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漫談過敏性鼻炎
漫談過敏性鼻炎
楊金育91.05.25
近年來空氣污染，一直是都會區嚴重的環保問題，台灣地狹人稠，居住空間狹窄，加上公園綠地不足，無法有效調節空氣品質，加上海島型氣候濕度大，易造成呼吸系統的問題，過敏性鼻炎即是一個代表性的疾病。尤其在都會區的兒童，幾乎每十人中，就有七、八人有過敏性鼻炎的症狀?嚴重者，常合併有氣喘的發生，不僅危害身體健康，更影響智能發育與學習的能力。所以，過敏性鼻炎是一個相當大的問題，應該要好好的重視它。
按現代醫學而論，過敏一詞，是人體對某一類的病原體，產生過激的變態反應。所以，常將塵蹣、花粉、灰塵粒子、冷熱空氣、飲食等，歸為過敏性鼻炎的外在誘發因素。簡單言之，就是空氣品質。因此，只要遠離這些過敏因子，即能預防過敏的發生。然而，空氣是大家所共有分享的自然資源，在自家室內可以透過現代科技，將空氣品質控制在最適當的條件。但一出了門，仍是要依賴大環境空氣品質。所以，並不能真正有效遏止過敏的發生。因此，在外界環境不可改的情形下，只好從體內環境的改善做起。
中醫學上常提到“邪之所湊，其氣必虛”，意思是當人體正氣不足時，易為外界不正之氣所侵襲而致病。若能加強本身的正氣，即可預防外界各種可能的病原干擾，即所為的扶正袪邪。因此，如何培養己身的正氣，便成為健康的一大挑戰。
過敏性鼻炎的問題，不只是疾病問題而已，常常是家有過敏兒，舉家都必須遷就鼻子的問題，而改變原有的生活型態。不但要注意氣候的變化，對飲食也必須相當注意，否則季節一到，噴嚏、鼻塞、鼻涕接踵而至，不勝其苦。
中醫學上並沒有針對過敏性鼻炎，給予一個明確的定義。文獻上有許多疾病症候的描述，與其接近，而治療的方法，更是五花八門，有內服、擦藥、針灸、塞鼻、貼穴等療法，每樣都有一定的效果。但似乎沒有一樣能完全根治這個惱人的問題。這說明過敏性鼻炎，有其發病的條件。若能將這些條件控制，應該可以使發作機率降到最低。
鼻子屬於呼吸系統的第一線，其構造相當精緻，鼻內有三個鼻甲(上、中、下)與許多的鼻毛，用來濾除塵粒與空氣的加溫。同時分布許多的腺體，分泌黏液，可以抵抗病原的入侵，黏附空氣中的塵粒，同時可濕潤空氣，避免因過度乾燥，引起呼吸時的不適。在鼻腔的頂端，分布著嗅覺神經，可以接收來自食物的芳香刺激，引起食慾。所以，鼻子的功用相當複雜，也是人體與外界交通的出入口。因此，不能輕忽它的重要性。
長年鼻子過敏的人，容易從鼻腔見到一顆肥碩的肉球，機乎與鼻中膈相連，甚至堵滿整個鼻腔，引起鼻塞，令人痛苦不堪。這肥大的肉球，其實是一直受刺激的下鼻甲，充血所致。其形成的原因，是為了調節進入鼻腔的冷空氣，不得不讓空氣流量減少，以提高冷空氣與鼻甲的接觸面，來提高溫度，使進入的空氣不會影響肺臟的功能。因此，鼻甲充血長大，是屬於人體的自然反應。但過大時，卻造成鼻塞，影響正常的呼吸。所以，如何使鼻甲恢復正常大小，可以說是治療過敏性鼻炎的重要課題。鼻甲肥大，在中醫文獻上稱為鼻痔，(如同痔瘡一般)，雖屬不正常，但又不能少。所以，在治療上要相當慬慎，不應隨便切除，以免第一道防線被破壞。雖然鼻塞減輕，但可能導致肺部的屏障減少反而使過敏性鼻炎惡化，時時發生，永無寧日。
過敏性鼻炎的好發型態，是以早晨起床時，流鼻涕 、鼻塞、打噴嚏等，最常發生。厲害時則鼻塞整日，或鼻涕倒流或鼻涕多，擤鼻涕甚，則導致頭暈，記憶衰退，注意力不集中；有些則容易鼻癢，眼睛癢，頻頻眨眼，眼胞浮腫，色暗青等症狀。有些小兒常因鼻涕倒流，吞入胃腸，引起腸胃不適，而出現胃口不佳，面黃肌瘦。嚴重時，則常嘔吐。所以，過敏性鼻炎對於小兒的成長，在智能，及身材發育有相當大影響，不能掉以輕心。
