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糖尿病
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隨著一聲新年到，『財神爺爺』看顧您了，
你獲得了『財神爺爺』贈送現金1706個美元。芭樂~~~糖尿病最佳水果
糖尿病古人稱為「富貴病」，因不易治癒，
西醫也束手無策，只能以藥物控制病情，控制得當，藥劑也會愈用愈強，控制不當，鋸手鋸腳的大有人在，中藥草卻有許多專治糖尿病的良藥，水果中的「芭樂」，更是糖尿病患者的最佳水果。
番石榴別名芭樂、拔仔，種類相當多，有珍珠芭樂、水晶芭樂、泰國拔、梨仔拔、二十一世紀拔、宜蘭白芭樂、中山月拔、土芭樂等，糖度七點七度到八度左右，藥用以土芭樂為佳。
味甘略澀，性平，根可治糖尿病、胃病、腹痛、痢疾，有制慾效果，俗話說「向東芭樂根會倒陽」，其實不只是向東的根，只要是芭樂根都有制慾作用。
芭樂葉可治糖尿病、胃痛、腹痛、上吐下瀉、腸炎、除風濕、解熱、驅蟲、治霍亂。果可止瀉、止血、冷精、治糖尿、打傷、驅蟲等症，便秘患者忌食。
芭樂是糖尿病患者的最佳飲料，最方便的方法是以未成熟的土芭樂曬乾之後，平常泡茶喝，
不過如果要治療糖尿病，需與馬齒覓（白色為佳）、土人參、雲南白藥、赤查某、白鶴靈芝、桑葉、蕃薯葉等，加西瓜（陰虛寒冷體質慎用）做精力湯，於飯前服用，效果極佳；
用芭樂葉煎水服，也可對糖尿症有抑制作用。————————————————————————–
獻給正在照顧病人的家屬们
祈福病人早日健康康復安康藥師佛心咒
「爹雅他。嗡。別卡子也。別卡子也。嘛哈別卡子也。拉炸薩摩。伽德黑。梭哈。」 -
（本文刊登於常春月刊 1999年5月號）
糖 尿 病 保 健
記得幾年前，那時候，姨丈得了糖尿病，其實，醫生說這個病大概已經超過一年了，只是沒人注意到有什麼異狀，老人家比較愛睡愛吃愛尿尿，大家也就依著他，一直到有一天，表嫂發現馬桶旁邊聚集一堆堆的螞蟻，原來是姨丈因為小便時不小心噴到外面的尿液竟然引來螞蟻特攻隊，這才發現他老人家的愛睡愛吃愛尿尿正是糖尿病的症狀。
「糖尿病」顧名思義就是尿中含糖，一般人在代謝正常的情況下，尿中是不會含糖的，人體在攝取食物後經過胃腸到的吸收及肝臟對醣類、蛋白質及脂肪的代謝後，除了在血液中保持一個平衡的血糖值外，多餘的小分子葡萄糖會被轉變為大分子的肝醣儲存在肝臟及肌肉中以備不時之需，因此不會有多餘的糖會隨尿液排出體外。糖尿病是怎麼發生的？
引發糖尿病最直接的理由就是「體內的葡萄糖無法被細胞充分的利用」，首先我們必須了解，無論你吃進去的食物是屬於醣類蛋白質還是脂肪，一旦身體需要能量時，只有「葡萄糖（小分子的糖）」是最直接可以提供能量的，無論是蛋白質或脂肪都需要經過轉換成葡萄糖才能被利用及燃燒。糖尿病人因無法充分的利用體內的葡萄糖來產生能量，於是病人容易疲倦、體重減輕等與能量利用率有關的症狀產生。
