑炒黑至外黑內呈老黃色。
　　　　　　　　溫中止瀉，溫經止血。

　　　　【黃豆】甘，寒。健脾，消腫排膿。

　　　　【胡椒】辛，熱。溫中散寒。
　　　　　　　　白胡椒為已去殼成熟的果實，作用較佳。
　　　　　　　　黑胡椒為未成熟的果實，作用較弱。

　　　　【豬油】味甘，微寒。
　　　　　　　　利腸胃，通小便，
　　　　　　　　生毛髮，悅皮膚。潤肺。

　　　　【蔥白】辛，溫。發汗解表，通陽。
　　　　　　　　蔥葉，利五臟，益目。

(2) 粳米粥

　[功效] 滋養胃腸。用於幼兒食慾不振。

　[材料] 粳米50克，白糖適量。

　[用法] 煮粳米為粥，加白糖調味。常服。

　　　　【粳米】甘，平。主益氣，長肌肉。
　　　　　　　　壯筋骨，益腸胃，通血脈，
　　　　　　　　和五臟，益精強志，聰耳明目。
　　　　　　　　合芡實煮粥食之更佳。

(3) 薏米粥

　[功效] 健脾除濕。適用於幼兒不思飲食。

　[材料] 薏苡仁50克，白糖適量。

　[用法] 武火將薏米煮沸，再用文火熬熟爛，加入白糖，溫服。

　　　　【薏苡仁】甘、淡，微寒。
　　　　　　　　　利水滲濕，除痺，清肺排膿，健脾止瀉。

(4) 玉米粥

　[功效] 健胃寬腸。

　[材料] 玉米粉30克，糖或鹽少許。

　[用法] 將水燒開，徐徐加入玉米粉並攪成糊狀，
　　　　待熟後加入糖或鹽溫服。

　　　　【玉米】味甘，平。主調中開胃。

(5) 蛋殼散

　[功效] 適用於斷乳幼兒營養不良、手足抽搐，預防佝僂病。

　[材料] 雞蛋殼若干。

　[用法] 雞蛋殼洗淨焙乾研成末，
　　　　1歲以下每次服0.5克，
　　　　1-2歲每次服1克，
　　　　每日2次，水沖服。

　　　　【雞蛋殼】制酸止痛。
　　　　　　　　　燒黑油調，涂癬及小兒頭身諸瘡。

　　　　【雞蛋膜】甘，平。潤肺，止咳。治小兒夜啼。
　　　　　　　　　治久咳氣結，得麻黃、紫菀服，立效。

(6) 內金糖餅

　[功效] 適用於小兒發育不良，面黃肌瘦，食少及消化不良等症。

　[材料] 雞內金90克，麵粉250克，白糖適量。

　[用法] 取雞內金研極細末，摻入麵粉內加水、
　　　　白糖和麵團烙餅(黃酥為度)，讓幼兒做點心服用。

　　　　【雞內金】甘，平。消食積，止遺尿。
　　　　　　　　　含胃激素能促進胃腺分泌，
　　　　　　　　　胃激素經高熱易於破壞，
　　　　　　　　　一般以生用為佳。

(7) 雞蛋黃粥

　[功效] 補益肝脾。

　[材料] 雞蛋1-2個，粳米50克。

　[用法] 將雞蛋煮熟去殼及蛋白，將蛋黃取出壓成粉，
　　　　放入煮熟的稀飯中，放入白糖即成。

　　　　【雞蛋黃】味甘，溫。醋煮，治小兒發熱。
　　　　　　　　　煎食，除煩熱。煉過，治嘔逆。
　　　　　　　　　生用，補陰血，治下痢。
　　　　　　　　　性味甘平。
　　　　　　　　　功能養陰，寧心，補脾胃。

(8) 骨汁粥

　[功效] 健脾胃。

　[材料] 豬腿骨一根，米50克，白朮10克。

　[用法] 將上物同煮粥，加糖服。

　　　　【豬髓】味甘，寒。補骨髓，益虛勞。

　　　　【白朮】苦、甘，溫。
　　　　　　　　補脾燥濕，利水，止汗。
　　　　　　　　蒸熟用，燥性減弱，用以補益脾氣。
[/td][/tr][/table][/align]