在治療過敏性鼻炎時，應該從四個方面著手：居家環境的改善，飲食的控制，藥物的調理，適度的運動。
1.居家環境的改善：塵蹣是一大因素，故避免使用地毯，選擇適當的抗蹣寢具，不養貓狗類有毛寵物，小兒房間不宜開北向窗戶，居室潮濕則應適度除濕，儘量保持居家環境，適度乾燥與清潔。
2.飲食控制：呼吸系統最忌寒涼與燥熱食物，故冰水、涼飲要避免或減少。也不宜多吃油炸類，辛辣類食物，如辣椒、胡椒、蒜頭等；蔬果應少食瓜類，番茄，柑橘，包心白菜，芥菜，白蘿蔔等涼性蔬果；零食方面，巧克力或甜食類也不宜多吃。
3.藥物調理：基本上應經醫師診斷，處以適合體質的藥物，切勿道聽途說，自行給予藥物服用。至於坊間標榜抗敏作用之健康食品，或改善體質之膳食療法，也應多向醫師或專家資詢，才進行使用，可以避免延誤治療時機。
4.適度的運動：心肺功能必須靠運動，來強化機能。鼻炎患者尤需足夠的運動，來改善體能與活化機體的功能，不能單靠膳食與藥物。而運動種類繁多，何者最適合，莫衷一是。基本上運動必須持之以恆，若是方便，宜小兒多游泳，成人或國中以上之青少年，宜習太極拳或氣功，來改善體質。並應常到公園或樹木繁多之郊外運動，讓身上污濁之氣，可以滌除，自然能夠培養己身之正氣，以抵抗外邪的入侵。
中醫療法：
外治法：坊間有許多宣傳治療效果甚佳的擦藥療法，可使肥大的鼻甲萎縮脫落，不再發生。雖然可以改善鼻塞，或鼻涕倒流的現象。但鼻甲肉被去除後，反而失去調節溫、溼度的功能。最好的方法，是使肥大的鼻甲縮小即可，以不阻礙呼吸為主。所以，不要貿然將第一道防線破壞，以免日後鼻炎加重。
內服法：因牽涉相當多的變異性，必須考量患者體質的差異性，並不能一方包治。依據名老中醫馬光亞教授的看法：認為過敏性鼻炎患者，以養陰平肝法來治療，效果宏偉。一方面先以湯劑或散劑，治療明顯的症狀；一方面配合丸劑來改善體質，常能收到很高的成效。所以，辨證論治，因人而異，不以秘方為重，才能收得最大的療效。
針灸療法：一針二灸三用藥，是中醫對疾病治療次序的普遍看法。然而針灸欲施用在小兒身上，較為困難。但可以用敷穴療法，可以避免疼痛，小兒患者容易接受。敷穴療法常用穴位，有風池穴， 肺俞穴， 合谷穴， 上星穴， 印堂穴， 定喘穴等，亦可以配合敷臍療法，來增強免疫功能。針灸療法適合大人與具自主性的青少年，取穴上則可用迎香穴， 印堂， 風池， 肺俞， 足三里， 三陰交， 太沖， 曲池， 合谷等穴搭配使用。
氣功療法：根據筆者臨床與練功心得，經由氣功的修練，可以改善體質。但若由氣功師加氣治療，通常只能症狀改善，而不能根治。所以，一般想利用氣功來治療過敏性鼻炎，必須自行練功，持之以恆，才能收得效果。
至於功法方面，以本門的龍字提腎術，子午週天功法，加上跳動旋轉(九轉還丹) ，揉丹功等，可以使頭部諸竅開通，自然呼吸順暢，大大減輕過敏性鼻炎帶來的困擾。以上功法，乃是利用提腎術來煉精化氣，充盈任督二脈的氣能，來通三關九竅；揉丹功則有助於將脊椎周邊肌肉鬆軟，讓壓迫變形的脊柱恢復原有的曲線，使督脈的氣行更為順暢；九轉還丹功法則可以淨化體內的濁氣，並積聚清氣，使人身輕體健。並且可使四肢經絡通暢，讓頭部的重濁之氣順勢而出，達到九竅通暢的效果；子午週天功法則屬於較細緻的功法，必須在運行的過程中，在特定穴位上行九六數旋轉，如在祖竅，鼻端，膻中，大椎，玉枕，與百會等穴，須特別加強，讓氣機能深入諸穴，氣貫周邊經絡，則可以使上述功法得到加倍效果。如此能使頭部九竅氣機順行無礙，可讓鼻腔、鼻竇不積聚分泌物，鼻子功能正常，則過敏性鼻炎可以不藥而癒，不易再犯。