細胞為什麼沒辦法充分利用體內的糖，主要與控制這項作用的靈魂物質—胰島素有著密切的關係。一般人對糖尿病的認識多半會認為事胰島素的分泌不足所導致的，其實很多糖尿病人的胰島素非但沒有比較少，還可能比一般人多，那麼為什麼還會罹患糖尿病呢？問題就出在細胞對胰島素的敏感度不正常，於是，要達到與一般正常人一樣的利用率時，所需的胰島素也就比一般人多，即使病人所分泌的胰島素不比一般人少，但由於細胞要達到對葡萄糖正常的利用率所需的胰島素比一般人多，而導致糖尿病的發生。
以人體分泌胰島素的狀況，可將糖尿病分為「胰島素依賴型糖尿病；簡稱IDDM」和「非胰島素依賴型糖尿病；簡稱NIDDM」兩種。前者佔所有糖尿病人的20%，後者則為80%。IDDM病人多半是屬先天性糖尿病，發病時間多半在25歲以前，甚至是嬰兒或孩童時期就發病的，病人的胰臟幾乎完全失去功能了，因此本身也幾乎完全無法分泌胰島素，這類病人必須一輩子以注射胰島素來維持生理的正常代謝功能。
糖尿病最可怕的是它的併發症
糖尿病雖然是排列在國內十大死因之一，但是造成糖尿病人死亡的病變，嚴格說起來並不是糖尿病本身的原始症狀，而是它的併發症，雖說胰島素是體內醣類代謝的關鍵物質，不過事實上胰島素的分泌不足在人體複雜的代謝連鎖反應中，同時也會影響到脂肪及蛋白質的代謝作用，尤其是脂肪的代謝作用影響更大，體內無法充分運用葡萄糖來燃燒產生能量，於是可能轉而分解脂肪細胞來取代成為生理所需熱能的來源，於是大分子的脂防備分解成可被燃燒的消分子脂肪酸也就是「三酸甘油脂」，所以再生化檢查時你會發現糖尿病人往往血液中三酸甘油脂的濃度可能是一般正常人的兩倍、三倍甚至更高。高脂血症是大部分的糖尿病人都會有的，因此大部分罹患糖尿病的人也會同時伴隨有心血管疾病（高血壓、心肌梗塞等）。接下來，由於糖尿病人新陳代謝的連瑣不正常作用，肌肉神經系統都可能因為糖尿病人特別不好的末梢血液循環作用而漸遭破壞，不滿密密麻麻為血管的眼角膜當然也是難逃此劫，因此，眼底病變及嚴重者可能失明都是糖尿病常見的可怕併發症。
三多症可能使你的腎臟不保
糖尿病俗稱三多症，喝多、吃多、尿多。為什麼會有這三種症狀呢？這就跟我們小學時作的自然實驗一樣，拿一個塑膠袋裡面裝滿了濃糖水，再將塑膠袋懸在裝滿自清水的燒杯中，隔一段時間，我們便會發現燒杯外的清水也變成糖水了，而塑膠袋中的糖水則變淡了，這就是所謂的「薄膜透析原理」。糖尿病人的細胞由於無法利用體液中的小分子葡萄糖所以細胞內液無葡萄糖細胞外液確充滿了高農度的葡萄糖，由於葡萄糖無法進入細胞內，但為達細胞膜內外葡萄糖濃度的平衡，細胞內的水分會本能地往外擴散，於是細胞會慢慢呈脫水狀況，生理本能的就會覺得「渴」，但是，體液卻因細胞內擴散出的大量水分而變多，過多的體液也就會隨尿液排出體外，這就是糖尿病患者喝多尿多的原因。至於「吃多」是因為吃進去的食物被代謝為原本可被拿來作為熱能的葡萄糖後，無法被利用就排出體外，身體因為可以燃燒的能量不足，便會拼命想吃。不過吃的越多，產生的葡萄糖也越多，細胞內外液的濃度也就越不平衡，腎臟細胞長期處於高濃度葡萄糖的環境中，腎細胞的工作量加重了許多外，腎細胞本身所面臨的細胞內外液的大落差，加上糖尿病本身因係報代謝的功能不正常，這使糖尿病人併發腎病變的比例很高，臨床數據顯示有百分之十的NIDDM病人因併發之腎病變而死亡，但卻有高達50-60%的IDDM病人因腎病變併發症死亡的，因此，好好保護你的腎臟是糖尿病人不可不努力的保健方向。