[table][tr][td][size=+2]多汗藥膳[/size]
[/td][/tr][/table]
[align=center][table][tr][td]

(1) 百合粥

　[功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。

　[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。

　[用法] 將百合洗淨與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鐘，
　　　　即可食用，吃飽。

　　　　【百合】甘，微寒。潤肺止咳，寧心安神。

(2) 黃蓍粥

　[功效] 固表止汗，用於表虛自汗。

　[材料] 黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。

　[用法] 將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。

　　　　【黃蓍】甘，微溫。補氣升陽，固表止汗。

(3) 浮小麥飲

　[功效] 益氣固表止汗。
　　　　適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症。

　[材料] 浮小麥15克，紅糖適量。

　[用法] 熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調味。

　　　　【浮小麥】甘，涼。入心經。止汗。

(4) 小麥山藥湯

　[功效] 補氣斂汗。

　[材料] 浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。

　[用法] 二藥同煎取汁150毫升，加糖調味，
　　　　每服50毫升，早晚各服1次。

(5) 參歸腰子

　[功效] 補虛斂汗。主治病後虛弱而致的自汗或盜汗。

　[材料] 人參10克，當歸8克，
　　　　豬腰子1個，薑、蔥、鹽適量。　

　[用法] 將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，
　　　　與薑、蔥、鹽同放于盆內，加水適量，煮爛食之。

　　　　【人參】甘，平。大補元氣，補肺益脾，生津，安神。

　　　　【當歸】甘、辛，溫。補血，活血。

(6) 生地黃雞

　[功效] 滋陰止盜汗。

　[材料] 生地黃150克，烏肉雞1隻，飴糖100克。

　[用法] 將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。

　　　　【生地黃】甘，寒。滋陰涼血。

　　　　【烏雞】甘、平。
　　　　　　　　補虛勞虧損，治消渴，中惡心腹痛。

(7) 黑豆小麥飲

　[功效] 祛風斂汗。

　[材料] 黑豆15克，浮小麥15克。

　[用法] 熬取二物汁液200毫升，加入糖調味頻服，
　　　　每次服10毫升左右。

　　　　【黑豆】味甘，平。
　　　　　　　　補腎，明目鎮心，久服，好顏色，不老。
　　　　　　　　止腹脹消穀。黑豆加甘草，大解百藥毒。

(8) 韭菜根湯

　[功效] 主治小兒盜汗自汗，手足心熱。

　[材料] 韭菜根15根。

　[用法] 將韭菜根加水適量，煎服。

　　　　【韭菜】味辛、微酸，溫、澀。
　　　　　　　　歸心，安五臟六腑，除胃中熱。
　　　　　　　　歸腎壯陽，止泄精，暖腰膝，
　　　　　　　　治吐血、尿血、唾血、衄血。
　　　　　　　　充肺氣。韭菜根治諸癬。

(9) 泥鰍湯

　[功效] 多汗、自汗、盜汗等症。

　[材料] 泥鰍90克，食油適量。

　[用法] 用熱水洗去泥鰍身上粘液，剖腹取內臟，
　　　　再用清水洗淨，濾去水份，用適量油煎至焦黃，
　　　　再加水一碗煮熟可服。
[/td][/tr][/table][/align]
[table][tr][td][size=+2]天山雪蓮燉鵪鶉[/size]
[/td][/tr][/table]
[align=center][table][tr][td]

[功效] 常吃本品可增強心臟功能、氣血旺盛；
　　　對於體質虛冷、心肺機能不佳、
　　　容易疲勞、工作過度者極為有效。

　　　【天山雪蓮】主強壯滋養、補精益氣、
　　　　　　　　　並有強心肺、行血氣、通筋絡之功\r

　　　【鵪鶉】益中氣、補五臟 [/td][/tr][/table][/align]

[table][tr][td][size=+2]百合蓮子燉乳鴿[/size]
[/td][/tr][/table]
[align=center][table][tr][td]

