香蕉五大好處

小雲兒

會員

9 5 月, 2007 在 1:03 下午

原帖由 小小朋友 於 2007-5-9 08:53 PM 發表。

台灣叫芭蕉?

香氣較強?

口感較Q~

酸度較高?

:pig3: :pig3: :pig3:

:pig8: :pig8: 我比較喜歡吃這種的….:pig8:

Emma

會員

9 5 月, 2007 在 3:37 下午

原帖由 小雲兒 於 2007-5-9 08:49 PM 發表。
馬來人做kuih 的香蕉
和我們平常吃的不大一樣
是那種pisang emas,金蕉
台灣香港也有嗎??

香港叫這種香蕉作【皇帝蕉】
較甜、滑:pig3:

沈蓮舟

會員

9 5 月, 2007 在 4:46 下午

:pig5:

混著牛奶挺好吃的…:pig8:

沈蓮舟

會員

9 5 月, 2007 在 5:17 下午

:pig7:
又不是狂吞猛吃

有什麼關係適量就好.

小小朋友

會員

9 5 月, 2007 在 5:23 下午

原帖由 無鹽蛇蠍 於 2007-5-10 01:14 AM 發表。
筋骨不好的人真的不能吃香蕉嗎

轉貼如下~

財團法人董氏基金會 / 食品營養組
http://www.jtf.org.tw/nutrition/health/Banana_02.asp

◆ 食用香蕉的禁忌民間口耳相傳：「筋骨傷不可吃香蕉」、「感冒不可吃香蕉」…等，依學理角度看來確有其根據。以下根據中醫的觀點，說明食用香蕉的禁忌： [img=120,170]http://www.jtf.org.tw/nutrition/health/Banana/03_201.gif[/img][size=8pt]( 1 )[/size] 急性或慢性腎炎、腎功能不全者，不宜吃香蕉
因為香蕉中豐富的鉀，會使腎臟病患無法順利排泄體內多餘的鉀，將加重病情。 [img=120,100]http://www.jtf.org.tw/nutrition/health/Banana/03_202.gif[/img][size=8pt]( 2 )[/size] 嬰幼兒不宜多吃香蕉
由於香蕉性寒，罹患脾胃虛寒、胃酸過多、腹痛等患者，應慎食，所以三歲以下的嬰幼兒，因腸胃機能仍弱，不宜多吃香蕉。 [img=120,170]http://www.jtf.org.tw/nutrition/health/Banana/03_203.gif[/img][size=8pt]( 3 )[/size] 感冒或慢性病者，吃香蕉會阻礙消化加重病情
罹患感冒或慢性病者，食用香蕉會阻礙消化，加重病情。在空腹或疲勞時吃香蕉，容易造成腸胃消化不良的情況。 [img=120,170]http://www.jtf.org.tw/nutrition/health/Banana/03_204.gif[/img][size=8pt]( 4 )[/size] 骨折、筋骨扭傷不可吃香蕉
香蕉含磷質稍高，易使體內鈣質相對降低，對骨折病人的復原不利。香蕉所含的高醣份，在代謝後，會消耗體內更多的維生素B1，造成神經、肌肉的協調失衡，引發傷處的疼痛或惡化。再者，香蕉中過高的鎂，易造成隨意肌肉的麻痹及肌腱的疼痛。