• 岐黄易脉

  預防呼吸道疾病的茶飲

  Posted by 沈蓮舟 on 29 4 月, 2007 在 5:31 下午

  :pig5:
  春天是萌發的季節，萬物復甦，一片欣欣向榮，這時活躍的不僅是春意也包括惱人的呼吸道疾病。以下提供幾帖防治呼吸道疾病的茶飲供讀者參考。

  柏棗茶

  功效：保護肺部，調養氣管。

  材料：紅棗5克，側柏10克。

  做法：用350毫升水煮紅棗水，在杯中放入側柏，以紅棗汁沖泡，燜5分鐘後即可飲用。

  桔梗茶

  功效：治療慢性支氣管炎。

  材料：桔梗5克，甘草5克。

  做法：全部材料放入杯中，用滾開水沖泡，燜10分鐘代茶飲用。每日可飲用2至?3杯。

  甘草醋茶

  功效：保養氣管，滋養肺部。

  材料：甘草6克，蜂蜜2茶匙，醋1茶匙。

  做法：甘草和醋放入茶杯，用滾水沖泡，稍涼後加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。

  金檸茶

  功效：治療喉嚨疼痛，聲音嘶啞。

  材料：金桔6個，檸檬2片，蜂蜜1匙。

  做法：金桔和檸檬切開用500毫升熱水沖泡，稍涼後加入蜂蜜代水飲用。

  大青葉茶

  功效：預防流行性感冒。

  材料：大青葉15克。

  做法：將大青葉洗淨用滾開水沖泡，加蓋燜3分鐘後代茶飲用。

  沈蓮舟 replied 18 年, 6 月 前 1 Member · 0 Replies
• 0 Replies

Log In to Reply