[功效] 常吃本品可使身體強健、清肺順氣對於腎虛體弱、
　　　心神不寧、兒童成長、體力透支均有功效。

　　　【百合】滋養強壯、潤肺順氣

　　　【蓮子】清心去熱

　　　【山藥】益腎健脾

　　　【乳鴿】選用三個月大之，滋補肝腎，
　　　　　　　健脾解毒，溫潤而滋補 [/td][/tr][/table][/align]

[table][tr][td][size=+2]黃耆杜仲燉牛尾[/size]
[/td][/tr][/table]
[align=center][table][tr][td]

[功效] 常吃本品可強腰固腎、補中益氣、益筋骨、制血糖、
　　　降血壓、強精不倒、百戰雄風，為男士們之補療聖品。

　　　【黃耆】益氣固胃、制糖止痛

　　　【杜仲】補肝腎、強筋骨、益腰膝、除酸痛

　　　再以壯年公牛尾合燉
　　　按：牛尾乃全牛之精、氣、神之所在，功能尤甚牛鞭 [/td][/tr][/table][/align]

[table][tr][td][size=+2]萬壽無疆麵線[/size]
[/td][/tr][/table]
[align=center][table][tr][td]

[功效] 當歸補血、紅棗補中益氣、生津，桂圓補心血，
　　　加上豆皮之蛋白質，本藥膳極具補血、補氣之功效。
　　　補脾健胃對有貧血傾向、臉色蒼白且冬季手腳冰冷者，
　　　具有改善作用。

[材料] 1.新鮮山藥半斤、當歸三錢、黃耆一兩、桂圓肉二十粒、
　　　　紅棗二十粒、米酒一小杯。
　　　2.豆皮四兩、麵腸六兩、麵線一束。

[作法] 1.將豆皮及麵腸用沙拉油炸至金黃色。
　　　2.把豆皮及麵腸放入燉鍋中，加上中藥材、
　　　　米酒及四杯水（以能淹蓋藥材為主）燉煮。
　　　3.電鍋外鍋加水半杯、煮至開關跳起即可食用。 [/td][/tr][/table][/align]

[雪天使]

隨著一聲新年到，『財神爺爺』看顧您了，
你獲得了『財神爺爺』贈送現金46個美元。

【中式料理】藥膳火鍋 DIY藥膳火鍋食譜 ( 700卡)
【湯底製備】中藥材：
黃耆3錢、黨參3錢、茯苓2錢、白朮 2錢、甘草1錢、山藥3錢、枸杞3錢、紅棗5粒(去籽)、生薑片2片。

作法：
1.以4碗水(1碗約220c.c.)，用小火熬煮至剩2碗量。
2.去藥渣加入熬煮過之去油大骨高湯(400c.c.)做為火鍋之湯底，即可。

【火鍋料】
山藥150公克、乾冬粉40公克、玉米100公克(約1/3根)、菱角50公克(去殼後約7個)、凍豆腐25公克、蛋餃25公克(約2個)、豬里肌 20公克、雞胸肉30公克、豆皮10公克、生香菇50公克、茼蒿100公克、金針菇150公克、高麗菜100公克。

【沾醬】
醬油10公克(1/2湯匙)、烏醋5公克(1茶匙)、香油2公克(1/4茶匙)。

[table][tr][td][size=+2]咳嗽藥膳[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