總之，過敏性鼻炎的發生，有其自然因素與人為因素。自然因素或許無力改變，但人為因素一定可以克服。透過氣功的鍛鍊，除了改善體質，減少藥物依賴外，更能戒除一些不良生活習慣，培養規律的生活，飲食清淡自然，就可以避免許多過敏源的干擾，過敏的症狀自然能夠減輕。經由生活品質的改善，更能增強體質的健康，而小朋友在身心發展與學習能力上，都會有相當大的助益。
附錄兩篇養生導引法：(錄自書目三)
1.鼻齆候養生方導引法：
肺主氣，其經手太陰之脈也，其氣通鼻。若肺藏調和，則鼻氣通利，而知香臭。若風冷傷于臟腑，而邪氣乘于太陰之經，其氣蘊積于鼻者，則津液壅塞，鼻氣不宣調，故不知香臭，而為齆也。其湯熨針石，別有正方，補養宣導，今附于後。
養生方導引法云：東向坐，不息三通，手捻鼻兩孔。治鼻中患。交腳踑坐。治鼻中患，通肺癰瘡，去其涕唾，令鼻道通，得聞香臭。久行不已，徹聞十方。
2.鼻瘜肉候養生方導引法：
肺氣通于鼻。肺臟為風冷所乘，則鼻氣不和，津液壅塞，而為鼻齆。冷搏于血氣，停結鼻內，故變生瘜肉。其湯熨針石，別有正方，補養宣導，今附于後。
養生方導引法云：端坐伸腰，徐徐以鼻納氣，以右手捻鼻，徐徐閉目吐氣除目闇，淚苦出，鼻中瘜肉，耳聾，亦能除傷寒頭痛洗洗，皆當以汗出為度又云東向坐，不息三通，以手捻鼻兩孔，治鼻中瘜肉。
語譯：
面向東方，交腳箕坐，能引東方升發生長之氣，使清氣充滿于身中，又能開合腎氣。肺腎相通，腎氣充，則肺氣亦自宣暢。再為輕輕揉捻鼻兩孔，通利鼻道；並進行不息式吐納，又具有閉氣攻邪作用，成為標本兼顧方法所以能通泄肺氣，去其涕唾，令鼻道通利，而去癰瘡。
參考書目:
1.過敏性疾病 喬秉善 農村讀物出版社(北京)
2.台北臨床三十年 馬光亞 知音出版社
3.諸病源候論養生方導引法研究 丁光迪 人民衛生出版社
4.北宗氣功 來靜 氣功文化出版社 -
12 Replies
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感謝… :emm01:
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2006.05.02 中國時報
哈啾!哈啾! 鼻過敏的藥物治療
盧宜玲（國泰醫院藥師）最近下雨不斷，潮溼的天氣使得塵蟎滋生，再加上氣候忽暖忽冷及空氣中散布著大量花粉及沙塵暴的襲台，導致過敏性鼻炎患者的症狀惡化。
預防鼻過敏最佳的方法是「避」為上策，避免接觸過敏原，如戴口罩、維持居家環境清潔等。然而鼻過敏一旦發作，適當的藥物治療，有助於緩解不適的症狀。常用的藥品如下：
1.口服抗組織胺藥：用以減緩鼻子癢、流鼻水與打噴嚏等症狀。第一代抗組織胺藥可用於輕微的鼻過敏，但常因其鎮靜、嗜睡及抗膽鹼作用如口乾等副作用，使得多數病人害怕吃這類的藥；第二代抗組織胺藥的嗜睡副作用相對較低，較不會影響白天的專注力。因此，臨床上常見第一代抗組織胺藥用於睡前，而第二代抗組織胺藥則多在白天使用。
2.解鼻充血劑：偽麻黃素(pseudoephedrine)屬於交感神經促進劑，作用是使血管收縮，以緩解鼻塞症狀，通常不會單獨用於治療過敏性鼻炎。由於具擬交感神經作用，故對於有心血管疾病如高血壓、糖尿病、甲狀腺機能亢進，以及接受單胺氧化酉每抑制劑等病人，需謹慎使用。此外，亦有可能加重隅角性青光眼的惡化。
3.口服複方抗組織胺藥與解鼻充血劑：解鼻充血劑可以平衡抗組織胺藥的鎮靜、嗜睡作用，有助提升病人服藥的配合度。
4.類固醇鼻噴劑：可降低鼻黏膜的發炎反應，是中至重度過敏性鼻炎的首選用藥。局部類固醇的治療，效果無法立即展現，需持續治療2至3週才有反應。
5.肥大細胞穩定劑：如cromolyn，主要用來預防鼻過敏症狀，可防止過敏原刺激肥大細胞釋放組織胺，多為鼻噴劑型。此藥在即將暴露過敏原前使用較能發揮其藥效，一般會提前2至4週給藥。適用於季節性過敏性鼻炎患者。
