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脂肪瘤中醫觀
脂肪瘤中醫觀
脂肪瘤是非常常見的腫瘤，常見於皮下組織，包括頸部、軀幹、面部、手部、足部，其它較少見的部位則包括後腹腔、縱膈腔、骨骼肌以及腸胃道；外觀上，脂肪瘤大多為三至五公分、柔軟、圓形或呈分葉狀，其外包著一層極為纖細的被膜。
中醫一般將脂肪瘤稱為「粉瘤」、「脂瘤」或「肉瘤」（與現代醫學所稱的惡脂肪肉瘤不同），中醫古書趭外科啟玄趫對於這個疾病有段貼切的描述：「凡粉瘤大而必軟，久久漸大，似乎有膿非膿，乃是粉漿於內，若不治之，日久大甚，亦被其累。」產生脂肪瘤的原因一般歸類於「痰氣凝結而成」（外科正宗），中醫治療上則根據體質、望聞問切分成四類來治療（表一）。
有些人不論開了幾次手術，脂肪瘤就是容易復發，以中醫的角度來看，這與每一個人特殊的體質有關。
飲食習慣上有沒有多吃什麼能避免脂肪瘤的復發，或者少吃哪類食物？不妨掌握下列原則：１．盡量選擇燙的或煮的食材，避免油炸食物；２．避免喝酒，因為每公克酒精會直接代謝、以脂肪形式儲存之；３．每日熱量控制原則在二千大卡以內；４．少吃消夜、少用油炸、少放調味料。
至於蔬果的選擇，不妨參考表二。多吃這些蔬果除了能減低脂肪瘤復發的可能，對於平時血液循環的保健也相當不錯。
值得一提的是，脂肪瘤雖然是良性的，不過有時會有「魚目混珠」的情形。有一種稱為脂肪肉瘤的惡性腫瘤，外觀與脂肪瘤很像，如果身體有不明突出物，建議跑一趟醫院、作個確定診斷，讓自己安心與健康！表一：脂肪瘤常見中醫證型
證型 臨床症狀 常用中藥
脾胃寒 濕胃口差、胃脹、大便經常不成形 茯苓、桂枝、白朮
飲停胸脅 胸悶、咳嗽、痰多 天花粉、半夏、枳殼
氣滯血瘀 手腳容易痠麻、血脂肪高、疲倦 當歸、川芎、山楂
肝腎陰虛 口乾、腰痠背痛、失眠 杜仲、續斷、山茱萸表二：有益脂肪代謝的蔬果舉例
１．蔬果名稱：繖狀花科的胡蘿蔔與芹菜；洋 類：大蒜、韭菜、蘆筍、洋禾本科的玉米、小麥與燕麥；
對身體的好處：維生素A與胡蘿蔔素可以除去老化和提供肝臟必要營養，加速脂肪代謝。
２．蔬果名稱：十字花科：甘藍、花椰菜
對身體的好處：豐富的膳食纖維可以減低脂肪的蓄積，加速體內糞便的排出。
３．蔬果名稱：香瓜、檸檬、西瓜、蘆薈、番茄、絲瓜
對身體的好處：除了有豐富的維他命C之外，這些水果也含有穩定血壓的鉀礦物質，讓身體代謝正常化。（陳勇利醫師．台灣．2004年8月）
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脂肪瘤中醫觀
脂肪瘤是非常常見的腫瘤，常見於皮下組織，包括頸部、軀幹、面部、手部、足部，其它較少見的部位則包括後腹腔、縱膈腔、骨骼肌以及腸胃道；外觀上，脂肪瘤大多為三至五公分、柔軟、圓形或呈分葉狀，其外包著一層極為纖細的被膜。
中醫一般將脂肪瘤稱為「粉瘤」、「脂瘤」或「肉瘤」（與現代醫學所稱的惡脂肪肉瘤不同），中醫古書趭外科啟玄趫對於這個疾病有段貼切的描述：「凡粉瘤大而必軟，久久漸大，似乎有膿非膿，乃是粉漿於內，若不治之，日久大甚，亦被其累。」產生脂肪瘤的原因一般歸類於「痰氣凝結而成」（外科正宗），中醫治療上則根據體質、望聞問切分成四類來治療（表一）。
有些人不論開了幾次手術，脂肪瘤就是容易復發，以中醫的角度來看，這與每一個人特殊的體質有關。
飲食習慣上有沒有多吃什麼能避免脂肪瘤的復發，或者少吃哪類食物？不妨掌握下列原則：１．盡量選擇燙的或煮的食材，避免油炸食物；２．避免喝酒，因為每公克酒精會直接代謝、以脂肪形式儲存之；３．每日熱量控制原則在二千大卡以內；４．少吃消夜、少用油炸、少放調味料。
至於蔬果的選擇，不妨參考表二。多吃這些蔬果除了能減低脂肪瘤復發的可能，對於平時血液循環的保健也相當不錯。
值得一提的是，脂肪瘤雖然是良性的，不過有時會有「魚目混珠」的情形。有一種稱為脂肪肉瘤的惡性腫瘤，外觀與脂肪瘤很像，如果身體有不明突出物，建議跑一趟醫院、作個確定診斷，讓自己安心與健康！表一：脂肪瘤常見中醫證型
證型 臨床症狀 常用中藥
脾胃寒 濕胃口差、胃脹、大便經常不成形 茯苓、桂枝、白朮
飲停胸脅 胸悶、咳嗽、痰多 天花粉、半夏、枳殼
氣滯血瘀 手腳容易痠麻、血脂肪高、疲倦 當歸、川芎、山楂
肝腎陰虛 口乾、腰痠背痛、失眠 杜仲、續斷、山茱萸表二：有益脂肪代謝的蔬果舉例
１．蔬果名稱：繖狀花科的胡蘿蔔與芹菜；洋 類：大蒜、韭菜、蘆筍、洋禾本科的玉米、小麥與燕麥；
對身體的好處：維生素A與胡蘿蔔素可以除去老化和提供肝臟必要營養，加速脂肪代謝。
２．蔬果名稱：十字花科：甘藍、花椰菜
對身體的好處：豐富的膳食纖維可以減低脂肪的蓄積，加速體內糞便的排出。
３．蔬果名稱：香瓜、檸檬、西瓜、蘆薈、番茄、絲瓜
對身體的好處：除了有豐富的維他命C之外，這些水果也含有穩定血壓的鉀礦物質，讓身體代謝正常化。（陳勇利醫師．台灣．2004年8月）
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