(1) 杏仁粥

　[功效] 適用于外感風寒、肺胃失調所引起的咳嗽吐痰，
　　　　氣逆喘息，大便干或咳嗽吐食等症止咳調中。

　[材料] 杏仁20克去皮尖，白米50克。

　[用法] 煮米成半熟時入杏仁，繼煮成粥即可。
　　　　晨起作早餐，服時可加白糖調味。

(2) 冰糖鴨蛋

　[功效] 潤肺止咳。適用于小兒久咳及百日咳等。

　[材料] 冰糖50克，鴨蛋2個。

　[用法] 將冰糖溶化，倒入鴨蛋攪拌蒸熟即成，分3-5次服。

(3) 糖橘皮

　[功效] 宣肺止咳平喘。
　　　　適用于小兒風寒感冒引起的咳嗽氣急等。

　[材料] 鮮橘皮20克，白糖40克。

　[用法] 將鮮橘皮與白糖水同煮至濃汁即成。
　　　　每服一湯勺，每日3-4次。

(4) 蜜餞柚肉

　[功效] 祛濕化痰，止咳和胃。
　　　　適用于寒濕咳嗽而食慾不之振之症。

　[材料] 鮮柚肉250克，蜂蜜120克，白酒少量。

　[用法] 將柚肉用酒加水浸泡24小時撈出，
　　　　入鍋內熬取稠汁，加入蜂蜜拌勻即可食用，
　　　　每服2克，日服3-4次。

　　　　【柚】味酸，寒。主消食，解酒毒。
　　　　　　　寬中理氣，化痰止咳。

(5) 薑汁糖

　[功效] 宣肺止咳，化痰和中，
　　　　適用于風寒咳嗽、吐泡沫痰、伴咳而嘔者。

　[材料] 生薑汁10毫升，白糖30克。

　[用法] 將生薑汁倒入熬稠的白糖汁中攪勻即成，
　　　　制成糖塊頻服。

(6) 蘿蔔糖

　[功效] 止咳化痰。
　　　　適用于小兒受涼即咳，吐白色泡沫痰。

　[材料] 白蘿蔔250克、冰糖60克、蜂蜜20克。

　[用法] 將洗淨切片之蘿蔔與冰糖同煮一碗，
　　　　加入蜂蜜即可服用，不拘時服之。

(7) 木耳粥

　[功效] 滋肺止咳，適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。

　[材料] 黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。

　[用法] 將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，
　　　　放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。
　　　　食不限量。

　　　　【黑木耳】甘、平。
　　　　　　　　　潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

(8) 麥冬(天冬)粥

　[功效] 潤肺止咳，適用于肺燥干咳無痰等症。

　[材料] 麥冬(天冬)15克，粳米50克。

　[用法] 將麥冬(天冬)搗爛取汁，用汁加水煮米成粥，早晚當飯食。
　　　　食時加少許糖調味。

　　　　【麥冬】甘、微苦，微寒。入心、肺、胃經。
　　　　　　　　清心潤肺，養胃生津。

　　　　【天冬】甘、苦，大寒。入肺、腎經。
　　　　　　　　潤肺止咳，養陰生津。

(9) 雪羹湯

　[功效] 養陰清熱，潤肺止咳。
　　　　適用于肺熱咳嗽，吐黃痰大便干等症。

　[材料] 海蜇30克，鮮荸薺15克。

　[用法] 將泡發洗淨的海蜇及去皮的荸薺切碎放入鍋內加水煮1時，
　　　　取汁分次服用。

　　　　【海蜇】鹹，溫。軟堅化痰。

(10) 蜜餞百合

　[功效] 潤肺止咳。適用于低熱咳嗽或久咳陰傷者。

　[材料] 乾百合100克，蜂蜜150克。

　[用法] 將百合洗淨與蜂蜜放入碗內蒸1小時，
　　　　趁熱調均勻，入罐內密封。
　　　　早晚各服一湯匙。

(11) 羅漢果煲豬肺

　[功效] 清熱化痰，潤肺止咳。用
　　　　于小兒肺熱咳嗽，痰吐不利等。

　[材料] 羅漢果1個，豬肺24克。

　[用法] 將肺切成小塊，擠盡泡沫，
　　　　與羅漢果同煮，以肺熱為度，吃肺喝湯。

　　　　【羅漢果】性涼、味甘。清肺潤腸。
　　　　　　　　　主治痰火咳嗽，血燥便秘。潤喉。

　　　　【豬肺】味甘，微寒。主補肺，治肺虛咳嗽。

(12) 花生糖

　[功效] 清熱潤肺，止咳化痰。
　　　　適用于小兒肺熱咳嗽，小兒百日咳等。

　[材料] 生花生250克，冰糖500克，杏仁粉10克。

　[用法] 將冰糖在鍋內加少許水溶化，收稠汁停火，
　　　　加入炒熟之花生米及杏仁粉拌勻倒入涂有熟菜油之盤內，
　　　　待涼切塊成糖，小兒隨時可吃。

　　　　【花生】味甘，性平。
　　　　　　　　開胃、潤腸、化痰、補虛、止咳。
　　　　　　　　花生衣，止血。

　　　　【杏仁】甘、苦，溫。止咳定喘，潤腸通便。[/td][/tr][/table] [table][tr][td][size=+2]發燒藥膳[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