6.抗膽鹼藥鼻噴劑：可減輕流鼻水症狀，通常是患者無法耐受上述藥物或治療失敗，才會考慮此藥。
7.全身性類固醇：當有嚴重症狀或對治療鼻過敏藥物都沒有反應時，會以口服或肌肉注射類固醇來治療。
8.白三烯素受體拮抗劑：此類藥物如欣流咀嚼錠（montelukast）及雅樂得錠（zafirlukast）等，單獨使用效果較弱，臨床上多作輔助治療。
鼻噴劑 怎麼用？
鼻噴劑正確的使用方式須先清潔鼻孔，接著拔開噴劑蓋子，第一次使用需先朝空氣噴至藥液出來為止。給藥時，頭輕微上仰，手持噴劑，遵醫囑指示用量在每個鼻孔噴1至2下，噴時閉氣，最後再以乾淨衛生紙清潔噴頭。
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隨著一聲新年到，『財神爺爺』看顧您了，
你獲得了『財神爺爺』贈送現金629個美元。過敏性鼻炎–中醫多管齊下 效果佳
最近天氣變化多端，正是過敏性鼻炎的好發季節，門診中發現許多人都因為過敏性鼻炎發作而打噴嚏、流鼻水、鼻塞，甚至有眼睛發癢、鼻涕倒流、頭暈等症狀。
台灣屬於海島濕熱型氣候，加上近年來國人生活及飲食習慣改變，且空氣污染逐漸嚴重，台灣地區的過敏性鼻炎患者有逐年增加的趨勢。目前在台灣有四百萬人以上，一年四季為過敏性鼻炎所苦，常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞；部份合併有眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子；因鼻涕倒流，喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨；因鼻腔內的慢性發炎，導致血液循環、淋巴液回流不良，造成下眼袋出現「黑眼圈」；因鼻塞引起呼吸不暢而頭暈、昏昏欲睡、注意力不集中，這些過敏症狀會影響學童的課業表現與成人的工作表現及生活品質。
以中醫觀點，過敏性體質的病因複雜，因此處方用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等，秉持「扶正去邪，平衡陰陽」的原則，準確辯證，靈活用藥，不僅可改善過敏的症狀，更能透過體質調整，達到標本兼治的效果。常用的治療方劑包括桂枝湯、小柴胡湯、小青龍湯、麻杏石甘湯、桂枝茯苓丸、半夏瀉心湯、辛夷散、蒼耳子散、定喘湯等，須依不同體質與症狀來使用。
除了口服中藥治療，臨床中更發現，配合中藥穴位敷貼，選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥，調成藥餅後，貼敷於背部對應臟腑的穴道(如軀幹背部的大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴位)，對於過敏性鼻炎的治療，有極佳的治療效果。
除此之外，過敏性鼻炎患者日常注意事項如下：
生活作息方面：生活作息維持正常，不熬夜、不過度勞累；應注意氣候變化，做好保暖防寒；另外應保持運動習慣，鍛鍊體魄，強化心肺功能，以增強抵抗力。
飲食調整方面：
（1）忌生冷食物：各式冰涼飲品（冰箱取出之食物，須回溫後方可進食）、橘子、葡萄柚、水梨、筍、苦瓜等。
（2）忌烤、炸、辣、巧克力、花生等燥熱食物。
（3）忌蝦、蟹及易引發過敏之食物。
按摩保養方面：
按摩合谷穴及迎香穴，其中迎香穴位於鼻翼兩旁，可以沿著鼻翼兩側從眼內眥到迎香穴來回按摩；而合谷穴位在手背大拇指與食指之間的肌肉突起處，這兩個穴位其有宣通鼻竅的功效，不妨早晚各按摩十分鐘。
資料來源：臺北縣政府
