女性養生美食~~山藥紅豆湯 - 術圓方

岐黄易脉

女性養生美食~~山藥紅豆湯

Posted by 沈蓮舟 on 10 8 月, 2004 在 11:52 下午

面色紅潤就靠山藥紅豆湯

許多女性朋友，每到了生理期，一定頭暈目眩、面容蒼白，站坐之間的動作變換常出現眼冒金星的貧血症狀。經過家庭醫師推薦飲用「山藥紅豆湯」後，以上經前症候群毛病大有改善喔！與其常與止痛藥或黑烏烏的各式補湯為伍，建議試試這道簡易又美容的養生湯品！

先將山藥削皮洗淨，切成滾刀塊備用。接著大火煮滾事先浸泡好一小時的紅豆，接著熄火燜約一小時。接著再度開大火，放入山藥塊，待湯滾後加入紅糖及小顆湯圓，再滾時即可食用。

這道湯色香味俱全，可當早餐來食用，可改善氣血不足的陳年毛病。

心瞳 replied 20 年, 8 月前 3 Members · 4 Replies
4 Replies

沈蓮舟

會員
11 8 月, 2004 在 7:52 上午

面色紅潤就靠山藥紅豆湯

許多女性朋友，每到了生理期，一定頭暈目眩、面容蒼白，站坐之間的動作變換常出現眼冒金星的貧血症狀。經過家庭醫師推薦飲用「山藥紅豆湯」後，以上經前症候群毛病大有改善喔！與其常與止痛藥或黑烏烏的各式補湯為伍，建議試試這道簡易又美容的養生湯品！

先將山藥削皮洗淨，切成滾刀塊備用。接著大火煮滾事先浸泡好一小時的紅豆，接著熄火燜約一小時。接著再度開大火，放入山藥塊，待湯滾後加入紅糖及小顆湯圓，再滾時即可食用。

這道湯色香味俱全，可當早餐來食用，可改善氣血不足的陳年毛病。
silversilver

會員
12 8 月, 2004 在 3:19 上午

Only for Lady?
沈蓮舟

會員
12 8 月, 2004 在 9:39 下午

回 silversilver 版主.
男女皆可,對女性尤佳.
心瞳

會員
21 2 月, 2005 在 5:03 下午

:emm01: 感覺也蠻補胸的 :em02:

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