(1) 甘蔗馬蹄飲

　[功效] 清熱生津止渴。適用于發熱口渴舌乾，
　　　　或麻疹後期熱傷津液的口乾唇紅，
　　　　煩躁不安等症。

　[材料] 紅皮甘蔗一段(去皮節)，馬蹄(即生荸薺)7個。

　[用法] 先將甘蔗去皮軋汁一杯，將荸薺去皮切成薄片，
　　　　與甘蔗汁同煮，飲汁吃荸薺。不拘時服。
　　　　【甘蔗】味甘，平，澀。
　　　　　　　　主下氣和中，助脾氣，利大腸，
　　　　　　　　消痰止渴，除心胸煩熱，解酒毒。
　　　　　　　　止嘔噦反胃。多食發虛熱，動衄血。
　　　　　　　　治小兒口疳，用甘蔗皮燒研，傅之。

　　　　【荸薺】性寒滑，味甘涼。
　　　　　　　　清熱、止渴、開胃、清食、化痰、益氣、明目。

(2) 綠豆粥

　[功效] 清熱解毒消腫。
　　　　適用于夏日發熱煩渴，或瘡毒發熱腫痛等症。

　[材料] 綠豆50克，粳米250克，冰糖適量。

　[用法] 將綠豆粳米淘淨放鍋內，先用武火煮開，
　　　　再用文火熬成粥，放適量冰糖調味，每日服3-5次。

　　　　【綠豆】味甘、性寒。清熱解暑、
　　　　　　　　利尿消腫、潤喉止渴、明目。
　　　　　　　　脾胃虛弱便溏者不宜食用。

(3) 胖大海蜂蜜飲

　[功效] 清熱利咽。
　　　　適用于風熱咽喉腫痛，聲嘶啞，
　　　　發熱無汗或有汗，哭啼吐乳等症。

　[材料] 胖大海2枚，蜂蜜適量。

　[用法] 將胖大海與蜂蜜同放入杯中，
　　　　加入沸水閉蓋泡10分鐘，濾澄清液頻服。

　　　　【胖大海】甘，寒。
　　　　　　　　　開肺氣，清肺氣，潤腸通便。

(4) 菊花茶

　[功效] 清熱解毒。
　　　　適用于發熱頭痛，口渴眼赤等症。

　[材料] 菊花10克，白糖適量。

　[用法] 將菊花淘淨晾乾，加沸水泡3-5分鐘，
　　　　瀘上清液加白糖適量頻服。

　　　　【菊花】甘、苦，微寒。
　　　　　　　　疏散風熱，明目，清熱解毒，平肝陽。

(5) 西瓜綠皮湯

　[功效] 降火瀉熱。
　　　　適用于高熱小便黃少，口渴煩燥。

　[材料] 西瓜綠皮1斤，白糖適量。

　[用法] 將西瓜皮削去硬皮，刮掉紅瓤，
　　　　洗淨切碎，加水適量煮至水開，
　　　　加白糖後稍煮即成。涼服。

　　　　【西瓜】味甘，寒。
　　　　　　　　主消煩止渴，解暑熱，解酒毒。
　　　　　　　　屬生冷之物，多食傷脾助濕。

　　　　【西瓜皮】治閃腰岔氣，口唇生瘡。

(6) 紅蘿蔔飲

　[功效] 適用于小兒高燒不退。

　[材料] 紅蘿蔔60克。

　[用法] 將紅蘿蔔洗淨，水煎頻服。

　　　　【紅蘿蔔】味甘、辛，微溫。
　　　　　　　　　主下氣補中，利胸膈腸胃，安五臟，
　　　　　　　　　令人健食，有益無損。
　　　　　　　　　有小人參之稱。
[/td][/tr][/table] [table][tr][td][size=+2]感冒藥膳[/size]
[/td][/tr][/table][align=center][table][tr][td]