除了上述的併發症外，由於糖尿病人的血糖較高，一旦有外傷，很容易成為細菌滋長的溫床，如果外傷發生在四肢末梢，由於糖尿病人的血循較差，加上易感染，往往傷口都很難好，嚴重的可能因為長期的細菌滋生而造成敗血症，進而需要截肢的不在少數。
糖尿病首重飲食控制
糖尿病是不是一定要以藥物來控制血糖呢？答案是不一定的，首先你必須先了解自己的血糖濃度為多少，在未服藥的情況下，如果沒有超過200 mg/dl的情況下，或許你仍有「不藥而癒」的機會，怎麼說呢？
第一、你必須先檢查自己的體重是否有超過標準，百分之七十到八十的非胰島素依賴型糖尿病人，在發病的同時，都有體重過重的現象，體重越重時，細胞所需要的胰島素就會越多，實驗發現，肥胖者的細胞對胰島素的敏感度會比擁有小於或等於標準體重的人更低，換句話說也就是肥胖者所需的胰島素比非肥胖者所需的胰島素多很多才能使血糖維持在正常值，臨床上更發現許多輕度糖尿病人在體重恢復至標準體重後，血糖也隨之恢復正常的案例，即使血糖較高的中度重度糖尿病患也會因減肥而使血糖的控制狀況更容易。因此，減肥應是糖尿病人的首要療程。
第二、檢查一下自己是不是一個甜食的愛好者，別人喝咖啡只須加兩匙糖你卻非得加三匙甚至四匙才夠，或者你是「飯桶」級的米食愛好者，一餐沒吃個兩三碗飯就覺得這餐好像怎麼吃也吃不飽似的，過多的甜食或碳水化合物會加重胰臟的負擔，造成胰島素分泌能力退化，改變甜食習慣，以高纖低糖五穀雜糧來代替精緻米食，將有助於平衡血糖的作用。適度的運動是防治糖尿病的另一個良方
運動除了可以有助於維持理想的體重外，它更具有促進細胞提高對葡萄糖利用率的作用，不過，大部分的糖尿病人因體內的能量代謝障礙，葡萄糖無法被充分利用就會被排出體外，所以病患多半都比較容易疲倦不愛動，因此，雖然運動對糖尿病人的助益極大，但是病人多半非常懶得動，同時也失去了對病情有利的良性循環機會，糖尿病患者真的應該自己好好克服一下，因為你會發現越常運動越會想運動的！
至於什麼運動最好呢？過與不及當然都不適宜，每天約40分鐘到一個小時的走路是糖尿病人最佳的運動方式，不過，考慮糖尿病人多半伴隨心血管疾病，因此，每5-10分鐘量一次心跳（註一），以防心臟負擔過大而產生反作用。另外，對於已在服用血糖控制藥物的病人，記得隨身帶糖，如果覺得由飢餓頭昏虛弱時，盡快補充隨身攜帶的糖果，以防血糖太低而產生休克的危險。不過，話又說回來，雖然吃完飯是不能馬上運動的，但是糖尿病人應避免在肚子餓時運動，為防運動時造成血糖過低，不妨可以在運動前先吃兩片蘇打餅乾。
另類療法是福還是禍
盲目追求偏方，可說是中國人普遍存在的民間習俗，相信的理由是他們看到了見證（成功案例），但是，在看到見證的同時，你是否留意到他們的病情是否與你「一模一樣」，更重要的是你們的體質是否也「一模一樣」，還有更重要更重要的，你確定你看到的見證他的病情真的好了嗎？或者你也能很科學的確定他真的得了與你一樣的病而不是想賣偏方給你的人「塑造出來的」成功案例！