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謝謝提供的寶貴知識….!!
:愛你::愛你::愛你:
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早上起床猛打噴涕，又揉眼睛、又揉鼻子，是過敏性鼻炎患者的煩惱，想解決這種困擾，吃火鍋時不可或缺的金針菇可能是最佳良藥。台中榮總研究發現，利用金針菇含有的調節蛋白，可以有效抑制過敏細胞增生，讓想治療過敏的民眾不必再挨針；但吃進肚的效果不如滴劑。
榮總台灣聯合大學合作研究計畫（第二期）成果發表會今天在台北榮民總醫院舉辦。台中榮民總醫院教學研究部主任蔡肇基以「誘導嗜伊紅性白血球細胞凋亡的調節蛋白─一種可用於治療過敏的潛在藥物」為題，發表這項研究結果。
台中榮總去年針對老鼠進行動物實驗發現，在連續三週，每天滴入十微克，含有金針菇調節蛋白（FIT）的滴劑後，可以有效抑制過敏細胞增生，減輕老鼠因塵（虫滿）所引起的過敏性鼻炎症狀；相同的結果也出現在台中榮總今年利用人類鼻涕中過敏細胞進行的實驗。
蔡肇基說，金針菇的調節蛋白，可以讓人體中的第五介白質（IL5）自然死亡，而這種普遍存在於人體鼻涕、痰液或氣管中的介白質，正是過敏細胞的主要營養素，因此，在斷絕過敏細胞的養分供給來源後，自然可以達到抑制過敏細胞增生、減輕鼻子發炎症狀的效果，換句話說，也就是「讓過敏細胞餓死！」。
那麼是否多吃金針菇就能達到治療效果？答案是否定的。蔡肇基解釋，調節蛋白如果受到胃酸破壞，效果就會大打折扣，況且如果想光靠吃金針菇治療過敏，攝取的數量會十分驚人。
蔡肇基指出，傳統的過敏治療必須打針，往往讓民眾望而卻步或增加心理負擔，未來則可以利用金針菇的調節蛋白製成的滴劑或面膜、鼻貼，使治療更方便，且理論上，也可以廣泛應用到鼻炎以外的各種過敏症狀。台中榮總目前已提出相關人體實驗的申請，並計畫開發面膜、鼻貼產品。950624
【中央社 】
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隨著一聲新年到，『富神爺爺』看顧您了，
你獲得了『富神爺爺』贈送現金1394個美元。金針菇萃取物做成鼻貼片 可殺死過敏細胞！
長期被鼻子過敏困擾的患者有福了，最新的動物實驗發現，將金針菇的萃取物做成鼻貼片，一個月內，就能將誘發過敏的細胞殺死，這項研究即將申請人體實驗，如果順利通過，後年就有機會上市。
一把把的金針菇是很多民眾吃火鍋少不了的材料，金針菇不止含有豐富的纖維質，最新研究發現，將金針菇的萃取物加上塵蟎蛋白，做成鼻貼片後，還能夠治療鼻子過敏。
榮總教學研究部主任蔡肇基指出：「金針菇它有一些免疫調節物質，就是FIB，這個免疫調節物質，它能夠讓這個發炎細胞，就是自然凋亡。」
能夠抗過敏的鼻貼片，貼在鼻子內側，一天只要貼5到10分鐘，醫師說，連續使用一個月後，就能將誘發過敏的細胞殺死。
榮總教學研究部主任蔡肇基指出：「像季節性的過敏，或者是塵蟎過敏，有特定過敏原的，你找的到過敏原的，你可以把過敏原拿出來，再加一點金針菇，它可以把塵蟎過敏的細胞通通殺死掉。」
不過這項研究，目前還在動物實驗階段，如果明年順利通過人體試驗，預計要到後年，這個過敏患者期待的抗過敏貼片，才有可能上市，而醫師也強調，想要抗過敏，光靠吃金針菇效果有限，尤其是痛風患者更要忌口，因為菇類裡頭的高普林，可能會讓尿酸值變得更高。
【東森新聞報】
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隨著一聲新年到，『財神爺爺』看顧您了，
你獲得了『財神爺爺』贈送現金639個美元。過敏性鼻炎食療藥膳精選