(1) 薑糖飲

　[功效] 發汗解表，祛風散寒。適用於小兒感冒初起，
　　　　發熱惡寒，頭痛身痛，口不渴。

　[材料] 生薑10克，紅糖15克。

　[用法] 將老生薑洗淨，切絲，放入大茶杯內，
　　　　沖入滾開水，蓋上杯蓋，泡10分鐘以上，
　　　　加入紅糖調味。
　　　　溫熱一次服完，服後臥床蓋被取微汗。

(2) 蔥白粥

　[功效] 解表散寒。適用於風寒束表而致的惡寒、
　　　　發熱、頭痛鼻塞、無汗體痛等症。

　[材料] 粳米30-50克，蔥白3寸長3段。

　[用法] 用粳米煮粥，臨起鍋時放入蔥白，
　　　　不拘時食，食後覆被得微汗則愈。

(3) 薑糖蘇葉飲

　[功效] 發汗解表，祛寒健胃。
　　　　適用于風寒感冒、噁心嘔吐、胃痛腹脹等症。

　[材料] 生薑3克，蘇葉3克，紅糖15克。

　[用法] 將生薑洗淨切絲，蘇葉洗淨，共放入茶杯內，
　　　　加滾開水浸泡，蓋緊蓋子，泡10分鐘左右，
　　　　放入紅糖攪勻即成。

　　　　【蘇葉】辛、溫。入肺、脾經。
　　　　　　　　發汗解表，行氣寬中，解魚蟹毒。

(4) 雙花飲

　[功效] 辛涼解表。
　　　　適用於風熱感冒，發熱頭痛，口渴等症。

　[材料] 金銀花30克、山楂10克、蜂蜜250克。

　[用法] 將金銀花、山楂放入鋁鍋內，加水適量，
　　　　置火上燒開3分鐘，將藥汁瀘入小盆內，
　　　　再熬一次瀘出藥液，將兩次藥液合并，
　　　　放入蜂蜜攪拌均勻即成，不拘時飲之。

　　　　【金銀花】甘，寒。清熱解毒。
[/td][/tr][/table][/align] [/align] [/align]

[雪天使]

[table=500][tr]夏日止泻有药粥[/tr][tr][td]http://eat.sina.com.cn 2003年07月29日16:54 扬子晚报[/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td=1,1,500]　　白扁豆粥：白扁豆10克，大米50克，白糖适量，煮粥服食，可健脾和中，化湿消暑。扁豆甘淡温和、健脾化湿，主要用于脾胃虚弱、饮食减少、便溏腹泻、白带以及夏季感受暑湿引起的呕吐、腹泻、胸闷等症。《本草纲目》言其“止泄痢、消暑、暖脾胃、除湿热、止消渴”。
　　西瓜汁粥：西瓜汁适量，大米50克，白糖少许，煮粥服食，可清热利湿、生津止渴、 清心除烦。《本草纲目》言其“消烦止渴、解暑热、疗喉痹、宽中下气、利小水、治血痢、解酒毒”。
　　薏苡仁粥：薏苡仁、大米各50克，白糖适量，煮粥，可利水渗湿。《本草纲目》言“薏苡仁，阳明药也，能健脾益胃，胜水除湿，故泄泻、水肿用之”。煮粥服食，“除湿热、利肠胃”，对脾胃湿热、大便溏泄、水肿胀满等，颇为适宜。
　　车前叶粥：鲜车前叶30克(车前子10克)，大米50克，葱白2根，煮粥服食，可利湿通淋、清热止泻。(文/胡献国)
[/td][/tr][/table]

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[table=98%][tr][td=1,1,90%]山藥雞內金粥– 作者：台北市立中醫醫院[/td][td=1,1,40][img=77,20]http://tw.yimg.com/i/tw/3c/mail.gif[/img] [/td][/tr][/table]
《材料》山藥1兩、雞內金3錢、山楂3錢、粟米4兩。
《做法》1.將山藥、雞內金、山楂、粟米洗淨。2.把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，小火煮成粥，調味即可隨量食用。
《療效》雞內金性平味甘，能運脾消食，其消食除脹力強，主治食積不化、脘腹脹滿、嘔吐反胃、瀉痢等症。山藥性平味甘，能健脾補肺、固腎益精，治脾虛泄瀉、久痢、氣短無力;山植性微溫味甘酸，功能消食化橫，尤善消肉食油膩之滯，且有助脾健胃之功，主治食積停滯，油膩肉積，胸腹脹滿等症。以上與粟米合而用之，消中有補，補又不滋滯，故常服食，健脾開胃，消食導滯。適用病症:慢性腸炎、消化性潰瘍屬脾虛食滯者，症見飲食減少、食入不化、脘腹飽脹、腸鳴腹瀉、消化不良等。
《注意事項》臨床應用:1.治療腎虛小便不利，用粟米煮粥，長期食用有一定療效。2.治療胃熱口乾舌燥，用粟米適量煮粥食用，常食有益。 3.慢性腸炎、消化性潰瘍屬脾虛食滯者，症見飲食減少、食入不化、脘腹飽脹、腸鳴腹瀉、消化不良等。

