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養生之道
[align=center][align=center][font=新細明體][size=18pt]養生之道[/size][/font][size=18pt][/size][/align][/align][size=18pt][font=Times New Roman] [/font][/size]
[font=新細明體][size=18pt]養生之道：心與身。[/size][/font][size=18pt][/size]
[font=新細明體][size=18pt]謙虛、感恩、懺悔。[/size][/font][size=18pt][/size]
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[font=新細明體][size=18pt]養心之道：[/size][/font][size=18pt][/size]
[font=新細明體][size=18pt]謙虛乃智慧之源。[/size][/font][size=18pt][/size]
[font=新細明體][size=18pt]感恩乃豐盛之功。[/size][/font][size=18pt][/size]
[font=新細明體][size=18pt]懺悔乃排毒之法。[/size][/font][size=18pt][/size]
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[font=新細明體][size=18pt]養身之道：[/size][/font][size=18pt][/size]
[font=新細明體][size=18pt]空腹進食，八分即止，則易消化與吸收。（謙虛）[/size][/font][size=18pt][/size]
[font=新細明體][size=18pt]常懷歡樂之心進食，選擇有益之食材，珍惜得來不易，則營養得以充分補給。（感恩）[/size][/font][size=18pt][/size]
[font=新細明體][size=18pt]時常反省對己不宜之食物，切忌進食，則身體功能不會破壞。（懺悔）[/size][/font][size=18pt][/size] -
1 Reply
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Good !!!!!!
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