因為這種求偏方的心態使然，長期被慢性病所苦的族群，當然也包括糖尿病患在內，對於除了只能控制病情卻無法「斷根」的正規的治療藥以外的另類輔助療法，往往存在著一種莫名的信任與期待，這種期待是喜是憂呢？如果你不能以理性及凡事講究科學證據的清楚判斷力來決定是否採信這些另類療法的話，那麼，對於相信偏方、民間療法、另類療法的想法則是百害而無一利，因為你可能因為過度採信這些除了正規療法的偏方，而使你荒廢了原本的治療因而耽誤了病情甚至是性命。不過話又說回來，對於一些經過科學數據支持及臨床試驗的確對某些特定生理作用具有正面助益的另類治療方，卻可能使你的病情控制更容易或者延緩病情的惡化，適度的採用這些另類治療為輔助療法並且配合原本醫生給你的正規治療，其實對於病情的改善是極具正面意義的。
試試補充一些保健食品將有助於控制病情、降低併發症的發生率
纖維素使你的細胞更認得胰島素
纖維素尤其是水溶性纖維對身體的助益包括預防便秘、降低膽固醇及提高細胞對葡萄糖的利用率（平衡血糖）等，糖尿病人如果能平時多補充一些含高水溶性纖維素的食物或補充劑，對於血糖的控制將有明顯的助益，不過，補充纖維素每天應不要超過30公克為原則，而且纖維素不可與藥物或營養補充劑，特別是礦物質補充劑共服，因為纖維素會將這些成分一起帶出體外無法被吸收。
富含Omega-3（歐米加三）油酸的深海魚油是延緩併發症發生的最佳保健食品
補充深海魚油可降低血脂濃度是多數追求健康的現代人所廣為認知的，但卻很少人知道深海魚油對於降低血液中的三酸甘油酯濃度遠比醬膽固醇的效果好很多，對於糖尿病人來說，膽固醇濃度或許不一定會很高，但是三酸甘油酯的濃度確往往高出標準值很多很多，這也是為什麼深海魚油會是糖尿病人最佳保健食品的原因。不過，記不記得前面曾提及，糖尿病人是很容易併發腎衰竭的，深海魚油中的油酸代謝後對於併發腎炎的預防與緩解釋有一定的助益的，糖尿病人可選擇品質較好的高濃度深海魚油，一般來說，每粒1000毫克的高濃度深海魚油會含約500-600毫克的歐米加三油酸，糖尿病人可於早晚克服用兩粒來作為保健之用；如果你買到的深海魚油是每粒1000毫克含300毫克歐米加三油酸的一般魚油，那你每天可能得吞個6-8粒才夠！
銀杏葉萃取劑可改善糖尿病人的末梢血循不良
糖尿病人多有末梢血循不良的問題，銀杏則是改善這種現象的最佳天然物，不過話又說回來，雖然歐美各國都將銀杏葉萃取劑列為食品範疇的同時，考量到他的療效，銀杏葉萃取劑在台灣仍是屬於處方藥，因此，使用前不妨請教一下你的醫師。另外，有醫學報導也同時指出銀杏葉萃取劑具有提高細胞對胰島素敏感度的科學證據，加上銀杏葉內含的凝血因子抵抗劑，更具有預防心肌梗塞及腦中風的效果，因此是很適合糖尿病人選用的，不過值得特別注意的是已有服用低劑量阿司匹靈來預防血栓的病人，併服銀杏葉萃取劑可能造成凝血功能過低、血流不止的危險。
抗氧化劑是不可或缺的保健必需品
糖尿病的導因很多包括遺傳、體質、藥物副作用、飲食習慣及胰臟病變所引發等，但是，近來更有許多醫學研究顯示，糖尿病的發生與自由基的關係極為密切，自由基影響了胰臟分泌胰島素細胞的功能使其無法分泌足夠的胰島素，是自由基影響糖尿病的理由之一，另外自由基也可能使細胞變性導致細胞對胰島素的敏感度下降，補充抗氧化劑對糖尿病的防治是具有正面的意義，對於預防糖尿病人經常併發的動脈硬化、心肌梗塞等心血管方面問題也是很有助益的。