過過敏性鼻炎發病與變態反應體質、精神因素、內分泌失調等有關。主要症狀是突然發作鼻癢、噴嚏、流清涕。中醫稱為鼻鼽，本病呈陣發性發作，一開始，先有鼻腔發癢，隨著脹悶、噴嚏頻作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出現頭痛、耳鳴、聽力障礙等症狀，檢查時可見鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水腫樣，鼻甲腫大。
中醫辯證治療
腎虛型
[臨床表現] 鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不適，經常反覆發作，早晚為甚；腰膝酸軟，形寒肢冷，遺精早洩，夜尿多，舌質淡，苔白，脈濡弱。
[食療藥膳]
1．鱔魚煲豬腎：黃鱔250克(切段)，豬腎100克，同煲熟，調味食用。
2．蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細鹽少許，蔥白2根，生薑3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時，入鹽、生薑、蔥白稍煮即可。
3．菟絲細辛粥：菟絲子15克，細辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗淨後搗碎和細辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時加白糖即可。
風寒型
[臨床表現] 鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風寒、身痛，舌質淡紅，苔薄白，脈浮緊。
[食療藥膳]
1．蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核)，蔥白5莖，雞肉連骨 100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
2．神仙粥：生薑6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗後與生薑同煮，粥將熟時放人蔥白，最後入米醋，稍煮即可食。
【中國食療網】
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過敏性鼻炎治療偏方一則
原料：菊花10克、白芷10克、干大蔥一兩，香菜一兩、鮮姜一兩。
製法：將大蔥洗淨切碎、鮮姜切絲，與上藥水煎10分鐘去渣趁熱服之，早晚各一次，連服三至五天。
療效：此方對過敏鼻炎，遇冷流清涕，打噴嚏有極好效果。
【大紀元】
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隨著一聲新年到，『財神爺爺』看顧您了，
你獲得了『財神爺爺』贈送現金664個美元。謠言止步》過敏性鼻炎 南薑無法根治
網路流傳，將南薑加上紅棗、甘草等熬煮成水喝，可有效治療過敏性鼻炎及鼻竇炎，並宣稱只要連喝三天，保證不打噴嚏、不流鼻水、鼻子及眼睛都不會癢，最快一個月、最慢三個月就能根治。
可稍緩解療效有限
「不可能有這麼神奇！」台北市立聯合醫院中興院區中醫師吳明珠對此予以駁斥。她解釋，南薑屬於薑科，只是食物、不是藥物，「說南薑可以治療過敏性鼻炎、鼻竇炎，甚至還可根治，是誇大療效！」
吳明珠表示，中醫認為過敏性鼻炎和臟腑失調有關，因脾和肺出問題而引起的症狀，吃薑可以補肺、暖胃，或可稍微緩解過敏性鼻炎，但南薑不是藥，療效很有限；天冷就會流鼻水、打噴嚏等的人，食用薑可舒緩症狀，但不要指望能治病。