五穀飯
材料：糙米，紅糯米，小米，小麥，蕎麥，薏仁，茨實。
糙米佔份量總用料的一半，其餘材料依各人喜好而
調整。
做法：將所有材料浸泡二至五小時，煮法與一般米飯相同
附註：加入甘薯共煮風味更佳。

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[雪天使]

白飯魚煎蛋
[align=center][table=80%][tr][td=1,1,43%][img=297,165]http://www.foodno1.com/menu/archive/food-tt-recipe/image/food-tt-20000203b01.jpg[/img][/td][td=1,1,57%]材 料 白 飯 魚 4 兩
蛋 4 個
蔥 末 1 湯 匙
油 3 湯 匙
酒 1 茶 匙
[/td][/tr][/table][/align][indent][indent]做法 [list=1][*]蛋 打 散 ， 加 入 白 飯 魚 、 蔥 末 及 酒 。[*]在 鍋 中 放 油 ， 倒 下 蛋 汁 煎 熟 到 你 喜 歡 的 軟 硬 度 就 可 起 鍋 。[/list]喜宴飯
材料：糙米，糯米，蓮子，紅蘿蔔，香菇，磨菇，紅棗。
調味：麻油，香菜。
做法：香菇，磨菇，紅蘿蔔切絲，用適量油快炒三數分鐘
混和其餘材料加水同煮至熟，食時洒上香菜及麻油。

加州牛油果雞粒炒飯
[indent]夏 日 炎 炎 ， 胃 口 久 佳 之 時 ， 不 妨 用 牛 油 果 炒 飯 ， 開 胃 又 營 養 豐 富 ， 更 有 助 預 防 過 濾 性 病 毒 入 侵 及 減 少 受 細 菌 感 染 機 會 。
[/indent][align=center][table=90%][tr][td=1,1,40%]材 料 [size=9pt]雞 胸 肉 （ 煮 熟 、 切 粒 ） [/size]
[size=9pt]加 州 牛 油 果 3 個 （ 半 個 切 片 ） [/size]
[size=9pt]白 飯 2 碗 [/size]
[/td][td=1,1,30%][size=9pt]洋 蔥 碎 1/4 杯 [/size][size=9pt]西 芹 1/4 杯 [/size]
[size=9pt]紅 椒 （ 切 條 ） 半 個 [/size]
[size=9pt]鹽 1/2 茶 匙 [/size]
[/td][td=1,1,30%][size=9pt]蛋 （ 拂 勻 ） 1 隻 [/size][size=9pt]薑 汁 1/4 茶 匙 [/size]
[size=9pt]芫 茜 碎 半 杯 [/size]
[size=9pt]紅 椒 （ 切 絲 ） 少 許 [/size]
[/td][/tr][/table][/align][indent][indent]做法 [list=1][*]將 各 樣 配 料 切 妥 。[*]起 鑊 燒 熱 2 湯 匙 植 物 油 ， 加 白 飯 、 不 停 炒 直 至 飯 粒 轉 為 金 黃 色 。[*]加 入 洋 蔥 、 西 芹 、 紅 椒 ， 轉 用 慢 火 炒 3 分 鐘 ， 加 入 蛋 漿 。[*]加 入 芫 茜 、 雞 蛋 、 雞 胸 肉 粒 、 牛 油 果 粒 及 片 、 薑 汁 拌 勻 。[/list][/indent][/indent]
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[/indent][/indent]