市面上標榜具抗氧化效果的健康食品很多，著眼於經濟及實質效益的同時考量，含維生素C、E、胡蘿蔔素及植化抗氧化物如葡萄子萃取物、綠花椰菜汁粉、茄紅素、綠茶素等複方抗氧化製劑將是糖尿病人的最佳選擇！
其實，讓糖尿病人的生活品質更好並不難，你只要把握以下幾個原則，你也可以和一般健康人擁有一樣的快樂人生！
每天按照醫師指示確實用藥，定期測量血糖
保持理想體重，不過胖
每天走路40分鐘到一小時
少量多餐、少油、少鹽、不吃甜
多吃蔬菜、五穀雜糧等高纖食物，每天補充深海魚油（劑量如上述）、抗氧化劑等確實有益健康的保健食品。————————————————————————–
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哇﹐GOGO2008 和 MissC 真是專家。無限感謝。
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中央社記者楊明珠東京
4/21/2006日本糖尿病暨妊娠學會調查顯示，罹患糖尿病的孕婦有年年增加的傾向。專家表示，懷孕初期血糖值偏高的話，生下的嬰兒心臟等器官發生先天性異常的機率也偏高。
該學會針對816所加入日本產科婦人科學會的專門醫療機構做問卷調查，其中有231所做出回應。在1996年到2002年的7年之間，共分析了74萬427人份的的孕婦資料，約佔日本生產數的1/10。分析的結果，這些孕婦當中，有5,232人被診斷患有糖尿病，1996年時，佔全體的0.55％，年年呈現增加的趨勢，到了2002年增為0.87％，亦即，增加1.6倍。
專家指出，罹患糖尿病的原因可能是攝取較多脂肪的食物或運動不足。
此外，在做體檢時，才驚覺自己罹患糖尿病者約有3,057人，佔全體的58％。
這些被診斷為糖尿病患的孕婦，有些是懷孕之前早已罹患糖尿病，自己未察覺；有些是懷孕時體質變得血糖容易上升，屬於較輕微的糖代謝異常症狀者。專家針對被診斷患有糖尿病的孕婦之中，資料較詳細的3,973人做分析調查，結果發現生出的嬰兒有先天異常症狀的為195人，佔4.9％，比普通人生出的嬰兒高出1％至2％。
專家表示，懷孕初期是嬰兒器官成形的重要期，孕婦血糖偏高的話，嬰兒容易有神經管異常、心房或心室瓣膜缺損等先天異常的症狀。懷孕中期、後期，血糖仍偏高的話，嬰兒罹患低血糖、多血症、巨嬰症等風險也較高。
擔任這項調查的東京女子醫科大學糖尿病中心講師佐中真由實表示，孕婦超過35歲的話，妊娠糖尿病的發生率較高。婦女懷孕之前，最好接受體檢，若知道自己罹患糖尿病的話，應改善飲食、多運動，或接受胰島素療法等，以控制血糖，做好生產準備。
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六味地黃丸可治糖尿病
中藥六味地黃丸已經證實可治氣喘，不過最近有研究指出，六味地黃丸對於糖尿病也有療效。
中國傳統養生學會理事長李政育表示，「六味地黃丸」方中的熟地、山藥、山茱萸、茯苓、丹皮，均對「腎上腺皮質類固醇」升高血糖具有化除和治療效果，其中丹皮是化痰之藥，對糖尿病高黏度的血液有清化作用，改善血液在血管中的暢流，可避免產生其它併發症。
李政育表示，六味地黃丸可當作輕度糖尿病的治療方劑，重度糖尿病的輔助方劑；