台北馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達也說，過敏性鼻炎是一種遺傳體質，每個人遺傳到的過敏原也不一樣；台灣患者主要過敏原是塵蟎，美國則是花粉。要治療過敏性鼻炎，得先找出過敏原，再適當用藥，「南薑絕對不可能用來治療過敏性鼻炎！」
記者高麗玲採訪整理過敏性鼻炎須知
●先就醫找出過敏原，如對塵蟎、蟑螂等過敏，應避開此過敏原，可避免發作
●在醫師評估、處方下用藥控制病情
●平常不要熬夜，作息盡量正常
●規律運動資料來源：北市聯合醫院醫師吳明珠
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過敏鼻炎 少吃寒性食物
小玲（化名）最近每天起床一掀開被子，還來不及伸個懶腰迎接美好陽光，就被接連不斷的噴嚏及鼻塞搞得非常狼狽。近來天氣多變，日夜溫差大，久未發作的過敏性鼻炎又來報到了。
像小玲一樣長期為鼻病所苦的病人，在台灣比比皆是。因為過敏體質與遺傳有關，因此常是一家子人一起到門診求醫，姊姊看鼻炎，弟弟有氣喘，媽媽不時皮膚癢又長出像蚊子叮過的蕁麻疹。
雖經治療後，症狀有改善，但發作次數仍極為頻繁。過敏原測試顯示，最常見的過敏原是塵←，其他如冷空氣、蟑螂等，也是常見的罪魁禍首。
中醫認為，過敏性鼻炎患者有肺氣虛的本質，但在急性發作的當下，可能伴隨有黃膿鼻涕、便秘、口乾等所謂「火氣大」的症狀。此時不需一味補氣，應先以辛夷清肺湯、清鼻湯等清除火氣，次以細辛、鵝不食草治療鼻塞，地龍、蟬退治噴嚏，五味子、烏梅止鼻水，後續再做「固本」的治療，常用的藥方如六君子湯、補中益氣湯、參苓白朮散等等。
平時飲食保養，應減少寒性食物攝取，如白菜、竹筍、冰品、奶茶等也需忌口。早上醒來起床前，可先以雙手互搓增溫後蓋住口鼻，溫暖鼻腔。
小玲聽到醫師說不准再喝她最愛的奶茶，馬上就哭喪著臉，但為了不再每天清早用一整包衛生紙擤鼻涕、加重黑眼圈，只好乖乖聽話吃藥並配合保養。
(聯合新聞網)
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喝酸奶可緩解過敏性鼻炎症狀
日本厚生勞動省研究組近日公佈的一項研究結果顯示，如果人們每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。喝酸奶就有這方面的效果。
據當地媒體日前報道，厚生勞動省研究組從去年11月到今年4月把患花粉症的89名過敏性鼻炎患者分成兩個組，讓其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品（相當於100克酸奶），而另外的45人則食用不含乳酸菌的食品。在食用特定的乳酸菌食品的半年期間，研究組讓他們分別記錄打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的頻度和對日常生活的影響程度等，並進行血液檢查，然後把兩者進行對比。其結果表明，不食用乳酸菌的一組在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴重了，而另一組卻沒有太大變化。
研究組主任研究員岡本說：「因為酸奶是食品，價格又便宜，可長期安全食用。但因為它不是藥品，必須要長期飲用效果才明顯。」
文章來源: 網易
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我也有过敏性鼻炎,多年困扰,试过好多方法,最后还是每天练习入静后才好一些,药物治疗能有这么神奇吗?
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