至於民間流傳單位藥如桑葉、桑白皮、土橄欄根或葉、龍眼根等，可煮成湯當作日常飲用。————————————————————————–
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紅景天
對糖尿病、更年期障礙都有療效
邱麗月攝在西藏被譽為「神草」的藥材「紅景天」，在當地是做為高山症的解藥，如今被國內醫界實驗證明，經特殊提煉製成科學中藥的紅景天，對糖尿病、更年期障礙都有療效。
日前中國醫藥研究所針對紅景天的療效做研究，並推出紅景天的科學中藥粉劑，在動物實驗、人體實驗中都獲明顯效果。
中醫師林玉堂指出，在紅景天粉劑的動物實驗中，研究人員餵食五十公克的紅景天粉劑給體重一公斤的小白鼠，結果小鼠存活，且無明顯副作用。
而在人體實驗中，他則針對第二型糖尿病、更年期障礙、心肺不適等三種類型病患，進行紅景天粉劑的療效研究。結果顯示，五十六名糖尿病患者接受治療一個月後，所有患者飯前、飯後血糖皆有改善；六十一名更年期障礙患者，治療二至三周後，更年期症狀改善九成二；四十七名心肺不適患者，治療一周後，改善六成，一個月後改善九成二。
此外，紅景天最著名的作用是「活血化淤」，讓血液循環順暢，所以對高山症有良好治療效果。林玉堂說，現代人多待在辦公大樓，加上缺乏運動又抽菸，都會使人體血液代謝過度產生缺氧，所以面對「都市高山症」者，若服用紅景天，也可改善經常頭暈目眩的困擾。
雖然紅景天具療效，但並非每一種紅景天的療效都一樣，林玉堂指出，紅景天的品種超過九十種，各家提煉方法也不同，而他進行的實驗，是針對中國醫藥研究所推出的科學粉劑來做，民眾千萬別盲目搶購紅景天來服用。
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高壓氧可治療或緩和之疾病？
外科疾病：
問題傷口、糖尿病足潰瘍、
褥瘡、蜂窩組織炎、骨髓炎、骨折或骨癒合不良、骨壞死、骨質疏鬆症、腦震盪、腦挫傷、腦水腫、腦性昏迷、放射線性骨壞死、放射線性直腸炎併膀胱炎併血尿、輾壓傷、潰瘍性結腸炎、放射線性膀胱炎併血尿、泌尿道感染、燒燙傷、皮瓣移植、壞死性肌膜炎、氣壞疽等。—— $1500~ $2400 / 1次 / 120sec
—–親眼驗證 10~20 次糖尿病足潰瘍口癒合————————————————————————–
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患糖尿病的人易口渴，
可拿冷毛巾包住整個腳板，
約三五分鐘就能消除口渴。
臨睡前採用此法，保證一夜不口渴更不會有尿意。————————————————————————–
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穀類纖維對糖尿病患的健康有益
民生報成大醫院一項使用食品工業發展研究所「重組多穀米」所做的研究，初步結果顯示，食用「重組多穀米」三個月後，糖尿病患者的糖化血色素平均值減少，胰島素抗性也降低；
而只吃純白米餐的患者，糖化血色素與胰島素抗性都增加。從而驗證了穀類纖維對糖尿病患的健康有益。
這項研究是由成醫內科部主任林錫璋引進食品工業發展研究所的「組合多穀米」，與內分泌新陳代謝科研究合作，並結合成醫營養部營養師的參與，從去年陸續進行30名血糖控制穩定的糖尿病患研究，研究團隊成員的歐弘毅醫師表示，當研究進行到一半時，已有效果出現。
歐弘毅指出，初步研究發現，在不減少熱量攝取的前提下，以「多穀米2?白米1」比例的混合餐取代純白米餐作為主食三個月後，糖尿病患者糖化血色素平均值減少了0.7，食用純白米餐者則增加了0.4；同時，胰島素阻抗性減少了18％，而白米對照組則升高了17％。在餐後血糖與血中三酸甘油脂濃度方面，受試者也都有相當程度的改善。
以一名52歲、6年糖尿病史的女性為例，幾年前曾中風過而更加體認血糖控制的重要，糖尿病控制也算不錯，空腹血糖136 mg/dL、糖化血色素7.7，不過與理想控制標準的7.0還有一段距離，於是患者參與了高纖的「重組多穀米」的臨床試驗。三個月後在未調整糖尿病用藥下，糖化血色素進步到6.5，也就是平均血糖下降了50mg/dL，而且沒有低血糖的情形。
近幾年來，醫學界發現全穀類及膳食纖維可以幫助人體降低血中膽固醇濃度、抑制脂肪氧化、增加胰島素敏感性，並進而降低心血管疾病風險。
歐弘毅表示，今年二月哈佛大學團隊在著名的「糖尿病照護」期刊上的研究報告，初步證實冠心病高危險族群的糖尿病患，也能獲得同樣的保護效果。研究對象是902名患有糖尿病的護理人員。結果發現血中發炎指標CRP與TNF-R2，日常生活中吃較多全穀類、纖維、糠皮或穀片者，比吃較少者明顯來得低。另外也發現，穀麥類中所含纖維遠比水果或蔬菜纖維來得好，對發炎指標與醣類代謝助益更大。
歐弘毅指出，美國糖尿病學會2002年的飲食治療準則建議，糖尿病患每日應攝取20?35公克膳食纖維，但衛生署第三次國民營養狀況變遷調查發現，國人每日只約為15公克，明顯不足。不過，現在已有許多糖尿病患者開始流行吃膳食纖維多的糙米飯或五穀飯，只是這樣的吃法是否有效？缺乏臨床實證的科學支持。
成醫與食品工業發展研究所合作以更高膳食纖維含量的「重組多穀米」的臨床研究初步證實，穀類纖維確實有益於糖尿病患的健康，不論在糖化血色素或是胰島素抗性上，都達到有意義的降低。因此，歐弘毅表示，研究團隊建議糖尿病患應多多攝食纖維含量高的穀類食品，再輔以適切的藥物治療，必能大幅降低糖尿病的慢性併發症與冠心病風險。
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糖尿病早期癥兆，可從腳透露端倪！
美國足科醫學協會正提出新呼籲，要求各醫院在做健康檢查的同時，千萬記得要檢查病人的足部。
美國足科醫學協會表示，從腳部的健康情形，可以診斷人們是否已經處於早期糖尿病，而且越早檢查、越能及早治療。
該協會並指出，每年進行足部健康檢查，可降低八五％的糖尿病截肢情形。足部透露出早期糖尿病癥兆的現象，症狀包括有：
足部紅腫、麻木、血液循環不良導致腳部冰冷、和腳部外觀明顯產生變化。
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藥方—– 玉泉丸
組成——– 天生粉. 葛根. 麥門冬. 人參. 茯苓. 烏梅. 甘草. 黃耆.
功能——— 生津止渴、滋陰潤燥
主治———- 消渴。症見煩渴多飲、口乾舌燥、小便頻數量多、或消谷善饑或尿如脂膏或尿甜。
應用———– 糖尿病
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多笑能抑制糖尿病患者飯後血糖值的上升
日本國際科學振興財團與娛樂公司「吉本興業」合作的研究發現，糖尿病患者在觀看相聲等節目後發出「哈哈哈」的笑聲，會抑制患者飯後血糖值的上升狀況。
該財團2004年12月以23名胰島素機能較弱的糖尿病患者和15名身體健康者為對象，進行了一項實驗。食用同一食譜的午飯後，第一天讓其觀看醫學教育影片，第二天則觀看吉本興業提供的相聲表演，兩天的觀看時間均為45分鐘，並對兩類人的飯前和飯後兩小時的血糖值進行比較。
在23名糖尿病患者中，觀看教育影片後血糖值平均每公升上升了113毫克，而觀看相聲的人則平均僅上升89毫克。而15名健康人中，看教育影片後上升11毫克，看相聲後上升8毫克。
過去的實驗血液檢查顯示，開懷大笑之後，有23種遺傳基因的發現量有所增加。而由於胰島素的分泌量在看教育影片和相聲時差不多，該財團由此認為這些遺傳基因對抑制血糖值上升起到了一定的作用。不過，與新陳代謝和免疫相關的遺傳基因很多，其中有一些基因的機能尚不得而知。
該財團理事村上和雄表示：「人的精神對身體必定具有一定的影響力。希望經由對包括笑在內的精神作用和遺傳基因發現的關係，應用到臨床治療。」
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糖尿病的民俗療法
曾靖華/整理治療糖尿病最基本的重點在於控制飲食，但並不是無準則的禁食，而是要吃低卡路里的食物，注意營養均衡。
病患除要嚴守飲食原則外，還可吃一些抑制血糖值上升的食品，例如韭菜、蔥等味道強的蔬菜，這些味道強的蔬菜大多含有豐富的硫化物，據了解有抑制血糖的功能。
另外，牛蒡和蒟蒻含有食物性纖維，也可以防止血糖上升，抑制糖類吸收的速度，可以妥善運用。
坊間還有許多民俗療法，只要是在食物療法的範疇內，都可以改善症狀。
牛蒡飯（4人份）
作法：取一根牛蒡去皮，加上3杯的米，1.5杯水以及少許醬油、酒、味淋用電鍋蒸煮，牛蒡富含可以使血糖值降低的食物纖維。
蜆仔湯（1人份）
作法：蜆仔有抑制口喝的功效。先用約一杯的蜆仔吐沙，再連殼放進鍋裡，用中火煮，可以加少許鹽調味。不要只喝湯，請連蜆仔一起食用。
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獻給正在照顧病人的家屬们
祈福病人早日健康康復安康藥師佛心咒
「爹雅他。嗡。別卡子也。別卡子也。嘛哈別卡子也。拉炸薩摩。伽德黑。梭哈。」 -
隨著一聲新年到，『喜神大帝』看顧您了，
你獲得了『喜神大帝』贈送現金4532個美元。市立聯合醫院指出，
糖尿病自主神經病變是神經病變的一種，
並是較不被重視的糖尿病慢性併發症；目前許多證據顯示，糖尿病患如出現自主神經病變，死亡率明顯較沒有自主神經病變的人高，因此，早期診斷及治療很重要。
陽明院區新陳代謝科主治醫師陳宏達指出，自主神經病變在初期可能沒有症狀，且症狀通常與其他疾病重疊，因此常被忽略。
他表示，自主神經系統廣泛分佈全身，控制身體各器官非意識功能，如瞳孔大小、淚腺分泌、心臟跳動、血管擴張收縮、腸道蠕動、腸液分泌、膀胱壁平滑肌收縮、汗腺分泌等。
自主神經病變表現包括
瞳孔放大、縮小困難，造成視力模糊；
心臟血管調節障礙，造成心悸、運動耐力不足；
腸胃蠕動障礙，造成便秘、腹瀉；
泌尿功能障礙，造成排尿困難、性功能障礙等。糖尿病剛發生前幾年，通常不會有自主神經病變；
陳宏達說，事實上，許多沒有臨床症狀的糖尿病自主神經病變，可在糖尿病發生前一兩年就經由一些定量功能試驗被診斷出來，因此，早期診斷及治療很重要。聯合醫院說，預防及延緩糖尿病自主神經病變最好方法，必須嚴格控制血糖；
許多研究顯示，血糖控制不良與自主神經病變明顯有關，
因此，嚴格控制血糖，是預防及延緩病發不二法門。————————————————————————–
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「爹雅他。嗡。別卡子也。別卡子也。嘛哈別卡子也。拉炸薩摩。伽德黑。梭哈。」 -
玉米鬚子二兩，炒綠豆一兩，
用涼水按煎中藥方法煎得，
然後倒入兩個茶杯中，
上午服一杯、晚上服一杯，
七日後，尿糖量減少，病情緩解。
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